Bedste håndvægte 2021: De bedste håndvægte, der stadig er på lager lige nu

Så meget som vi alle drømmer om et fuldt udstyret hjemmetræningscenter, har de fleste af os ikke plads til ekstraudstyr. Mange af os vil heller ikke bruge hundreder af pund på kit, der måske kun bliver brugt et par gange om ugen.

Trinvis er den ydmyge håndvægt, der tilbyder det bedste fra begge verdener: fås i en række vægte og størrelser, de er et fleksibelt sæt, der kan købes til en relativt billig pris at starte. Endnu bedre, de kan bruges med eller uden andet træningsudstyr som bænke og træningskugler.

Håndvægte er især effektive til at målrette mod flere muskler på én gang. At træne dine arme resulterer for eksempel i indgreb af adskillige stabiliserende muskler i dine skuldre og kerne med hver krølle eller løft. Mindre vægte er også perfekte til brug under konditionstræning for at tilføje lidt mere modstand til dine bevægelser.

LÆS NÆSTE: Bedste modstandsbånd til at strække dig selv og blive stærkere

---

OPDATERING: Med landet tilbage i lockdown og uden adgang til fitnesscentre har nationen taget konceptet med at træne hjemmefra.

Men den øgede efterspørgsel har ført til, at mange detailhandlere kæmper for at holde håndvægte og håndvægtsæt på lager, hvilket betyder, at flere af vores topvalg ikke kan købes i øjeblikket.

Lagerniveauer svinger konstant, så vi vil bestemt anbefale at tjekke tilbage, når håndvægte ikke er lige så populære. Men hvis du er desperat efter at begynde at træne hjemmefra hurtigst muligt, har vi sammensat en liste over aktuelt håndvægte.

De bedste håndvægte, der er tilgængelige at købe lige nu

• Reebok Vinyl håndvægte, 2 x 3 kg | 37 £ fra svedbånd
• Fitness Mad Neo Dumbbells, 2 x 5 kg | £ 60 fra Amazon
• Mirafit Soft Touch Mini Hex Dumbbells, 2 x 8 kg | £ 60 fra Amazon
• York Vinyl håndvægt sæt med stativ, 1-3 kg | £ 59 fra Sweatband (tilgængelig 28. februar)
• Physical Co. TuffTech PU håndvægte, 2 x 10 kg | £ 124 fra Best Gym Equipment
• Everlast Dumbbell Set, 2 x 15 kg | £ 50 fra Sports Direct (tilgængelig 25 jan)

Hvis et eller flere af disse produkter IKKE er på lager, så lad os det vide på sociale medier @expertreviews eller via e-mail.

Den originale artikel fortsætter nedenfor.

---

Sådan vælger du de bedste håndvægte til dig

Hvilken form skal jeg gå efter?

En håndvægt med traditionelt udseende har helt runde vægte i begge ender, men mange moderne modeller har sekskantformede plader, som hjælper med balance, når du foretager push-ups og andre gulvbaserede øvelser. Som en ekstra bonus er de også meget bedre til at blive sat, når de sættes ned på jorden.

Hvilken vægt er den bedste?

Mange håndvægte giver dig mulighed for at justere vægten ved hjælp af ekstra plader, der kan fastgøres til stangen efter behov. For at nyde hele spektret af øvelser, der tilbydes af håndvægte, skal du have mulighed for lettere vægte. Uanset om du er interesseret i håndvægte med justerbar eller fast vægt, skal du tage dette i betragtning. Hvis du allerede er en almindelig bruger af håndvægte og kender den vægt, du bruger oftest, kan faste vægte vise sig billigere.

Er der andre funktioner at passe på?

Hvis du regelmæssigt bruger håndvægte derhjemme, kan det være klogt at overveje vægte, der har en gummibelægning, der beskytter gulve mod skader. Tilsvarende er der ingen mening med at købe et sæt håndvægte med flere forskellige dele, hvis du ikke føler, at du vil bruge dem med nogen regelmæssighed. Mens yderligere plader kan være strålende til avancerede vægtløftere, kræver de også mere lagerplads og kan være unødvendigt spidse.

