Bedste mundskyl: De bedste mundskyl til frisk ånde, tandkødssundhed og alsidig beskyttelse

Briterne kunne engang have været synonymt med dårlige tænder, men de fleste af os ved, at børstning to gange om dagen er en god ting - og det er også regelmæssigt at bruge mundskyl. Det beskytter vores tænder mod forfald, holder munden ren og sund, bekæmper tandkødssygdomme og friske vores ånde op. De mindre velopdragne blandt os kan også forsøge at bruge det til at dække over det faktum, at de har ryget eller sprit i løbet af frokosten, selvom ingen narre.

Så det store spørgsmål er ikke, om du skal bruge mundskyl, men hvilken mundskyl er bedst for dig. Stillet over for et forvirrende udvalg af muligheder? Vi er her for at hjælpe dig.

Sådan køber du det rigtige mundskyl til dig

Hvordan fungerer mundskyl?

Mundskyl har alle et par ting til fælles. De er alle designet til at hæmme opbygningen af ​​plak, og de har generelt en stærkt smagende, stærkt ildelugtende myntsmag, der er designet til at friske din ånde op. Den vigtigste ingrediens, som med tandpasta, er fluor. Dette beskytter tænderne mod syreosion, der opstår, når plakbakterier møder sukkerarter i munden ved at reducere produktionen af ​​syre. Det kan også styrke eller reparere mistet emalje. De fleste mundskyllevand af høj kvalitet har et fluorindhold på 200 til 250 ppm (dele pr. Million).

Nogle mundskyl inkluderer yderligere aktive antibakterielle eller antiseptiske midler, herunder cetylpyridiumchlorid (CPC) og natrium bicarbonat, bakteriedræbende midler såsom Triclosan sammen med natriumchlorid, som kan løsne snavs mellem tænderne og friske op åndedrag.

Skal mundskyl have alkohol eller ej?

Mange typer mundskyl bruger alkohol (specifikt ethanol) som bærer af deres aktive ingredienser. Mængderne er små, og da du ikke faktisk sluger mundskyl, behøver du ikke bekymre dig om at få sloshed: Der er en let stigning i alkoholindholdet i din ånde, men dette forsvinder efter omkring ti minutter. Alkohol kan dog tørre munden og få den til at frigive de stinkende svovlforbindelser, der kan sammensætte halitose. Nogle undersøgelser har også antydet, at mundskyllevand ved alkohol kunne øge chancen for at udvikle oral kræft - selvom dette ikke er fastslået. Af disse grunde (eller af religiøse grunde) foretrækker du måske ikke-alkoholisk mundskyl.

Specialiseret mundskyl for tandkødssygdomme eller hvide tænder

Ud over dine almindelige mundskyllevand finder du også formuleringer, der er specielt designet til at bekæmpe tandkødssygdomme eller lysere tænder. Den tidligere type indeholder for det meste chlorhexidin eller hydrogenperoxid. Dette kan være meget effektivt, men det efterlader munden med en stærk eftersmag og ofte en følelsesløs fornemmelse. Værre, hvis du bruger en kraftig klorhexidin mundskyl over lange perioder, kan dine tænder blive misfarvede - men hvis du køber en "daglig" mundskyl, vil den indeholde en lavere koncentration, som ikke burde forårsage problemer.

Hydrogenperoxid kan i mellemtiden have sine egne uønskede bivirkninger, herunder hævelse eller irritation i munden for nogle brugere. Da det er et blegemiddel, kan det hjælpe med at blege tænderne midlertidigt, men ikke i samme grad som en god tandblegning.

Nogle mundskyl kan være grove på følsomme tænder, men du kan finde varianter designet til at beskytte dine ømme nerver, enten ved ved hjælp af en aktiv ingrediens som arginin til at reparere emaljen og tildække dem eller ved at anvende ingredienser, der bedøver de følsomme dele.

Sådan bruges mundskyl

Det er vigtigt at forstå, at mundskyl ikke er en helbredende tanddrink. Hvis du er bekymret for tandkødssygdomme, tandforfald eller dårlig ånde, er det ingen erstatning for børstning to gange om dagen korrekt, øverst og nederst, foran og bagpå, i to minutter hver gang. Når du bruger mundskyl, skal du holde det i munden i godt tredive sekunder, før du skyller. Og prøv at undgå at gøre det straks efter børstning af tænderne: Du kan faktisk skylle det nyttige fluor i din tandpasta væk.

