Καλύτερο στοματικό διάλυμα: Τα καλύτερα στοματικά διαλύματα για φρέσκια αναπνοή, υγεία των ούλων και ολόπλευρη προστασία

Οι Βρετανοί ίσως κάποτε ήταν συνώνυμοι με τα κακά δόντια, αλλά οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα είναι καλό - και έτσι χρησιμοποιείται τακτικά στοματικό διάλυμα Προστατεύει τα δόντια μας από τη φθορά, διατηρεί τα στόματα μας καθαρά και υγιή, καταπολεμά τις ασθένειες των ούλων και αναζωογονεί την αναπνοή μας. Οι λιγότερο καλά συμπεριφερόμενοι ανάμεσά μας μπορεί επίσης να προσπαθήσουν να το χρησιμοποιήσουν για να καλύψουν το γεγονός ότι κάπνιζαν ή κάθονταν κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος, αν και κανείς δεν ξεγελαστεί

Επομένως, το μεγάλο ερώτημα δεν είναι αν πρέπει να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα, αλλά ποιο στοματικό διάλυμα είναι καλύτερο για εσάς. Αντιμετωπίζετε ένα εκπληκτικό φάσμα επιλογών; Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Πώς να αγοράσετε το σωστό στοματικό διάλυμα για εσάς

Πώς λειτουργούν τα στοματικά διαλύματα;

Τα στοματικά πλύματα έχουν όλα κοινά πράγματα. Όλοι έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν τη συσσώρευση πλάκας και γενικά έχουν μια έντονη γεύση, έντονη μυρωδιά μέντας που έχει σχεδιαστεί για να δροσίζει την αναπνοή σας. Το βασικό συστατικό, όπως και με την οδοντόκρεμα, είναι το φθόριο. Αυτό προστατεύει τα δόντια από τη διάβρωση του οξέος που συμβαίνει όταν τα βακτήρια της πλάκας συναντούν σάκχαρα στο στόμα, μειώνοντας την παραγωγή οξέος. Μπορεί επίσης να ενισχύσει ή να επισκευάσει τυχόν χαμένο σμάλτο. Τα περισσότερα υψηλής ποιότητας στοματικά διαλύματα θα έχουν επίπεδα φθορίου 200 έως 250ppm (μέρη ανά εκατομμύριο).

Ορισμένα στοματικά διαλύματα περιλαμβάνουν επιπλέον δραστικούς αντιβακτηριακούς ή αντισηπτικούς παράγοντες, όπως το χλωριούχο κετυλοπυριδίου (CPC) και το νάτριο όξινο ανθρακικό, μικροβιοκτόνα όπως το Triclosan, μαζί με το χλωριούχο νάτριο, τα οποία μπορούν να χαλαρώσουν τα συντρίμμια μεταξύ των δοντιών και να αναπνοή.

Πρέπει το στοματικό διάλυμα να έχει αλκοόλ ή όχι;

Πολλοί τύποι στοματικών πλυσίματος χρησιμοποιούν αλκοόλ (ειδικά αιθανόλη) ως φορέα για τα ενεργά συστατικά τους. Τα ποσά είναι μικρά και, καθώς δεν καταπιείτε στην πραγματικότητα το στοματικό διάλυμα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την απόκτηση sloshed: υπάρχει μια μικρή αύξηση στην περιεκτικότητα σε αλκοόλ στην αναπνοή σας, αλλά αυτό εξαφανίζεται μετά από περίπου δέκα λεπτά. Ωστόσο, το αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει το στόμα σας, προκαλώντας την απελευθέρωση των βρωμικών θειικών ενώσεων που μπορούν να συνθέσουν την αλάτωση. Ορισμένες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι τα στοματικά στοματικά διαλύματα αλκοόλ θα μπορούσαν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του στόματος - παρόλο που αυτό δεν έχει τεκμηριωθεί. Για αυτούς τους λόγους (ή για θρησκευτικούς λόγους) μπορείτε να προτιμήσετε ένα μη αλκοολούχο στοματικό διάλυμα.

Ειδικός στοματικό διάλυμα για ασθένεια των ούλων ή λευκά δόντια

Εκτός από τα τυπικά στοματικά διαλύματα, θα βρείτε επίσης σκευάσματα ειδικά σχεδιασμένα για την καταπολέμηση της νόσου των ούλων ή τη λεύκανση των δοντιών. Ο πρώτος τύπος περιέχει κυρίως χλωροεξιδίνη ή υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτό μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά αφήνει το στόμα με μια ισχυρή επίγευση και συχνά μια αίσθηση μούδιασμα. Ακόμα χειρότερα, εάν χρησιμοποιείτε ισχυρό στοματικό διάλυμα χλωροεξιδίνης για μεγάλα χρονικά διαστήματα, τα δόντια σας μπορεί να αποχρωματιστούν - αν και αν αγοράσετε ένα "καθημερινό" στοματικό διάλυμα, θα περιέχει χαμηλότερη συγκέντρωση που δεν πρέπει να προκαλεί προβλήματα.

