Garmin Venu Sq nesleduje spánek, jak to opravit?

Pokud zažíváte klid ve sledování spánku s Garmin Venu Sq, nejste v tomto boji sami. Mnoho uživatelů hlásilo podobné problémy, ale nejlepší je, že existují různé způsoby, jak tento problém vyřešit a vyřešit.

V tomto článku se podíváme na některé z nejúčinnějších metod pro odstraňování problémů a řešení problémů se sledováním spánku na vašem Venu Sq. Pomocí těchto pokynů můžete problém bez námahy vyřešit a znovu získat přesné sledování spánku touha. Pojďme se tedy bez dalších okolků ponořit do řešení problémů s vaším zařízením.

Proč můj Garmin Venu Sq nesleduje spánek?

Než tento problém vyřešíme, pochopme příčiny, které za ním stojí. Důvodů, proč váš Garmin Venu Sq přesně nesleduje váš spánek, může být několik. Toto jsou však některé z nejčastějších důvodů:

• Režim úspory baterie: Tuto funkci lze na hodinkách povolit, aby se šetřila výdrž baterie, ale také může zabránit zařízení v přesném sledování vašeho spánku.
• Senzor srdečního tepu: Hodinky používají vaši srdeční frekvenci ke sledování vašeho spánku, takže pokud senzor není zapnutý nebo nefunguje správně, může to ovlivnit přesnost sledování spánku.
• Nesprávné nošení hodinek: Pokud hodinky nenosíte správně, může to vést k nepřesnému sledování spánku.
• Preferovaný sledovač aktivity: Pokud vaše hodinky nejsou nastaveny jako preferovaný sledovač aktivity na vašem doprovodném telefonu, nemusí být schopny správně sledovat váš spánek.
• Zastaralý software: Pokud je software hodinek zastaralý, nemusí být schopny správně sledovat váš spánek.
• Zastaralá aplikace Garmin Connect: Hodinky používají aplikaci Garmin Connect na vašem doprovodném telefonu k synchronizaci dat a sledování vašeho spánku. Pokud je aplikace zastaralá, nemusí přesně sledovat váš spánek.

Opravte problém se sledováním spánku Garmin Venu Sq

Nyní, když znáte příčiny, zde jsou některá řešení pro vyřešení problému, kdy Garmin Venu Sq přesně nesleduje spánek:

Oprava 1: Vypněte režim úspory baterie

Režim úspory baterie může narušovat funkci sledování spánku vašeho Garmin Venu Sq. Chcete-li to vyřešit, musíte během spánku deaktivovat režim úspory baterie. Zde je postup:

1. Přejít na hlavní menu na vašich hodinkách.
2. Klepněte Správce napájení > Spořič baterie.
3. Klepněte na přepínač vedle "Během spánku" vypnout.
4. To zajistí, že hodinky dokážou v noci přesně sledovat váš spánek.

Oprava 2: Zapněte snímač srdečního tepu

Snímač srdečního tepu je nezbytný pro sledování spánku, proto se ujistěte, že je zapnutý. Chcete-li to provést, přejděte na hodinkách do nabídky Nastavení a vyberte možnost zapnutí snímače srdečního tepu. Nezapomeňte také nosit hodinky 2 hodiny před spaním.

Oprava 3: Noste hodinky správně

Ujistěte se, že hodinky nosíte správně, aby mohly sledovat váš spánek. Zajistěte také, aby byly hodinky nasazeny těsně na kůži a aby byl snímač tepové frekvence v kontaktu s vaší pokožkou. Abyste zajistili přesné sledování, noste jej během spánku na nedominantním zápěstí.

Oprava 4: Ujistěte se, že jsou vaše hodinky nastaveny jako preferovaný sledování aktivity

Vaše hodinky musí být preferovaným nástrojem pro sledování aktivity, abyste mohli sledovat váš spánek. Chcete-li zajistit, aby byly vaše hodinky nastaveny jako preferovaný měřič aktivity, otevřete na svém doprovodném telefonu aplikaci Garmin Connect a přejděte do nabídky nastavení. Poté klepněte na Zařízení Garmin a vyberte preferované hodinky pro sledování spánku.

