Nejlepší krokoměr 2021: Sledujte své kroky s nejlepšími krokoměry v okolí
Nositelná Technologie / / February 16, 2021
Procházka 10 000 kroků denně může mít velký pozitivní dopad na vaše celkové zdraví a kondici, ale snažit se počítat v hlavě není praktické. Odpověď je samozřejmě krokoměr.
Ale které byste si měli vybrat? Krokoměry přicházejí ve všech tvarech a velikostech a moderní design nabízí kromě základního sledování kroků i všechny chytré funkce. Zde je náš výběr nejlepších krokoměrů a fitness trackerů, které vyhovují každému rozpočtu a životnímu stylu - ale nejdříve se ponořme do klíčových otázek, které si musíte položit, když hledáte koupit krokoměr.
PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Nejlepší smartwatch - inteligentní náramkové náramky pro iPhone a Android
Nejlepší krokoměr: Na první pohled
- Nejlepší krokoměr: Chůze krokoměr Pingko
- Nejlepší krokoměr pod 50 liber: Honor Band 5
- Nejlepší Fitbit krokoměr: Fitbit Inspire HR
- Nejlepší krokoměr pro děti: Fitbit Ace 2
- Nejlepší krokoměr pro výdrž baterie: Garmin Vivofit 4
- Nejlepší krokoměr s GPS: Fitbit Charge 4
Jak pro vás koupit nejlepší krokoměr
Nejprve se zeptejte sami sebe, zda je pro vás vhodný základní počitadlo kroků, nebo chcete více funkčně nabitý fitness tracker. Taková zařízení obvykle zahrnují funkce, jako je sport a sledování spánku, spolu s monitorováním srdeční frekvence. Mohou také nahrávat data, která zaznamenávají, do aplikací a na webové stránky, takže můžete sledovat svůj postup v průběhu času. Pokud však chcete jen sledovat své návyky při chůzi, ideálním společníkem je jednoduchý krokoměr.
Na jaké klíčové funkce bych měl dávat pozor?
Jednou důležitou věcí, kterou je třeba zkontrolovat, je výdrž baterie a to, jakou baterii používá. Téměř všechny základní krokoměry budou mít vyměnitelnou baterii, která vydrží několik měsíců; fitness trackery mají tendenci mít dobíjecí baterii, která obvykle vydrží maximálně týden, než bude potřeba doplnění.
Jaké typy krokoměru existují?
Fitness trackery se obvykle nosí na zápěstí a existuje spousta krokoměrů, které mají podobný design - ale pokud si to chcete uložit prostor pro něco stylovějšího, najdete také krokoměry, které lze připnout na opasek, dát do kapsy nebo dokonce ponechat v Taška. Jen se ujistěte, že ho máte stále u sebe, nebo vám přijdou kroky.
PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Nejlepší fitness trackery - získejte data, která potřebujete, abyste žili lépe
Kolik musím utratit?
Nejjednodušší zařízení, která jednoduše spočítají vaše kroky, lze zakoupit za méně než 10 GBP a ani ty nejlepší základní krokoměry nebudou stát více než 20 GBP. Jakmile se dostanete nad to, dostanete se do říše fitness trackerů.
Viz související
Existuje několik docela schopných sledovačů rozpočtu za méně než 30 GBP a kolem 50 GBP začnete hledat sofistikovaná zařízení, která automaticky sledují sport a hlavně vypadají dobře.
Posuňte rozpočet o něco výše a najdete chytrá zařízení, která mohou automaticky upravit váš krokový cíl tak, aby zohledňoval vaši sportovní aktivitu. Značky, jako je Fitbit, také nabízejí krokové výzvy prostřednictvím partnerské aplikace: například se mohou počítat vaše každodenní kroky absolvování virtuálního treku kolem Yosemitského národního parku a můžete soutěžit s přáteli, abyste zjistili, kdo může zaznamenat nejvyšší krok počet.
