Garmin Forerunner 945 ülevaade: Spordijälgimise uus tippkoer

Säästke 1400 naela eest Marqi sportlane, on Garmin Forerunner 945 ettevõtte kõige täiuslikum kantav, pakkudes põhjalikku koolitusanalüüsi, mida isegi silmapaistvad Fenix ​​5 Plus ei sobi.

Vaatamata õhukesele ja kergele disainile on Forerunner 945 peaaegu kõik, mida spordikellalt tahta võiksite sealhulgas värvilised kaardid, muusika taasesitus ja kontaktivabad maksed koos hulga anduritega, mis võimaldavad tal pakkuda oma klassi parimat sporti jälgimine. Kui arvate, et selle turule toomine on peaaegu 100 naela väiksem kui Fenix ​​5 Plusil, on selle uue suurepärase spordikella üle raske mitte vaimustuda.

Osta kohe Garminist

Garmin Forerunner 945 ülevaade: mida peate teadma

Forerunner 945 on loomulikult järeltulija Eelkäija 935, mis ilmus 2017. aastal. Kuna aga paljud parimad ja huvitavamad funktsioonid on Garmini lipulaevade hulgast välja voolanud, on see palju enamat kui lihtsalt järkjärguline värskendus.

Lisaks eelmainitud funktsioonidele toetab Forerunner 945 GPS-i, GLONASS-i ja Galileot, et tagada õues jälgimise täpsus, ning see on veekindel kuni 5ATM (50m). Kellal on ka Pulse Ox andur, mis mõõdab teie vere küllastumist hapnikuga. Muude kella andurite hulka kuuluvad Garmini optiline pulsikell, baromeetriline kõrgusemõõtja ja termomeeter ning saate ühendage see nii ANT + kui ka muude andurite, sealhulgas väliste pulsikellade, jooksvate jalutuskäikude ja jalgratta võimsusmõõturitega. Bluetooth.

Tänu keerukatele treeningvahenditele on Forerunner 945 kell, mis suudab rahuldada ka kõige rohkem stats-obsessiivsed sportlased, pakkudes piisavalt teadmisi ja tagasisidet, mis aitavad teil treeningrežiimi muuta parem. Ärge unustage, et sellel on nutikad funktsioonid, sealhulgas ka muusikahoidla ja samm-sammult navigeerimiseks mõeldud pardal olevad kaardid. Lühidalt öeldes teeb Forerunner 945 kõik.

Pilt 11 / 13

Garmin Forerunner 945 ülevaade: hind ja konkurents

520 naelsterlingi juures Eelkäija 945 pole kaugeltki odav, kuid konkurentsivõimelise hinnaga on see põhikonkurentsiga, mis tuleb pigem teistelt Garmini reas olevatelt kelladelt kui konkureerivatelt kaubamärkidelt. Sellise tippklassi spordijälgimise, muusika taasesituse ja kaartide kombinatsiooni saamiseks peate valima selle, Fenix ​​5 Plus seeria (alates £ 459) ja Marqi sportlane (£1400). Forerunner 945-l on põhjalikum treeninganalüüs ja pikem aku eluiga kui Fenix ​​5 Plus-seerial, kuid muidu on kellad eraldatud vaid kujundusest.

Muidugi teevad teised ettevõtted väga häid spordikellasid ja kui te ei vaja kõiki Forerunner 945 nutikaid seadmeid, saate mujalt ostes oluliselt kokku hoida. The Coros Apex Kell pakub head spordi jälgimist, suurt aku kasutusaega ja navigatsioonipuru navigatsiooni näiteks alla 300 naela eest, samas kui Suunto 9 on veel üks kindel võimalus, mis on sageli saadaval umbes 350 naela eest.

The Eelkäija 935 on endiselt saadaval ka 390 naela eest. See on endiselt suurepärane spordikell, kuid see ei paku muusika taasesitust, kaarte ega Forerunner 945 üksikasjalikku treeninganalüüsi.