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου εν τω μεταξύ μπορεί να έχει τις δικές του ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως πρήξιμο ή ερεθισμό στο στόμα για ορισμένους χρήστες. Δεδομένου ότι είναι ένας λευκαντικός παράγοντας, μπορεί να βοηθήσει στη λεύκανση των δοντιών προσωρινά, αλλά όχι στον ίδιο βαθμό με μια καλή λευκαντική οδοντόκρεμα.

Ορισμένα στοματικά διαλύματα μπορεί να είναι τραχιά στα ευαίσθητα δόντια, αλλά μπορείτε να βρείτε παραλλαγές που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα τρυφερά νεύρα σας, είτε χρησιμοποιώντας ένα δραστικό συστατικό όπως η αργινίνη για να επισκευάσει το σμάλτο και να τα καλύψει ή εφαρμόζοντας συστατικά που μουδιάζουν τα ευαίσθητα ανταλλακτικά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το στοματικό διάλυμα δεν είναι μια θεραπεία για όλα τα οδοντικά. Εάν ανησυχείτε για ασθένεια των ούλων, φθορά των δοντιών ή κακή αναπνοή, δεν αποτελεί υποκατάστατο του βουρτσίσματος δύο φορές την ημέρα, σωστά, πάνω και κάτω, μπροστά και πίσω, για δύο λεπτά κάθε φορά. Όταν χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα, κρατήστε το στο στόμα σας για τριάντα δευτερόλεπτα πριν από το ξέπλυμα. Και προσπαθήστε να αποφύγετε να το κάνετε αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας: θα μπορούσατε πραγματικά να ξεπλύνετε το χρήσιμο φθόριο στην οδοντόκρεμα σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΟΜΕΝΟ: Βρείτε την καλύτερη ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Το καλύτερο στοματικό διάλυμα για αγορά από 3,19 £

1. Listerine Total Care: Το καλύτερο ολοκληρωμένο στοματικό διάλυμα - αν δεν σας πειράζει το τσίμπημα

Τιμή: 4,29 £ (500ml) | Αγοράστε τώρα από το Superdrug

Η Listerine κυριαρχεί στην αγορά στοματικών πλυσίματος και η Total Care είναι το κορυφαίο προϊόν της. Έντονα, ισχυρίζεται ότι σκοτώνει έως και 97% των μικροβίων, ενώ μειώνει την πλάκα έως και 56% περισσότερο από το βούρτσισμα μόνο του. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, φροντίζει επίσης για την πέτρα, την κακή αναπνοή και την ασθένεια των ούλων. Οι τακτικοί χρήστες πιστεύουν ότι κάνει εξαιρετική δουλειά στον καθαρισμό και την καταπολέμηση των βακτηρίων, για να μην αναφέρουμε την αναζωογονητική αναπνοή και Ενίσχυση των δοντιών, με συστατικά όπως μενθόλη, ευκαλυπτόλη και βενζοϊκό οξύ που συμβάλλουν στην ισχυρή, μέντα γεύση. Το μειονέκτημα είναι το κλασικό Listerine «sting» που αγαπούν μερικοί άνθρωποι, αλλά μερικοί μισούν. Εάν βρίσκεστε στο πρώην στρατόπεδο, δεν θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε άλλο και υπάρχει μια έκδοση χωρίς αλκοόλ - Total Care Zero - για όσους θέλουν να αποφύγουν την παραμικρή επαφή με το ποτό.

Βασικές προδιαγραφές - Στοματικό διάλυμα με μέντα ·Βασικά συστατικά: Φθόριο (220 ppm), μενθόλη, ευκαλυπτόλη, βενζοϊκό οξύ

2. Colgate Plax Soft Mint: Το καλύτερο στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ για ευαίσθητα στόματα

Τιμή: 3,50 £ (500ml) | Αγοράστε τώρα από το Boots

Εάν δεν εκτιμάτε την πλήρη γεύση της Listerine, δοκιμάστε το Colgate Plax Soft Mint. Αυτό το ήπιο στοματικό διάλυμα δεν περιέχει αλκοόλ και έχει μια ευχάριστη γεύση μέντας, χωρίς υπαινιγμό. Έχει την ίδια περιεκτικότητα σε φθόριο με τις πιο ακριβές μάρκες που προωθούνται από τον οδοντίατρο, για να προστατεύεται από την πλάκα και να διατηρεί τα δόντια και τα ούλα σας υγιή, και είναι επίσης φθηνό - τι δεν σας αρέσει;

Βασικές προδιαγραφές - Στοματικό διάλυμα με μέντα. Βασικά συστατικά: Φθόριο (225ppm), μενθόλη

