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Mejor bicicleta estática 2021: las mejores bicicletas verticales e interiores aún en stock
Equipo De Gimnasio / / February 16, 2021
Comprar una de las mejores bicicletas estáticas del mercado es una excelente manera de que quepa en casa, tanto si eres un ciclista entusiasta que busca entrenar en días fríos y húmedos como si simplemente eres un principiante que busca comenzar. Por lo general, son más baratos y más pequeños que otras máquinas de cardio en el hogar (como cintas de correr y remeros) y brindan espacio para todo tipo de entrenamientos cardiovasculares, desde recorridos largos y constantes hasta ráfagas cortas de HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) populares en el spinning clases.
Sin embargo, lo mejor de todo es que no necesita gastar mucho dinero para tener en sus manos una de las máquinas en nuestro mejor resumen de bicicletas estáticas, con algunas disponibles por poco más de £ 100. Habiendo dicho eso, definitivamente debe averiguar exactamente lo que está buscando antes de realizar una compra. A continuación, encontrará las mejores bicicletas estáticas para todos los compradores, desde ciclistas ocasionales hasta entusiastas del ciclismo.
ACTUALIZAR: Siguiendo el consejo del gobierno de quedarse en casa a la luz de la pandemia de coronavirus en curso, muchas de las mejores bicicletas estáticas del mercado se han agotado por completo. Nuestras recomendaciones aún están visibles a continuación, pero mientras tanto, hemos decidido crear una lista rápida de bicicletas estáticas en stock. Si nota que estos se han agotado, no dude en contactarnos en @expertreviews en Twitter.
Las mejores bicicletas estáticas disponibles ahora mismo
- JLL RE100 – £ 170 en Amazon
- Bicicleta estática autoalimentada Domyos 500 - £ 250 en Decathlon
- JLL IC200 Pro - £ 300 en Amazon (en stock el 31 de enero)
- JLL IC300 Pro - £ 420 en Amazon (en stock el 15 de febrero)
- Bicicleta de aire JTX Mission - £ 710 de JTX Fitness (entrega a partir del 15 de marzo)
- JTX Cyclo-6 - £ 569 de JTX Fitness (entrega a partir del 15 de marzo)
- JTX ciclo-3 – £ 359 de JTX Fitness (entrega a partir del 15 de marzo)
El artículo original continúa a continuación.
LEER SIGUIENTE: Mejor entrenador turbo
Cómo comprar la mejor bicicleta estática para ti
¿Qué tipo de bicicleta estática quiero?
Hay dos tipos comunes de bicicletas estáticas: bicicletas verticales y bicicletas de interior (también conocidas como bicicletas giratorias). Las bicicletas verticales son generalmente la opción más cómoda; suelen ser más baratos y más adecuados para los principiantes que buscan ponerse en forma.
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Una bicicleta de interior imita más de cerca la experiencia de andar en bicicleta de carretera que en una bicicleta vertical, con una posición de ciclista inclinada hacia adelante, lo que significa que puede pararse sobre los pedales.
Las bicicletas indoor se utilizan normalmente en clases de spinning, ya que son perfectas para sesiones intensas en intervalos. Si prefiere andar en su propia bicicleta, puede invertir en lo que se llama un entrenador turbo, que se adhiere a la rueda trasera de la bicicleta para que pueda usarla mientras está parado.
Un tercer tipo de bicicleta de ejercicio a considerar es una bicicleta de ejercicios reclinada, en la que el ciclista va en una posición reclinada y relajada, ideal para quienes sufren de dolor de espalda.
¿Cuánto necesito gastar?
Si está buscando una bicicleta vertical, hay excelentes opciones por menos de £ 200, e incluso algunas opciones sólidas por menos de £ 100 para aquellos con un presupuesto ajustado. También puede obtener un ciclo de centrifugado decente por menos de £ 200, pero aquí los precios son más altos: para una máquina con calidad de gimnasio, está buscando más cerca de £ 500.
¿Qué tipo de resistencia debo buscar?
Una de las características más importantes de una bicicleta estática es el grado de resistencia que ofrece, ya que es lo que determina la dificultad de tu entrenamiento.
La mayoría de las bicicletas estáticas generan resistencia usando un volante impulsado por los pedales; Las bicicletas resistentes a la fricción aplican frenos para frenar este volante, que el usuario puede ajustar girando una perilla.
