كيفية استخدام وقت التوقف عن العمل في Screen Time لأجهزة iPhone و iPad
Miscellanea / / August 05, 2021
الهواتف الذكية تتقدم مع كل يوم يمر. إنهم يجعلون حياتنا أسهل. ومع ذلك ، أصبح الناس أيضًا مدمنين على الهواتف الذكية. استخدام التكنولوجيا أمر جيد ولكن إساءة استخدامها يمكن أن تكون ضارة. يظل غالبية الأشخاص ملتصقين بهواتفهم الذكية طوال اليوم. يضيع البعض وقتهم في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي الذي لا ينتهي. حتى أن المستخدمين يفقدون نومهم ويصبحون بومة ليلية بالتحديق في شاشة الهاتف. للتعامل مع هذا ، يتمتع كل من iPhone و iPad بهذه الميزة التوقف ضمن قسم وقت الشاشة.
كما يوحي الاسم ، فإن وقت التوقف هو وقت محدد لا يمكنك خلاله استخدام أي تطبيقات على جهازك. نعم ، يمكن أن تكون الاستثناءات الوحيدة هي الهاتف أو الرسائل أو البريد الإلكتروني أو التطبيقات المتعلقة بالعمل. يمكنك أيضًا تخصيص التطبيقات التي ترغب في السماح بها أثناء تنشيط وقت التوقف. من الناحية المثالية ، يحتفظ الأشخاص فقط بتطبيقات الطوارئ مثل الهاتف أو الرسائل أو البريد الإلكتروني في قائمة الاستثناءات. في هذا الدليل ، سأوضح بالتفصيل كيفية إعداد هذه الميزة المفيدة والحصول على بعض الاستراحة التي تحتاج إليها من الإفراط في استخدام الهاتف الذكي.
![شرح ميزة وقت تعطل iPhone](/f/f361e0fec438877362eb5c57de2a1d5a.jpg)
ذات صلة | كيفية إقران أو توصيل Airpods بجهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows
كيفية استخدام وقت التوقف عن العمل في Screen Time لأجهزة iPhone و iPad
يمكنك تخصيص الجدول الزمني الذي سيمر فيه الجهاز خلال فترة التوقف. عندما يكون نشطًا ، لن تتلقى أي إخطار من التطبيقات باستثناء تلك التي سمحت بها. يمكنك تحديد التطبيقات الأخرى بخلاف تطبيقات الطوارئ ، والتي ستظل نشطة وترسل إليك الإشعارات.
- اذهب إلى إعدادات > قم بالتمرير لأسفل إلى وقت الشاشة
- هناك خيار التوقف. اضغط عليها
- تحتاج الآن إلى النقر فوق المفتاح الموجود بجانب Downtime إلى تمكينه.
- قم بإعداد وقت البدء عن طريق تحديد من عند وأيضًا تحديد موعد انتهاء فترة التوقف. لهذا الأخير حدد إلى.
- بمجرد تعيين هذا الحد الزمني ، عد إلى وقت الشاشة وهو القسم السابق.
تخصيص التطبيقات
- الآن ، حدد دائما مسموح
- هنا سترى قائمة بالتطبيقات المسموح بها أثناء فترة التوقف
- إذا قمت بالنقر فوق ملف علامة ناقص حمراء بجانب اسم التطبيق ، توجد تلك الموجودة أسفل دائما مسموح القسم ، لن يكون هذا التطبيق متاحًا أثناء فترة التوقف.
- بنفس الطريقة إذا قمت بالنقر فوق ملف علامة زائد خضراء بجانب اسم التطبيق ، توجد تلك الموجودة أسفل اختر التطبيقات ستتم إضافتهم إلى قائمة استثناءات التطبيقات التي يمكنك الوصول إليها أثناء تمكين وقت التوقف.
ملحوظة
عند تمكين فترة التوقف ، ستظهر التطبيقات التي تحتها باهتة على الشاشة الرئيسية. سيكون للتطبيقات رمز ساعة رملية صغير بجانبها.
كيف يمكنني الوصول إلى التطبيقات المحظورة
أثناء تنشيط وقت التوقف ، إذا حاولت الوصول إلى أي تطبيق محظور ، فسترى رسالة تفيد بأنك وصلت إلى الحد الزمني لهذا التطبيق.
![تم الوصول إلى حد وقت التوقف عن العمل على iPhone](/f/8159d744c082e385f6475f8ec3e61315.jpg)
إذا كنت تريد استخدام أحد التطبيقات بشكل عاجل ، فانقر فوق ملف تجاهل الحد اختيار. يمكنك الاختيار بين استخدام التطبيق لمدة 15 دقيقة والحصول على تذكير لإغلاقه أو السماح للتطبيق تمامًا لذلك اليوم. اعتمادًا على مدى احتياجك إليها ، سيكون هناك خياران ذكرني خلال 15 دقيقة و تجاهل حد اليوم.
لذلك ، هذا كل شيء عن إعداد وقت التوقف على جهاز iPhone أو iPad. تعمل الخطوات التي ذكرتها أعلاه على جهازي Apple. إنه مفيد إذا كنت ترغب في الابتعاد عن رتابة استخدام الهاتف الذكي أو إدمان الوسائط الاجتماعية. أنا لا أستخدم التوقف وهي ميزة مفيدة. اذهب وجربها الآن.
اقرأ التالي ،
- كيفية إضافة تأثيرات Facetime على iPhone و iPad
- كيفية لعب Apple Arcade Games دون اتصال بالإنترنت
سويام هو مدون تقني محترف حاصل على درجة الماجستير في تطبيقات الكمبيوتر ولديه أيضًا خبرة في تطوير Android. إنه معجب مخلص بنظام التشغيل Stock Android OS. بصرف النظر عن التدوين التكنولوجي ، فهو يحب الألعاب والسفر ولعب الجيتار / تعليمه.