Bestes Heimtrainer 2021: Die Top-Stand- und Indoor-Fahrräder sind noch auf Lager

Der Kauf eines der besten Heimtrainer auf dem Markt ist eine großartige Möglichkeit, zu Hause zu passen, egal ob Sie ein begeisterter Radfahrer sind, der an kalten und nassen Tagen trainieren möchte, oder einfach ein Anfänger, der loslegen möchte. Sie sind im Allgemeinen billiger und kleiner als andere Cardio-Heimgeräte (wie Laufbänder und Rudergeräte) und bieten Platz für alle Arten von Geräten Herz-Kreislauf-Training, von langen, gleichmäßigen Fahrten bis hin zu kurzen HIIT-Explosionen (High-Intensity Intervall Training), die beim Spinnen beliebt sind Klassen.

Das Beste ist jedoch, dass Sie nicht die Bank sprengen müssen, um eine der Maschinen in unserer Zusammenfassung der besten Heimtrainer in die Hände zu bekommen. Einige sind für etwas mehr als £ 100 erhältlich. Allerdings sollten Sie vor dem Kauf auf jeden Fall genau herausfinden, wonach Sie suchen. Im Folgenden finden Sie die besten Heimtrainer für jeden Käufer, vom Gelegenheitsfahrer bis zum engagierten Radsportbegeisterten.

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AKTUALISIEREN: Nach dem Rat der Regierung, angesichts der anhaltenden Coronavirus-Pandemie zu Hause zu bleiben, sind viele der besten Heimtrainer auf dem Markt vollständig ausverkauft. Unsere Empfehlungen sind unten noch sichtbar, aber in der Zwischenzeit haben wir uns entschlossen, eine schnelle Liste der vorrätigen Heimtrainer zu erstellen. Wenn Sie feststellen, dass diese ausverkauft sind, können Sie uns unter @expertreviews auf Twitter kontaktieren.

Die derzeit besten Heimtrainer

• JLL RE100 – £ 170 von Amazon
• Domyos 500 Heimtrainer - £ 250 von Decathlon
• JLL IC200 Pro - £ 300 von Amazon (auf Lager am 31. Januar)
• JLL IC300 Pro - £ 420 bei Amazon (auf Lager am 15. Februar)
• JTX Mission Air Bike - £ 710 von JTX Fitness (Lieferung ab 15. März)
• JTX Cyclo-6 - £ 569 von JTX Fitness (Lieferung ab 15. März)
• JTX Cyclo-3 – £ 359 von JTX Fitness (Lieferung ab 15. März)

Der ursprüngliche Artikel wird unten fortgesetzt.

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WEITERLESEN: Bester Turbotrainer

So kaufen Sie das beste Heimtrainer für Sie

Was für ein Heimtrainer möchte ich?

Es gibt zwei gängige Arten von Heimtrainern: Standfahrräder und Innenfahrräder (auch als Spinnfahrräder bezeichnet). Aufrechte Fahrräder sind im Allgemeinen die bequemere Wahl. Sie sind oft billiger und besser für Anfänger geeignet, die in Form kommen möchten.

Ein Indoor-Fahrrad ahmt die Erfahrung eines Rennrads genauer nach als ein aufrechtes Fahrrad, mit einer nach vorne geneigten Fahrerposition, sodass Sie auf den Pedalen stehen können.

Indoor-Zyklen werden normalerweise in Spin-Klassen verwendet, da sie sich perfekt für intensive Intervallsitzungen eignen. Wenn Sie lieber Ihr eigenes Fahrrad fahren, können Sie in einen sogenannten Turbotrainer investieren, der am Hinterrad des Fahrrads befestigt ist, damit Sie es im Stillstand fahren können.

Eine dritte Art von Trainingszyklus, die in Betracht gezogen werden muss, ist ein Liegerad, bei dem der Fahrer in einer entspannten Liegeposition fährt - ideal für diejenigen, die unter Rückenschmerzen leiden.

Wie viel muss ich ausgeben?

