Mejor entrenador turbo 2021: los mejores entrenadores inteligentes y de transmisión directa aún en stock

En su forma más básica, un entrenador turbo convierte su bicicleta normal en una bicicleta estática; se puede obtener una decente por menos de £ 150. Pero en su forma más avanzada, un entrenador turbo es una puerta de entrada a un mundo de entrenamiento digital y carreras ciclistas masivamente multijugador.

La elección puede ser abrumadora, así que aquí encontrarás nuestra guía para determinar qué tipo de entrenador turbo necesita, seguido de reseñas breves de seis de nuestras opciones favoritas probadas y comprobadas para todos los niveles de ciclista.

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Actualizar: El bloqueo del gobierno en respuesta al coronavirus ha hecho que muchas de nuestras recomendaciones en esta lista se agoten. Como tal, hemos elaborado una lista de un vistazo de los entrenadores turbo que todavía están disponibles para entrega. Debido al gran nivel de demanda actual, en algunos casos eso significa hacer un pedido anticipado ahora para entregarlo en una fecha posterior (es posible que tenga que esperar un mes más o menos). Nuestras mini reseñas originales aún se pueden encontrar a continuación.

Los mejores entrenadores turbo que todavía puedes comprar

• LifeLine Xplova NOZA S - £ 629 en Tweeks Cycles
• Rodillo inteligente Tacx Neo 2 - £ 1,100 de Wiggle
• Technogym MyCycling - £ 1.590 de Technogym
• Lifeline Xplova Noza - £ 700 de Chain Reaction Cycles

A continuación, encontrará nuestro resumen original de entrenadores turbo. Sin embargo, vale la pena señalar brevemente que los entrenadores turbo no son su única opción para un entrenamiento de bicicleta estática. Los rodillos para bicicletas, como su nombre indica, tienen tres tambores que ruedan debajo de la bicicleta cuando estás en bicicleta, un poco como una cinta de correr. Pueden ser bastante difíciles de entender al principio, y es posible que se enfrente a una curva de aprendizaje bastante empinada. Sin embargo, usar un rodillo para bicicleta es un buen ejercicio de equilibrio y también te ayuda a mejorar tu pedaleo y manejo de tu bicicleta, por lo que son buenos para desarrollar la técnica y para mantenerte en forma. A continuación, enumeramos algunos rodillos para bicicletas:

• Rodillos de entrenamiento Tacx Antares Professional - 165 € en Wiggle
• Rodillos Elite Arion - £ 166 en Amazon
• Rodillos Elite Quick Motion - £ 375 en ProBikeKit

El artículo original continúa a continuación ...

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Los mejores entrenadores turbo para comprar

1. CycleOps Fluid 2: el mejor entrenador turbo por menos de £ 200

Precio: £180 | Compre ahora de Halfords

Con una reputación de calidad de construcción, operación relativamente silenciosa y fácil configuración, el Fluid 2 es una especie de referencia en el entrenamiento básico de turbo. Muchas unidades a este precio usan un imán para crear resistencia, pero el Fluid 2 usa paletas que giran en aceite. Pedalea más rápido y obtienes más resistencia, y debido a que se empuja aceite y no aire, el entrenador es notablemente silencioso.

Las gradaciones de resistencia son, por lo tanto, teóricamente infinitas, y la curva de potencia - su esfuerzo versus velocidad de giro de la rueda: se siente increíblemente suave y natural, sin los saltos asociados con los magnéticos de gama baja entrenadores. Dicho esto, no puede elegir la resistencia de forma indexada y no hay otra forma integrada de recolección métricas, por lo que un sensor de velocidad / cadencia o un monitor de frecuencia cardíaca (disponible por separado) es una buena idea para ayudar a cuantificar su esfuerzo. Con dicho sensor, puede utilizar el Fluid 2 con Zwift.