Pilt 5 / 13

Garmin Forerunner 945 ülevaade: disain ja funktsioonid

Forerunner 945 disainiga pole võrreldes Forerunner 935-ga palju muutunud ja see on paljuski hea. Sellel on sama plastist, must kehaehitus kui tema eelkäijal - ainult tumehallide nuppudega hõbedased - ja see on endiselt kerge ja õhuke, kallutades kaalud 50 g ja mõõtmetega vaid 13,7 mm sügav. Võrrelge neid numbreid Fenix ​​5 Plusiga, mille paksus on 86 g ja 15,8 mm, ning näete, miks peaks Forerunner 945 rohkem jooksjatele ja triatleedidele meeldima. Pole kahtlust, et see istub randmel tihedamalt kui Fenix ​​ja seetõttu on seda mugavam kanda.

Forerunner 945 240 x 240 täisvärviline transflektiivne ekraan on loetav igas olukorras, isegi kui see pole nii hele kui nutikellade puuteekraanid, sealhulgas Apple Watch ja Samsung Galaxy Watch, ning saate vasakus ülanurgas kiiresti taustvalgustuse sisse lülitada nuppu. Nagu Garmini jooksukellade puhul tavaline, on Forerunner 945 seadistatud viie nupuga, mis muudab selle menüüdes liikumise hõlpsaks ka liikvel olles.

See viie nupuga disain on ka kella kaardistamisvahendite kasutamisel ülioluline, sest väikese puutetundliku ekraani abil panoraamimise ja suumimise proovimine oleks vihmastes oludes või higiste numbritega õudusunenägu. Forerunner 945 on varustatud Garmini värviliste TOPO-kaartidega Euroopale (saate osta täiendavaid kaarte teistele piirkondadele) ja see on piisavalt nutikas, et luua marsruute lennult, olenemata sellest, kas soovite kiiret 5 km pikkust rada uues linnas või kiiremat marsruuti tagasi alguspunkti pärast tundmatusse eksimist rada. Marsruute saate luua ka rakenduse Garmin Connect ja veebisaidi kaudu ning seejärel sünkroonida need Forerunner 945-ga.

Kuigi leivapuru navigeerimisega on võimalik läbi saada, leian, et randmel on tavaliselt täielikud kaardid aitab mul vältida vale pöörde sooritamist vähemalt kord jooksus, võrreldes lihtsalt joone ja noolega järgi. Otsesõnu öeldes on õiget marsruuti järgimine lihtsam, kui valed on ka ekraanil illustreeritud.

Forerunner 945 näitab teile ka kogu marsruudi kõrguse profiili, kui olete selle kellaga sünkrooninud. saate oma praegust pingutust hinnata tulevasi mägesid silmas pidades, mis on rajajooksjatele väga mugav eriti.

Kaartide kõrvale lisab Forerunner 945 muusika salvestusruumi ja võimaluse sünkroonida voogedastusteenustega nagu Spotify (kui teil on lisatasu tellimus). Viimane on tõeline tõmme, sest saate oma esitusloendeid juhtmevabalt värskendada, mis on palju mugavam kui muusika edastamiseks kella sülearvutisse ühendamine.

Muusika mängimine ja vähemal määral kaardi funktsiooni kasutamine Forerunner 945-l tabas küll pisut aku kasutusaega, kuid aku on nii suur, et selle pärast ei pea te tegelikult muretsema. Forerunner 945 pakub tohutut 36-tunnist GPS-jälgimist ning GPS-i kasutamisel ja muusika esitamisel langeb see kümne tunnini. Tund aega kestnud jooksus, kus ma jälgisin kella marsruuti ja mängisin muusikat, tühjendas aku umbes 15%, mis pole tegelikult halb.

Kella teine ​​oluline uus omadus on täiendatud treeninganalüüs, millele järgnen üksikasjalikumalt, kuid on veel paar väikest, ehkki tähelepanuväärset täiendust. Üks neist on NFC-maksed Garmin Pay kaudu. Ikka pole paljud Ühendkuningriigi pangad selle teenusega ühilduvad - Santander on ainus peatänav praegu toetatud - kuid kui soovite Forerunner 945 kaudu makseid teha, on see nüüd võimalik.

Teine uus funktsioon on abi ja intsidentide tuvastamine. Kui Forerunner 945 tuvastab, et olete välijooksu või jalgratta ajal kukkunud, võite valida kuni kolm kontakti, kes teavitaksid teid teksti ja e-posti teel. Samuti saate taustvalgustuse nuppu all hoides teavitada inimesi abivajamisest. See on potentsiaalselt elu päästev funktsioon, mille tasub seadistada kohe, kui kell kätte saate, isegi kui loodate seda kunagi kasutada.