Wenn Sie auf der Suche nach einem aufrechten Fahrrad sind, gibt es ausgezeichnete Optionen unter 200 GBP und sogar einige solide Tipps unter 100 GBP für diejenigen mit einem knappen Budget. Sie können einen anständigen Spinnzyklus auch für weniger als 200 GBP erhalten, aber hier steigen die Preise: Für ein Gerät in Fitnessqualität sehen Sie näher an 500 GBP.

Nach was für einem Widerstand sollte ich suchen?

Eines der wichtigsten Merkmale eines Heimtrainers ist der Grad an Widerstand, den es bietet, da dies die Schwierigkeit Ihres Trainings bestimmt.

Die meisten Heimtrainer erzeugen Widerstand mit einem Schwungrad, das von den Pedalen angetrieben wird. Reibungsbeständige Fahrräder bremsen dieses Schwungrad, das der Benutzer durch Drehen eines Knopfes einstellen kann.

Magnetrad-Heimtrainer verlangsamen das Schwungrad durch die Magie des Magnetismus. Dies ist leiser als Direktkontaktbremsen, erfordert weniger Wartung und ermöglicht die Einstellung eines genauen Widerstandsniveaus.

Der maximale Widerstand ist jedoch geringer, was erfahrene Radfahrer frustrieren kann - und einige Benutzer bevorzugen die sofortige Reaktion des Drehens eines Direktwiderstandsknopfs, insbesondere für HIIT-Sitzungen.

Eine andere Technik, die manchmal verwendet wird, ist der Luftwiderstand, bei dem sich ein Lüfter dreht, während Sie in die Pedale treten. Je härter Sie arbeiten, desto größer ist der Luftwiderstand an den Lüfterflügeln.

Auf welche anderen Funktionen sollte ich achten?

Die Größe des Fahrrads ist wichtig, sowohl im Hinblick auf den Platzbedarf als auch darauf, ob es robust genug ist, um Ihr Gewicht zu tragen und Sie bequem treten zu lassen. Die meisten Heimtrainer verfügen über eine digitale Anzeigekonsole mit den grundlegenden Details Ihrer Fahrt. Einige bieten fortgeschrittenere Statistiken wie Leistung und Trittfrequenz. Weitere praktische Funktionen sind ein eingebauter Lüfter und Griffe zur Herzfrequenzüberwachung.

Die besten Heimtrainer zum Kaufen

1. JLL Heimtrainer JF100: Das beste preiswerte Heimtrainer

Preis: £160 | Kaufen Sie jetzt bei Amazon

Dieses robuste Standrad bietet eine beeindruckend ruhige und leise Fahrt zu einem günstigen Preis. Es kommt auch mit einer einjährigen Garantie für die Sicherheit, die immer willkommen ist, wenn Sie sich für eine Budgetauswahl entscheiden. Das Maximieren des Widerstands führt möglicherweise nicht zu einer Fahrt, die hart genug ist, um begeisterte Outdoor-Radfahrer zufrieden zu stellen, sondern zum JF100 erfüllt alle Kriterien für Anfänger, die zu Hause ein paar Cardio-Workouts machen möchten, ohne mehr als spritzen zu müssen £100.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 62 x 51 x 120 cm (LWH);Widerstand: Magnetisch (10 Stufen); Maximales Benutzergewicht: 100 kg

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2. JLL IC100 Pro Indoor Bike: Das beste Heimtrainer für 250 £ oder weniger

Preis: £250 | Jetzt bei Amazon kaufen

Es ist zwar nicht allzu schwierig, ein qualitativ hochwertiges aufrecht stehendes Fahrrad in der Budgetklasse zu finden, dies gilt jedoch nicht für den Innenbereich Zyklen, weil im Allgemeinen keine Maschine kommt, die den hohen Anforderungen des Spinnens standhält billig. Der IC100 ist die Ausnahme von dieser Regel, und obwohl sein 6 kg schweres Schwungrad nicht so reibungslos fährt wie die über 20 kg schweren finden Sie auf teureren Indoor-Fahrrädern, und es bietet nicht so viel Widerstand, es ist immer noch eine großartige Option für Anfänger Spinner in besonders.

