Как да проследявате пулса си без Smartwatch или лента с помощта на Google fit

2020 г. току-що започна и на пазара има много смартфони и смарт часовници с Android, с които можете да си поиграете. Междувременно тази година предстоят още смартфони и интелигентни часовници с повече нови функции и технологични иновации. В нашия забързан и бърз живот повечето от потребителите трябва да използват пулсомера, за да поддържат здравословен начин на живот. Вижте как да проследявате пулса си без Smartwatch или лента с помощта на Google fit.

Сега, за да се проследи сърдечната честота, не всички потребители ще използват смарт часовник или друга фитнес лента. Тук Google Fit ще ви бъде полезен, като използвате някое от приложенията за пулсомер, които лесно ще намерите в Google Play Store. Следователно приложението за наблюдение ще се синхронизира с акаунта в Google Fit и ще води записи на показанията на пулса.

Стъпки за проследяване на сърдечната честота без Smartwatch или лента с помощта на Google fit

Ще ви трябват две приложения, които да инсталирате на вашето устройство с Android, преди да започнете да проследявате сърдечната честота. Първо инсталирайте монитора за сърдечен ритъм и Google Fit, настройте акаунта и синхронизирайте с Google Fit.

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.repsi.heartrate ”]

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.google.android.apps.fitness ”]

• Стартирайте приложението Heart Rate Monitor.
• Отидете в Настройки> добавете част от основната информация.
• Докоснете опцията GOOGLE FIT (Изпращане на сърдечни цени до Google Fit) и изберете акаунта в Google Fit (Google).
• Отворете приложението Google Fit и влезте със същия акаунт в Google.
• Сега всички подробности за мониторинга ще бъдат споделени със синхронизирания акаунт в Google Fit през облака.
• Върнете се в приложението Heart Rate Monitor и поставете пръста си на задната камера, за да измерите сърдечната честота.
• Това може да отнеме няколко секунди или повече и ще покаже измерването на BPM.
• Можете също да запишете този запис с персонализиран етикет, ако искате.

Проверете подробностите за сърдечния ритъм в Google Fit

• След като приключите с измерването на пулса, преминете към приложението Google Fit.
• Можете да проверите статистическите данни в раздела „Пулс“.
• Докоснете го, за да получите по-подробна информация като дневна / седмична / месечна / годишна статистика, информация за последното четене, брой BPM и т.н.
• Междувременно можете да получите допълнителна информация за фитнес активността, като данни за съня, изгорени калории, стъпки и др.

Струва си обаче да споменем, че фитнес лентите или интелигентните часовници имат някои специфични сензори и хардуер, за да отчитат кръвното налягане или сърдечната честота доста бързо и достатъчно точно. Възможно е да не получите точни резултати в Google Fit, без да очаквате смарт часовник или лента.

Надяваме се, че това ръководство Ви е било полезно. Ако имате въпроси, можете да коментирате по-долу.

Subodh обича да пише съдържание, независимо дали е свързано с технология или друго. След като пише в техническия блог в продължение на една година, той се запалва по него. Той обича да играе игри и да слуша музика. Освен блоговете, той е пристрастяващ към компилациите на компютърни игри и изтичането на смартфони.