Pilt 3 / 13

Garmin Forerunner 945 ülevaade: spordi jälgimine ja jõudlus

Forerunner 945 uus muusika ja kaardistamise funktsioonid on kasulikud, kuid tõeliselt säravaks kellaks teeb selle spordijälgimisvõimalused. Forerunner 945 jälgib peaaegu lõputut spordiala, kusjuures nii jooksmine, jalgrattasõit kui ka ujumine on logitud eriti üksikasjalikult, nagu arvata võiks.

Mis puutub GPS-i ja pulsisageduse täpsusesse, siis Forerunner 945 on seal kõige paremate seadmetega, mida olen testinud. Muidugi ei toeta see ainult GPS-i ning pardal on ka Galileo ja GLONASS (saate valida kuni kaks süsteemi samaaegne kasutamine) võimaldab täpset asukohalogimist isegi siis, kui jooksete puude all või pikkade vahel hooned.

Kuigi optiliste pulsiandurite täpsus pole kunagi võrreldav rihmaga, on Forerunner 945 sama hea kui kõik, mida olen kasutanud, selle kerge ja õhukese kehaehitusega, mis tähendab, et see istus tihedalt mu randmel ja andis enamuse headest lugemist aeg. Optiline andur jäi mõneks sekundiks rinnarihma taha, kui tuli lugeda minu tõusu ja langust südame löögisagedus intervallseansil, kuid ühtlasel jooksmisel andis see näitajad väga sarnaselt rinnaga rihm.

Forerunner 945 saab ühendada ka väliste anduritega, näiteks jalgade ja võimsusmõõturitega, et logida veelgi rohkem andmeid oma jooksutehnika või rattavõimsuse kohta. Nii Bluetoothi ​​kui ka ANT + kaudu ühenduse loomine on boonus - võrdluseks võib öelda, et Polari ja Suunto Polaarne Vantage V ja Suunto 9, ühendage ainult esimese kaudu.

Forerunner 945 paistab silma siis teie tegevuse ajal, kuid on aus öelda, et see saab omaette alles pärast tegevuse lõpetamist. Kell kuvab tõepoolest teie treeningu treeninguefekti nii aeroobse ja anaeroobse mõju kui ka taastumisaja kuvamiseks. Seejärel võetakse arvesse kella uusi treeningkoormuse analüüsi funktsioone, mis olid alles hiljuti olnud saadaval ainult Marqi sportlasel.

Lisaks sellele, et Forerunner 945 ütleb teile, kas teie üldine treeningkoormus on produktiivne, lagundab see viimase nelja nädala jooksul koolitus kolme kategooriasse - anaeroobne, kõrge aeroobne ja madal aeroobne - ning annab teada, kas olete kulutanud piisavalt aega iga.

Laias laastus võib neid mõista järgmistes mõistetes: anaeroobsed - lühikesed ja rasked treeningud, mis on teie maksimaalse pulsi lähedal; kõrge aeroobne - püsivad ja rasked pingutused, nagu tempojooksud; ja madal aeroobne - lihtsad seansid. Hea, produktiivne treeningplaan peaks sisaldama kõigi kolme komponendi õiget tasakaalu, sest kui te lähete raskeks, siis aeg, mil tõenäoliselt põlete läbi ja saate vigastada, ja kui teete ainult lihtsaid jõupingutusi, siis tõenäoliselt ei kiirene ja tugevam.

Forerunner 945 kuvab selle teabe väga selgelt, kasutades värviga kodeeritud tulpdiagrammi, kus igaühel on sihtvööndid tüüpi treeningut ja see soovitab teil teha rohkem teatud tüüpi treeninguid, kui ta leiab, et te pole seda veel teinud piisav. Üldiselt on analüüs kohapeal ja suurepärane viis ära tunda, kuidas saaksite oma treeningkorda parandada, et saada paremaks sportlaseks. See on muljetavaldav, kui kantav liigub passiivsest jälgimisest kaugemale treeningu aktiivseks kujundamiseks ja Forerunner 945 on sellel rindel kahtlemata suurepärane.

