كيفية اختيار مرتبة: نصائح حول كيفية شراء أفضل مرتبة تناسب سريرك وميزانيتك

القليل من الأشياء تنزل إلى التفضيل الشخصي أكثر من اختيار مرتبة. ما يمكن أن يشعر به شخص ما وكأنه سحابة يمكن أن يكون ألمًا في الظهر لشخص آخر. ما يجعل القرار أكثر صعوبة هو المجموعة الهائلة من الخيارات ، مع توفر مراتب في كل ميزانية تقريبًا ونوع يمكنك التفكير فيه.

من المراتب الحديثة ذات السرير في صندوق إلى البدائل التقليدية التي تبدو وكأنها تزن طنًا واحدًا ذات النوابض الجيبية الموجودة فقط في متاجر الأسرة المتخصصة ، لديك الكثير من الخيارات. الخبر السار هو أن بعض الاعتبارات تجعل عملية اتخاذ القرار أسهل - تابع القراءة لمعرفة ما هي عليه.

اقرأ التالي: أفضل المراتب التي يمكنك شراؤها

كيفية اختيار مرتبة

ما هي أنواع الفرشات المختلفة؟

هناك خمسة أنواع رئيسية من المراتب:

رغوة الذاكرة - لا تحتوي هذه على الكثير من الربيع ، بل تتشكل على شكل جسمك ، مما يعني أنه من غير المرجح أن تزعج شريكك عندما تتحرك في الليل. إنها تحافظ على شكلها جيدًا ويتم تسليم العديد من "الجيل الجديد" إلى باب منزلك ملفوفة ومعبأة بالتفريغ. على الجانب السلبي ، يمكنهم الاحتفاظ بحرارة الجسم ، مما يجعلك تشعر بالحرارة والرطوبة - خاصةً إذا كانت شديدة النعومة.

أفضل مرتبة ميموري فوم: إيما

السعر: من 300 جنيه استرليني (حجم واحد) | اشتر الآن من Emma

تضرب مرتبة Emma Mattress تلك الأرضية المراوغة بين كونها صلبة جدًا ولينة جدًا. في الواقع ، إنه يوفر الكثير من الدعم مع الشعور أيضًا بالبطانة والتخفيف بشكل كبير على شكل جسمك. بعد التخفيض الأخير في الأسعار ، إنه اختيارنا لجميع مراتب السرير في صندوق. عندما يكون هناك عرض ترويجي بالإضافة إلى تخفيض السعر ، يمكنك الحصول على واحدة مقابل 435 جنيهًا إسترلينيًا بحجم كينغ. التحذير الوحيد هو أنه مثل معظم المراتب الإسفنجية ، فإن Emma Original ليس الأنسب لأولئك الذين يشعرون بالدفء في السرير.

اقرأ مراجعتنا الكاملة لمراتب Emma Mattress

اشتر الآن من Emma

---

سبرنغ الجيب: هذا هو النوع الأكثر تقليدية من المراتب وله ملمس نطاط ونوابض بفضل النوابض المخيطة في جيوب قماشية فردية. هذه النوابض - المتوفرة بمستويات مختلفة من التوتر - تجعل المرتبة أيضًا داعمة ومتينة. يمكن حشو المراتب ذات النوابض الجيبية بجميع أنواع المواد المختلفة لتناسب احتياجاتك ، بما في ذلك الصوف للراحة والتهوية. على عكس اللاتكس ورغوة الذاكرة ، فإنها لا تتشكل على جسمك ولا تدفئك في الليل.