3. Corsodyl Daily: Το καλύτερο καθημερινό στοματικό διάλυμα για ούλα

Τιμή: 3,19 £ (500ml) | Αγοράστε τώρα από το Superdrug

Το Corsodyl είναι πιο γνωστό για τα εντατικά στοματικά του στοματικά διαλύματα, τα οποία αποσκοπούν στην αντιμετώπιση της χρόνιας ουλίτιδας, αλλά μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας. Το Corsodyl Daily έχει χαμηλότερα επίπεδα δραστικού συστατικού χλωροεξιδίνη, επομένως είναι κατάλληλο για μακροχρόνια καθημερινή χρήση. Η έντονη γεύση είναι σχεδόν καλυμμένη από τη φρέσκια γεύση μέντας. μπορεί να έχει ελαφρώς μούδιασμα, αλλά είναι πολύ πιο ήπια από την μη καθημερινή έκδοση και εξακολουθεί να εργάζεται σκληρά για τη μείωση των βακτηρίων πλάκας και τη θεραπεία των ούλων σας. Υπάρχει κάποιος κίνδυνος χρώσης, ειδικά εάν πίνετε τσάι, κρασί ή καφέ εντός μιας ώρας από τη χρήση, αλλά τίποτα δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε με τακτικό βούρτσισμα. Εάν παλεύετε με την ασθένεια των ούλων, αυτό είναι το στοματικό διάλυμα για εσάς.

Βασικές προδιαγραφές - Στοματικό διάλυμα με μέντα. Βασικά συστατικά: Φθόριο (250 ppm), χλωροεξιδίνη (0,06%)

4. UltraDex Daily Oral Rinse: Το καλύτερο στοματικό διάλυμα για κακή αναπνοή

Τιμή: £ 6 (500ml) | Αγοράστε τώρα από την Waitrose

Το UltraDex έχει σχεδιαστεί για την εξάλειψη των ενώσεων θείου που προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή, αποφεύγοντας παράλληλα συστατικά όπως το αλκοόλ που προκαλούν ξηροστομία και επιδεινώνουν το πρόβλημα. Η συνταγή «iQ + ActiveOxi», χρησιμοποιώντας διοξείδιο του χλωρίου και μονοφθοροφωσφορικό νάτριο, λειτουργεί για έως και 12 ώρες. Οι χρήστες αναφέρουν γενικά ότι βελτιώνει την αναπνοή τους, ενώ το φθοριούχο και το όξινο ανθρακικό νάτριο συμπεριλαμβάνονται επίσης για την αναστολή των βακτηρίων και την προστασία των δοντιών και των ούλων. Φαίνεται και έχει γεύση λίγο φαρμακευτικό, ειδικά αν δεν προσθέσετε την προαιρετική γεύση μέντας που συνοδεύει ένα συνοδευτικό φακελάκι, αλλά εάν υποφέρετε από αλίτιση αξίζει μια περιστροφή.

Βασικές προδιαγραφές - Στοματικό διάλυμα με μέντα. Βασικά συστατικά: Φθόριο (225 ppm), iQ + ActiveOxi, όξινο ανθρακικό νάτριο

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: Το καλύτερο στοματικό διάλυμα για ευαίσθητα δόντια

Τιμή: £ 6 (500ml) | Αγοράστε τώρα από το Superdrug

Εάν τα ζεστά ροφήματα ή το παγωτό σας κάνουν να αναρωτιέστε, το καλύτερο στοίχημά σας είναι μια ευαίσθητη οδοντόκρεμα - και μπορείτε να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας με ένα ευαίσθητο στοματικό διάλυμα. Το Colgate Sensitive Pro-Relief περιέχει ένα δραστικό παράγοντα που ονομάζεται pro-argin, το οποίο καλύπτει τα ανοιχτά σωληνάρια οδοντίνης - τα μικρά κανάλια στο δόντι που εκτείνονται από την κοιλότητα του πολτού έως το σμάλτο και περιέχουν αυτά τα υπερευαίσθητα νεύρα. Δεν μειώνει αμέσως τους φτωχούς διαβόλους, αλλά όσο περισσότερο το χρησιμοποιείτε τόσο καλύτερα γίνεται, ειδικά όταν συνδυάζεται με ευαίσθητη οδοντόκρεμα. Περιέχει επίσης φθόριο για γενική προστασία και η απαλή γεύση μέντας χωρίς αλκοόλη είναι εύκολο στο στόμα και στα ούλα. Δοκίμασέ το, και σύντομα θα κοροϊδεύεις τα γλειφιτζούρια χωρίς υπαινιγμό.

Βασικές προδιαγραφές - Στοματικό διάλυμα με μέντα. Βασικά συστατικά: Φθόριο (225 ppm), προ-αργινικό, όξινο ανθρακικό νάτριο