Las bicicletas estáticas con resistencia magnética ralentizan el volante gracias a la magia del magnetismo. Es más silencioso que los frenos de contacto directo, requiere menos mantenimiento y le permite establecer un nivel exacto de resistencia.
Sin embargo, la resistencia máxima es menor, lo que puede frustrar a los ciclistas experimentados, y algunos usuarios prefieren la respuesta instantánea de girar una perilla de resistencia directa, especialmente para las sesiones de HIIT.
Otra técnica que se usa a veces es la resistencia del aire, donde un ventilador gira mientras pedaleas. Cuanto más trabaje, mayor será la resistencia del aire en las aspas del ventilador.
¿Qué otras características debo tener en cuenta?
El tamaño de la bicicleta es importante, tanto en términos del espacio que puede ocupar como de si es lo suficientemente resistente como para soportar tu peso y permitirte pedalear cómodamente. La mayoría de las bicicletas estáticas tienen una consola de pantalla digital que brinda los detalles básicos de su viaje; algunos ofrecen estadísticas más avanzadas como potencia y cadencia. Otras funciones útiles pueden incluir un ventilador incorporado y manijas de monitoreo de frecuencia cardíaca.
Las mejores bicicletas estáticas para comprar
1. Bicicleta estática para el hogar JLL JF100: la mejor bicicleta estática económica
Precio: £160 | Compre ahora en Amazon
Esta robusta bicicleta vertical ofrece una conducción increíblemente suave y silenciosa a un precio de ganga. También viene con una garantía de un año para su tranquilidad, que siempre es bienvenida al optar por una selección de presupuesto. Es posible que maximizar la resistencia no resulte en una conducción lo suficientemente dura como para satisfacer a los ciclistas interesados en actividades al aire libre, pero el JF100 cumple todos los requisitos para los principiantes interesados en hacer algunos entrenamientos cardiovasculares en casa sin tener que gastar más de £100.
Especificaciones clave - Tamaño: 62 x 51 x 120 cm (LWH);Resistencia: Magnético (10 niveles); Peso máximo del usuario: 100 kg
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2. Bicicleta interior JLL IC100 Pro: la mejor bicicleta estática por £ 250 o menos
Precio: £250 | Compra ahora en Amazon
Si bien encontrar una bicicleta vertical de buena calidad dentro del presupuesto no es demasiado difícil, no ocurre lo mismo con el interior ciclos porque, en general, una máquina que puede hacer frente a las demandas de alta intensidad del hilado no viene barato. El IC100 es la excepción a esa regla, y aunque su volante de inercia de 6 kg no crea un desplazamiento tan suave como el de 20 kg o más, encontrar en bicicletas indoor más caras, y no ofrecerá tanta resistencia, sigue siendo una excelente opción para los principiantes en especial.
La resistencia es magnética, pero está controlada por un dial de manera similar a las bicicletas de resistencia a la fricción, por lo que puede ajustarla rápidamente durante los recorridos por intervalos. Ser magnético también significa que funciona un poco más silencioso. El volante de inercia más ligero también tiene la ventaja de que es más fácil mover la bicicleta, por lo que puede sacarla del camino después de la sesión.
Especificaciones clave - Tamaño: 101 x 71 x 133 cm (LWH); Resistencia: Magnético; Peso máximo del usuario: 110 kg
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3. Apex Bike: una alternativa más barata a Peloton
Precio: £ 1,200 por adelantado + £ 30 / mes | Compre ahora de John Lewis
Si desembolsar £ 1,750 por adelantado y £ 39.50 al mes por Peloton (ver más abajo) le parece demasiado dinero, la Apex Bike es una alternativa un poco más aceptable. A £ 1,200 por la bicicleta, seguido de pagos mensuales de £ 30, todavía no es barato, pero creemos que vale la pena el desembolso si buscas una experiencia de spinning elegante y envolvente.
Parte de ese ahorro es posible gracias al hecho de que Apex viene con un soporte para iPad en lugar de una pantalla incorporada. Si lo prefiere, puede transmitir las clases desde su teléfono a su televisor. Sin embargo, lo más importante es que la Apex Bike se entrega donde importa, ofreciendo mucha resistencia a través de un volante de 4 kg y, en el momento de redactar este artículo, 150 sesiones bajo demanda que incluyen todo, desde calentamientos de 15 minutos hasta piernas de una hora quemadores. También tiene pedales 50/50 de serie para que pueda usar pinzas para los dedos o zapatos SPD.
