Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Sportssporings nye tophund

Spar til £ 1400 Marq atlet, Garmin Forerunner 945 er virksomhedens mest komplette bærbare og tilbyder dybdegående træningsanalyse, som selv de fremragende Fenix ​​5 Plus kan ikke matche.

På trods af det tynde, lette design pakker Forerunner 945 næsten alt hvad du kan ønske dig fra et sportsur inklusive farvekort, musikafspilning og kontaktløse betalinger sammen med en række sensorer, der gør det muligt at tilbyde klassens bedste sportsgrene sporing. Når du overvejer, at den er lanceret til næsten £ 100 mindre end Fenix ​​5 Plus, er det svært ikke at blive begejstret for dette fantastiske nye sportsur.

Køb nu fra Garmin

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Hvad du har brug for at vide

Forerunner 945 er selvfølgelig efterfølgeren til Forerunner 935, som kom ud i 2017. Men fordi mange af de bedste og mest interessante funktioner har sivet ned fra Garmins flagskibsområder, er det meget mere end bare en trinvis opdatering.

Foruden de ovennævnte funktioner understøtter Forerunner 945 GPS, GLONASS og Galileo for at sikre nøjagtighed i sin udendørs sporing, og den er vandtæt til 5ATM (50m). Uret har også en Pulse Ox-sensor, der måler iltmætning i dit blod. Andre sensorer på uret inkluderer Garmins optiske pulsmåler Elevate, et barometrisk højdemåler og et termometer, og du kan forbinder det også med andre sensorer, herunder eksterne pulsmonitorer, løbende fodpods og cyklingskraftmålere via både ANT + og Bluetooth.

Takket være sine sofistikerede træningsværktøjer er Forerunner 945 et ur, der kan tilfredsstille selv det mest stat-besatte atleter, der giver tilstrækkelig indsigt og feedback til at hjælpe dig med at ændre dit træningsregime til bedre. Glem ikke, at den har smarte funktioner, inklusive musiklagring, og indbyggede kort til sving-for-sving-navigation. Kort sagt gør Forerunner 945 det hele.

Billede 11 af 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Pris og konkurrence

Til £ 520, den Forerunner 945 er langt fra billig, men det er konkurrencedygtigt prissat med sin hovedkonkurrence, der kommer fra andre ure i Garmin-opstillingen snarere end konkurrerende mærker. For at få fat på en sådan kombination af sportssporing i topklasse, musikafspilning og kort skal du vælge mellem det, det Fenix ​​5 Plus serie (fra £ 459) og Marq atlet (£1400). Forerunner 945 har mere dybtgående træningsanalyse og en længere batterilevetid end Fenix ​​5 Plus-serien, men ellers er ure kun adskilt af design.

Selvfølgelig laver andre virksomheder meget gode sportsure, og hvis du ikke har brug for alle smarts fra Forerunner 945, kan du gøre en stor besparelse ved at handle andre steder. Det Coros Apex ur tilbyder god sportssporing, massiv batterilevetid og breadcrumb-navigation til under £ 300, for eksempel, mens Suunto 9 er en anden solid mulighed, der ofte er tilgængelig for omkring £ 350.

Det Forerunner 935 er stadig tilgængelig for £ 390 også. Det er stadig et godt sportsur, men det tilbyder ikke musikafspilning, kort eller den detaljerede træningsanalyse af Forerunner 945.

Billede 5 af 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Design og funktioner

Ikke meget har ændret sig med designet af Forerunner 945 sammenlignet med Forerunner 935, og på mange måder er det en god ting. Den har den samme plastik, sort konstruktion som sin forgænger - kun med mørkegrå knapper i stedet for sølv - og den er stadig let og slank, vælter vægten på 50 g og måler kun 13,7 mm dyb. Sammenlign disse tal med Fenix ​​5 Plus, som er 86 g og 15,8 mm tyk, og du kan se, hvorfor Forerunner 945 burde appellere mere til løbere og triatleter. Der er ingen tvivl om, at det sidder mere tæt på håndleddet end Fenix ​​og er mere behageligt at have på som et resultat.

Forerunner 945s 240 x 240 transflektiv skærm i fuld farve er let at læse under alle forhold, selvom den ikke er så lys som berøringsskærme på smartwatches inklusive Apple Watch og Samsung Galaxy Watch, og du kan hurtigt tænde baggrundsbelysning ved hjælp af øverst til venstre knap. Som det er standard med Garmins løbeure, har Forerunner 945 en opsætning med fem knapper, som gør det let at navigere i menuerne, selv mens du er på farten.

At designet med fem knapper er også afgørende, når du bruger urets kortlægningsværktøjer, fordi det at prøve at panorere og zoome ved hjælp af en lille berøringsskærm ville være et mareridt i regnvejr eller med svedige cifre. Forerunner 945 leveres med Garmins farve TOPO-kort til Europa (du kan købe yderligere kort til andre regioner), og det er smart nok til at oprette ruter i farten, uanset om du vil have en hurtig 5 km kursus i en ny by eller den hurtigste rute tilbage til dit startpunkt efter at gå tabt på en ukendt sti. Du kan også oprette ruter via Garmin Connect-appen og webstedet og derefter synkronisere dem med Forerunner 945.

