Kuidas jälgida oma pulssi ilma Smartwatchi või ribadeta, kasutades Google fit'i

Aasta 2020 on just alanud ja turul on saadaval palju Androidi nutitelefone ja nutikellasid, mida saate nendega mängida. Vahepeal on sel aastal tulemas rohkem nutitelefone ja nutikellasid, millel on rohkem uusi funktsioone ja tehnilisi uuendusi. Meie tihedas ja kiiresti liikuvas elus peaks enamik kasutajaid tervisliku eluviisi säilitamiseks kasutama pulsikella. Vaadake, kuidas Google Fiti abil oma pulssi jälgida ilma Smartwatchi või ribadeta.

Südame löögisageduse jälgimiseks ei kasuta kõik kasutajad nutikella ega mõnda muud spordiriba. Siin on Google Fit kasulik, kui kasutate mõnda pulsikella rakendust, mille leiate hõlpsalt Google Play poest. Seetõttu sünkroonitakse jälgimisrakendus Google Fiti kontoga ja see hoiab arvestust pulsinäitude üle.

Sammud pulsi jälgimiseks ilma Smartwatchi või ribadeta Google fit abil

Enne pulsi jälgimise alustamist vajate oma Android-seadmesse installimiseks kahte rakendust. Esmalt installige pulsikell ja rakendus Google Fit, seadistage konto ja sünkroonige teenusega Google Fit.

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.repsi.heartrate ”]

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.google.android.apps.fitness ”]

• Käivitage rakendus Südame löögisageduse monitor.
• Valige Seaded> lisage põhiteave.
• Puudutage valikut GOOGLE FIT (saada südamerütme Google Fitile) ja valige Google Fit (Google) konto.
• Avage rakendus Google Fit ja logige sisse sama Google'i kontoga.
• Nüüd jagatakse kõiki jälgimise üksikasju sünkroonitud Google Fiti kontoga pilve kaudu.
• Minge tagasi südame löögisageduse monitori rakendusse ja asetage sõrm pulsi mõõtmiseks tagumisele kaamerale.
• See võib võtta paar sekundit või rohkem ning see näitab BPM-i mõõtmist.
• Soovi korral saate selle kirje ka kohandatud sildiga salvestada.

Kontrollige pulsi üksikasju teenuses Google Fit

• Kui pulsi mõõtmine on tehtud, minge rakendusse Google Fit.
• Statistikat saate vaadata jaotisest Südame löögisagedus.
• Puudutage seda, et saada üksikasjalikumat teavet, näiteks päeva / nädala / kuu / aasta statistika, viimase lugemise teave, BPM-i arv jne.
• Samal ajal saate täiendavat teavet kehalise aktiivsuse kohta, näiteks une, kulutatud kalorite, sammude ja muu kohta.

Siiski tasub mainida, et spordiribadel või nutikelladel on tõepoolest mõned konkreetsed andurid ja riistvara, et vererõhku või pulssi üsna kiiresti ja täpselt lugeda. Te ei pruugi Google Fitis täpseid tulemusi saada ilma eeldatavalt nutikella või -ribata.

Loodetavasti leiate sellest juhendist abi. Kui teil on küsimusi, võite kommenteerida allpool.

Subodh armastab kirjutada sisu, olenemata sellest, kas see võib olla seotud tehnikaga või muu. Pärast aasta tehnikablogis kirjutamist muutub ta selle vastu kirglikuks. Ta armastab mänge mängida ja muusikat kuulata. Lisaks blogimisele tekitab ta sõltuvust mängude arvutiversioonidest ja nutitelefonide lekitamisest.