Fix: Fitbit Charge 5 verfolgt Schlaf und Herzfrequenz nicht

Fitbit ist ein Google-Produkt, das als Fitness-Tracking-Gerät verwendet wird. Das Fitbit Charge5 wurde vom Unternehmen am 25. August 2021 eingeführt. Obwohl Google sich so sehr bemüht hat, ein perfektes Produkt zu entwickeln, haben Benutzer von Zeit zu Zeit Probleme. Eine besondere Funktion von Fitbit Charge 5 ist die Schlafverfolgung und Herzfrequenzverfolgung, bei denen Benutzer mit mehreren Problemen konfrontiert sind. In diesem Artikel werden wir versuchen, das Problem zu lösen, dass Fitbit Charge 5 Schlaf- und Herzfrequenzprobleme nicht verfolgt.

Fix: Fitbit Charge 5 verfolgt Schlaf und Herzfrequenz nicht

Stelle vor dem Schlafen sicher, dass du deinen Fitbit perfekt trägst und nicht locker sitzt, damit er deinen Schlaf verfolgen kann. Wenn der Fitbit Ihren Schlaf nicht verfolgt, versuchen Sie, ihn auszuschalten und dann wieder einzuschalten, oder wenn dies nicht der Fall ist Automatische Verfolgung Ihres Schlafs Erhöhen oder verringern Sie einfach die Empfindlichkeit oder starten oder stoppen Sie den Tracker manuell mit ihrer App.

Methode 1: Starten Sie Ihren Fitbit Charge 5 neu

Fast die Hälfte der Probleme in jedem Elektron kann durch einen Neustart des Geräts gelöst werden. Starten Sie also Ihr Gerät auf ähnliche Weise neu. Folge den Schritten, um deinen Fitbit Charge 5 neu zu starten:

• Verbinden Sie das Ladekabel mit Ihrem Computer oder einem Gerät, das an eine Steckdose angeschlossen ist.
• Stecke das andere Ende des Kabels direkt in den Fitbit. Stellen Sie sicher, dass es aufgeladen wird, um sicherzustellen, dass es sicher befestigt ist.
• Halte die Seitentaste des Fitbit 10 bis 12 Sekunden lang gedrückt.
• Je nach Modell zeigt dein Fitbit möglicherweise einen Startbildschirm, ein Smiley-Symbol oder ein Batteriesymbol an. Sie können die Taste loslassen und Ihr Fitbit ausstecken, sobald Sie dies bemerken.

Methode 2: Konfigurieren Sie den Schlafempfindlichkeitsmodus von Fitbit

Fitbit verfügt über 2 Modi, die „Normal“ und „Empfindlich“ sind. Wenn Sie eine Person sind, die schlafen geht und sich nicht viel bewegt, können Sie den empfindlichen Modus verwenden. Aber wenn Sie eine Person sind, die sich im Schlaf viel bewegt, könnte Ihr Tracker denken, dass Sie noch wach sind, während Sie sich bewegen. Sie sollten also den normalen Modus verwenden.

Im Folgenden finden Sie die Schritte zum Ändern der Empfindlichkeit Ihres Trackers in der App.

• Klicke in der Fitbit-App auf dein Profilsymbol.
• Wählen Sie „Erweiterte Einstellungen“.
• Wählen Sie „Schlafempfindlichkeit“.
• Wählen Sie den Modus „Normal“ oder „Sensibel“.

Notiz: Derzeit können Android-Geräte diese Einstellung nicht ändern.

Verwende diese Schritte, um den Schlafempfindlichkeitsmodus deines Fitbit auf einem Computer zu ändern:

• Melden Sie sich bei Ihrem Konto auf fitbit.com an.
• Klicken Sie im oberen rechten Bereich des Dashboards auf das Zahnradsymbol.
• Wählen Sie im Dropdown-Menü „Einstellungen“ aus.
• Wählen Sie Normal oder Sensitiv unter „Schlafempfindlichkeit“, indem Sie nach unten scrollen.
• Klicken Sie dann auf „Senden“, um Ihre Auswahl beizubehalten.

Methode 3: Manuelles Anpassen des Fitbit-Schlafprotokolls

Wenn Sie die zuvor gespeicherten fehlerhaften Daten bearbeiten möchten, können Sie auch die Protokolle bearbeiten. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie Ihren Schlafzyklus leicht verfolgen können. Bearbeiten Sie einfach Folgendes, wenn Sie morgens aufwachen:

• Wähle in der Fitbit-App die Schlafkachel aus.
• Wählen Sie die Nacht aus, die Sie bearbeiten möchten.
• Tippen Sie auf die drei Punkte.
• Wählen Sie die zu bearbeitende Option aus.
• Passen Sie die Zeiten an, zu denen Sie schlafen gegangen und/oder aufgewacht sind.
• Drücken Sie „Speichern“.

Methode 4: Schlafziel festlegen

Sie können sich ein Ziel setzen, wie viele Stunden Sie schlafen möchten. Für einen durchschnittlichen Erwachsenen werden etwa 6 bis 8 Stunden empfohlen.

• Wähle in der Fitbit-App die Schlafkachel aus.
• Tippen Sie auf das Zahnradsymbol in der oberen rechten Ecke.
• Legen Sie Ihr Schlafziel fest oder ändern Sie es.
• Tippen Sie auf „Fertig“.

Methode 5: Legen Sie den Schlafplan auf Fitbit Charge 5 fest

Um Sie beim Erreichen Ihres Schlafziels zu unterstützen, können Sie einen Schlafplan erstellen. Um deine Schlafroutine zu erstellen, wähle die gewünschte Schlafenszeit, Weckzeit oder beides in der Fitbit-App.

Sobald Sie Ihre optimale Schlafenszeit festgelegt haben, können Sie zusätzlich eine Schlafenszeiterinnerung für bestimmte Tage und Stunden programmieren. Sie sehen einen Stern neben den Nächten in Ihrem Schlafprotokoll, wenn Sie sich erfolgreich an Ihre Schlafroutine halten.

Fazit

Dies bringt uns zum Ende seines Leitfadens zur Behebung von Schlaf- und Herzfrequenzproblemen, bei denen Fitbit Charge 5 nicht nachverfolgt wird. Bitte beachten Sie, dass Sie das Problem der Schlafverfolgung einfach mit den oben genannten Methoden konfigurieren können. Für die Herzfrequenz sollten Sie jedoch den Sensor reinigen und dann versuchen, die Funktion einzuschalten. Wenn es nicht hilft, liegt möglicherweise ein Hardwarefehler vor, und Sie müssen den Kundendienst kontaktieren und um Ersatz bitten.