Parimad tasuta Androidi ja iPhone'i spordirakendused 2020. aastal

Kui olete karantiinihooajal otsinud mõnda suurimat rakendust, mis hoiab teie tervist vaos, siis olete täiesti õiges kohas. Loe edasi, et avastada mõned parimad tasuta Androidi ja iPhone'i spordirakendused, mida saate proovida 2020. aastal!

Aasta on 2020 ja peaaegu kõik on leidnud rahu kodus töötades, mängides või lihtsalt väljas käimisest hoidudes. Ehkki tegevused, mida me tänapäevases maailmas teeme, võisid muuta asju palju kiiremaks ja hõlpsamini teostatavaks, mõjutab see meie kehalist vormi siiski negatiivselt. Kodust tööd alustanud inimeste arvu kasvades on fitnessist saanud 21. sajandi üks suurimaid muresid. Mõelge sellele, ilma igasuguse füüsilise suhtlemiseta ja lihtsalt tundide kaupa koos oma laual istudes kaotab teie keha kindlasti oma parima tööea.

Siin tuleb mängu kogu sobivuse ja tervise jälgimise aspekt. Kuigi mõnedel inimestel õnnestub oma tihedas päevakavas veel aega võtta ja jõusaali lüüa, enamik inimesi ei saa endale lubada iga päev tund või kaks, lihtsalt jõusaalis käies ja töötades välja. Nende jaoks on Androidi ja iOS-i arendajad mõistnud järgmise parima - trenni oma kodus ise. Oleme juba rääkinud sellest, kui palju rakendusi on nii Google Play poes kui ka App Store'is on suunatud nutitelefonide kasutajate elustiili ja tervise parandamisele ning see aeg pole erand.

Täna vaatleme mõningaid parimaid viise, kuidas oma keha vormis ja tervist hoida. Nii et kui teile tõesti ei meeldi jõusaali lüüa või kui see on teie jaoks liiga suur tegevus, siis on teie järgmine parim valik hakata treenima lühikeste purskedena otse oma kodust. Rakendused, millest täna räägime, muudavad teie elu paremaks ja see hõlmab ka järgmist võimlemine, tervisliku toitumise säilitamine ja muud rakendused, mis taltsutavad teie harjumusi just nii, nagu soovite neid. Nii et vaatame ilma pikema viivituseta Androidi ja iPhone'i parimad tasuta spordirakendused, mida saab kasutada 2020. aastal!

Parimad tasuta Androidi ja iPhone'i spordirakendused 2020. aastal

Kõiki allpool nimetatud rakendusi on teie proovinud ja testitud. Soovitame ainult neid rakendusi või programme, mis pakuvad rahuldavat kasutuskogemust. Mis puutub kättesaadavusse, siis enamik rakendusi, mida oleme allpool maininud, võivad alustada tasuta, kuid töötavad lisatasuga liitumisleping, mis tähendab, et kasutajad saavad valida lisatasu versioonide ostmise, mis avab palju muid häid funktsioone. Üldiselt, kui te ei kavatse 2020. aastal Androidile ja iPhone'ile tasuta spordirakenduste jaoks raha kulutada, saate ka siin enamikku loenditest nautida! Seda öeldes vaatame üle meie parimad valikud!

# 1 - Fitbod

Meie nimekirja esimene fitnessirakendus on kahjuks iPhone'i eksklusiivne. Kui teil on siiski mõni iOS-i seade, võib see olla parim rakendus, mille pika aja jooksul installite. Fitbod on spordirakendus, mis on suunatud keha vormimisele, pakkudes teile enamasti kureeritud treeningu- ja treeningkava. Rakenduse tööpõhimõte on üsna leidlik. Esmakordsel seadistamisel küsib see teilt mõned muutujad, näiteks keha tulemus, mida otsite, ja mitu tundi nädalas saate treenimisele pühendada. Kui see on kõik vajalik olemas, paneb ta teile vastavalt treeninguplaani. Kuna see rakendus on suunatud rahvahulgale, kellele ei meeldi treeningsaalis jõusaalis käia, saab suurema osa selles sisalduvatest harjutustest teha ilma professionaalse varustuseta.

Ainus puudus, mille selle teenusega leidsime, on asjaolu, et seda pakutakse tasuta prooviperioodil, pärast mida peate tellimuse eest maksma. Kuid kui olete oma keha vormi taastamiseks piisavalt otsustav, tunneme, et see rakendus vihastab teie ostu hästi. Selle iPhone'i spordirakenduse uusima versiooni saate App Store'ist haarata, järgides allpool toodud linki:

Laadige Fitbod alla iPhone'ile

# 2 - Runkeeper

Järgmine meie Androidi ja iPhone'i parimate tasuta spordirakenduste loendis on Runkeeper. See intrigeerib kõiki neid, kes armastavad sörkimist või jooksmist. See rakendus sobib ilmselgelt neile, kes soovivad jälgida oma südameharjutusi, aga ka neile, kellel pole kodus jooksurada. Suurema mugavuse huvides sünkroonitakse rakendus automaatselt teie Google Fit või Apple Health andmetega ja tõmbab teabe kuvamiseks ühe pilguga. See rakendus töötab üsna lihtsalt. See kasutab teie telefoni GPS-i teie asukoha täpsemaks jälgimiseks ja teeb seejärel matemaatika, et teisendada sörkjooksud või rattasõidetud kilomeetrid põletatud kaloriteks. Muidugi pole see rakendus nii täpne kui käes olev spordiriba või Apple Watch, kuid see töötab nagu reklaamitud.

