Jak si vybrat matraci: Tipy, jak koupit nejlepší matraci pro vaši postel a rozpočet

Několik věcí závisí na osobních preferencích více než výběr matrace. To, co se může cítit jako mrak pro jednoho člověka, může být bolest zad při tvorbě druhého. Co dělá rozhodnutí ještě těžším, je naprostá škála možností, s matracemi dostupnými prakticky v každém rozpočtu a typu, na který si vzpomenete.

Od matrací typu new-age v krabici až po tradičnější kapesně odpružené alternativy, které se cítí jako váží tunu, které najdete pouze ve specializovaných obchodech s postelemi, máte na výběr. Dobrou zprávou je, že určité úvahy usnadňují rozhodovací proces - čtěte dále a zjistěte, o co jde.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Nejlepší matrace, které si můžete koupit

Jak si vybrat matraci

Jaké jsou různé typy matrací?

Existuje pět hlavních typů matrací:

Paměťová pěna - Nemají mnoho pružiny, ale tvarují se do tvaru vašeho těla, což znamená, že je méně pravděpodobné, že partnera vyrušíte, když se budete pohybovat v noci. Udržují si dobře tvar a mnoho z „nové generace“ je dodáváno k vašim dveřím v rolích a vakuově baleno. Na druhé straně mohou zadržovat tělesné teplo, takže se budete cítit horko a vlhko - zvláště pokud jsou velmi měkké.

Nejlepší matrace z paměťové pěny: Emma

Cena: Od 300 GBP (jedna velikost) | Kupte nyní od Emmy

Matrace Emma udeří na ten nepolapitelný střed mezi tím, že je příliš pevná a příliš měkká. Ve skutečnosti poskytuje dostatek podpory a zároveň se cítí dostatečně polstrovaný a tvarovaný do tvaru vašeho těla. Po nedávném snížení cen je to náš výběr všech pěnových matrací typu bed-in-a-box. Pokud navíc k této cenové akci existuje propagační akce, můžete ji získat za pouhých 435 GBP v královské velikosti. Jedinou výhradou je, že stejně jako většina pěnových matrací není Emma Original nejvhodnější pro ty, kteří se v posteli velmi zahřívají.

Přečtěte si celou recenzi matrace Emma

Kupte nyní od Emmy

---

Kapsa odpružená: Jedná se o nejtradičnější typ matrace a díky pružinám všitým do jednotlivých textilních kapes působí pružně a pružně. Tyto pružiny - dostupné s různými úrovněmi napětí - také zajišťují, že matrace je podpůrná a odolná. Kapesně odpružené matrace lze plnit nejrůznějšími materiály, aby vyhovovaly vašim potřebám, včetně vlny pro pohodlí a prodyšnost. Na rozdíl od latexu a paměťové pěny vám neplesniví na těle ani vás v noci nezahřívají.

Nejlepší pružinová matrace: Harrison Spinks Velocity 4250

Cena: 599 GBP (jedna velikost) | Nakupte nyní od Barker and Stonehouse

Harrison Spinks 'je proslulý svými luxusními taštičkovými odpruženými matracemi a Velocity 4250 je až na jednu věc stejně tradiční, jak přicházejí. Přestože je celá řada matrací vyrobena výhradně z přírodních, recyklovatelných materiálů, dorazí do 24 hodin od objednání srolovaná a vakuově zabalená k vašim dveřím. Na rozdíl od většiny svých konkurentů new-age je však čalounění modelu Velocity 4250 vyrobeno z kombinace vlny, bavlny, viskózy, lnu a konopí, díky čemuž je regulace teploty mnohem lepší. Pokud hledáte ekologickou alternativu k všudypřítomné bed-in-a-box, s tímto modelem se nemůžete příliš pokazit.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Harrison Spinks Velocity 4250 

Nakupte nyní od Barker and Stonehouse

---

Latex - Jsou podobné paměťové pěně, ale s trochu větší pružinou. Přírodní latex je lepší než syntetický latex a je také antimikrobiální a odolný proti plísním a roztočům. Existují dva typy latexu - těžší, hustší latex Dunlop a latex Talalay, který je lehčí a měkčí. Jsou k dispozici také ve stylu „nové generace“, s nevýhodou, že jsou podobně náchylné k zadržování tělesného tepla. Některé latexové matrace tvrdí, že vydrží déle než 20 let.