Der Widerstand ist magnetisch, wird jedoch ähnlich wie bei Fahrrädern mit Reibungswiderstand über ein Einstellrad gesteuert, sodass Sie ihn während Intervallfahrten schnell einstellen können. Magnetisch zu sein bedeutet auch, dass es etwas leiser läuft. Das leichtere Schwungrad hat auch den Vorteil, dass es einfacher ist, das Fahrrad zu bewegen, sodass Sie das Fahrrad nach dem Training aus dem Weg räumen können.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 101 x 71 x 133 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch; Maximales Benutzergewicht: 110 kg

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3. Apex Bike: Eine günstigere Alternative zu Peloton

Preis: £ 1.200 im Voraus + £ 30 / Monat | Kaufen Sie jetzt bei John Lewis

Wenn es Ihnen viel zu viel Geld einfällt, 1.750 £ im Voraus und 39,50 £ pro Monat für Peloton (siehe unten) auszugeben, ist das Apex Bike eine etwas schmackhaftere Alternative. Mit 1.200 GBP für das Fahrrad, gefolgt von monatlichen Zahlungen von 30 GBP, ist es immer noch nicht billig, aber wir sind der Meinung, dass sich der Aufwand lohnt, wenn Sie nach einem raffinierten, beeindruckenden Spinnerlebnis suchen.

Ein Teil dieser Einsparungen wird durch die Tatsache ermöglicht, dass der Apex mit einem iPad-Halter anstelle eines eingebauten Displays geliefert wird. Wenn Sie möchten, können Sie die Klassen von Ihrem Telefon auf Ihren Fernseher übertragen. Entscheidend ist jedoch, dass das Apex Bike dort liefert, wo es darauf ankommt. Es bietet viel Widerstand über ein 4 kg schweres Schwungrad und Zum Zeitpunkt des Schreibens 150 On-Demand-Sitzungen, die alles von 15-minütigen Aufwärmübungen bis hin zu stundenlangen Etappen umfassen Brenner. Standardmäßig sind 50/50 Pedale vorhanden, sodass Sie Zehenclips oder SPD-Schuhe verwenden können.

Es ist nicht ganz ohne Schwächen - es gibt derzeit keine Möglichkeit, das Fahrrad beispielsweise außerhalb der On-Demand- und Live-Klassen von Apex zu verwenden - aber Insgesamt bietet dieses Indoor-Smart-Bike ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis für diejenigen, die aufgrund der anhaltenden Indoor-Spinning-Kurse nicht in der Regel sind Pandemie.

Lesen Sie unseren vollständigen Test des Apex Bike

Schlüsselspezifikationen - Größe: 129,5 x 60,5 x 98 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch; Maximales Benutzergewicht: 140 kg

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4. Ultrasport F-Bike Trainer: Das beste faltbare Heimtrainer

Preis: £110 | Kaufen Sie jetzt bei Amazon

Die entscheidende Frage bei Falträdern ist, ob sie robust genug sind, um mit Geschwindigkeit zu fahren, ohne umkippen zu müssen. Mit 14 kg ist das Ultrasport F-Bike beruhigend solide. Dank seiner zusammengeklappten Abmessungen von 131 x 43,5 x 45 cm (LWH) kann es platzsparend verstaut werden, wenn es nicht verwendet wird. Es gibt acht Widerstandsstufen, obwohl die höheren Stufen nicht so herausfordernd sind wie bei einem schwereren, festen Fahrrad.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 80,5 x 43,5 x 112 cm (LWH); Widerstand: Reibung (8 Stufen); Maximales Benutzergewicht: 100 kg

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5. JTX Fitness Mission Air Bike: Bestes Heimtrainer für ein Ganzkörpertraining

Preis: £710 | Kaufen Sie jetzt bei JTX Fitness

Wenn Sie noch nie einen Luftzyklus wie das JTX Fitness Mission Air Bike verwendet haben, ist es schwierig, sich vorzustellen, wie schwer ein Training sein kann. Das Design ermöglicht effektiv unendlich viel Widerstand - je stärker Sie die Pedale treten und die Griffe drücken, desto härter wird es. Wenn Sie sich für Leder entscheiden, können Sie nach einigen Minuten nach Luft schnappen.

