Най-добрият турботрейнер 2021: Най-добрите интелигентни и директни задвижващи тренажори, които все още са на склад
Турбо тренажори / / February 16, 2021
В най-основната си форма, турбо тренажорът превръща обикновения ви мотор в статичен мотор - приличен може да се получи за под 150 паунда. Но в най-модерния си облик, турботреньорът е врата към света на дигиталния коучинг и масовите мултиплейър велосипедни състезания.
Изборът може да бъде поразителен, така че тук ще намерите нашето ръководство за определяне какъв тип турбо тренажор сте необходимост, последвано от прегледи с размер на ухапване на шест от нашите любими изпитани опции, които да отговарят на всички нива на колоездач.
Актуализация: Заключването на правителството в отговор на коронавируса видя, че много от нашите препоръки в този списък се разпродават. Като такива, ние съставихме кратък списък на турботренажорите, които все още са на разположение за доставка. Поради огромното ниво на търсене в момента, в някои случаи това означава предварителна поръчка сега за доставка на по-късна дата (може да се наложи да изчакате месец или нещо повече). Оригиналните ни мини рецензии все още могат да бъдат намерени по-долу.
Най-добрите турбо тренажори, които все още можете да си купите
- LifeLine Xplova NOZA S - £ 629 от Tweeks Cycles
- Интелигентен тренажор Tacx Neo 2 - £ 1100 от Wiggle
- Technogym MyCycling - £ 1590 от Technogym
- Lifeline Xplova Noza - £ 700 от цикли на верижна реакция
Ще намерите нашия оригинален обзор на турбо тренажори, изброени по-долу. Заслужава си обаче накратко да отбележим, че турботренажорите не са единствената ви възможност за статична тренировка с велосипед. Велосипедните ролки, както подсказва името, имат три барабана, които се търкалят под вашия велосипед, когато карате, малко като бягаща пътека. Първоначално те могат да бъдат доста трудни за разбиране и може да се сблъскате с доста стръмна крива на обучение. Използването на мотоциклетен валяк обаче е добро упражнение за баланс, а също така ви помага да подобрите педалите и управлението на вашия велосипед, така че те са добри както за техника на изграждане, така и за поддържане на вашата форма. Тук изброихме няколко мотоциклетни ролки:
- Tacx Antares професионални тренировъчни ролки - £ 165 от Wiggle
- Елитни ролки Arion - £ 166 от Amazon
- Елитни ролки за бързо движение - £ 375 от ProBikeKit
Оригиналната статия продължава по-долу ...
Най-добрите турбо тренажори за закупуване
1. CycleOps Fluid 2: Най-добрият турбо тренажор под £ 200
Цена: £180 | Купете сега от Halfords
![](/f/955a28b7af41b4632817cf04c1f86d6b.jpg)
С репутацията на качество на изработката, относително тиха работа и лесна настройка, Fluid 2 е нещо като еталон в основното турбо обучение. Много единици в тази ценова точка използват магнит, за да създадат устойчивост, но Fluid 2 използва гребла, които се обръщат в масло. Педалирайте по-бързо и получавате по-голямо съпротивление и тъй като наоколо се бута масло, а не въздух, тренажорът е забележително тих.
Следователно градациите на съпротивлението са теоретично безкрайни, а кривата на мощността - вашите усилия спрямо скорост на завъртане на колелото - усеща се невероятно плавно и естествено, без скокове, свързани с магнит от по-нисък клас маратонки. Въпреки това не можете да избирате съпротивлението по индексиран начин и няма друг вграден начин за събиране метрики, така че датчик за скорост / ритъм или пулсомер (предлага се отделно) е добра идея да помогнете за количественото определяне на усилие. Със споменатия сензор можете да използвате Fluid 2 със Zwift.