Nejlepší latexová matrace: Dunlopillo Royal Sovereign

Cena: Od 1400 GBP (jedna velikost) | Koupit nyní od MattressOnline

---

Hybridy - tato komba jsou kombinací verzí typů matrací. Například kapesní odpružené jádro (takže získáte vztlak) s pěnovou vrchní vrstvou (takže získáte tvarovací efekt).

Nejlepší hybridní matrace: Simba Hybrid Pro

Cena: Od 869 GBP (single) | Kupte nyní od Simba Sleep

Hybridy, které kombinují syntetické komfortní vrstvy s pružinami, mají tendenci být teplejší než jejich tradičnější kapesní pružiny protějšky jako Harrison Spinks Velocity 4250 (viz výše), ale Simba's Hybrid Pro se to snaží překonat pomocí vlněná horní vrstva. Během testování jsme zjistili, že matrace je podpůrná a pohodlná, a rozhodně jsme zjistili, že vrstva vlny pomáhá s regulací teploty. Ve skutečnosti, kromě nedostatku odnímatelného horního krytu, nebylo na Hybrid Pro téměř nic, co by se nám nelíbilo, což z něj dělá náš výběr všech hybridních matrací, které si můžete koupit právě teď.

Přečtěte si naši úplnou recenzi Simba Hybrid Pro

---

Průběžná cívka nebo otevřená cívka - první je vyroben z jednoduchého smyčkového drátu, zatímco druhý je vyroben z jednoduchých pružin spojených dohromady s jedním drátem. I když jsou tyto matrace ze všech matrací nejpřívětivější, mohou být nepříjemné - v nejhorších případech vy ve skutečnosti cítit cívky - a celá věc se pohne, když se pohnete, což znamená, že je velmi pravděpodobné, že ji vyrušíte partner. Cívkové matrace se také opotřebovávají nejrychleji a můžete snadno zjistit, že se vy a váš partner setkáte uprostřed, když vás prohýbání přiměje k tomu, abyste se otočili dovnitř.

---

Kdy mám vyměnit matraci?

The Národní federace postelí doporučuje měnit matraci každých sedm let (i když opravdu dobré mohou vydržet osm až deset let - v některých případech i více). Varují, že matrace se často opotřebovala, než si uvědomíte.

Opravdu Rada spánku poukazuje na to, že po sedmi letech bude mít vaše matrace více než 20 000 hodin opotřebení; to zahrnuje v průměru půl litru tekutin ztracených každou noc a libru odumřelých kožních buněk každý rok.

Světelné příznaky, že potřebujete novou matraci, zahrnují zjištění, že se vám lépe spí v jiných postelích, a uvědomování si, že nespíte tak dobře jako před rokem. Pokud se začnete probouzet s ztuhlostí nebo bolestí, může to být také známka toho, že musíte stříkat peníze.

Matrace, která je pro vás ta pravá a není opotřebovaná, znamená, že se budete pohybovat méně, méně se probouzíte a méně vás ruší váš partner. Je také méně pravděpodobné, že se probudíte s pocitem omámení nebo s jakýmikoli bolestmi.

Jak velká by měla být moje matrace?

Lidé nekupují dostatečně velké postele, varuje Rada spánku. Mnoho lidí si například neuvědomuje, že manželská postel je široká pouze 135 cm - to nejsou ani dvě samostatnými postelemi a zdaleka není dost místa na to, aby dva dospělí mohli pohodlně spát, aniž by každého rušili jiný. Dokonce i posun o jednu velikost nahoru na matraci královské velikosti - na 150 cm - může mít velký rozdíl.

Závěrem je, že pokud sdílíte svou postel, kupte si tak velkou postel, jaká se do vaší ložnice vejde; narušení partnera je jedním z nejčastějších problémů se spánkem. Nezapomeňte také přizpůsobit velikost matrace rámu postele - například evropské velikosti matrací se mírně liší od standardních velikostí ve Velké Británii.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Nejlepší polštáře

Mám to zkusit, než si koupím?