Oprava 5: Nastavte normální čas spánku a čas buzení

Aby hodinky mohly přesně sledovat váš spánek, potřebují znát vaši běžnou dobu spánku a probuzení. Pokud jste nenastavili čas spánku a buzení, hodinky váš spánek nesledují. Chcete-li tento problém vyřešit, musíte v aplikaci Garmin Connect nastavit normální časy postele a probuzení. Zde je postup:

1. Otevři Garmin Connect aplikace na vašem doprovodném telefonu.
2. Přejít na Snastavení Jídelní lístek.
3. Klepněte na “Normální doba spánku” a “Normální doba probuzení” a zadejte správné časy.
4. To pomůže hodinkám přesně sledovat váš spánek.

Oprava 6: Aktualizujte software Watch

Ujistěte se, že je software vašich hodinek aktuální, aby mohl správně sledovat váš spánek. Je známo, že zastaralý firmware způsobuje problémy s funkcemi chytrých hodinek. Proto je vždy dobré udržovat váš software aktuální.

Oprava 7: Aktualizujte aplikaci Garmin Connect na svém Companion Phone

Aplikace Garmin Connect v doprovodném telefonu musí být aktuální, aby mohla správně sledovat váš spánek. Aktualizace aplikace Garmin Connect na vašem doprovodném telefonu je jednoduchý proces, který lze provést prostřednictvím obchodu s aplikacemi ve vašem zařízení.

Než začnete, ujistěte se, že máte v telefonu dostatek úložného prostoru pro aktualizaci aplikace. Kroky se mohou mírně lišit v závislosti na vašem zařízení a operačním systému, ale obecně je lze provést podle následujících kroků:

1. Otevřete obchod s aplikacemi v zařízení. Tohle by mohl být Apple AplikaceObchod na iPhone nebo na Google Play obchod na zařízení Android.
2. Pomocí vyhledávacího pole vyhledejte Garmin Connect aplikace.
3. Jakmile najdete aplikaci, klepněte na "Aktualizace" tlačítko vedle něj. Pokud je aplikace již aktuální, tlačítko řekne "OTEVŘENO" namísto.
4. Počkejte, až se aktualizace stáhne a nainstaluje. Tento proces může trvat několik minut, takže buďte trpěliví.
5. Po dokončení aktualizace otevřete aplikaci a problém by měl být vyřešen.

Často kladené otázky

Mohu sledovat svůj spánek s Garmin Venu Sq?

Ano, Garmin Venu Sq je schopen sledovat váš spánek, pokud je správně nastaven a nošen. Podle kroků a oprav uvedených v této příručce byste měli být schopni zajistit, aby vaše hodinky přesně sledovaly váš spánek.

Mohu na svém Garmin Venu Sq zobrazit historii spánku?

Ano, jakmile vaše hodinky správně sledují váš spánek, můžete si historii spánku zobrazit na samotných hodinkách nebo otevřením aplikace Garmin Connect na vašem doprovodném telefonu.

Co se stane, když můj snímač srdečního tepu na mém Garmin Venu Sq nefunguje?

Pokud váš snímač srdečního tepu na Garmin Venu Sq nefunguje, může to ovlivnit přesnost sledování spánku. Chcete-li zajistit přesné sledování spánku, ujistěte se, že je váš snímač srdečního tepu zapnutý a funguje správně.

Co mám dělat, když výše uvedené opravy nefungují?

Pokud jste vyzkoušeli všechny výše uvedené opravy a vaše hodinky stále přesně nesledují váš spánek, může být problém ve vašem zařízení. V takovém případě možná budete muset kontaktovat zákaznickou podporu Garmin pro další pomoc.

Závěrečná slova

Garmin Venu Sq jsou výkonné chytré hodinky s mnoha funkcemi, včetně možnosti sledovat váš spánek. Navzdory tomu někteří uživatelé hlásili problémy se zařízením, které přesně nesledovalo jejich spánek.

Pokud však porozumíte běžným příčinám a budete postupovat podle oprav uvedených v tomto článku, vy by měly být schopny zajistit, aby vaše hodinky správně sledovaly váš spánek a poskytovaly vám přesné informace data. Pokud opravy nefungují a stále máte problémy, měli byste kontaktovat zástupce zákaznického servisu Garmin pro další pomoc.