Selvom det er muligt at komme af med brødkrumnavigation, finder jeg typisk at have fulde kort på mit håndled hjælper mig med at undgå at tage en forkert drejning mindst en gang pr. løbet sammenlignet med bare at have en linje og pil til følge efter. For at sige det direkte er det lettere at følge den rigtige rute, når de forkerte også vises på skærmen.

Forerunner 945 viser dig også hele højdeprofilen for en rute, når du først har synkroniseret den med uret Du kan bedømme din nuværende indsats med fremtidige bakker i tankerne, hvilket er meget praktisk for trail løbere, i særlig.

Foruden kort tilføjer Forerunner 945 musiklagring og muligheden for at synkronisere med streamingtjenester som Spotify (hvis du har et premiumabonnement). Det er sidstnævnte, der er et rigtigt træk, fordi du kan opdatere dine afspilningslister trådløst, hvilket er langt mere praktisk end at slutte uret til din bærbare computer for at overføre musik.

Afspilning af musik og i mindre grad ved hjælp af kortlægningsfunktionen på Forerunner 945 rammer ikke batteriets levetid lidt, men batteriet er så stort, at det ikke er noget, du virkelig behøver at bekymre dig om. Forerunner 945 tilbyder en massiv 36 timers GPS-sporing, og dette falder til ti timer, når du bruger GPS og spiller musik. På en times lang løb, hvor jeg fulgte en rute på uret og spillede musik, drænede det batteriets levetid med omkring 15%, hvilket virkelig ikke er dårligt.

Den anden store nye funktion på uret er den opgraderede træningsanalyse, som jeg vil komme nærmere ind på nedenfor, men der er et par andre små, omend bemærkelsesværdige tilføjelser. Den ene er NFC-betaling via Garmin Pay. Stadig ikke mange britiske banker er kompatible med denne service - Santander er den eneste high street bank understøttes i øjeblikket - men hvis du er desperat efter at foretage betalinger via Forerunner 945, er det nu muligt.

En anden ny funktion er Assistance and Incident Detection. Du kan hente op til tre kontakter for at advare med sms og e-mail, hvis Forerunner 945 registrerer, at du er faldet under en udendørs løb eller cyklus. Du kan også meddele folk, at du har brug for hjælp, ved at holde baggrundsbelysningsknappen nede. Det er en potentielt livreddende funktion, der er værd at konfigurere, så snart du får uret, selvom du håber aldrig at bruge det.

Billede 3 af 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Sportssporing og ydeevne

Den nye musik og kortlægningsfunktioner på Forerunner 945 er nyttige, men hvad der gør det til et virkelig strålende ur er dens sportssporingsfunktioner. En næsten endeløs vifte af sportsgrene spores af Forerunner 945, hvor løb, cykling og svømning er logget ind særligt i detaljer, som man kunne forvente.

Når det kommer til GPS og pulsnøjagtighed, er Forerunner 945 deroppe med de allerbedste enheder, jeg har testet. Selvfølgelig understøtter det ikke kun GPS, og det er også med Galileo og GLONASS (du kan vælge op til to systemer til brug samtidigt) giver nøjagtig placeringslogning, selvom du løber under træoverdækning eller mellem høj bygninger.

Selvom nøjagtigheden af ​​optiske pulssensorer aldrig kan sammenlignes med en brystbælte, er Forerunner 945 lige så god som alt hvad jeg har brugt, med sin lette, slanke opbygning, hvilket betyder, at det sad tæt på mit håndled og leverede gode aflæsninger det meste af det tid. Den optiske sensor hængte bag et brystbælte i et par sekunder, når det kom til at læse min opgang og fald puls under en intervalsession, men ved en jævn løb leverede den tal meget i tråd med et bryst rem.

Forerunner 945 kan også linkes til eksterne sensorer som fodstøtter og effektmålere for at logge endnu flere data på din løbsteknik eller cykelkraft. At kunne oprette forbindelse via både Bluetooth og ANT + er en bonus - til sammenligning er Polar og Suuntos flagskibsure Polar Vantage V. og Suunto 9, kun oprette forbindelse via den tidligere.

Forerunner 945 udmærker sig derefter under din aktivitet, men det er rimeligt at sige, at den først kommer til sin ret, når du er færdig med en aktivitet. Faktisk viser uret træningseffekten af ​​din session med hensyn til dens aerobe og anaerobe påvirkning samt din genopretningstid. Dette føjes derefter ind i de nye træningsbelastningsanalysefunktioner på uret, som indtil for nylig kun havde været tilgængelige på Marq Athlete.

Foruden at fortælle dig, om din samlede træningsbelastning er produktiv, bryder Forerunner 945 nu de sidste fire uger af træning i tre kategorier - anaerob, høj aerob og lav aerob - og fortæller dig, om du har brugt nok tid på at arbejde på hver.