Kell hindab ka teie VO2 maxi ja eeldatavaid aegu üle 5K, 10K, poolmaratoni ja maratoni distantsi. Huvitav on see, et kuigi need ajad on minu varasemate Garmini käekellade suhtes alati olnud väga optimistlikud, on nad Forerunner 945 puhul pessimistlikud. Jooksin Forerunner 945 kandes tegelikult kaks 10K võistlust mitu minutit kiiremini kui selle eeldatav aeg ja see ei kohandanud tagantjärele ootusi, mis on veidi veider.

Kell mõõdab teie aklimatiseerumist ka treenimisel kõrgusel (üle 800 m) ja kuumusel (üle 22 ° C). See teave lisatakse ka treeningkoormuse analüüsile, mis tähendab, et kell tunneb ära kehalisi tingimusi, selle asemel, et arvata, et muutute vähem vormis, sest teie tempo on langenud väljas. Kuna käisin kellaga treenimas ainult Londonis ja selle ümbruses, pole mul kahjuks olnud võimalust neid funktsioone katsetada, kuid on lihtne mõista, kuidas need oleksid kasulikud sportlastele, kes treeninglaagriteks regulaarselt päikeselisema kliima poole pöörduvad.

Forerunner 945 ühendab ka Garmin Coachi, mis on uue rakenduse Garmin Connect genereeritav funktsioon personaalsed treeningplaanid jooksuürituste jaoks alates 5K-st kuni poolmaratoni distantsini tulevik. Plaane on lihtne seadistada ja need on kellaga sünkroonitavad, kus saate treeninguid jälgida näiteks tempo või kadentsi alusel, kuid see on väärib märkimist, et need on suunatud peamiselt algajatele ja parematele jooksjatele - kõige karmim 5K sihtmärk on 25 minutit näide. See on hea, kuid kui olete juba jõudlustasemest tublisti kõrgemal, siis pole funktsioon selle praegusel kujul eriti kasulik.

Garmin Forerunner 945 ülevaade: aktiivsuse ja une jälgimine

Kuigi Forerunner 945 on ennekõike spordikell, ei lõdvestu see igapäevase tegevuse jälgimisel. Kõiki klassikalisi mõõdikuid, sealhulgas samme, aktiivseid minuteid, kaloreid jms, jälgitakse ning sellel on ka Garmini keha aku ja stressi jälgimise funktsioonid. Esimene annab lihtsa skoori 100st, mis näitab teie üldist energiavaru teie hiljutise koolituse põhjal, ja teine ​​kasutab teie südame löögisageduse muutlikkust, et hinnata, kui stressis olete.

Osta kohe Garminist

Vere hapniku küllastuse jälgimiseks võite kasutada ka 24/7 Pulse Ox andurit, kuid see mõjutab pisut kella aku kasutusaega. Samuti pole see eriti kasulik, kui te ei asu kõrgusel, kuna Garmini sõnul ei saa seda kasutada selliste seisundite nagu uneapnoe diagnoosimiseks.

Unerežiimi jälgimine on Forerunner 945-l üsna tavaline, teie öörahu on jaotatud kergeks, sügavaks ja REM-uneks ning saate ka graafiku oma öösel liikumisest. Forerunner 945 on magamise ajal mugav kanda, kuid tal on sama probleem, mis näib olevat paljudel seadmetel tuleb unerežiim, kui perioodid, kus olete ärkvel, kuid palju ei liigu, on märgitud kui kerge uni, mis kallutab teie üldist statistika. Olen viimaste nädalate jooksul oma vastsündinud beebi eest hoolitsedes käekella katsetanud ja võib olla pettumusttekitav, kui näen Garmini optimistlikke hinnanguid minu uinumisaja kohta, kui olen regulaarselt häiritud.

Garmin Forerunner 945 ülevaade: kohtuotsus

Kuid see on väga väike kaebus kella suhtes, mida muidu nii rõhutatult tarnitakse. Selguse huvides on Forerunner 945 praegu parim spordikell Garmini suurepärases koosseisus. See pakub kõiki Fenix ​​5 Plus seeria nutikaid funktsioone, kuid parema aku kestvuse ja põhjalikuma treeninganalüüsiga. Ka käivitamisel on see mugavam ja odavam.

Forerunner 945-ga on Garmin võtnud ennast peast õlgadele üle kogu võistluse. Kui soovite spordikella, mis pakub oma funktsioonide ja jõudluse osas parimat, ei pea te enam vaatama.