Nejlepší ústní voda: Nejlepší ústní vody pro svěží dech, zdraví dásní a všestrannou ochranu

Britové mohli být kdysi synonymem špatných zubů, ale většina z nás ví, že čištění zubů dvakrát denně je dobrá věc - a stejně tak pravidelně používá ústní vodu. Chrání naše zuby před kazem, udržuje naše ústa čistá a zdravá, bojuje proti onemocněním dásní a osvěžuje náš dech. Méně dobře chovaní mezi námi se to také mohou pokusit použít k zakrytí skutečnosti, že kouřili nebo chlastali přes oběd, i když nikdo není oklamán.

Velkou otázkou tedy není, zda byste měli používat ústní vodu, ale která ústní voda je pro vás nejlepší. Tváří v tvář matoucí škále možností? Jsme tu, abychom vám pomohli.

Jak pro vás koupit správnou ústní vodu

Jak fungují ústní vody?

Ústní vody mají všechny společné. Všechny jsou navrženy tak, aby bránily hromadění plaku, a obecně mají silně chutnající a silně vonící mátovou příchuť, která je navržena tak, aby osvěžila váš dech. Klíčovou složkou, stejně jako u zubní pasty, je fluorid. Chrání zuby před erozí kyselinou, ke které dochází, když se bakterie zubního plaku setkají s cukry v ústech, a to snížením produkce kyseliny. Může také posílit nebo opravit jakoukoli ztracenou sklovinu. Většina vysoce kvalitních ústních vod bude mít hladinu fluoridu 200 až 250 ppm (části na milion).

Některé ústní vody obsahují další aktivní antibakteriální nebo antiseptické látky, včetně cetylpyridiumchloridu (CPC) a sodíku hydrogenuhličitan, germicidy, jako je triclosan, spolu s chloridem sodným, které mohou uvolnit nečistoty mezi zuby a osvěžit dech.

Měla by ústní voda obsahovat alkohol nebo ne?

Mnoho typů ústní vody používá jako nosič svých účinných látek alkohol (konkrétně ethanol). Množství je malé a protože ústní vodu ve skutečnosti nepolykáte, nemusíte se bát, že ji dostanete šikmý: v dechu je mírně zvýšen obsah alkoholu, ale po desáté to zmizí minut. Alkohol vám však může vysušit ústa, což způsobí uvolnění páchnoucích sloučenin síry, které mohou způsobit zápach z úst. Některé studie také naznačují, že alkoholové ústní vody mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku rakoviny ústní dutiny - i když to nebylo pevně stanoveno. Z těchto důvodů (nebo z náboženských důvodů) můžete upřednostňovat nealkoholickou ústní vodu.

Speciální ústní voda pro onemocnění dásní nebo bílé zuby

Kromě vašich standardních ústních vod najdete také formulace speciálně určené pro boj s onemocněním dásní nebo bělení zubů. První typ většinou obsahuje chlorhexidin nebo peroxid vodíku. To může být velmi účinné, ale zanechává v ústech silnou pachuť a často znecitlivění. Horší je, že pokud dlouhodobě používáte silnou ústní vodu s chlorhexidinem, mohou se zuby zbarvit - i když si koupíte „denní“ ústní vodu, bude obsahovat nižší koncentraci, která by neměla způsobovat problémy.

Peroxid vodíku může mít pro některé uživatele své vlastní nežádoucí vedlejší účinky, včetně otoku nebo podráždění v ústech. Jelikož se jedná o bělící prostředek, může dočasně pomoci bělení zubů, ale ne ve stejné míře jako dobrá bělící zubní pasta.

Některé ústní vody mohou být na citlivých zubech drsné, ale můžete najít varianty určené k ochraně vašich citlivých nervů použití účinné látky, jako je arginin, k opravě skloviny a její zakrytí, nebo nanesením přísad, které citlivou citlivost znecitliví části.

Jak používat ústní vodu

Je důležité si uvědomit, že ústní voda není léčebný lektvar. Pokud máte obavy z onemocnění dásní, zubního kazu nebo špatného dechu, není to náhrada za čištění dvakrát denně, správně, horní a dolní, přední a zadní, pokaždé dvě minuty. Pokud používáte ústní vodu, držte ji před vypláchnutím po dobu dobrých třiceti sekund. A zkuste se tomu vyhnout hned po čištění zubů: ve skutečnosti byste mohli vypláchnout užitečný fluorid ve vaší zubní pastě.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ: Najděte nejlepší elektrický zubní kartáček

Nejlepší ústní voda k nákupu od 3,19 GBP

1. Listerine Total Care: Nejlepší všestranná ústní voda - pokud vám nevadí bodnutí

Cena: 4,29 GBP (500 ml) | Koupit nyní od Superdrug

Listerine dominuje trhu s ústními vodami a Total Care je jeho vlajkovou lodí. Odvážně tvrdí, že zabíjí až 97% choroboplodných zárodků, zatímco redukuje plak až o 56% více než samotné kartáčování. Pokud to nestačí, postará se také o zubní kámen, špatný dech a onemocnění dásní. Pravidelní uživatelé mají pocit, že čistí a bojuje s bakteriemi skvěle, nemluvě o osvěžujícím dechu a posílení zubů, s přísadami jako mentol, eukalyptol a kyselina benzoová, které přispívají k jeho silné, mátové chuť. Nevýhodou je klasický Listerine „žihadlo“, které někteří lidé milují, ale někteří nenávidí. Pokud jste v bývalém táboře, nebudete chtít používat nic jiného a pro ty, kteří se chtějí vyhnout sebemenšímu kontaktu s chlastem, je k dispozici verze bez alkoholu - Total Care Zero.