Generelt kan disse forstås i følgende udtryk: anaerob - korte, hårde træningsprogrammer nær din maksimale puls; høj aerob - stabil til hård indsats som tempokørsler; og lav aerob - nemme sessioner. En god, produktiv træningsplan skal indeholde den rette balance mellem alle tre komponenter, for hvis du går hårdt, alle tid, hvor du sandsynligvis brænder ud og bliver såret, og hvis du kun gør en let indsats, er det usandsynligt, at du bliver hurtigere og stærkere.

Forerunner 945 viser denne info på en meget klar måde ved hjælp af et farvekodet søjlediagram med målzoner for hver træningstype, og det vil anbefale, at du foretager mere af en bestemt type træning, hvis den finder ud af, at du endnu ikke har gjort det nok. Generelt er analysen spot on og en fantastisk måde at genkende, hvordan du kan forbedre din træningsrutine for at blive en bedre atlet. Det er imponerende, når en bærbar enhed går ud over passiv sporing til aktivt at forme din træning, og Forerunner 945 utvivlsomt udmærker sig på denne front.

Uret estimerer også din VO2 max og forventede tider over 5K, 10K, halvmaraton og maratonafstand. Interessant, selvom disse tider altid har været meget optimistiske på tidligere Garmin-ure, jeg har brugt, er de pessimistiske på Forerunner 945. Jeg løb faktisk to 10K løb flere minutter hurtigere end den anslåede tid, mens jeg havde Forerunner 945 på, og det justerede ikke sine forventninger bagefter, hvilket er lidt underligt.

Uret måler også din akklimatisering, når du træner i højden (over 800 m) og i varmen (over 22 ° C). Denne info indgår også i træningsbelastningsanalysen, hvilket betyder, at uret genkender effekterne af forhold på din krop i stedet for at tro, at du bliver mindre fit, fordi dit tempo er faldet af. Da jeg kun trænet med uret i og omkring London, har jeg desværre ikke haft chancen for at teste disse funktioner ud, men det er let at se, hvordan de ville være nyttige for atleter, der regelmæssigt flyver til solrige klimaer til træningslejre.

Forerunner 945 forbinder også Garmin Coach, en ny funktion i Garmin Connect-appen, der genererer personlige træningsplaner til at køre begivenheder fra 5K til halvmaratonafstand, med flere planer, der skal tilføjes fremtiden. Planerne er lette at konfigurere og synkronisere til uret, hvor du kan følge træningsprogrammer baseret på ting som tempo eller kadence, men det er værd at bemærke, at de overvejende er rettet mod begyndere og forbedrede løbere - det hårdeste 5K-mål bryder 25 minutter, i eksempel. Det er fint, men hvis du allerede er langt over dette ydelsesniveau, vil funktionen ikke være til stor nytte i sin nuværende form.

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Aktivitets- og søvnsporing

Mens Forerunner 945 først og fremmest er et sportsur, slapper det ikke af, når det kommer til dagligdags aktivitetssporing. Alle de klassiske målinger spores inklusive trin, aktive minutter, kalorier og lignende, og det har også Garmins Body Battery og stress tracking-funktioner. Førstnævnte giver en simpel score ud af 100, der angiver dine samlede energireserver baseret på din seneste træning, og sidstnævnte bruger din pulsvariation til at klassificere, hvor stresset du er.

Køb nu fra Garmin

Du kan også bruge Pulse Ox-sensoren 24/7 til at overvåge din iltmætning i blodet, men det påvirker urets batterilevetid lidt. Det er heller ikke særlig nyttigt, medmindre du er i højden, da Garmin siger, at det ikke kan bruges til at diagnosticere tilstande som søvnapnø.

Søvnsporing på Forerunner 945 er ret standard, hvor din nattesøvn opdeles i let, dyb og REM-søvn, og du får også en graf over din bevægelse om natten. Forerunner 945 er behagelig at have på mens du sover, men lider af det samme problem, som alle mange enheder ser ud til at have, når den er kommer til søvnsporing, i de perioder, hvor du er vågen, men ikke bevæger dig meget, bliver mærket som let søvn, hvilket skæver din overall statistik. Jeg har testet uret, mens jeg passede min nyfødte baby i de seneste uger, og det kan være frustrerende at se Garmins optimistiske skøn over min søvntid, når jeg regelmæssigt er blevet forstyrret.

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Bedømmelse

Det er dog en meget lille klage over et ur, der ellers leverer så eftertrykkeligt. For at være klar er Forerunner 945 i øjeblikket det bedste sportsur i Garmins strålende line-up. Det tilbyder alle smarts i Fenix ​​5 Plus-serien, men med bedre batterilevetid og mere dybtgående træningsanalyse. Det er også mere behageligt og billigere ved lanceringen.

Med Forerunner 945 har Garmin taget hoved og skuldre frem for al konkurrencen. Hvis du vil have et sportsur, der tilbyder det allerbedste med hensyn til funktioner og ydeevne, behøver du ikke se længere.