أفضل مرتبة بنوابض جيبية: Harrison Spinks Velocity 4250

السعر: 599 جنيه إسترليني (حجم واحد) | اشترِ الآن من باركر وستونهاوس

تشتهر Harrison Spinks بمراتبها الفاخرة ذات النوابض الجيبية ، كما أن Velocity 4250 تقليدية كما هي ، باستثناء شيء واحد. على الرغم من كونها مصنوعة بالكامل من مواد طبيعية قابلة لإعادة التدوير ، فإن هذه المجموعة الكاملة من المراتب تصل ملفوفة ومعبأة بالمكنسة الكهربائية عند باب منزلك في غضون 24 ساعة من الطلب. على عكس معظم منافسيها في العصر الجديد ، فإن تنجيد Velocity 4250 مصنوع من مزيج من الصوف والقطن والفسكوز والكتان والقنب ، مما يجعله أفضل بكثير في تنظيم درجة الحرارة. إذا كنت تبحث عن بديل صديق للبيئة عن السرير في كل مكان ، فلا يمكنك أن تخطئ كثيرًا في هذا النموذج.

اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Harrison Spinks Velocity 4250 

اشترِ الآن من باركر وستونهاوس

---

اللاتكس - هذه تشبه رغوة الذاكرة ، ولكن مع مزيد من الربيع. يتفوق اللاتكس الطبيعي على اللاتكس الصناعي ، كما أنه مضاد للميكروبات ومقاوم للعفن وعث الغبار. هناك نوعان من اللاتكس - اللاتكس Dunlop الأثقل والأكثر كثافة ، واللاتكس Talalay ، وهو أخف وزنًا وأكثر نعومة. هذه متوفرة أيضًا بأسلوب "الجيل الجديد" ، مع الجانب السلبي أنها تميل بالمثل إلى الاحتفاظ بحرارة الجسم. تدعي بعض مراتب اللاتكس أنها تدوم أكثر من 20 عامًا.

أفضل مرتبة لاتكس: Dunlopillo Royal Sovereign

السعر: من 1400 جنيه إسترليني (حجم واحد) | اشترِ الآن من MattressOnline

---

الهجينة - هذه المجموعات عبارة عن إصدارات مختلطة ومطابقة لأنواع المراتب. على سبيل المثال ، اللب ذو النوابض الجيبية (بحيث تحصل على الطفو) بطبقة علوية من الرغوة (حتى تحصل على تأثير القولبة).

أفضل مرتبة هجينة: Simba Hybrid Pro

السعر: من 869 جنيه إسترليني (فردي) | اشتر الآن من Simba Sleep

تميل الهجينة التي تجمع بين طبقات الراحة الاصطناعية مع النوابض إلى أن تكون أكثر دفئًا من نوابض الجيوب التقليدية نظرائهم مثل Harrison Spinks Velocity 4250 (انظر أعلاه) ، لكن Simba's Hybrid Pro يحاول التغلب على ذلك باستخدام طبقة علوية من الصوف. وجدنا أن المرتبة داعمة ومريحة أثناء الاختبار ووجدنا بالتأكيد أن طبقة الصوف تساعد في تنظيم درجة الحرارة. في الواقع ، إلى جانب عدم وجود غطاء علوي قابل للإزالة ، لم يكن هناك أي شيء لم نكن نكرهه في Hybrid Pro ، مما يجعله اختيارنا لجميع المراتب الهجينة التي يمكنك شراؤها الآن.

اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Simba Hybrid Pro

---

ملف مستمر أو ملف مفتوح - الأول مصنوع من سلك حلقي واحد ، بينما الأخير مصنوع من نوابض مفردة مثبتة مع سلك واحد. على الرغم من أن هذه المراتب هي الأكثر ملاءمة للمحفظة من بين جميع المراتب ، إلا أنها قد تكون غير مريحة - في أسوأ الحالات أنت تشعر في الواقع بالملفات - ويتحرك كل شيء إذا تحركت ، مما يعني أنك من المحتمل جدًا أن تزعجك شريك. تستهلك المراتب الملفوفة أيضًا بشكل أسرع ، وقد تجد أنك وشريكك تلتقيان في المنتصف عندما يجعلك التدحرج للداخل.

---

متى يجب علي تغيير مرتبتي؟

ال الاتحاد الوطني للأسرة يوصيك بتغيير مرتبتك كل سبع سنوات (على الرغم من أن المراتب الجيدة يمكن أن تدوم من ثماني إلى عشر سنوات - وفي بعض الحالات أكثر من ذلك). إنهم يحذرون من أن المرتبة قد تهالك في كثير من الأحيان قبل أن تدرك ذلك.