No está totalmente exento de debilidades: actualmente no existe la opción de usar la bicicleta fuera de las clases a pedido y en vivo de Apex, por ejemplo, pero, En general, esta bicicleta inteligente para interiores representa un valor excelente para aquellos que se pierden el entusiasmo de las clases regulares de spinning en interiores debido a la continua pandemia.
Lea nuestra revisión completa de la Apex Bike
Especificaciones clave - Tamaño: 129,5 x 60,5 x 98 cm (LWH); Resistencia: Magnético; Peso máximo del usuario: 140 kg
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4. Ultrasport F-bike Trainer: la mejor bicicleta estática plegable
Precio: £110 | Compre ahora en Amazon
La pregunta clave con las bicicletas plegables es si son lo suficientemente resistentes para circular a gran velocidad sin temor a volcarse. Con 14 kg, la Ultrasport F-bike es tranquilizadoramente sólida, y sus dimensiones plegadas de 131 x 43,5 x 45 cm (LWH) significan que se puede guardar para ahorrar espacio cuando no se usa. Hay ocho niveles de resistencia, aunque los niveles más altos no son tan desafiantes como los encontraría en una bicicleta fija más pesada.
Especificaciones clave - Tamaño: 80,5 x 43,5 x 112 cm (LWH); Resistencia: Fricción (8 niveles); Peso máximo del usuario: 100 kg
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5. JTX Fitness Mission Air Bike: la mejor bicicleta estática para un entrenamiento de todo el cuerpo
Precio: £710 | Compre ahora de JTX Fitness
Si nunca antes ha usado un ciclo de aire como el JTX Fitness Mission Air Bike, entonces es difícil imaginar cuán duro es el entrenamiento que puede proporcionar. El diseño permite efectivamente niveles infinitos de resistencia: cuanto más maneja los pedales y empuja sus manijas, más duro se vuelve. Como tal, si se va al infierno por el cuero, es muy posible que se quede sin aire después de unos minutos.
Por supuesto, puede tomárselo con calma y disfrutar de un entrenamiento más prolongado y constante que se enfoca en sus brazos y piernas y mejora su condición cardiovascular, pero el diseño de Mission Air La bicicleta es especialmente adecuada para las sesiones de HIIT, porque puedes hacer un entrenamiento tremendamente efectivo en solo 10 a 20 minutos si te esfuerzas mucho durante los intervalos.
Hay reposapiés en la parte delantera de la máquina que no accionan el ventilador, que puede usar si prefiere encender Air Bike usando solo la parte superior del cuerpo: una función útil para aquellos que se preocupan de que una bicicleta estática solo funcione piernas. La consola de la máquina funciona con un par de baterías AA y le permite establecer objetivos de entrenamiento basados en la distancia, el tiempo, la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas. Confíe en nosotros cuando le decimos que le impresionará lo rápido que aumenta este último.
Lea nuestra revisión completa de la JTX Fitness Mission AirBike aquí
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6. JTX Cyclo-6: la mejor bicicleta estática por menos de £ 600
Precio: £539 | Compre ahora de JTX Fitness
A menos que esté buscando características premium como conectividad inteligente o análisis de técnicas de ciclismo, realmente no hay necesidad de mirar más allá del JTX Cyclo-6 para su viaje en casa. Coincide con el rendimiento de las bicicletas comerciales que encontrará en el gimnasio, con un volante de inercia de 22 kg y resistencia a la fricción, donde puede girar la perilla para seguir aumentando la dificultad de su viaje. El gran volante también permite una conducción muy estable y suave, y puedes ver fácilmente tus estadísticas básicas de entrenamiento como el tiempo, la distancia y la velocidad en la computadora del manillar.
Especificaciones clave - Tamaño: 124 x 54 x 122 cm (LWH); Resistencia: Fricción; Peso máximo del usuario: 160 kg
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7. V-fit G-RC: la mejor bicicleta estática reclinada por menos de £ 300
Precio: £250 | Compre ahora en Amazon
Una bicicleta estática reclinada es, con mucho, el diseño más cómodo. La posición relajada ejerce menos tensión en la zona lumbar, las rodillas y los tobillos, lo que la convierte en la mejor opción para cualquier persona que experimente dolor después de montar en una posición normal. También es mucho más fácil andar en una bicicleta reclinada con las manos libres, por lo que puede leer un libro, consultar su correo electrónico o incluso usar pesas mientras gira los pedales.