Especificaciones clave - Conectividad: Ninguno; Fuente de alimentación: N / A

Compre ahora de Halfords

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2. Tacx Vortex Smart: una muestra del entrenamiento turbo inteligente por menos de £ 250

Precio: £220 | Compra ahora en Wiggle

El Tacx Vortex Smart ofrece la entrada al mundo de la formación virtual interactiva a un precio extremadamente bueno. Comparado con el querido Tacx Satori Smart, el Vortex ofrece el doble de precisión de lectura de potencia en +/- 5% y un freno eléctrico que puede cambiar con precisión la resistencia para simular un terreno virtual mientras conduces eso.

El Vortex transmite datos de cadencia y potencia en ANT + y Bluetooth, y se puede vincular a múltiples dispositivos. Puede recibir datos para cambiar la resistencia e incluso puede generar "velocidad virtual" para que coincida con el terreno cuesta abajo de un curso simulado. El marco es bastante estable y se pliega, y aunque la unidad de resistencia no es la más silenciosa, es sólida. Ofreciendo una resistencia de 950 vatios en una inclinación simulada del 7%, resultará lo suficientemente desafiante para la mayoría, pero puede dejar a algunos ciclistas de élite dando vueltas en los esfuerzos más duros.

Especificaciones clave - Conectividad: ANT + y Bluetooth Smart (no ANT + FE-C); Fuente de alimentación: Red eléctrica; La potencia de frenada: 950 vatios

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3. Tacx Flux S: el mejor entrenador turbo inteligente por menos de £ 650

Precio: £549 | Compra ahora en Wiggle

El Tacx Flux S es un entrenador inteligente en toda regla por £ 550 que puede simular inclinaciones del 10% y 1500 vatios de resistencia, lo que lo hace completamente capaz de empujar a los atletas de élite. El Flux es de transmisión directa, lo que significa que quita la rueda trasera y atornilla la bicicleta directamente a la unidad. Esto lo convierte en una base más sólida sobre la cual pedalear y proporciona una medición de potencia más precisa, ya que no tiene que lidiar con neumáticos que resbalen sobre los rodillos.

Está preparado para ANT + FE-C, por lo que aplicaciones como Zwift no tienen problemas para emparejar y tomar el control de la unidad de resistencia con freno motor. La precisión de la medición de potencia se informa dentro de +/- 3%, lo cual está bien para la mayoría de los simples mortales (un SRM estándar de oro medidor de potencia, como lo usan los ciclistas profesionales, cotiza +/- 1%) si no está a la altura del estándar de turbo más caro entrenadores. Sin embargo, por esta cantidad de dinero, el Flux es un paso sólido y sin complicaciones en el mundo del entrenamiento inteligente.

Especificaciones clave - Conectividad: ANT + FE-C y Bluetooth Smart; Fuente de alimentación: Red eléctrica

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4. Wahoo KICKR (2018): el entrenador turbo elegido por Team Ineos es algo especial

Precio: £1,000 | Compra ahora en Wiggle

Podría decirse que el entrenador inteligente original y la elección del equipo Ineos (está bien, los obtienen gratis, pero aún así, siempre se pueden ver calentándose en los entrenadores de Wahoo después de las carreras), el KickR se encuentra ahora en su cuarta generación y es considerado por muchos el punto de referencia para entrenadores. Ahora es prácticamente silencioso e igual de estable gracias a sus patas de postura amplia que evitan que se balancee de lado a lado. Wahoo también ha aumentado la potencia de gama alta del KickR a 2200 W, lo que significa que incluso Chris Hoy tendría dificultades para dominarlo.

La precisión de la medición de potencia se cotiza en +/- 2% y, en la práctica, encontramos que el KickR arrojaba números de potencia consistentes. Se pliega hasta un tamaño relativamente pequeño, pero como todos los entrenadores inteligentes aquí, sigue siendo bastante voluminoso y pesado. Sugerimos instalarlo en algún lugar y dejarlo allí.

Para aquellos que se estremecen por gastar casi un gran en un turbo, vale la pena considerar KICKR Core de Wahoo. Carece de capacidad de plegado y del mismo nivel de resistencia que la unidad más cara, pero ofrece ahorros considerables de solo £ 700.