Rakenduse muude funktsioonide hulka kuuluvad kiire juurdepääs lemmikmuusikale, puhas kasutajaliides jooksueesmärkide seadmiseks ja korralikult paigutatud kaartide ülekate jooksu leidmiseks. Rakendus on suures osas tasuta, kuid on olemas lisatasu tellimus, mis avab mitmed muud funktsioonid. Kuid märkasime, et isegi tasuta versioon piisab enamiku kasutajate vajadustest. Üldiselt, kui olete otsinud head jalgratta- või jooksurada, soovitame teil seda rakendust proovida. Selle Androidi või iPhone'i jaoks mõeldud spordirakenduse uusima versiooni saate haarata allpool toodud Google Play poe või App Store'i linkidest:

Laadige alla Runkeeper AndroidileLaadige Runkeeper alla iPhone'ile

# 3 - Strava

Nii nagu Runkeeper, on ka Strava rakendus, mis on mõeldud neile, kes soovivad oma kardiotreeningut jälgida. Kuid see on enamasti suunatud palju jalgrattaga sõitvatele inimestele. See ei tähenda, et Strava ei sobiks inimestele, kellele meeldib sörkimine. Kui soovite siiski, et rakendus jälgiks teie jooksmist, soovitame Runkeeperit. Vastupidi, kui teile meeldib väga jalgrattaga sõita, on Strava just teile loodud rakendus. Liides on üsna sõbralik ja sellega pole nii raske harjuda. Rattatrennide õigeks saamiseks võite mängida palju erinevaid võimalusi. Pole tähtis, kas kasutate jõusaalis fikseeritud tsiklit või sõidate lihtsalt juhuslikult oma ümbruskonnas ringi - Strava suudab seda kõike jälgida. Granuleeritud juhtnupud võimaldavad teil seada kõrgust, kiirust, läbitud vahemaad või isegi oma jälgi edusammud võrreldes teise sõbraga, kellele Strava on installitud, ja sõbraga, kes läbis sama marsruuti nagu sina.

Üldiselt on Strava suurepärane rakenduse kaaslane neile, kes soovisid oma rattasõidu seiklustest maksimumi võtta. Seda on tasuta kasutada ja enamik funktsioone avatakse ilma lisatasuta. Lisatasu tellimus annab teile aga igakuise tellimuse alusel juurdepääsu erikoolitusele ja muudele eelistele. Selle Androidi või iPhone'i jaoks mõeldud spordirakenduse uusima versiooni saate haarata allpool toodud Google Play poe või App Store'i linkidest:

Laadige alla Androidi jaoks mõeldud StravaLaadige alla Strava iPhone'ile

# 4 - fitokraatia

See rakendus on mõeldud nende inimeste jaoks, kellel on keeruline keskenduda igavatele ülesannetele, näiteks treeningule. See toob teie igapäevastesse treeningutesse vürtsi, lisades rakendusele lihtsalt väljakutsuva aspekti. Kui hakkate Fitocracy'i kasutama, märkate, et see tundub rohkem mänguna kui fitnessirakendusena. Iga kord, kui saavutate oma fitnessieesmärgid, astute tasemele ja avate mängu jooksul maiuspalad. Saate jälgida teiste inimeste treeninguid ja taset ning olla konkurentsis nende peksmisega. Kuigi rakenduse kasutamine võib tunduda lõbus, ei välista Fitocracy ka siis, kui on arv treeninguid ja variatsioone. Kui otsustate rakenduse mänguosale tähelepanu mitte pöörata, on see, mis teil käes on, ikkagi väga võimas treening- ja jälgimisrakendus.

Kahjuks on see saadaval ainult iPhone'i kasutajatele, Android-telefonide jaoks pole plaanitud väljaandmise kuupäeva. Kuid kui teil on iPhone ja soovite oma treeninguid natuke huvitavamaks, lõbusamaks ja väljakutsuvamaks muuta, soovitame teil seda proovida. Selle iPhone'i spordirakenduse uusima versiooni saate App Store'ist haarata, järgides allpool toodud linki:

