Mejor reloj deportivo 2020: sigue tu entrenamiento con los mejores relojes deportivos

Cuando se trata de mejorar su rendimiento deportivo, el conocimiento es poder. Los atletas de élite tienen equipos de entrenadores y expertos en rendimiento que registran y analizan todos sus movimientos; para el resto de nosotros, un reloj deportivo es la mejor opción.

Y es posible que se sorprenda de lo mucho que pueden hacer estas pequeñas maravillas llevadas por la muñeca. Usan tecnología con la que incluso las élites solo podían haber soñado hace unas décadas y pueden rastrear casi todos los deportes populares. Además de información básica como el tiempo de entrenamiento y la distancia recorrida, pueden proporcionar un análisis en profundidad de su técnica, frecuencia cardíaca y efecto del entrenamiento, y algunos incluso lo entrenarán sobre la marcha.

Aquí está nuestra selección de los mejores relojes deportivos para rastrear una variedad de actividades diferentes, junto con nuestra guía del comprador para ayudarlo a tomar la decisión correcta.

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Mejor reloj deportivo: de un vistazo

• Garmin Forerunner 245 Music: El mejor reloj deportivo para correr| Compra ahora
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• Polar Ignite: Reloj deportivo al mejor precio| Compra ahora
• Garmin Forerunner 945: El mejor reloj deportivo para triatlón y ciclismo. | Compra ahora
• Apple Watch Serie 5: El mejor reloj inteligente deportivo | Compra ahora
• Huawei GT 2e: El mejor reloj inteligente deportivo económico | Compra ahora

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Cómo comprar el mejor reloj deportivo para ti

Primero tendrá que decidir qué actividad deportiva desea rastrear, ya que esto determinará las características principales que desea. Si eres corredor o ciclista, el rastreo por GPS es imprescindible, mientras que los nadadores estarán más preocupados por la impermeabilización. Los triatletas necesitan un modo multideportivo para cambiar entre sus diferentes disciplinas sin problemas, y aquellos que pegarse al gimnasio bien podría querer monitorear diferentes formas de entrenamiento en interiores, como el entrenamiento con pesas y HIIT. Sea cual sea el tipo de deportista que sea, es casi seguro que su reloj perfecto está ahí fuera, solo tiene que elegirlo.

¿Qué más debo buscar?

La compatibilidad con la aplicación es importante: compruebe qué tan fácil de usar es la aplicación asociada del reloj y si sincronizará su registro de ejercicio con aplicaciones de terceros como Strava. También es posible que desee buscar un rastreador con un reproductor de música incorporado, para que pueda dejar su teléfono mientras disfruta del entretenimiento de audio durante su actividad.

Recuerde también que no todas las estadísticas importantes se pueden rastrear desde la muñeca. Los ciclistas y triatletas, por ejemplo, pueden querer medir su cadencia y potencia de pedaleo; para esto, necesitará un reloj que pueda usar Bluetooth o ANT + para comunicarse con otros dispositivos de monitoreo conectados a su cuerpo o bicicleta.

Finalmente, verifique la duración de la batería, especialmente si planea usar GPS. Algunos dispositivos necesitan cargarse a diario, pero la mayoría pasará unos días de entrenamiento, y lo mejor te durará una semana o dos sin necesidad de estar enchufado.

¿Debería considerar un reloj inteligente en su lugar?

Casi todos los "relojes inteligentes" de uso general tienen algún tipo de capacidad de seguimiento del estado físico; algunos son tan buenos como los wearables deportivos dedicados. Si desea tener la capacidad de instalar aplicaciones en su reloj y recibir notificaciones detalladas para texto, correo electrónico, WhatsApp y muchas otras aplicaciones, todo junto con el seguimiento de deportes, hay varias excelentes opciones. Sin embargo, tienden a costar más que los dispositivos "más tontos" y, dado que están diseñados para usarse con todas las tiempo, es posible que deba cargarlos con más frecuencia que un reloj deportivo que solo usa mientras trabaja fuera.

Cuanto debo gastar?

Un rastreador deportivo básico, sin funciones sofisticadas como el rastreo de ubicación, le costará entre £ 50 y £ 100. Si desea un reloj decente con GPS, espere pagar alrededor de £ 100 y más, y si puede estirarlo de £ 150 a £ 300, encontrará una variedad de opciones de calidad para cada tipo de deporte. Por supuesto, puede gastar incluso más que eso: los triatletas y los corredores en particular encontrarán excelentes opciones en el rango de £ 300 a £ 500. En comparación, los relojes inteligentes deportivos cuestan alrededor de £ 250- £ 350.

