Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s
Varia / / August 05, 2021
WWDC 2020 üritusel tutvustas Apple oma WatchOS 7-d. Selle uue värskendusega toob Apple kõigi toetatud Apple'i kellade jaoks palju uusi muudatusi ja täiustusi. Kuulduste kohaselt ilmub see septembris. Arendaja beetaversioon on juba väljas developer.apple.com. Avalik beetaversioon on kasutajatele saadaval alates järgmisest kuust beeta.apple.com. Apple Watch Series 3, Apple Watch Series 4, samuti Apple Watch Series 5, mis on ühendatud iPhone 6s-ga või uuemaga, töötab iOS 14-l, saavad selle WatchOS 7 värskenduse.
Kuna see toob palju uusi muudatusi, on Apple Watchi une jälgimine üks neist. Apple'i sõnul aitab see Apple Watchi kasutajatel oma une-eesmärke täita, kuna sellel funktsioonil on võimalused, nagu õigel ajal magama minek ja enne magamaminekut rutiini loomine ning kättesaadavus soovitud koguse seadmiseks magama. Siinkohal anname teile kogu teabe selle funktsiooni ja selle lubamise protsessi kohta.
![Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s](/f/113c53d51cb3c61bc42f1bfec2a51a31.jpg)
Sisukord
-
1 Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s
- 1.1 Magamise aja jälgimine
- 1.2 Unerežiim kellas
- 1.3 Maha kerima
- 2 Kuidas seadistada iPhone'is unerežiimi jälgimist
- 3 Järeldus
Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s
Unerežiimi jälgimise funktsiooni konfigureerimiseks ja kasutamiseks peate oma Apple Watchi värskendama WatchOS 7-le ja oma iPhone iOS-i 14.
Esiteks peate konfigureerima une jälgimise oma õunakellast. Selleks avage oma õunakella unerežiimi jälgimise rakendus. Unerežiimi jälgimise rakendusel on ikoon, mis näeb välja nagu voodi. Avamiseks otsige seda ja klõpsake sellel.
![](/f/fd463643c8d3ebc2a69d11028b1e32f1.jpg)
Teiseks peate unerutiini seadmiseks läbima samm-sammult protsessi. Selle protsessi saate alustada klõpsates magamamineku ajal.
![Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s](/f/b9aaf91b4d5c9ae10210910c9c258a95.jpg)
Pärast seda palutakse teil seada enda valitud une-eesmärk. Magamistunde saate reguleerida pluss- ja miinusikoonide abil.
![](/f/1a95631105d7fa8bbf486229768d6dc6.jpg)
Pärast une-eesmärgi seadmist palub rakendus teil seadistada äratus. Nagu varemgi, saate ajastust pluss- ja miinusikooni abil reguleerida.
Pärast lõpetamist näitab see rakendus une jälgimise erinevaid funktsioone.
Magamise aja jälgimine
![Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s](/f/4e806975c8557e8ec41593f54d836bd4.jpg)
Esimene neist on Time unleep jälgimine, mis kasutab kella kiirendusmõõturist pärit mikroliigutusi teie uneaja jälgimiseks.
Unerežiim kellas
See näitab teile teavet selle kohta, kuidas unerežiim kellas töötab.
Maha kerima
Kui olete läbinud kaks esimest asja, kuvab rakendus teavet tuule langemise kohta. Tuulevaikus algab enne teie määratud uneaega. See vähendab kõigi ühendatud Apple'i seadmete sinist valgust, mis aitab teil lõõgastuda. See võimaldab ka mitte segada, et vältida teie une häirimist.
Saate määrata tuule algusaja ja reguleerida seda pluss ja miinus ikooniga.
![Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s](/f/2728decf82b7650e5379a5928b4310a8.jpg)
Pärast taimerite seadistamist kuvatakse teile järgmine ekraan ja teavitatakse teid meeldetuletuste laadimisest.
![Une jälgimise kasutamine Apple Watchi jooksvas watchOS 7-s](/f/1cd6318e75cb6663b016604cdbeb2582.jpg)
Lõpuks, kui olete ülalnimetatud protsessi lõpetanud, näitab rakendus teile teie tehtud seadete kokkuvõtet. Saate seadeid igal ajal vastavalt oma valikule kohandada.
Kuidas seadistada iPhone'is unerežiimi jälgimist
Te ei pea oma iPhone'is palju tegema. Otsige oma seadmest unerakendust ja avage see. Lülitage sisse kõik seal saadaolevad valikud.
![](/f/31b49f0f8b2993e29ff8f6221f76af1b.png)
Kui te ei soovi neid muid valikuid, võite oma telefonist midagi teha.
Järeldus
Nii saate oma Apple Watchis lubada une jälgimise. Kui olete magama jäänud, kogub teie Apple Watch oma kiirendusmõõturi abil uneandmeid. Teie uneandmed salvestatakse krüptimisega nii teie kohalikku salvestusruumi kui ka iCloudi. Kui unerežiim on käivitunud, lülitub kell aku säästmiseks tühikäigule ja saadab ka meeldetuletuse, kui aku vajab laadimist.
Toimetaja valik:
- Mis on uusim Apple, olge kohe
- Kuidas kasutada Apple Watchi raadiosaatja funktsiooni
- WhatsAppi kasutamine Apple Watchis
- Kas taastada kustutatud rakendused Apple Watchis?
- Kas saate lahendada, kas Apple Watchis pole mobiilsidevõrgu probleem?
Rahul on arvutiteaduse eriala üliõpilane, kellel on tohutu huvi tehnika ja krüptoraha teemade vastu. Ta veedab suurema osa ajast kas kirjutades või muusikat kuulates või reisides nägemata paikades. Ta usub, et šokolaad on lahendus kõigile tema probleemidele. Elu juhtub ja kohv aitab.