Laadige iPhone'ile alla Firocracy

# 5 - Fitbit

Kui tegelete isegi kantava tehnoloogiaga kaugelt, siis peate olema Fitbitist juba kuulnud. Jah, sama ettevõte, mille Google hiljuti omandas, käitab ka muljetavaldavat treeningu jälgimise ja treenimise rakendust, mis on saadaval nii Androidile kui ka iOS-ile. Kuigi selle rakenduse kasutamiseks ei pea te Fitbit'i seadet omama, avab see üks funktsioon rohkem funktsioone ja võimaldab teil teha veelgi rohkem toiminguid. Kuid isegi ilma treeningribana randmes saate teha üsna palju. Selliseid asju nagu treeningtreeninguid saab teha lihtsalt rakenduse rikastatud kasutajaliidese ja sõbralike õpetuste abil iga treeninguseansi jaoks. Muud funktsioonid hõlmavad ka vahendeid, mille abil saate registreerida oma igapäevase toidukoguse, jälgida vedelikku ja palju muud. Positiivne on see, et kui teil on Fitbiti jälgija, saate sammulugeja abil arvutada, kui palju kaloreid olete ühe päeva jooksul kulutanud.

Rakendust on suures osas tasuta kasutada ja see on saadaval nii Android-seadmetele kui ka iPhone'idele. Nagu varem öeldud, avab Fitbitist spordijälgija omamine selle rakendusega tõelise potentsiaali, kuid võite siiski valida selle rakenduse iseseisva kasutamise, kui seda eelistate. Lisaks avab lisatasu tellimus suurema kontrolli teie treeningute üle ja ka personaalse treeningu eelised. Selle Androidi või iPhone'i jaoks mõeldud spordirakenduse uusima versiooni saate haarata allpool toodud Google Play poe või App Store'i linkidest:

Laadige alla Fitbit AndroidileLaadige alla Fitbit iPhone'ile

# 6 - MyFitnessPal

Järgmine on rakendus, mis on loodud neile, kes soovivad oma dieeti enam kui midagi kontrolli all hoida. MyFitnessPal on nii Androidi kui ka iOS-i seadmete jaoks olnud juba vanusest peale ja aastate jooksul näinud mitmeid häid värskendusi. Praegusel kujul on rakendus klassis parim inimestele, kes soovivad vähendada igapäevaselt söödavat rämpstoitu. Uskuge või mitte, kuid teie dieedil on keha vormis hoidmisel veelgi olulisem roll kui treenimisel. Selle rakenduse abil saate sisestada täpse toidukoguse, mida olete söönud iga söögikorra, kuu igal päeval. Seal on üle 6 miljoni erineva roa, mille saate kiiresti valida, või saate lihtsalt luua oma otseteed, mis sobivad kõige paremini teie igapäevase toidukorra tarbimisega.

Muude funktsioonide osas saate selle rakenduse siduda mõne teise treeningrakendusega, et ka neile kiiresti juurde pääseda. See annab hea tasakaalu treeningu ja dieedi vahel, mis mõlemad on olulised võtmed parima tervise säilitamiseks. Üldiselt võite suurepärase dieedijuhina MyFitnessPalilt oodata häid asju. Selle Androidi või iPhone'i jaoks mõeldud spordirakenduse uusima versiooni saate haarata allpool toodud Google Play poe või App Store'i linkidest:

Laadige Androidile alla MyFitnessPalLaadige iPhone'i jaoks alla MyFitnessPal

# 7 - Pokemon GO / Ingress Prime

Nimekirja lõppedes on meil tervise säilitamiseks ilmselt kõige lõbusam. Ei tohiks tulla üllatusena, et nii Pokemon GO kui ka Ingress Prime võimaldavad teil lõbutseda ja hoiavad samal ajal teie keha ideaalses vormis. Kui te veel ei tea, on need mõlemad liitreaalsuse (AR) mängud, mis tähendab, et need nõuavad teilt seda suhelda reaalses elus oma ümbrusega, et neid mängida, ja mõlemad mängud nõuavad terviku kõndimist palju. Alustage oma läheduses asuva lemmik Pokemoni püüdmist või vaenlase territooriumile häkkimist. Ükskõik millise mängu valite, kõnnite selle mängides üsna palju, andes kehale kena treeningu, mida see kindlasti palju vääriks. Üldiselt pole kummastki mängust palju rääkida, tänu nende juba rahvalikult põlistele. Proovige meie Androidi või iPhone'i jaoks mõeldud Pokemon Go või Ingressi, järgides vastavaid linke allpool:

Laadige Androidile alla Pokemon GoLaadige iPhone'ile alla Pokemon GoLaadige Androidile alla Ingress PrimeLaadige iPhone'i jaoks alla Ingress Prime

See on kõik! Loodame, et teile meeldis meie Androidi ja iPhone'i parimate tasuta treeningrakenduste kokkuvõte, mida proovida 2020. aastal! Milline loendist on teie lemmik ja kui palju neist Androidi ja iPhone'i tasuta treenimisrakendustest olete juba teadnud või kasutanud? Kas teate teisi häid rakendusi, et oma tervist kontrollida, kas tunnete, et inimesed võiksid huvitavaid tunduda? Andke meile sellest teada allpool olevas kommentaaride jaotises, meil oleks hea meel kuulda teid!