Especificaciones clave - Conectividad: ANT + FE-C y Bluetooth Smart; Fuente de alimentación: Red eléctrica

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5. Elite Drivo II: un entrenador turbo de transmisión directa increíblemente preciso

Precio: £849 | Compra ahora en Wiggle

Se parece un poco a un AT-AT colapsado de Star Wars, pero la estética torpe del Drivo II oculta un entrenador inteligente increíblemente suave. Al igual que Wahoo Kickr o Tacx Flux, es de transmisión directa. Entre otras ventajas, que ofrece al Elite una pendiente casi irreal aunque simulada del 24% y unos increíbles 3.600 vatios a 60 km / h. Eso significa que, a menos que seas literalmente Hulk, en un día de buena forma, no te acercarás a la resistencia superior de este turbo.

La actualización principal en comparación con el Drivo original es un aumento de precisión de +/- 1% a +/- 0.5%, junto con una mayor resistencia y una combinación de colores negros mucho más pulida en comparación con el blanco. Es compatible con todas las aplicaciones a las que podría agitar un palo (incluido Zwift, por supuesto) y ofrece cambios automáticos en la resistencia para adaptarse a un curso virtual. Una ventaja para los ciclistas más avanzados es que Drivo II admite el análisis del pedal a través de la aplicación incluida, lo que puede ayudarlo a desarrollar una técnica de pedaleo más eficiente.

Especificaciones clave - Conectividad: ANT + FE-C y Bluetooth Smart; Fuente de alimentación: Red eléctrica

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6. Technogym MyCycling: el entrenador turbo inteligente definitivo

Precio: £1,590 | Compre ahora de Technogym

Fabricado por el equipo de gimnasio italiano leviatán, MyCycling es posiblemente el entrenador inteligente más elegante del mercado y tiene la acción de pedaleo más suave que jamás hayamos probado, y se siente como un ciclismo real, aunque en una muy suave la carretera.

Es controlable por aplicaciones de escritorio como Zwift, pero también viene con su propia aplicación altamente avanzada, que ayuda a entrenar la técnica de pedaleo, muestra la potencia de la pierna izquierda-derecha y tiene programas de entrenamiento integrados a la TrainerRoad. Technogym dice que busca desarrollar más este aspecto, expandiendo la base de datos del plan de coaching y agregando coaches del mundo real a la mezcla, que proporcionará regímenes personalizados a su aplicación que MyCycling luego promulgará, un poco como tener un personal remoto entrenador.

Especificaciones clave - Conectividad: ANT + FE-C y Bluetooth Smart; Fuente de alimentación: Red eléctrica

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Cómo elegir el mejor entrenador turbo para ti

¿Todos los entrenadores turbo son iguales?

No. En términos generales, hay dos tipos principales: entrenadores turbo tradicionales o "tontos" y entrenadores inteligentes. Los entrenadores tradicionales pueden ser tan básicos como no tener resistencia controlable, simplemente pedalear más fuerte y la resistencia aumenta, pero normalmente tener resistencia variable por el usuario, ya sea mecánicamente, a través de un dial montado en el manillar, o digitalmente, a través de un cabezal inalámbrico o con cable unidad. Las versiones digitales suelen mostrar la velocidad y la cadencia como mínimo, y las más avanzadas también se sincronizan con la frecuencia cardíaca. monitores: también pueden medir la potencia de salida para que pueda ver exactamente cuántos vatios están bombeando sus piernas fuera.

Los entrenadores inteligentes se han vuelto cada vez más populares desde la aparición de aplicaciones de entrenamiento de ciclismo virtual como Zwift. Usan una variante del popular estándar inalámbrico ANT + (que se usa habitualmente en sensores de frecuencia cardíaca, velocidad y cadencia) llamado ANT + FE-C: Control de equipos de ejercicios. Esto permite que un dispositivo de terceros, como una computadora portátil o iPad, controle la resistencia del entrenador y emule la conducción y las carreras del mundo real. o sesiones de entrenamiento específicas, para que pueda sentir que en realidad está subiendo y bajando colinas sin dejar la comodidad de su hogar.

¿Cómo sería una configuración de entrenador inteligente?

