كيف تستغل "وقتك على Facebook" لتجنب الإفراط في الاستخدام؟

كنت تستخدم Facebook لأكثر من وقت ساعات الإنتاج اليومية على الأقل ، عن غير قصد ودون قصد بسبب الأدوات التي تسبب الإدمان في جيوبك أو حقيبتك المحمولة. في الوقت الحاضر ، أصبحت وسيلة تواصل اجتماعي لا مفر منها للمراهق وكذلك للكبار ، حيث يتم التمرير بفارغ الصبر في كثير من الأحيان لمعرفة ما يجري داخل وسائل التواصل الاجتماعي المفضلة في العالم "Facebook".

في اليوم الآخر ، ربما فكر القليل منا في تقليل الاستخدام المفرط لـ Facebook ، والذي يعيق عملية الحياة اليومية. من خلال فهم الاستخدام المفرط لـ Facebook ، والذي يؤدي في النهاية إلى الإضرار بالصحة ، قدموا ميزة تسمى "Your Time On Facebook".

"وقتك على Facebook"؟

يساعدك هذا الخيار في تعقب الوقت الذي تقضيه في التواصل الاجتماعي أو تصفح موجز Facebook. من الواضح ، في مرحلة ما على سبيل المثال ، ربما تكون قد دفعت إلى الإفراط في استخدام Facebook. لذا فهذه هي أداة "Your Time On Facebook" المنقذة للحياة.

كيف تستعمل:

• افتح تطبيق Facebook وانقر على زر الهامبرغر في الزاوية اليمنى العليا.
• حدد خيار الإعدادات والخصوصية.
• هنا تأتي ميزة "Your Time On Facebook" في الرصيف الثالث.
• أيامك الجيدة هي مجرد نقرة على ذلك. انقر فوق.

ظهور الأداة الجديدة:

قامت الأداة الجديدة بتعقب متوسط ​​الوقت الذي يقضيه على Facebook بكفاءة في الأيام السبعة الماضية ، كما تتميز أيضًا برسم بياني شريطي استنادًا إلى البيانات الأسبوعية لفهم موثوق. أسفل الرسم البياني الشريطي ، حيث يعرض خيارات "تفضيلات موجز الأخبار والأصدقاء على Facebook" لإدارة الإعدادات الضرورية في أداة "Your Time On Facebook".

يساعدك خيار Set Daily Reminder على ضبط المؤقتات اليومية ، والتي تعطي إشعارًا لتجنب الوقت الزائد الذي تقضيه على Facebook.

بفضل أداة "Your Time On Facebook". كما أن لديها خيار "إدارة إشعاراتك" الذي يريحك من تلقي الإشعار الذي تريده. يوجد زر كتم الصوت أيضًا ، حتى لا يزعجك التطبيق ، إذا كنت لا تريد أي إشعار.

الآن ، هل تشعر بقطرات المطر في الصحراء؟ انتظر ، الأداة الجديدة بها بعض السلبيات المؤسفة.

• تتخبط الأداة الجديدة في التحليل الدقيق لإجمالي الوقت المستغرق على Facebook وتعرض وقت الاستخدام غير المناسب على الأجهزة المختلفة التي تستخدم فيها التطبيق.
• يعرض فقط تذكيرًا ثابتًا لتجاوز الاستخدام بدلاً من إخراج التطبيق من الاستخدام المستمر.

قد يقلل "وقتك على Facebook" أو لا يقلل من التشنجات التي تواجهها بعد جرعة زائدة من Facebook. كن اجتماعيًا وتكوين صداقات ، ولكن تأكد من أنك تسعى وراء سعادتك الحقيقية.

أنا كاتب محتوى تقني ومدون بدوام كامل. نظرًا لأنني أحب Android وجهاز Google ، فقد بدأت مسيرتي المهنية في الكتابة لنظام التشغيل Android OS وميزاته. قادني هذا لبدء "GetDroidTips". لقد أكملت ماجستير إدارة الأعمال في جامعة مانجالور ، كارناتاكا.