في الواقع ، فإن مجلس النوم يشير إلى أنه بعد سبع سنوات ، سيكون مرتبتك قد استهلكت أكثر من 20000 ساعة من التلف ؛ يتضمن نصف لتر من السوائل المفقودة كل ليلة في المتوسط ​​و رطل من خلايا الجلد الميتة كل عام.

تشمل الإشارات التي تدل على أنك بحاجة إلى مرتبة جديدة اكتشاف أنك تنام بشكل أفضل في أسرة أخرى ، وإدراك أنك لا تنام كما كنت تفعل منذ عام أو نحو ذلك. إذا بدأت في الاستيقاظ مع تصلب أو ألم ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على أنك بحاجة إلى صرف النقود.

المرتبة المناسبة لك وغير البالية ستعني أنك تتحرك بشكل أقل ، وتستيقظ أقل ، وتقل إزعاجًا من جانب شريكك. كما أنه من غير المرجح أن تستيقظ وأنت تشعر بالدوار أو بأي أوجاع أو آلام.

ما هو حجم مرتبتي؟

يحذر مجلس النوم من أن الناس لا يشترون أسرة كبيرة بما يكفي. كثير من الناس ، على سبيل المثال ، لا يدركون أن عرض السرير المزدوج 135 سم فقط - وهذا ليس حتى اثنين أسرة مفردة ولا يوجد مكان بالقرب من مساحة كافية لشخصين بالغين للنوم بشكل مريح دون إزعاج كل منهما آخر. حتى أن نقل مقاس واحد إلى مرتبة بحجم ملكي - على ارتفاع 150 سم - يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

خلاصة القول هي أنه إذا كنت تشارك سريرك ، فاشترِ سريرًا كبيرًا بقدر ما يناسب غرفة نومك ؛ يعد الاضطراب من الشريك أحد أكثر مشاكل النوم شيوعًا. لا تنس أيضًا مطابقة حجم مرتبتك مع هيكل سريرك - تختلف أحجام المرتبة الأوروبية ، على سبيل المثال ، قليلاً عن الأحجام القياسية في المملكة المتحدة.

اقرأ التالي: أفضل الوسائد

هل يجب أن أحاول قبل الشراء؟

بالإضافة إلى كونها الحجم المناسب ، يجب أن توفر مرتبتك الدعم ومستويات الراحة المناسبة. لهذا السبب من المهم أن تجرب قبل أن تشتري أو تحصل على مرتبة بفترة تجريبية. هذا يعني إما تجربتها في المتجر - قضاء بعض الوقت في الاستلقاء عليها في وضع نومك الطبيعي أو ، إذا اشتريت واحدة عبر الإنترنت ، فابحث عن واحدة تأتي مع فترة تجريبية مدتها 100 يوم.

اقرأ التالي: أفضل المراتب لظهر سيء

هل يجب أن يؤثر وضعي الطبيعي في النوم على المرتبة التي أشتريها؟

نعم. تتطلب أوضاع النوم المختلفة أنواعًا وكميات مختلفة من الدعم ، لذلك من المنطقي اختيار مرتبتك وفقًا لذلك.

ينامون على الجانب - هنا تحتاج إلى مرتبة توفر قدرًا كبيرًا من تخفيف الضغط ، لا سيما في النقاط التي يدفع فيها جسمك لأسفل أكثر من غيرها (يمكنك حلها من خلال تخيل نفسك مستلقيًا على الأرض). من الأفضل استخدام جيب ذو نوابض ناعمة ، على الرغم من أن بعض مراتب رغوة الذاكرة أو اللاتكس يمكن أن تعمل بشكل جيد. تجنب المراتب شديدة الصلابة ، والتي قد تسبب الألم عند نقاط الضغط الرئيسية.

ينامون الجبهة - مرة أخرى ، يمكن أن تعمل المرتبة ذات النوابض الجيبية بشكل جيد لدعمك في جميع الأماكن الصحيحة ، بينما قد تشعر بضبط النفس مع رغوة الذاكرة. يمكن أن يعمل اللاتكس أيضًا بشكل جيد حيث يوجد المزيد من الارتداد.