LEER A CONTINUACIÓN: Los mejores relojes para correr

Los mejores relojes deportivos para comprar en 2020

1. Garmin Forerunner 245 Music: el mejor reloj deportivo para correr

Precio: £300 | Compre ahora en Garmin

Cuando se trata de relojes deportivos, los corredores tienen más opciones que cualquier otro tipo de atleta. Hay excelentes opciones disponibles a cualquier precio, desde opciones económicas como el Garmin Forerunner 45 hasta modelos premium como el Garmin Fenix ​​6 Pro.

El Forerunner 245 Music divide la diferencia para ofrecer todas las características esenciales que los corredores necesitan, más algunas más elegantes, por £ 300. Existe un seguimiento de la distancia mediante los satélites GPS, GLONASS y Galileo, y hemos descubierto que la monitorización óptica de la frecuencia cardíaca en el 245 también es acertada.

También puede sincronizar su música con el reloj (hay un 245 más barato disponible sin música) y vincularlo a una cuenta de Spotify Premium para transferir y actualizar sus listas de reproducción de forma inalámbrica. El 245 Music también ofrece navegación de ruta de navegación y puede guiarlo a través de entrenamientos individuales o un plan de entrenamiento completo para un 5K, 10K o media maratón, gracias a las opciones de la función Garmin Coach dentro de la aplicación Garmin Connect que puedes sincronizar con el reloj.

Especificaciones clave - Duración de la batería: 24 horas (GPS), seis horas (GPS más música), 7 días (modo reloj); GPS: Si; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Bluetooth y ANT +

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2. Polar Ignite: reloj deportivo al mejor precio

Precio: Desde £ 175 | Compre ahora en Amazon

El Ignite es un kit sensacionalmente inteligente por menos de £ 200. No solo contiene todos los sensores que necesita para realizar un seguimiento de cualquier deporte que pueda imaginar, incluido el triatlón. y natación en aguas abiertas, pero guía activamente todo su régimen de entrenamiento a través de entrenamientos sugeridos cada uno día.

Estos se dividen en tres categorías: fuerza, cardio y de apoyo, y las últimas son sesiones de estiramiento y core. Cada día, Ignite sugiere una variedad de opciones que puede hacer, y una vez que seleccione un entrenamiento, lo guiará a través de él, indicándole qué ejercicios hacer y en qué zona de frecuencia cardíaca debe estar.

Aún más inteligente, los entrenamientos sugeridos se basan en qué tan en forma estás para entrenar ese día, con Ignite midiendo tu recuperación de la calidad de su sueño y la variabilidad de su frecuencia cardíaca durante la noche, que es una buena prueba de cuán estresado está el sistema es. Por lo tanto, a veces se le pedirá que se ciña a un entrenamiento corto y fácil, mientras que otros días el Ignite dará luz verde a una sesión salvaje.

Especificaciones clave - Duración de la batería: 17 horas (GPS), 5 días (modo reloj); GPS: Si; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

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3. Garmin Forerunner 945: el mejor reloj deportivo para triatlón y ciclismo

Precio: £520 | Compre ahora en Garmin

El Forerunner 945 es un excelente reloj versátil. Ofrece un seguimiento confiable y detallado en una variedad de deportes, así como entrenamiento en profundidad y análisis de recuperación, además de funciones inteligentes como reproducción de música y mapas integrados para ayudarlo a navegar sobre la marcha.

Lo que hace que sea tan bueno para ciclistas y triatletas comienza con su diseño delgado y liviano, que es cómodo de llevar en actividades largas, además del modo de natación en aguas abiertas y deportes multideporte ofertas. Este último se puede personalizar para incluir las actividades que realiza ese día, ya sea un triatlón completo, una carrera de natación o una sesión de entrenamiento con ladrillos con ciclismo y carrera.

Quizás lo más importante es el hecho de que el 945 es compatible con cualquier sensor que le gustaría emparejar con él, incluidos los medidores de potencia de ciclismo y los footpods para correr, y puede usar ANT + y Bluetooth para vincularlos con el reloj.