Nejlepší krokoměry, které si můžete koupit
1. Chůze krokoměr Pingko: Krokoměr nejlepší hodnoty
Cena: £10 | Kupte nyní od Amazonu
Jak je to jednoduché, lze tento krokoměr připnout kdekoli, kde se vám cítí pohodlně, nebo jej zastrčit do kapsy nebo tašky. Počet kroků se zobrazuje na velké a přehledné obrazovce a získáte také odhad počtu spálených kalorií a ujetou vzdálenost v mílích nebo kilometrech. Vyměnitelná baterie AG13 (součást balení) by vám měla vydržet několik měsíců, protože krokoměr Pingko se automaticky vypne, pokud se nepohybujete ani minutu. Mějte na paměti, že Pingko neodkazuje na aplikaci, takže pokud chcete měřit počet kroků v čase, budete si jej muset ručně zapsat.
2. Počítadlo kroků Omron Walking Style IV: Nejlepší krokoměr do 25 liber
Cena: £23 | Kupte nyní od Amazonu
Tento základně vypadající krokoměr má jednu velmi chytrou funkci: dokáže rozlišovat mezi běžnými kroky a aerobní chůze, kdy nastavíte svižnější tempo a získáte větší výhody pro kardiovaskulární systém zdatnost. Sleduje také vaši ujetou vzdálenost a spálené kalorie a výsledky ukládá po dobu sedmi dnů - i když neexistuje žádný nástroj pro nahrávání těchto dat do aplikace.
Krokoměr je také vybaven akčním režimem, který umožňuje zaznamenávat konkrétní chůze nebo běh. Nastartujte jej a bude udržovat přehled o provedených krocích, spálených kaloriích a ujeté vzdálenosti během cvičení. Omron lze zasunout do kapsy nebo tašky a má klip pro připevnění k opasku s vyměnitelnou baterií CR2032, která vydrží několik měsíců.
3. Honor Band 5: Nejlepší krokoměr do 50 liber
Cena: £30 | Kupte nyní od Amazonu
Tento štíhlý a stylový pás pro sledování fitness od značky Honor od Honor má jasnou barvu 0,95 palce AMOLED obrazovka a nabízí neuvěřitelný balíček funkcí, protože stojí jen o něco více než základní krokoměr. Kromě sledování kroků může Honor Band 5 sledovat sporty, jako je běh a plavání, a bude odkazovat na vaše chytrý telefon, aby se mohl na GPS připojit a zajistit tak přesnější sledování vzdálenosti a rychlosti během jízdy venku činnosti.
Kapela má také vestavěný monitor srdečního tepu, který sleduje váš ticker 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, a může dokonce měřit hladinu SpO2, aby bylo možné sledovat hladinu nasycení kyslíkem v krvi. To je užitečné, když jste ve výšce, ale také to zvyšuje možnosti sledování spánku kapely, které bude monitorovat váš spánek a poté poskytne tipy, které vám v případě potřeby pomohou vylepšit.
Přečtěte si naši úplnou recenzi na Honor Band 5
4. Fitbit Inspire HR: Nejlepší krokoměr Fitbit
Cena: £90 | Kupte nyní od Amazonu
Inspire HR je mnohem víc než jen krokoměr, ale zařízení společnosti Fitbit vždy měla sledování kroků v samém srdci své bytosti, a to tak i nadále zůstává. Každý krok směřuje k vašemu dennímu cíli, který lze upravit tak, aby vyhovoval vaší úrovni aktivity, a jakmile dosáhnete svého cíle, na obrazovce se bude hrát oslava.
Snad nejlepší část o tom, že máte krokoměr Fitbit, jsou soutěže, které můžete mít s přáteli a rodinou, protože je téměř jisté, že budete znát alespoň jednu další osobu s Fitbit. Můžete s nimi soupeřit o to, kdo může každý týden zaznamenat nejvíce kroků, což je dokonalá motivace pro ty, kteří mají větší konkurenci.