De bedste håndvægte at købe lige nu

1. Bodypower gummiheks 20 kg par

Pris: £113 | Køb nu fra Amazon

De flade sider af Bodypower Rubber Hex og deres ergonomiske håndtag gør dem til en af ​​de bedste muligheder for dem, der bekymrer sig om at glide, når de udfører gulvbaserede øvelser. Det høje prispoint afskrækker måske nogle mennesker, i betragtning af at de har faste vægte, men der er noget at sige for nemheds skyld ikke at skulle tilføje og fjerne plader konstant.

Materialer: Støbejern og gummi; Vægt i sæt: To; Maksimal vægt: 20 kg

---

2. Proiron neopren håndvægte

Pris: £ 87 (sæt med seks med stativ) | Køb nu fra Amazon

Disse Proiron-neoprenhåndvægte er lige noget for dem, der er nye inden for vægttræning eller folk, der leder efter flere lette håndvægte. De lette, neoprenbelagte jernvægte er perfekte til genoptræningsøvelser og også til brug under udførelse af lunges og squats. Mens de er små, forhindrer deres lige kanter dem i at rulle rundt, når de sættes på gulvet.

Materialer: Støbejern og neoprengummi; Vægt i sæt: Seks; Maksimal vægt: 3 kg

---

3. Opti støbejern håndvægt 20 kg sæt

Pris: £33 | Køb nu fra Argos

Det Opti Cast 20kg er et slidstærkt, prissat sæt håndvægte af støbejern, og Argos sælger også ekstra plader til dem, hvis du vil tilføje flere. Faktisk kan skønt vægtene normalt vejer 10 kg hver, de kan maksimalt bære 35 kg. Selvom stængerne selv er lavet af stål, er håndtagene dækket med PVC for et mere sikkert og behageligt greb.

Materialer: Støbejern, stål, PVC; Vægt i sæt: To; Maksimal vægt: 10 kg

Køb nu fra Argos

---

4. Viavito Chrome Dumbbells

Pris: £74 | Køb nu fra Sweatband

En slank og stilfuld mulighed, Viavito Chrome Dumbbells leveres med fire 0,5 kg plader, fire 1,25 kg plader og fire 2,5 kg plader sammen med to forkromede stænger og fire spinlock kraver. Dette tilføjer op til i alt 10 kg hver ved fuld vægt. Udseende er måske ikke den første ting, du tænker på, når du køber træningsudstyr, men den skinnende krom på Viavito håndvægte er også fantastisk til holdbarhed. Derudover sikrer de riflede håndtag, at disse håndvægte er behagelige at arbejde med.

Materialer: Krom; Vægt i sæt: To; Maksimal vægt: 10 kg

Køb nu fra Sweatband

---

5. Dioche vandfyldte håndvægte

Pris: £36 | Køb nu fra Amazon

De kan synes mere af en nyhed i starten, men oppustelige håndvægte er et billigt alternativ til traditionelle vægte med en række fordele, der gør dem værd at overveje. Disse håndvægte, der er oppustet med vand, er billigere end de fleste metalgenstande og kan kun delvist oppustes, hvis du ønsker mindre vægt. De er også nemmere at gemme, da de kan tømmes imellem træningsprogrammerne, selvom det er en smerte for os at skulle genopfylde dem hver eneste gang du har lyst til at presse et par sæt ind.

Materialer: Neopren; Vægt i sæt: To

6. Domyos Hex håndvægt

Pris: Fra £ 6 | Køb nu fra Decathlon

Den sekskantede form på Domyos-håndvægten er det, der gør den speciel, hvilket giver en robust overflade, mens du udfører presninger og andre øvelser, der kræver balance såvel som styrke. Siderne varierer i længde, så du kan vælge, hvad der passer bedst til dig, og den slidstærke gummi, der dækker de faktiske vægte, beskadiger ikke dine gulve som andre modeller. Håndvægtene fås i seks vægtindstillinger - 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg og 22,5 kg - og håndtaget er ergonomisk designet til en mere behagelig oplevelse.

Materialer: Jern, stål og gummi; Vægt i sæt: Sælges individuelt; Maksimal vægt: 22,5 kg

Køb nu fra Decathlon

---