Δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης για iPhone και Android

Ψάχνετε τρόπους για να ταιριάζει στη μέση της πανδημίας; Είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι έχουν γίνει λιγότερο υγιείς χάρη σε ολόκληρη την κατάσταση «παραμονή στο σπίτι» που συνεχίζεται εδώ και περισσότερο από ένα χρόνο σε όλο τον κόσμο.

Ενώ το χτύπημα του τοπικού γυμναστηρίου σας δεν είναι η καλύτερη ιδέα στη μέση ενός ιού, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι ήδη γνωρίζουν ότι δεν χρειάζεστε φανταχτερό εξοπλισμό για μια βασική προπόνηση στο σπίτι, μερικοί άνθρωποι απλώς δεν τους αρέσει η ιδέα της άσκησης από μόνα τους.

Εδώ εμφανίζεται ο υπέροχος κόσμος των εφαρμογών κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης. Είτε είστε με τους σημαντικούς σας, είτε με άτομα μέσω του Διαδικτύου, το να μοιράζεστε την πρόοδο της φυσικής σας κατάστασης είναι πάντα πολύ κίνητρο για πολλούς ανθρώπους. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για μερικές από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης για iPhone και Android!

Καλύτερες δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης

Αρκετή συνομιλία, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μοιραστείτε την πρόοδό σας με τους φίλους σας στο διαδίκτυο!

1. MyFitnessPal

Εάν σε περίπτωση που δεν είστε σίγουροι πού να βρείτε φίλους στο διαδίκτυο μέσω του ταξιδιού σας στο γυμναστήριο, το MyFitnessPal είναι ένα εξαιρετικό μέρος. Αποτελείται από μια από τις μεγαλύτερες κοινότητες γυμναστικής στο διαδίκτυο και είναι εξαιρετικά φιλική προς τον χρήστη. Αν και το χαρακτηριστικό της MyFitnessPal είναι ο ακριβής μετρητής θερμίδων, δεν αποφεύγεται από άλλες λειτουργίες που σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση.

Το χρησιμοποίησα προσωπικά για τη λειτουργία μέτρησης θερμίδων και λειτουργεί σαν γοητεία. Μπορείτε να κάνετε αναζήτηση ανάμεσα σε χιλιάδες γεύματα που δημιουργήθηκαν από άλλους χρήστες ή να δημιουργήσετε ένα δικό σας. Όσον αφορά την παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης, προσφέρει πολύ συναρπαστικά σχέδια που έχουν επιμεληθεί για όλα τα είδη ανθρώπων.

Η υπέροχη κοινότητα παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο για να βελτιώσει την εμπειρία σας με το MyFitnessPal. Μπορείτε να αλληλεπιδράσετε με άλλα άτομα στο διαδίκτυο και να παρακινήσετε ο ένας τον άλλον μέσω του στόχου σας για φυσική κατάσταση. Συνολικά, εάν χρειάζεστε μια εφαρμογή που παρακολουθεί όλα τα τρόφιμα που τρώτε, το MyFitnessPal είναι εύκολα η καλύτερη επιλογή.

Λήψη για AndroidΛήψη για iPhone

2. Fitbit

Στη συνέχεια, στη λίστα με τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης γυμναστικής είναι το Fitbit - ένα όνομα που σχεδόν όλοι αναγνωρίζουν από τώρα. Είναι μια κοινή λανθασμένη αντίληψη ότι το Fitbit είναι μια υπηρεσία που μπορούν να απολαύσουν μόνο οι πελάτες που πληρώνουν που έχουν αγοράσει μπάντες γυμναστικής ή ρολόγια από την εταιρεία.

Το Fitbit μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αυτόνομη εφαρμογή για φυσική κατάσταση που μπορεί να παρακολουθεί τα βήματά σας χρησιμοποιώντας το GPS του τηλεφώνου σας. Οι χρήστες μπορούν επίσης να παρακολουθούν διάφορες ασκήσεις, αν και θα πρέπει να τις εισάγουν χειροκίνητα κάθε φορά.

Το Fitbit είναι ένα υπέροχο μέρος για τους ανθρώπους να μοιράζονται την πρόοδό τους και να παρακινούν ο ένας τον άλλον επίσης. Μπορείτε να συνδεθείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας ή ακόμα και με άλλους χρήστες στο διαδίκτυο. Η κοινότητα αποτελείται από κάθε είδους άτομα με διαφορετικούς στόχους φυσικής κατάστασης, οπότε θα είστε βέβαιοι να βρείτε μια ομάδα που σας ταιριάζει καλύτερα.