Основни характеристики - Свързване: Нито един; Източник на захранване: Неприложимо
Купете сега от Halfords
2. Tacx Vortex Smart: Вкус на интелигентно турбо обучение за под £ 250
Цена: £220 | Купете сега от Wiggle
![](/f/3ece3e6ca12a85a71726f6141e057b37.jpg)
Tacx Vortex Smart предлага навлизане в света на интерактивното виртуално обучение на изключително добра цена. В сравнение с добре обичания Tacx Satori Smart, Vortex предлага двойно по-голяма точност на отчитане на мощността при +/- 5% и електро-спирачка, която може точно да промени съпротивлението, за да симулира виртуален терен, докато карате то.
Vortex излъчва данни за ритъм и мощност в ANT + и Bluetooth и може да бъде свързан към множество устройства. Той може да получава данни за промяна на съпротивлението и дори може да генерира „виртуална скорост“, за да съответства на терена надолу на симулиран курс. Рамката е доста стабилна и се сгъва и макар че съпротивителната единица не е най-тихата, тя е солидна. Предлагайки съпротивление от 950 вата при симулиран наклон от 7%, това ще се окаже достатъчно предизвикателно за повечето, но може да остави някои елитни мотоциклетисти да се впуснат в най-трудните усилия.
Основни характеристики - Свързване: ANT + и Bluetooth Smart (не ANT + FE-C); Източник на захранване: Мрежа; Спирачна мощност: 950 вата
Купете сега от Wiggle
3. Tacx Flux S: Най-добрият интелигентен турботреньор под £ 650
Цена: £549 | Купете сега от Wiggle
![](/f/5dd32b1fa34e5a74e271a235574796bf.jpg)
Tacx Flux S е пълноценен интелигентен треньор за £ 550, който може да симулира наклони от 10% и 1500 вата съпротива, което го прави напълно способен да тласка елитни спортисти. Flux е директно задвижване, което означава, че сваляте задното си колело и завивате мотора директно към устройството. Това прави по-здрава основа, върху която да се педалира и осигурява по-точно измерване на мощността, тъй като не се борите с плъзгане на гуми върху ролки.
Готов е за ANT + FE-C, така че приложения като Zwift нямат проблем при сдвояването и поемането на контрол върху съпротивлението на моторна спирачка. Точността на измерване на мощността се отчита в рамките на +/- 3%, което е добре за повечето простосмъртни (златен стандарт SRM измервателен уред, използван от професионални колоездачи, цитира +/- 1%), ако не отговаря на стандарта на по-скъпото турбо маратонки. За този вид пари обаче Flux е солидна, безпроблемна стъпка в света на интелигентното обучение.
Основни характеристики - Свързване: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Източник на захранване: Мрежа
Купете сега от Wiggle
4. Wahoo KICKR (2018): Избраният турботреньор на Team Ineos е нещо специално
Цена: £1,000 | Купете сега от Wiggle
![](/f/754ce2e3a7326a7cd168e5daffdb0b00.jpg)
Може би оригиналният интелигентен треньор и изборът на Team Ineos (Добре, получават ги безплатно, но все пак винаги могат да се видят затоплящи се надолу по треньорите на Wahoo след състезания), KickR вече е в четвъртото поколение и се смята от мнозина за еталон за интелигентност маратонки. Сега е практически безшумен и също толкова стабилен, благодарение на широките си стойки, които го предпазват от люлеене настрани. Wahoo също увеличи горната мощност на KickR до 2200 W, което означава, че дори Крис Хой ще се бори да я надвие.
Точността на измерване на мощността е посочена на +/- 2% и на практика установихме, че KickR връща постоянни числа на мощността. Той се сгъва до относително малък размер, но както всички интелигентни тренажори тук, той все още е доста обемист и тежък. Бихме ви предложили да го настроите някъде и да го оставите там.
За тези, които изтръпват, харчейки почти хиляда за турбо, струва си да помислите Ядрото на KICKR на Wahoo. Липсва сгъваемостта и същото ниво на устойчивост като по-скъпата единица, но предлага разумни икономии от само £ 700.