Vedle kroků sledování Inspire sleduje 15 různých sportů a sleduje váš srdeční tep 24/7. Pro ty, kteří to nepotřebují, je k dispozici také levnější sledovač Inspire.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Fitbit Inspire HR
5. Fitbit Ace 2: nejlepší krokoměr pro děti
Cena: £60 | Kupte nyní od Amazonu
Fitness tracker Fitbit pro děti je zaměřen na děti starší šesti let, zaznamenává jejich kroky a aktivní minuty, aby jim pomohl zvyknout si na pravidelné cvičení. Robustní vodotěsné Ace 2 vydrží skoro všechno, na co by vaše dítě mohlo vrhnout, a můžete vyměnit pásky za různé barevné možnosti.
Když vaše dítě zasáhne svůj denní cíl, bude na oslavu úspěchu odměněno animací na obrazovce. Jedná se o věci, jako jsou rakety a rostliny, a jsou, upřímně řečeno, mnohem napínavější než oslavy na dospělých Fitbitech. Můžete také propojit eso 2 s vlastním Fitbitem a soutěžit se svými potomky o to, kdo dokáže zaznamenat nejvíce kroků.
Ace 2 také sleduje spánek a má čtyřdenní výdrž baterie. Nezaznamenává některé statistiky běžné pro standardní Fitbits, jako jsou aktivní kalorie, které by se neměly obávat dítěte. Statistiky svého dítěte můžete sledovat ve speciální sekci vaší aplikace Fitbit, a pokud má vaše dítě vlastní smartphone, získá také omezené zobrazení aplikace.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Fitbit Ace 2
6. Garmin Vivofit 4: Nejlepší krokoměr pro výdrž baterie
Cena: £70 | Kupte nyní od Amazonu
Tento vynikající sledovač fitness má malou, ale čistou obrazovku a mamutí roční výdrž baterie (po které si jednoduše musíte vybrat novou baterii). Sleduje vaše kroky a označí vás, že jste zasáhli svůj denní cíl pomocí mini oslavy na obrazovce. Může také automaticky upravit váš krokový cíl v průběhu času, takže pokud každý den projíždíte 10 000 kroků, výzva bude se zvyšuje a pokud se snažíte dosáhnout svého cíle, bude trochu snížen, aby vám pomohl zůstat motivovaný a poskytl dosažitelný fotbalová branka.
Vivofit 4 také sleduje sporty, jako je běh automaticky, a zvýrazní dlouhé procházky jako samostatnou aktivitu ve vynikající partnerské aplikaci Garmin Connect. Je také vodotěsný, takže pokud si přejete, můžete jej nosit nepřetržitě po celý rok, kdy baterie vydrží. Jediné, co mu chybí, je vestavěný monitor srdečního tepu.
7. Fitbit Charge 4: Nejlepší krokoměr s GPS
Cena: £120 | Kupte nyní od Amazonu
Fitbit Charge 4 je nejpokročilejší fitness pás, jaký společnost kdy vyrobila, a klíčem k tomu je zabudovaný GPS, které umožňuje přesné sledování vzdálenosti při venkovních aktivitách, jako je běh, jízda na kole a turistika. Minulá pásma Fitbit Charge by se pro použití těchto GPS potřebovala propojit s vaším telefonem, ale s Charge 4 můžete telefon nechat doma, když vyrazíte cvičit.
Je to samozřejmě jen jedna z mnoha funkcí, které nabízí nejnovější zařízení Charbit společnosti Fitbit. Přichází také s přesným sledováním kroků a spánku, 24/7 monitorováním srdečního tepu a novou funkcí Fitbit s minutami aktivní zóny. To pomocí vaší srdeční frekvence sleduje váš pokrok směrem k 150 minutám aktivity, které NHS doporučuje, aby dospělí stříleli každý týden. Pokud chcete, aby se vedle vašeho denního počtu kroků zaměřil další cíl, minuty aktivní zóny jsou perfektní.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Fitbit Charge 4