ينامون الظهر - يمكن لأي نوع من المراتب أن يناسب الأشخاص الذين ينامون على الظهر ، ولكن ابحث عن مرتبة تتمتع بدعم جيد والبعض الآخر يعطيها بحيث يظل عمودك الفقري متماسكًا جيدًا أثناء النوم.

اقرأ التالي:مراجعة Eve Hybrid Mattress

هل يجب أن أشتري مرتبة ناعمة ، متوسطة أم صلبة؟

كقاعدة عامة ، يميل الأشخاص الأثقل وزنًا إلى تفضيل الدعم الثابت ، بينما يجد الأشخاص الأخف وزنًا المراتب المتوسطة أو الناعمة أكثر راحة. ومع ذلك ، عليك التفكير في وضع نومك وتفضيلاتك الشخصية أيضًا. في الواقع ، التفضيل الشخصي مهم أكثر مما تعتقد.

لا تفترض أن المراتب الصلبة أفضل تلقائيًا للظهور السيئ وكبار السن - هذه خرافة. وتذكر أنه إذا كان لديك ولشريكك تفضيلات مختلفة ، فيمكنك الحصول على مراتب حيث يكون لكل نصف شد مختلف (مع أو بدون سحاب في المنتصف).

هل تتطلب بعض المراتب نوعًا معينًا من قاعدة السرير؟

يمكن أن تؤثر قاعدة سريرك على كل من ملمس وأداء مرتبتك ، لذا تحقق دائمًا من نوع القاعدة التي توصي الشركة المصنعة للمرتبة باستخدامها. يقترح الكثيرون قاعدة ذات شرائح ذات نوابض ، والتي توفر دعمًا جيدًا وتمتص الحركة أثناء تنقلك أثناء نومك.

يمكن أن تدعم قاعدة المنصة أيضًا أي مرتبة ، مما يوفر أساسًا أكثر صلابة. تجدر الإشارة إلى أن القاعدة الشرائحية يمكن أن تتسبب في انتفاخ المرتبة على مر السنين ، لذلك يجب التأكد من أن الشرائح لا تزيد عن 70 مم لضمان طول العمر الكامل.

هل كل المراتب تحتاج إلى قلب؟

تحتاج معظم المراتب إلى قلبها بانتظام لضمان حتى البلى والتلف. ضع في اعتبارك هذا عند شراء واحدة ، خاصة وأن العديد من المراتب ثقيلة للغاية. تحتاج بعض المراتب فقط إلى الدوران بدلاً من الدوران ، على الرغم من أن هذا قد يكون مهمة صعبة عندما تزن طنًا. يمكنك أيضًا شراء مراتب لا تحتاج أبدًا إلى الدوران أو الدوران.

اقرأ التالي: كيفية تنظيف مرتبة

ما هي أهمية الضمان؟

تحقق من الضمان ، ليس فقط من حيث عدد سنوات استمراره ، ولكن أيضًا لمعرفة التفاصيل الدقيقة. تغطي معظم الضمانات عيوب التصنيع ، والتي من المحتمل أن تحدث بسرعة كبيرة - على سبيل المثال ، زنبرك مفرقع ، أو رغوة لا ترتد. ولكن إذا حدث شيء ما ولم تستخدم قاعدة السرير الموصى بها أو فشلت في استخدام واقي المرتبة عندما يصرون على أنك بحاجة إلى واحدة ، فقد يكون الضمان غير صالح.

كم أحتاج للصرف؟

كان الحال أن المراتب الرخيصة كانت عبارة عن اقتصاد زائف ، لكننا وجدنا أن هناك استثناءات ، مثل دورميو ميموري بلس، والتي يتم خصمها بانتظام إلى حوالي 200 جنيه إسترليني للفرد الواحد. هذا لا يعني أن المراتب التي تكلف آلاف الجنيهات لا تستحق العناء ، ولكن تأكد من إجراء البحث أولاً.