Основни характеристики - Свързване: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Източник на захранване: Мрежа
Купете сега от Wiggle
5. Elite Drivo II: Зашеметяващо точен турботренажор с директно задвижване
Цена: £849 | Купете сега от Wiggle
![](/f/0c168d964645f8193e42b383860fca57.jpg)
Прилича малко на сринат AT-AT от Междузвездни войни, но тромавата естетика на Drivo II опровергава невероятно гладък интелигентен треньор. Подобно на Wahoo Kickr или Tacx Flux, това е директно задвижване. Наред с другите предимства, това предлага на Elite почти нереален, макар и симулиран градиент от 24% и невероятни 3600 вата при 60 км / ч. Това означава, че ако не сте буквално Хълк, в разтърсващия ден на формата, няма да стигнете почти до суетене на най-голямата съпротива на това турбо.
Основната актуализация в сравнение с оригиналния Drivo е увеличаване на точността от +/- 1% до +/- 0,5%, заедно с по-голяма устойчивост и много по-лъскав черен цвят, за разлика от белия. Той е съвместим с всички приложения, в които можете да разклатите пръчка (включително Zwift, разбира се) и предлага автоматизирани промени в съпротивлението, за да отговарят на виртуален курс. Благодат за по-напредналите ездачи е, че Drivo II поддържа анализ на педалите чрез приложеното приложение, което може да ви помогне да развиете по-ефективна техника на педалиране.
Основни характеристики - Свързване: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Източник на захранване: Мрежа
Купете сега от Wiggle
6. Technogym MyCycling: Най-добрият интелигентен турботренажор
Цена: £1,590 | Купете сега от Technogym
![](/f/ff072ddd83e0ed02a0447eb0ac5c9700.jpg)
Произведено от италианския фитнес уред Левиатан, MyCycling е може би най-стилният интелигентен треньор на пазара и има най-гладкото действие на педалите, което някога сме тествали, чувствайки се като истинско колоездене - макар и на много плавно път.
Той се управлява от настолни приложения като Zwift, но се предлага и със собствено високо напреднало приложение, което помага да се тренира техниката на педалиране, показва мощност на ляво-десен крак и има вградени програми за коучинг а-ла Треньор Път. Technogym казва, че се стреми да доразвие този аспект, разширявайки базата данни за коучинг план и добавяйки реални треньори миксът, който ще предостави персонализирани режими на приложението ви, които MyCycling след това ще въведе, малко като да имате отдалечен личен треньор.
Основни характеристики - Свързване: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Източник на захранване: Мрежа
Купете сега от Technogym
Как да изберем най-добрия за вас турбо тренажор
Всички турбо тренажори еднакви ли са?
Не. Най-общо казано, има два основни типа - традиционни или „тъпи“ турбо тренажори и интелигентни тренажори. Традиционните обучители могат да бъдат толкова основни, че да нямат контролируемо съпротивление - просто натискайте педала по-силно и съпротивлението се увеличава - но обикновено те притежавате съпротива, променлива от потребителя, или механично, чрез циферблат, монтиран на кормилото ви, или цифрово, чрез жична или безжична глава мерна единица. Цифровите версии обикновено показват скорост и каданс като минимум, а по-напредналите също се синхронизират с пулса монитори - те също могат да измерват изходната мощност, така че да можете да видите точно колко вата изпомпват краката ви навън.
Вижте свързани
Интелигентните обучители стават все по-популярни след появата на виртуални приложения за обучение на колоездене като Zwift. Те използват вариант на популярния безжичен стандарт ANT + (който рутинно се използва в сензорите за сърдечен ритъм, скорост и ритъм), наречен ANT + FE-C: Fitness Equipment Control. Това позволява на устройство на трета страна, като лаптоп или iPad, да контролира съпротивлението на треньора и да подражава на реално каране, състезания или конкретни тренировъчни сесии, така че можете да се чувствате така, сякаш всъщност карате нагоре-надолу по хълмове, без да оставяте комфорта на своите У дома.
Как би изглеждала настройката на интелигентен треньор?