Esta bicicleta estática reclinada de V-fit es silenciosa y estable incluso cuando se pedalea rápido. Ofrece ocho configuraciones de resistencia y una pantalla clara que se puede leer fácilmente desde la posición relajada de conducción. Eso lo hace perfecto para sesiones largas y cómodas que no agravarán ninguna lesión molesta que pueda tener.
Especificaciones clave - Tamaño: 135 x 64 x 100 cm (LWH); Resistencia: Magnético (8 niveles); Peso máximo del usuario: 115 kg
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8. Bicicleta estática autoalimentada Domyos 500: la mejor bicicleta estática inalámbrica
Precio: £250 | Compra ahora en Decathlon
Si tiene un lugar perfecto en su casa para una bicicleta estática, pero ha estado esperando comprando uno porque no está justo al lado de un enchufe, entonces esta máquina autoalimentada ofrece una buena solución. Ciertamente más ordenado que tener un cable de extensión que atraviese su habitación, en cualquier caso.
El Domyos 500 funciona con tu pedaleo, por lo que puedes colocarlo en cualquier lugar que te resulte conveniente, incluso al aire libre si quieres pedalear bajo el sol. Tiene un volante de inercia de 6 kg, 15 niveles de resistencia y un monitor de frecuencia cardíaca integrado en el manillar.
Para controlar la mejora de su estado físico, puede vincularlo a la aplicación asociada E-Connected, donde puede establezca un objetivo de tiempo, distancia o calorías quemadas para cada semana y realice un seguimiento de sus entrenamientos a medida que avanza hacia ese objetivo objetivo.
Especificaciones clave – Talla: 94 x 58 x 121 cm (LWH); Peso máximo del usuario: 130 kg
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9. Bicicleta reclinada NordicTrack VR21: la mejor bicicleta estática reclinada
Precio: £599 | Compre ahora en NordicTrack
No hay muchas bicicletas reclinadas entre las que elegir en el extremo superior del mercado, pero la NordicTrack VR21 debería satisfacer a cualquiera que esté dispuesto a sentarse para sus entrenamientos de ciclismo en interiores. Tiene 25 niveles de resistencia magnética y 32 entrenamientos preestablecidos para probar. Y para aquellos preocupados por mantener la calma durante esos entrenamientos, está el inteligente ventilador AutoBreeze, que sopla más fuerte cuanto más duro trabajas.
Si también está preparado para comprar una suscripción iFit y una tableta, el VR21 se vinculará a la aplicación iFit y le permitirá viajar en cualquier parte del mundo utilizando Google Maps. Dicho esto, como el NordicTrack VR21 tiene un soporte para tableta, usted está en una posición sentada relajada mientras andas en bicicleta, es el lugar perfecto para ponerte al día con todos esos programas de Netflix a los que no has llegado acecho.
Especificaciones clave - Tamaño: 132cm x 56cm x 150cm (LWH); Resistencia: Magnético (25 niveles); Peso máximo del usuario: 125 kg
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10. Wattbike Atom: la mejor bicicleta estática inteligente
Precio: £1,899 | Compra ahora en Wattbike
El ciclismo indoor tuvo una vez, francamente merecida, reputación de ser tortuosamente aburrido, pero con aplicaciones de entrenamiento virtual como Zwift y TrainerRoad ahora disponibles para todos, los días de mirar fijamente a la pared mientras se pedalea han quedado atrás nosotros. Hay muchos entrenadores turbo inteligentes que pueden conectarse a aplicaciones como Zwift, pero Wattbike Atom es la opción destacada para aquellos que quieren una bicicleta estática inteligente.
Se vincula perfectamente con Zwift y TrainerRoad, por lo que la aplicación controla la resistencia, lo que significa Sentirás que tu viaje se vuelve más difícil a medida que asciendas en el mundo virtual en el que viaja tu avatar. en. A través de la aplicación Wattbike también puede abordar escaladas famosas como Mont Ventoux o Alpe d’Huez, y el paseo realista sentir el átomo significa que si luego te diriges a abordar esos temibles gradientes en el mundo real, serás bien preparado. Otras características de la aplicación Wattbike incluyen la capacidad de ver qué tan bien se equilibra su pedaleo entre sus piernas izquierda y derecha, y también se le dará una puntuación de eficacia del pedal para indicar qué tan eficiente son.