Η εφαρμογή έχει επίσης εβδομαδιαίες προκλήσεις στις οποίες μπορείτε να λάβετε μέρος με τους φίλους και την οικογένειά σας. Το Fitbit έχει μια από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες κοινότητες στον κόσμο της φυσικής κατάστασης. Μπορείτε να βρείτε ομάδες που ικανοποιούν πολύ εξειδικευμένες δραστηριότητες γυμναστικής, όπως γιόγκα, ποδηλασία και πεζοπορία. Τούτου λεχθέντος, εάν διαθέτετε μπάντα ή ρολόι Fitbit, αυτή η εφαρμογή δεν είναι απαραίτητη για χρήση από προεπιλογή.

Λήψη για AndroidΛήψη για iPhone

3. Στράβα

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να αλληλεπιδράσετε με άλλους και να μοιραστείτε το ταξίδι φυσικής κατάστασης χωρίς να τους συναντήσετε φυσικά είναι να χρησιμοποιήσετε το Strava. Το Strava είναι μια εφαρμογή που έχουμε καλύψει στο παρελθόν και είναι ιδανική για άτομα που λατρεύουν τις υπαίθριες δραστηριότητες, όπως τρέξιμο ή πεζοπορία.

Μπορείτε να συνδεθείτε με τους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας στο Strava, μέσω Facebook ή απευθείας από τη λίστα επαφών σας. Μπορείτε να μοιραστείτε τα στατιστικά σας μετά την προπόνηση για να δουν όλοι οι φίλοι και οι ακόλουθοί σας.

Το Strava χρησιμοποιεί το GPS του τηλεφώνου σας για να παρακολουθεί την κίνησή σας στο χάρτη και, στη συνέχεια, σας παρέχει λεπτομερή στατιστικά σχετικά με τη συγκεκριμένη σας προπόνηση. Μπορείτε να παρακολουθείτε ποδηλατικές διαδρομές, ρυθμό κολύμβησης και τις θερμίδες που έχετε κάψει.

Το Strava έχει επίσης μια υπέροχη κοινότητα όπου μπορείτε να ανακαλύψετε νέες ποδηλατικές διαδρομές ή περιοχές πεζοπορίας και να μοιραστείτε αυτές που είναι τα προσωπικά σας αγαπημένα. Υπάρχουν μηνιαίες προκλήσεις στην εφαρμογή που σας βοηθούν να φτάσετε στα όριά σας και να ανταγωνιστείτε με άλλους στο διαδίκτυο.

Λήψη για AndroidΛήψη για iPhone

4. Nike Run Club

Τελειώνοντας τη λίστα με μερικές από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης φυσικής κατάστασης για Android και iOS, έχουμε μια ειδική για όσους αγαπούν το τρέξιμο. Το Nike Run Club είναι χτισμένο στην αρχή με ένα μόνο στόχο στο μυαλό - τρέξιμο. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ως κάποιον που του αρέσει να τρέχει πολύ για να παραμείνει σε φόρμα, αυτή είναι μια εφαρμογή που πρέπει να δοκιμάσετε για εσάς.

Το Nike Run Club είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται - μια κοινότητα γεμάτη άτομα που τους αρέσει να είναι κατάλληλα και να μοιράζονται την πρόοδό τους με άλλους στο διαδίκτυο. Το Nike Run Club είναι επίσης πλήρως συμβατό με συσκευές Wear OS, επομένως δεν χρειάζεται να βασίζεστε στο GPS του τηλεφώνου σας για να παρακολουθείτε τις διαδρομές σας.

Υπάρχουν επαγγελματίες εκπαιδευτές στην εφαρμογή που μπορούν να σας καθοδηγήσουν σε όλο το ταξίδι φυσικής κατάστασης. Το Nike Run Club έχει επίσης παγκόσμιες και προσαρμοσμένες προκλήσεις στις οποίες μπορείτε να συμμετάσχετε μαζί με άλλα άτομα σε όλο τον κόσμο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ενσωματωμένη κάμερα στην εφαρμογή για να τραβήξετε φωτογραφίες του εαυτού σας κατά την εκτέλεση και να τη μοιραστείτε με την κοινότητα. Μπορείτε να ανταγωνιστείτε με άλλους στο διαδίκτυο και να βρείτε το όνομά σας στον πίνακα κατάταξης εάν είστε αρκετά αποφασισμένοι! Συνολικά, το Nike Run Club είναι μια εξαιρετική εφαρμογή για όσους λατρεύουν το τρέξιμο.

Λήψη για AndroidΛήψη για iPhone

συμπέρασμα

Αυτό ήταν παιδιά! Ελπίζουμε να απολαύσατε τη συλλογή των καλύτερων δωρεάν εφαρμογών κοινής χρήσης γυμναστικής για iPhone και Android το 2021! Ποια από τις λίστες είναι η αγαπημένη σας και πόσες από αυτές τις δωρεάν εφαρμογές κοινής χρήσης γυμναστικής έχετε ήδη γνωρίσει ή χρησιμοποιείτε; Γνωρίζετε άλλες καλές εφαρμογές που πιστεύετε ότι μπορεί να βρουν ενδιαφέροντα και χρήσιμα άτομα; Ενημερώστε μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων, θα χαρούμε να ακούσουμε από εσάς!