LÆS NÆSTE: Find den bedste elektriske tandbørste

Det bedste mundskyl at købe fra £ 3,19

1. Listerine Total Care: Den bedste all-mund mundskyl - hvis du ikke har noget imod brodden

Pris: £ 4,29 (500 ml) | Køb nu fra Superdrug

Listerine dominerer markedet for mundskyl, og Total Care er dets flagskibsprodukt. Fed hævder det at dræbe op til 97% af bakterierne, samtidig med at pladen reduceres med op til 56% mere end børstning alene. Hvis det ikke er nok, tager det sig også af tandsten, dårlig ånde og tandkødssygdomme. Almindelige brugere føler, at det gør et godt stykke arbejde med at rense og kæmpe mod bakterier, for ikke at nævne opfriskende ånde og styrke tænderne med ingredienser som menthol, eucalyptol og benzoesyre, der bidrager til dens kraftige, mintede smag. Ulempen er den klassiske Listerine "sting", som nogle mennesker elsker, men nogle hader. Hvis du er i den tidligere lejr, vil du ikke bruge noget andet, og der er en alkoholfri version - Total Care Zero - til dem, der ønsker at undgå den mindste kontakt med sprut.

Nøglespecifikationer - Mundskyl med mynte-aromatiseret;Nøgleingredienser: Fluor (220 ppm), menthol, eucalyptol, benzoesyre

2. Colgate Plax Soft Mint: Den bedste alkoholfri mundskyl til følsomme mund

Pris: £ 3,50 (500 ml) | Køb nu fra Boots

Hvis du ikke sætter pris på den fulde smag af Listerine, kan du prøve Colgate Plax Soft Mint i stedet. Dette mildt mundskyl indeholder ingen alkohol og har en let myntig smag uden et strejf af brod. Det har det samme fluorindhold som dyrere, tandlæge-promoverede mærker for at beskytte mod plaque og holde dine tænder og tandkød sund, og det er også billigt - hvad kan man ikke lide

Nøglespecifikationer - Mundskyl med mynte-smag; Nøgleingredienser: Fluor (225 ppm), menthol

3. Corsodyl Daily: Det bedste daglige mundskyl til tandkød

Pris: £ 3,19 (500 ml) | Køb nu fra Superdrug

Corsodyl er bedst kendt for sin intensive behandling mundskyllevand, der er beregnet til at sortere kronisk tandkødsbetændelse, men kan plette dine tænder. Corsodyl Daily har lavere niveauer af aktivt stof chlorohexidin, så det er velegnet til langvarig daglig brug. Den stærke smag er næsten maskeret af den friske mynte; det kan have en let bedøvende virkning, men det er meget blidere end den ikke-daglige version og arbejder stadig hårdt for at reducere plakbakterier og behandle dit tandkød. Der er en vis risiko for farvning, især hvis du drikker te, vin eller kaffe inden for en times brug, men intet du ikke kan adressere med regelmæssig børstning. Hvis du kæmper med tandkødssygdomme, er dette mundskyl for dig.

Nøglespecifikationer - Mundskyl med mynte-smag; Nøgleingredienser: Fluor (250 ppm), chlorhexidin (0,06%)

4. UltraDex daglig oral skylning: Det bedste mundskyl til dårlig ånde

Pris: £ 6 (500 ml) | Køb nu fra Waitrose

UltraDex er formuleret til at fjerne svovlforbindelser, der forårsager dårlig ånde, mens man undgår ingredienser som alkohol, der forårsager mundtørhed og forværrer problemet. “IQ + ActiveOxi” opskriften, der bruger chlordioxid og natriummonofluorphosphat, fungerer i op til 12 timer; brugere rapporterer generelt, at det forbedrer deres ånde, mens fluor og natriumbicarbonat også er inkluderet for at hæmme bakterier og beskytte tænder og tandkød. Det ser ud og smager lidt medicinsk, især hvis du ikke tilføjer den valgfri myntesmag, der kommer i en ledsagende pose, men hvis du lider af halitose, er det værd at snurre.

Nøglespecifikationer - Mundskyl med mynte-smag; Nøgleingredienser: Fluor (225 ppm), iQ + ActiveOxi, natriumbicarbonat

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: Den bedste mundskyl til følsomme tænder

Pris: £ 6 (500 ml) | Køb nu fra Superdrug

Hvis varme drikke eller is får dig til at blive sur, er din bedste chance en følsom tandpasta - og du kan også bakke dette op med en følsom mundskyl. Colgate Sensitive Pro-Relief indeholder et aktivt middel kaldet pro-argin, der dækker de åbne dentinrør - de små kanaler i tanden, der strækker sig fra papirmassehulrummet til emaljen og indeholder disse overfølsomme nerver. Det bedøver ikke de stakkels djævle med det samme, men jo længere du bruger det, jo bedre bliver det, især når det kombineres med følsom tandpasta. Det indeholder også fluor til generel beskyttelse, og den alkoholfri, bløde mynte-smag er let for munden og tandkødet. Prøv det, så vil du snart chompe på slikkepinde uden et strejf af ubehag.

Nøglespecifikationer - Mundskyl med mynte-smag; Nøgleingredienser: Fluor (225 ppm), pro-argin, natriumbicarbonat