Por lo general, una computadora portátil conectada a Internet que ejecuta una aplicación de escritorio como Zwift o TrainerRoad, emparejada con su entrenador inteligente a través de un dongle USB ANT +. Algunas personas hacen un esfuerzo adicional y conectan su computadora portátil a un televisor o proyector; otros obtienen un mínimo y ejecutan aplicaciones desde su tableta o teléfono. Si no puede pagar un entrenador completamente "inteligente", hay entrenadores "medio inteligentes" más baratos que cubren la brecha. Transmiten datos como la potencia, la cadencia o la velocidad a un dispositivo de terceros, por lo que puede registrar qué tan lejos y qué tan duro está conduciendo, pero ese dispositivo no puede controlarlos automáticamente.

¿Qué aplicaciones puedo usar con mi entrenador inteligente?

Hay muchas aplicaciones para entrenadores inteligentes, pero TrainerRoad y Zwift son dos de las más populares. Ambos son servicios de suscripción sin contrato que cuestan £ 12.99 (Zwift) y $ 15 (TrainerRoad) por mes.

TrainerRoad es como un entrenador digital, que lo somete a sesiones de entrenador turbo como un instructor de giro robótico, mientras registra y asimila esos datos en un régimen de entrenamiento. Zwift es un "juego" multijugador masivo en línea en el que puedes competir contra ti mismo y otros usuarios en la isla virtual de Watopia. pase por los puntos de referencia virtuales del centro de Londres o emprenda cualquiera de los planes de entrenamiento incorporados para desarrollar su fuerza y velocidad.

En ambos casos, las aplicaciones controlan su entrenador inteligente, variando la resistencia automáticamente. Por ejemplo, en Zwift la resistencia aumenta cuando el curso virtual sube a una montaña, por lo que puedes divertirte al máximo subiendo colinas sin salir de casa.

¿Debería comprar un entrenador inteligente?

Solo usted y su resolución mental pueden responder a esa pregunta. Algunas personas pueden mirar fijamente a una pared durante tres horas mientras entrenan turbo, mirando nada más que una pantalla LCD llena de estadísticas, mientras que otras necesitan esa motivación adicional. Y eso no se aplica solo a los aficionados. Mark Cavendish recurrió a Zwift como parte de su recuperación después de que se estrellara en el Tour de Francia de este año, y un número cada vez mayor de profesionales y exprofesores se están acercando a los beneficios del entrenamiento que puede ofrecer el ciclismo virtual proveer.

¿Puede un entrenador no inteligente volverse inteligente?

Mas o menos. Depende de la aplicación que quieras ejecutar, pero como ejemplo, en su forma más básica, Zwift solo requiere un sensor de velocidad en su rueda trasera que transmite en ANT +, y un entrenador turbo tradicional compatible (tiene una lista de estos en su sitio). Si se pregunta por qué tiene que ser un entrenador turbo compatible, es porque Zwift necesita conocer su potencia de salida para funcionar, así que sus desarrolladores crearon un algoritmo matemático, denominado zPower, que estima la potencia de salida en función de la velocidad de la rueda trasera hilado. Es mucho menos preciso que la potencia medida por el medidor de potencia incorporado de un entrenador completamente inteligente, pero ofrece una muestra barata de entrenamiento inteligente real sin el gasto considerable.

La mayor desventaja de este enfoque es que tendrás que variar la resistencia de tu entrenador manualmente en función de las señales de la aplicación, reduciendo el elemento inmersivo. La ventaja es que se puede obtener un paquete de entrenador turbo medio inteligente por alrededor de £ 200, menos de la mitad del costo de un entrenador completamente inteligente.

¿Necesito comprar algo más?

Como todo ejercicio estático, el entrenamiento turbo puede ser aburrido. Entonces, incluso si no está en Zwift o similar, simplemente colocar su entrenador frente al televisor hace maravillas para mantenerlo interesado. Más allá de eso, un ventilador poderoso es casi esencial. Cuando no hay viento para mantenerte fresco, pronto te darás cuenta de cuánto te hace sudar el ciclismo y querrás un toalla a mano para asegurarse de que no termine goteando sudor salado que causa óxido por todo el tallo y bigote daliniano.