Especificaciones clave - Tamaño: 100 x 50 x 150 cm (LWH); Resistencia: Magnético; Peso máximo del usuario: 135 kg
Compra ahora en Wattbike
11. Wattbike: la mejor bicicleta para estadísticas avanzadas
Precio: £2,250 | Compra ahora en Wattbike
La Wattbike parece enormemente cara al lado de las otras bicicletas de esta lista, pero representa un salto de calidad correspondientemente enorme. Este entrenador de élite estándar mide más de 37 métricas de ciclismo diferentes, desde potencia básica, corazón información de velocidad y cadencia para una visión sofisticada de su eficiencia de pedaleo y pierna izquierda-derecha equilibrar. Estos datos en profundidad se pueden monitorear en vivo durante su viaje en la consola Wattbike, para que pueda entrenar fácilmente para mejorar su técnica de pedaleo.
Hay dos modelos de Wattbike para elegir: la Pro y la Trainer, y la primera ofrece niveles más altos de resistencia, lo que la hace más adecuada para ciclistas más potentes. Claramente, está dirigido a ciclistas serios, pero si está buscando una experiencia de conducción realista que mejore su condición física y técnica de pedaleo, no puede ser mejor.
Especificaciones clave - Tamaño: 125 x 66 x 130 cm (LWH); Resistencia: Aire y magnético (entrenador 0-2000W, 0-3760W Pro); Peso máximo del usuario: 150 kg
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12. Peloton: la mejor bicicleta estática para clases de spinning
Precio: £1,750 | Compra ahora de Peloton
La característica principal de esta bicicleta estática es la enorme biblioteca de clases de spinning que ofrece, con 14 transmitidas en vivo todos los días y un catálogo posterior de miles más disponibles en cualquier momento. Todas estas clases se transmiten a la enorme pantalla táctil HD de 22 pulgadas en la parte delantera de la bicicleta, para que puedas participar como si estuvieras en el estudio.
Durante las clases en vivo, una tabla de clasificación en tiempo real muestra cómo se compara su esfuerzo con el de los ciclistas de todo el mundo, lo que brinda una amplia motivación para mejorar su intensidad, especialmente porque las personas con las que compites podrían incluso ser famosas: David Beckham, Leo DiCaprio y Hugh Jackman son aparentemente fanáticos de la Bicicleta Peloton.
Tienes que pagar una suscripción para las clases después de comprar la bicicleta, y eso cuesta £ 39.50 al mes por acceso ilimitado al catálogo de clases. Sin embargo, en comparación con el costo de las sesiones regulares de spinning en los gimnasios boutique, eso es un recorte y tiene la conveniencia adicional de hacer las clases cuando lo desee.
Especificaciones clave - Tamaño: 150 x 58 x 134 cm (LWH); Resistencia: Magnético; Peso máximo del usuario: 135 kg
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13. Bicicleta Wahoo KICKR: el paseo en interiores más realista
Precio: £3,000 | Compre ahora en Wahoo
Todo en esta bicicleta está diseñado para replicar la sensación de andar al aire libre para que pueda usar sus entrenamientos en interiores para prepararse para la vida en la carretera. Esto comienza con la configuración de la bicicleta: puede extender o acortar varias partes del cuadro, el asiento y el manillar para garantizar la KICKR Bike tiene las mismas proporciones que tu bicicleta para exteriores, y la aplicación asociada te ayuda a hacerlo a través de un asistente de ajuste. También puede elegir las mismas relaciones de cambio en la bicicleta KICKR que tiene en su bicicleta.
La sensación de conducción también es increíblemente realista, con ruidos suaves y satisfactorios al cambiar de marcha, y el volante también funciona muy silenciosamente. Cuando vincula la bicicleta KICKR a Zwift, responde rápidamente a los cambios de pendiente y no solo aumenta o disminuye la resistencia, pero también se inclina hacia adelante y hacia atrás para que estés conduciendo por la derecha ángulo. La bicicleta KICKR también tiene una precisión de +/- 1% cuando se trata de lecturas de potencia, y la calibra automáticamente.
Especificaciones clave - Tamaño: 121 x 76 x 95-119 cm (LWH); Resistencia: Electromagnético; Peso máximo del usuario: 113 kg
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