Especificaciones clave - Duración de la batería: 36 horas (GPS), 10 horas (GPS más música), 14 días (modo reloj); GPS: Si; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Bluetooth y ANT +

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4. Withings Steel HR: el reloj deportivo más discreto

Precio: £120 | Compre ahora en Amazon

No a todo el mundo le gusta el aspecto abiertamente deportivo. Si prefiere mantener sus funciones de acondicionamiento físico discretas, el Withings Steel HR es una excelente opción, ya que se ve como un reloj común. Sin embargo, debajo de la fachada sin pretensiones se encuentra toda la tecnología que necesita para realizar un seguimiento de la actividad diaria y registrar información básica sobre su estado físico.

El Withings Steel HR rastrea automáticamente los paseos, las carreras, los baños y el sueño, y brinda información sutil sobre cómo está progresando a través del subesfera y la pequeña pantalla OLED. No hay seguimiento por GPS ni estadísticas de entrenamiento detalladas, pero si quieres un reloj elegante con seguimiento de actividad física, es la elección perfecta.

Lea nuestra revisión completa de Withings Steel HR

Especificaciones clave - Duración de la batería: 25 días; GPS: No; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Ninguno

5. Apple Watch Series 5: el mejor reloj inteligente deportivo

Precio: Desde £ 399 | Compre ahora en Amazon

El último Apple Watch es el mejor hasta ahora para el seguimiento de deportes, simplemente porque la Serie 5 tiene una pantalla siempre encendida. Esto significa que puede ver sus estadísticas deportivas de un vistazo, sin tener que girar la muñeca para activar la pantalla como con los Apple Watch anteriores, lo que a menudo es difícil o incluso peligroso de hacer cuando haciendo ejercicio.

Esa nueva característica se agrega a una impresionante variedad de funciones de seguimiento de deportes, que comienzan con el monitor de frecuencia cardíaca a bordo excepcionalmente preciso. También hay seguimiento por GPS, además de un excelente seguimiento de natación nativo en la aplicación Workouts, que tiene reconocimiento automático de brazadas y conteo de vueltas.

Quizás la característica clave del Watch, sin embargo, es que tiene acceso a una amplia gama de aplicaciones en la App Store, así que si no le gusta el seguimiento nativo, siempre puede usar Strava, Runkeeper, Cyclemeter o miles de otras opciones en lugar de.

Especificaciones clave - Duración de la batería: 18 horas; GPS: Si; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

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6. Huawei GT 2e: el mejor reloj inteligente deportivo económico

Precio: £160 | Compra ahora en Amazon

El Huawei GT 2e se encuentra en algún lugar entre un reloj inteligente y un reloj deportivo. No es un reloj inteligente completo porque no ejecuta Wear OS y, por lo tanto, no tiene tienda de aplicaciones, pero tiene una pantalla táctil AMOLED grande y brillante y puede poner música en él (solo usuarios de Android). Sin embargo, al no utilizar el software de Google, Huawei ha podido aumentar enormemente la duración de la batería del GT 2e. en comparación con la mayoría de los relojes inteligentes Android, el GT 2e dura alrededor de una semana, incluso si se usa regularmente para rastrear ejercicio.

Con 100 modos de entrenamiento, definitivamente es justo decir que el GT 2e brilla en el frente deportivo y ofrece a los corredores, en particular, información impresionante sobre su carga de entrenamiento y su estado físico general, utilizando la misma tecnología Firstbeat que se encuentra en Garmin dispositivos. También hay algunos entrenamientos de carrera preestablecidos que puede usar y planes de entrenamiento para eventos que van desde 5K hasta un maratón.

El GT 2e tiene GPS incorporado, un monitor de frecuencia cardíaca y también puede rastrear sus niveles de oxígeno en sangre usando un sensor de SpO2. Junto con los deportes, hace un trabajo sólido de seguimiento de la actividad diaria y el seguimiento del sueño de Huawei está a la altura de Fitbit y Polar como uno de los mejores disponibles en cualquier reloj. La única advertencia importante es que, lamentablemente, el Watch GT2e no interactuará con Strava. Si Huawei soluciona eso, este es un reloj realmente formidable por el dinero.

Especificaciones clave - Duración de la batería: Hasta dos semanas; GPS: Si; Impermeable: Si; Seguimiento de la frecuencia cardíaca: Si; Bluetooth / ANT +: Bluetooth