Sie können es natürlich leichter nehmen und ein längeres, gleichmäßigeres Training genießen, das auf Ihre Arme und Beine abzielt und Ihre Cardio-Fitness verbessert, aber das Design des Mission Air Das Fahrrad eignet sich besonders gut für HIIT-Sitzungen, da Sie in nur 10 bis 20 Minuten ein äußerst effektives Training absolvieren können, wenn Sie sich in den Intervallen stark anstrengen.

An der Vorderseite der Maschine befinden sich Fußrasten, die den Lüfter nicht antreiben. Diese können Sie verwenden, wenn Sie die Stromversorgung bevorzugen Das Air Bike verwendet nur Ihren Oberkörper - eine praktische Funktion für diejenigen, die befürchten, dass ein Heimtrainer nur für sie funktioniert Beine. Die Konsole des Geräts wird mit ein paar AA-Batterien betrieben und ermöglicht es Ihnen, Trainingsziele basierend auf Entfernung, Zeit, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch festzulegen. Vertrauen Sie uns, wenn wir Ihnen sagen, dass Sie beeindruckt sein werden, wie schnell letzteres steigt.

Lesen Sie hier unseren vollständigen Test des JTX Fitness Mission AirBike

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6. JTX Cyclo-6: Das beste Heimtrainer unter 600 Pfund

Preis: £539 | Kaufen Sie jetzt bei JTX Fitness

Wenn Sie nicht nach Premium-Funktionen wie intelligenter Konnektivität oder Analyse der Fahrradtechnik suchen, müssen Sie für Ihre Heimfahrt nicht über den JTX Cyclo-6 hinausschauen. Es entspricht der Leistung der kommerziellen Motorräder, die Sie im Fitnessstudio finden, mit einem 22 kg schweren Schwungrad und einem Reibungswiderstand, bei dem Sie den Knopf drehen können, um die Schwierigkeit Ihrer Fahrt weiter anzukurbeln. Das große Schwungrad sorgt auch für eine sehr stabile und reibungslose Fahrt, und Sie können Ihre grundlegenden Trainingsstatistiken wie Zeit, Distanz und Geschwindigkeit leicht am Lenkercomputer anzeigen.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 124 x 54 x 122 cm (LWH); Widerstand: Reibung; Maximales Benutzergewicht: 160 kg

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7. V-Fit G-RC: Das beste Liegerad unter 300 £

Preis: £250 | Kaufen Sie jetzt bei Amazon

Ein Liegerad ist bei weitem das bequemste Design. Die entspannte Position belastet den unteren Rücken, die Knie und die Knöchel weniger und ist somit die beste Option für alle, die nach dem Fahren in einer normalen Position Schmerzen haben. Es ist auch viel einfacher, ein Liegerad freihändig zu fahren, sodass Sie ein Buch lesen, Ihre E-Mails abrufen oder sogar Gewichte verwenden können, während Sie die Pedale drehen.

Dieses Liegerad von V-fit ist leise und stabil, auch wenn Sie schnell treten. Es bietet acht Widerstandseinstellungen und einen übersichtlichen Bildschirm, der aus der entspannten Fahrposition leicht abgelesen werden kann. Das macht es perfekt für lange, komfortable Sitzungen, die keine kleinen Verletzungen verschlimmern.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 135 x 64 x 100 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch (8 Ebenen); Maximales Benutzergewicht: 115 kg

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8. Domyos 500 Selbstfahrrad: Bestes schnurloses Heimtrainer

Preis: £250 | Kaufen Sie jetzt bei Decathlon

Wenn Sie einen ansonsten perfekten Platz in Ihrem Haus für ein Heimtrainer haben, sich aber zurückgehalten haben Wenn Sie eine kaufen, weil sie nicht direkt neben einer Steckdose liegt, bietet diese Maschine mit eigener Stromversorgung eine ordentliche Lösung Lösung. Auf jeden Fall ordentlicher, als wenn ein Verlängerungskabel durch Ihr Zimmer führt.

Der Domyos 500 wird durch Treten angetrieben und kann daher überall dort aufgestellt werden, wo es für Sie bequem ist - auch draußen, wenn Sie im Sonnenschein radeln möchten. Es verfügt über ein 6 kg schweres Schwungrad, 15 Widerstandsstufen und einen im Lenker integrierten Herzfrequenzmesser.