Обикновено лаптоп, свързан към интернет, работещ с настолно приложение като Zwift или TrainerRoad, сдвоен с вашия интелигентен треньор чрез ANT + USB донгъл. Някои хора изминават допълнителни километри и закачват лаптопа си към телевизор или проектор; други получават минимални и пускат приложения от таблета или телефона си. Ако не можете да си позволите напълно „умен“ треньор, има по-евтини „полуумни“ обучители, които преодоляват разликата. Те излъчват данни като мощност, такт или скорост към устройство на трета страна, така че можете да записвате колко далеч и колко силно карате, но не може да се контролира автоматично от това устройство.
Какви приложения мога да използвам с моя интелигентен треньор?
Има много приложения за интелигентни обучители, но TrainerRoad и Zwift са две от най-популярните. И двете услуги са абонаментни услуги без договор, които струват £ 12,99 (Zwift) и $ 15 (TrainerRoad) на месец.
TrainerRoad е като дигитален треньор, който ви превежда през сесии с турбо треньор като роботизиран инструктор по спин, като през цялото време записва и асимилира тези данни в режим на обучение. Zwift е онлайн масова мултиплейър ‘игра’, в която можете да се състезавате срещу себе си и други потребители на виртуалния остров Ватопия, завъртете се покрай виртуалните забележителности на централен Лондон или се впуснете в някой от вградените планове за обучение за изграждане на вашата сила и скорост.
И в двата случая приложенията контролират вашия интелигентен треньор, като автоматично променят съпротивлението. Например, в Zwift съпротивлението се увеличава, когато виртуалният курс се изкачва на планина, така че можете да се забавлявате да изкачвате безкрайни хълмове, без да напускате къщата.
Трябва ли да си купя интелигентен треньор?
Само вие и вашата умствена решителност можете да отговорите на това. Някои хора могат да се взират в стена в продължение на три часа по време на турбо тренировка, като не гледат нищо повече от LCD дисплей, изпълнен със статистика, докато други се нуждаят от тази допълнителна мотивация. И това не се отнася само за аматьори. Марк Кавендиш се обърна към Zwift като част от възстановяването си, след като катастрофира от тазгодишния Тур дьо Франс и все по-голям брой професионалисти и бивши професионалисти се насочват към ползите от обучението, които виртуалното колоездене може осигури.
Може ли неинтелигентен треньор да стане интелигентен?
Един вид. Зависи кое приложение възнамерявате да стартирате, но като пример най-основният Zwift изисква само включен сензор за скорост вашето задно колело, което излъчва в ANT +, и съвместим традиционен турботрейнър (той има списък с тях сайт). Ако се чудите защо трябва да е поддържан турботреньор, това е така, защото Zwift трябва да знае вашата изходна мощност, за да работи, така че разработчиците му създадоха математически алгоритъм, наречен zPower, който изчислява вашата изходна мощност въз основа на това колко бързо е задното колело предене. Той е много по-малко точен от мощността, измерена от вградения измервател на мощност на напълно интелигентен треньор, но предлага евтин дегустатор на истинско интелигентно обучение без огромните разходи.
Най-големият недостатък на този подход е, че ще трябва да променяте ръчно съпротивлението на вашия обучител въз основа на сигнали от приложението, намалявайки потапящия елемент. Положителната страна е половин интелигентен пакет с турботрейнер, който може да бъде закупен за около £ 200, по-малко от половината от цената на напълно интелигентен треньор.
Трябва ли да купя нещо друго?
Както всички статични упражнения, турбо тренировките могат да бъдат скучни. Така че дори и да не сте на Zwift или други подобни, просто пускането на треньора пред телевизора прави чудеса, за да ви заинтересува. Освен това мощният вентилатор е почти несъществен. Когато няма вятър, който да ви охлажда, скоро ще осъзнаете колко колоездене ви кара да се потите и ще ви се иска удобна кърпа, за да сте сигурни, че в крайна сметка няма да капе солена, причиняваща ръжда пот по цялото ви стъбло и дръжки.