Las 5 mejores alternativas de Google Fit para Android y iPhone

Si ha estado buscando algunas buenas aplicaciones de seguimiento de estado físico, entonces está absolutamente en el lugar correcto. ¡Siga leyendo para descubrir algunas de las mejores alternativas de Google Fit para Android y iPhone que puede usar en 2021 para estar saludable!

Google Fit es probablemente una de las aplicaciones más conocidas en la burbuja del seguimiento del estado físico. Ha visto varias actualizaciones, tanto en términos de funciones como de su interfaz de usuario en los últimos años, y se erige como una de las mejores aplicaciones para realizar un seguimiento de su salud.

Sin embargo, como es el caso de la mayoría de las aplicaciones, es posible que algunas personas simplemente no disfruten usando Google Fit. Ya sean medidas inexactas, falta de funciones o simplemente un diseño que no le atrae. En esta guía, repasaremos algunas de las mejores alternativas de Google Fit que puede descargar en 2021 en su dispositivo Android o iOS.

Las 5 mejores alternativas de Google Fit

1. Salud de Apple

Para empezar la lista, si eres un usuario de Apple, definitivamente dale una oportunidad a Apple Health. No solo encajaría increíblemente bien con el ecosistema, sino que también es un rastreador de actividad física muy preciso. Tiene una interfaz fácil de usar y un panel que muestra todas sus estadísticas importantes, como la cantidad de pasos que ha caminado, las calorías que ha quemado, etc.

Puede conectar su Apple Watch (si tiene uno) para obtener mediciones aún mejores y precisas con la aplicación Apple Health. Si tiene miedo de perder sus datos mientras migra desde Google Fit, no lo haga, ya que puede importar fácilmente toda su información a Apple Health con solo presionar un botón. Apple Health también le da una idea de la actividad de su semana o mes para mantenerlo motivado.

Incluso puede usar Apple Health para realizar un seguimiento de sus ciclos de sueño y aprende con el tiempo sus hábitos y muestra información en consecuencia. Puede agregar cualquier tipo de condición médica que tenga en Apple Health para que seleccione los ejercicios y el seguimiento con eso en mente. Desafortunadamente, Apple Health solo está disponible para dispositivos iOS y viene precargado con su iPhone.

2. MyFitnessPal

Hemos hablado de MyFitnessPal varias veces en nuestro sitio web y casi siempre encabeza todas las listas de aplicaciones de fitness. Si bien no reemplazará sus aplicaciones de entrenamiento, lo que hace MyFitnessPal es que lo ayuda a realizar un seguimiento de todas sus calorías y planificar su dieta en consecuencia. Todavía tengo que encontrar una aplicación que sea tan poderosa e inclusiva para todo tipo de comidas de todo el mundo.

¡Puede ingresar su información básica, como el peso corporal y la edad, y comenzar a contar las calorías que consume todos los días! MyFitnessPal tiene una extensa biblioteca de cocina y comidas de todo el mundo. Incluso si no tiene suerte al encontrar una comida específica, simplemente puede crear la suya propia y guardarla como una comida para usar más tarde.

MyFitnessPal también tiene algunas funciones de ejercicio que pueden ayudarlo a alcanzar su objetivo aún más rápido, pero para cualquier cosa seria, recomendamos una aplicación de entrenamiento o seguimiento de condición física adecuada. En general, si todo lo que deseaba era una aplicación para realizar un seguimiento de los alimentos que come, ¡MyFitnessPal es fácilmente la mejor opción que existe!

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3. Fitbit

A continuación en nuestra lista de algunas de las mejores alternativas de Google Fit para Android y iPhone, tenemos a Fitbit. Si bien muchas personas solo piensan en Fitbit como un fabricante de hardware, también crean una aplicación de seguimiento de estado físico realmente sólida que puede usar incluso sin una de sus bandas de fitness o relojes inteligentes.

La aplicación de Fitbit usa el GPS de su teléfono para rastrear sus pasos y también puede rastrear varios otros ejercicios manualmente. Realiza un seguimiento de toda su información, como las calorías quemadas, el número de pasos, la frecuencia cardíaca y mucho más. También puede utilizar la aplicación para realizar un seguimiento de su sueño y averiguar si las horas de sueño que está durmiendo son suficientes o no.

Fitbit también tiene una gran comunidad de otros fanáticos del fitness y personas que recién están comenzando. Puede usar la pestaña de la comunidad para ver lo que otros tienen que compartir sobre su viaje de acondicionamiento físico e inspirarse. Fitbit tiene desafíos semanales y mensuales ocasionales en los que puede participar y que es una gran motivación para alguien que podría haber estado holgazaneando.

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4. Strava

Strava es una aplicación hecha a medida para personas que desean realizar un seguimiento de sus ejercicios cardiovasculares. Ya sea para correr, hacer senderismo, nadar o andar en bicicleta, Strava tiene todo lo que necesitas. Strava tiene una de las mejores interfaces de usuario para dispositivos Android e iOS que hemos visto en una aplicación de seguimiento de actividad física por mucho.

Puede realizar un seguimiento de todo tipo de entrenamientos cardiovasculares con Strava, ya sea una carrera informal por el callejón o una intensa sesión de ciclismo con sus amigos o seres queridos. Puede configurar el meollo de la cuestión, como la elevación, la velocidad y la distancia recorrida para obtener una medición incluso precisa de Strava.

Lo que hace que Strava sea aún mejor para las personas que aman el ciclismo o la carrera es la increíble comunidad que lo acompaña. Puede interactuar con otras personas, ver su progreso (si lo han compartido públicamente) e incluso compartir sus propias historias para motivar a otros. En general, si eres alguien que disfruta de una gran cantidad de actividad cardiovascular y querías una aplicación para rastrearla bien, Strava es la indicada para ti.

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5. Podómetro y contador de pasos

Al finalizar nuestra lista de algunas de las mejores alternativas de Google Fit que puede usar en 2021, tenemos una exclusiva para usuarios de iPhone. Si todo lo que deseaba era una aplicación para rastrear sus pasos a lo largo del día, entonces el podómetro y el contador de pasos es una excelente opción. Si bien funciona de manera similar a Apple Health, generalmente brinda lecturas más precisas y también ayuda a que la aplicación esté construida alrededor de la idea de solo rastrear los pasos, manteniéndolo enfocado.

La aplicación debe estar abierta para realizar un seguimiento de sus pasos. La primera vez que inicie la aplicación, se le pedirá que ingrese su información básica, como edad, peso y altura, así como que establezca su objetivo. Luego, la aplicación le mostrará la cantidad de pasos que debe caminar en un día para lograr su objetivo.

La aplicación tiene una interfaz mínima y muestra solo las cosas que importan, como la cantidad de pasos, la distancia caminada, las calorías quemadas y el tiempo total que ha estado caminando. Puede ver sus estadísticas usando la pestaña a la derecha que muestra su actividad diaria, semanal y mensual.

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Conclusión

¡Eso es todo amigos! ¡Esperamos que haya disfrutado de nuestro resumen de las mejores alternativas de Google Fit para Android y iPhone para usar en 2021! ¿Cuál de la lista es tu favorita y cuántas de estas alternativas de Google Fit has conocido o has estado usando? ¿Conoce otras buenas aplicaciones de seguimiento del estado físico que cree que las personas pueden encontrar interesantes y útiles? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación, ¡estaremos encantados de saber de ustedes!