Kromě správné velikosti by vaše matrace měla poskytovat správnou podporu a úroveň pohodlí. Proto je důležité buď vyzkoušet, než si koupíte, nebo si pořídit matraci se zkušební dobou. To znamená, buď to vyzkoušet v obchodě - věnovat si čas ležení na své přirozené spánkové poloze, nebo pokud si koupíte online, hledat ten, který má 100denní zkušební dobu.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Nejlepší matrace pro špatnou záda

Měla by moje přirozená poloha ve spánku ovlivnit, kterou matraci si koupím?

Ano. Různé polohy spánku vyžadují různé typy a množství podpory, proto má smysl odpovídajícím způsobem vybrat matraci.

Boční pražce - zde potřebujete matraci s velkým uvolněním tlaku, zejména v místech, kde vaše tělo tlačí nejvíce dolů (můžete to vyřešit představou, že ležíte na podlaze). Nejlepší je kapsa odpružená měkkým vrchem, i když některé paměťové pěny nebo latexové matrace mohou také dobře fungovat. Nepoužívejte velmi pevné matrace, které by mohly způsobit bolest v klíčových tlakových bodech.

Přední pražce - opět kapesní odpružená matrace může dobře fungovat, když vás bude podporovat na všech správných místech, zatímco u paměťové pěny se budete cítit zdrženlivě. Latex může také dobře fungovat, protože je zde více odrazů.

Zadní pražce - jakýkoli typ matrace může pracovat pro zadní pražce, ale hledejte ten, který má dobrou oporu a některé dávají, aby vaše páteř zůstala při spánku dobře vyrovnaná.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ:Recenze hybridní matrace Eve

Mám si koupit měkkou, střední nebo pevnou matraci?

Obecně platí, že těžší lidé mají tendenci upřednostňovat pevnou oporu, zatímco lehčí lidé považují střední nebo měkké matrace za pohodlnější. Musíte však vzít v úvahu také polohu vašeho spánku a osobní preference. Ve skutečnosti platí osobní preference více, než si pravděpodobně myslíte.

Nepředpokládejte, že pevné matrace jsou automaticky lepší pro špatné zády a starší lidi - to je mýtus. A pamatujte, že pokud máte vy a váš partner jiné preference, můžete získat matrace, kde každá polovina má jiné napětí (s nebo bez zipu uprostřed).

Vyžadují některé matrace určitý typ základny postele?

Váš základ postele může ovlivnit jak pocit, tak výkon matrace, proto vždy zkontrolujte, jaký typ základny vám výrobce matrace doporučuje použít. Mnoho lidí navrhuje základnu s odpruženými lamelami, která poskytuje dobrou podporu a absorbuje pohyb, když se pohybujete ve spánku.

Základna plošiny může také podporovat jakoukoli matraci a poskytovat pevnější základ. Stojí za zmínku, že lamelový rošt může v průběhu let způsobit vyboulení matrace, takže byste měli zajistit, aby lamely nebyly od sebe vzdáleny více než 70 mm, aby byla zajištěna jeho plná životnost.

Potřebují se všechny matrace otáčet?

Většina matrací musí být pravidelně obracena, aby bylo zajištěno rovnoměrné opotřebení. Zvažte to při koupi jedné, zejména proto, že mnoho matrací je extrémně těžkých. Některé matrace se musí spíše otáčet než otáčet, i když to může být obtížná práce, když váží tunu. Můžete si také koupit matrace, které se nikdy nemusí otáčet ani otáčet.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Jak čistit matraci

Jak důležitá je záruka?

Zkontrolujte záruku nejen na počet let, které vydrží, ale také na drobný tisk. Většina záruk se vztahuje na výrobní vady, ke kterým pravděpodobně dojde poměrně rychle - například prasklá pružina nebo pěna, která se neodrazí. Pokud se ale něco stane a nepoužili jste doporučenou základnu postele nebo jste nepoužili chránič matrace, když trvají na tom, že jej potřebujete, záruka může být neplatná.

Kolik musím utratit?

Dříve platilo, že levná matrace byla falešná ekonomika, ale zjistili jsme, že existují výjimky, například Dormeo Memory Plus, který je pravidelně zlevněn na zhruba 200 GBP za singl. To však neznamená, že matrace, které stojí tisíce liber, za to nestojí - stačí si nejprve udělat průzkum. H