Um die Verbesserung Ihrer Fitness im Auge zu behalten, können Sie sie mit der Partner-E-Connected-App verknüpfen, wo Sie können Legen Sie für jede Woche ein Ziel für Zeit, Entfernung oder Kalorienverbrauch fest und verfolgen Sie Ihr Training, während Sie darauf zugehen Tor.

Schlüsselspezifikationen – Größe: 94 x 58 x 121 cm (LWH); Maximales Benutzergewicht: 130 kg

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9. NordicTrack VR21 Liegerad: Das beste Liegerad

Preis: £599 | Kaufen Sie jetzt bei NordicTrack

Am oberen Ende des Marktes gibt es nicht viele Liegeräder, zwischen denen man wählen kann, aber der NordicTrack VR21 sollte jeden zufriedenstellen, der sich für sein Indoor-Cycle-Training zurücklehnen möchte. Es hat 25 Magnetwiderstandsstufen und 32 voreingestellte Workouts zum Ausprobieren. Und für diejenigen, die sich Sorgen machen, während des Trainings cool zu bleiben, gibt es den cleveren AutoBreeze-Lüfter, der umso stärker bläst, je härter Sie arbeiten.

Wenn Sie bereit sind, sich auch für ein iFit-Abonnement und ein Tablet zu entscheiden, wird der VR21 mit der iFit-App verknüpft und Sie können mit Google Maps überall auf der Welt fahren. Da der NordicTrack VR21 über einen Tablet-Halter verfügt, befinden Sie sich in einer entspannten Sitzposition Beim Radfahren ist dies der perfekte Ort, um all die Netflix-Shows nachzuholen, zu denen Sie noch nicht gekommen sind Aufpassen.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 132 cm x 56 cm x 150 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch (25 Stufen); Maximales Benutzergewicht: 125 kg

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10. Wattbike Atom: Das beste intelligente Heimtrainer

Preis: £1,899 | Kaufen Sie jetzt bei Wattbike

Indoor Cycling hatte einst den - ehrlich gesagt - Ruf, quälend langweilig zu sein, aber mit virtuellen Trainings-Apps Wie Zwift und TrainerRoad, die jetzt für alle verfügbar sind, sind die Tage, in denen man beim Treten ausdruckslos auf die Wand starrt, lange vorbei uns. Es gibt viele intelligente Turbotrainer, die sich mit Apps wie Zwift verbinden können, aber das Wattbike Atom ist die herausragende Option für diejenigen, die ein intelligentes Heimtrainer suchen.

Es verbindet sich nahtlos mit Zwift und TrainerRoad, sodass der Widerstand von der App gesteuert wird Sie werden spüren, wie Ihre Fahrt schwieriger wird, wenn Sie in der virtuellen Welt, in der Ihr Avatar fährt, aufsteigen im. Über die Wattbike-App können Sie auch berühmte Anstiege wie den Mont Ventoux oder die Alpe d'Huez sowie die realistische Fahrt bewältigen Das Gefühl des Atoms bedeutet, dass Sie es sein werden, wenn Sie sich dann auf den Weg machen, um diese furchterregenden Farbverläufe in der realen Welt zu bewältigen gut vorbereitet. Zu den weiteren Funktionen der Wattbike-App gehört die Möglichkeit zu sehen, wie gut Ihr Treten ausgewogen ist Ihre linken und rechten Beine und Sie erhalten außerdem einen Pedal Effectiveness Score, der angibt, wie effizient Sie sind sind.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 100 x 50 x 150 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch; Maximales Benutzergewicht: 135 kg

Kaufen Sie jetzt bei Wattbike

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11. Wattbike: Das beste Bike für fortgeschrittene Statistiken

Preis: £2,250 | Kaufen Sie jetzt bei Wattbike

Das Wattbike sieht neben den anderen Motorrädern auf dieser Liste enorm teuer aus - aber es bedeutet einen entsprechend großen Qualitätssprung. Dieser Elite-Standard-Trainer misst über 37 verschiedene Fahrradmetriken, von der Grundleistung bis zum Herzen Raten- und Trittfrequenzinformationen für differenzierte Einblicke in Ihre Treteffizienz und Ihr linkes und rechtes Bein Balance. Diese detaillierten Daten können während Ihrer Fahrt auf der Wattbike-Konsole live überwacht werden, sodass Sie problemlos trainieren können, um Ihre Tritttechnik zu verbessern.