Klíčové specifikace - Mátová příchuť;Klíčové přísady: Fluorid (220 ppm), mentol, eukalyptol, kyselina benzoová

2. Colgate Plax Soft Mint: Nejlepší ústní voda bez alkoholu pro citlivá ústa

Cena: 3,50 £ (500 ml) | Kupte nyní od Boots

Pokud neoceníte plnou chuť Listerine, zkuste místo toho Colgate Plax Soft Mint. Tato mírná ústní voda neobsahuje žádný alkohol a má lehkou mátovou chuť bez náznaku bodnutí. Má stejný obsah fluoridů jako dražší značky podporované zubními lékaři, chrání před zubním plakem a udržuje vaše zuby a dásně zdravé a je také levný - co se nelíbí?

Klíčové parametry - ústní voda s příchutí máty; Klíčové přísady: Fluorid (225 ppm), mentol

3. Corsodyl Daily: Nejlepší denní ústní voda na dásně

Cena: 3,19 GBP (500 ml) | Koupit nyní od Superdrug

Corsodyl je nejlépe známý pro své intenzivní ošetření ústních vod, které jsou určeny k vyřešení chronické gingivitidy, ale mohou poškodit vaše zuby. Corsodyl Daily má nižší hladiny účinné látky chlorhexidinu, takže je vhodný pro dlouhodobé každodenní použití. Silná chuť je téměř maskovaná příchutí čerstvé máty; může to mít mírný znecitlivující účinek, ale je to mnohem jemnější než nedenní verze a stále tvrdě pracuje na snížení bakterií zubního plaku a léčbě vašich dásní. Existuje určité riziko vzniku skvrn, zvláště pokud vypijete čaj, víno nebo kávu do hodiny po použití, ale nic, co byste nedokázali vyřešit pravidelným kartáčováním. Pokud bojujete s onemocněním dásní, je to pro vás ústní voda.

Klíčové parametry - ústní voda s příchutí máty; Klíčové přísady: Fluorid (250 ppm), chlorhexidin (0,06%)

4. UltraDex Daily Oral Rinse: Nejlepší ústní voda pro zápach z úst

Cena: 6 £ (500 ml) | Nakupte nyní od Waitrose

UltraDex je formulován tak, aby eliminoval sloučeniny síry, které způsobují špatný dech, a zároveň se vyhýbá přísadám, jako je alkohol, které způsobují sucho v ústech a zhoršují problém. Receptura „iQ + ActiveOxi“, používající oxid chloričitý a monofluorofosforečnan sodný, funguje až 12 hodin; uživatelé obecně uvádějí, že zlepšuje jejich dech, zatímco fluorid a hydrogenuhličitan sodný jsou také zahrnuty, aby inhibovaly bakterie a chránily zuby a dásně. Vypadá a chutná trochu léčivě, zvláště pokud nepřidáte volitelnou mátovou příchuť, která je dodávána v doprovodném sáčku, ale pokud trpíte na halitózu, stojí za to se točit.

Klíčové parametry - ústní voda s příchutí máty; Klíčové přísady: Fluorid (225 ppm), iQ + ActiveOxi, hydrogenuhličitan sodný

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: Nejlepší ústní voda pro citlivé zuby

Cena: 6 £ (500 ml) | Koupit nyní od Superdrug

Pokud vás horké nápoje nebo zmrzlina přinutí, nejlépe uděláte citlivou zubní pastu - a můžete to podpořit také citlivou ústní vodou. Colgate Sensitive Pro-Relief obsahuje aktivní látku zvanou pro-argin, která pokrývá otevřené dentinové tubuly - malé kanály v zubu, které se táhnou od dutiny dřeně ke sklovině a obsahují ty přecitlivělé nervy. Chudé ďábly to okamžitě neznecitliví, ale čím déle je používáte, tím lépe to jde, zvláště v kombinaci s citlivou zubní pastou. Obsahuje fluorid také pro obecnou ochranu a nealkoholická, jemná mátová příchuť je snadná pro ústa a dásně. Vyzkoušejte to a brzy budete žvýkat na lízátka bez náznaku nepohodlí.

Klíčové parametry - ústní voda s příchutí máty; Klíčové přísady: Fluorid (225 ppm), proargin, hydrogenuhličitan sodný