Es stehen zwei Wattbike-Modelle zur Auswahl: das Pro und das Trainer. Das erstere bietet einen höheren Widerstand und eignet sich daher besser für leistungsstärkere Radfahrer. Es richtet sich natürlich an ernsthafte Radfahrer, aber wenn Sie nach einem realistischen Fahrerlebnis suchen, das Ihre körperliche Fitness und Tritttechnik verbessert, kann es nicht verbessert werden.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 125 x 66 x 130 cm (LWH); Widerstand: Luft und Magnet (0-2000 W Trainer, 0-3760 W Pro); Maximales Benutzergewicht: 150 kg

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12. Peloton: Das beste Heimtrainer für Spinning-Kurse

Preis: £1,750 | Kaufen Sie jetzt bei Peloton

Das Killer-Feature dieses Heimtrainers ist die riesige Bibliothek an Spinning-Kursen, die es bietet. Jeden Tag werden 14 Live-Streams übertragen, und jederzeit ist ein Katalog mit Tausenden weiteren verfügbar. Alle diese Kurse werden auf den riesigen 22-Zoll-HD-Touchscreen auf der Vorderseite des Fahrrads übertragen, sodass Sie teilnehmen können, als wären Sie selbst im Studio.

Während des Live-Unterrichts zeigt eine Echtzeit-Rangliste, wie Ihre Bemühungen im Vergleich zu Fahrern auf der ganzen Welt sind, und bietet ausreichend Motivation, um Ihre Leistung zu verbessern Intensität, zumal die Leute, mit denen Sie konkurrieren, vielleicht sogar berühmt sind - David Beckham, Leo DiCaprio und Hugh Jackman sind anscheinend alle Fans der Peloton Fahrrad.

Sie müssen nach dem Kauf des Fahrrads ein Abonnement für die Klassen bezahlen. Das kostet £ 39,50 pro Monat für den uneingeschränkten Zugriff auf den Klassenkatalog. Im Vergleich zu den Kosten für regelmäßige Spinning-Sitzungen in Boutique-Fitnessstudios ist dies jedoch ein Kinderspiel, und Sie haben den zusätzlichen Komfort, den Unterricht zu absolvieren, wann immer Sie möchten.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 150 x 58 x 134 cm (LWH); Widerstand: Magnetisch; Maximales Benutzergewicht: 135 kg

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13. Wahoo KICKR Bike: Die realistischste Indoor-Fahrt

Preis: £3,000 | Kaufen Sie jetzt bei Wahoo

Alles an diesem Fahrrad ist so konzipiert, dass es das Gefühl vermittelt, im Freien zu fahren, sodass Sie sich mit Ihrem Indoor-Training auf das Leben auf der Straße vorbereiten können. Dies beginnt mit der Einrichtung des Fahrrads - Sie können verschiedene Teile des Rahmens, des Sitzes und des Lenkers verlängern oder verkürzen, um dies sicherzustellen KICKR Bike hat die gleichen Proportionen wie Ihr Outdoor-Bike. Die Partner-App hilft Ihnen dabei, dies über einen Fit-Assistenten zu tun. Sie können beim KICKR-Fahrrad auch die gleichen Übersetzungsverhältnisse wählen wie beim Fahrrad.

Das Fahrgefühl ist auch unglaublich realistisch, mit zufriedenstellenden und gleichmäßigen Geräuschen beim Schalten, und das Schwungrad läuft auch sehr leise. Wenn Sie das KICKR-Fahrrad mit Zwift verbinden, reagiert es schnell und nicht nur auf Änderungen des Gefälles Erhöht oder verringert den Widerstand, kippt aber auch hin und her, sodass Sie rechts fahren Winkel. Das KICKR-Fahrrad ist auch in Bezug auf die Leistungsmesswerte auf +/- 1% genau und kalibriert dies automatisch.

Schlüsselspezifikationen - Größe: 121 x 76 x 95-119 cm (LWH); Widerstand: Elektromagnetisch; Maximales Benutzergewicht: 113 kg

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