Parim DNA test Suurbritannias: uurige oma esivanemat koduse DNA testikomplektiga
Tervis Ja Ilu / / February 16, 2021
Nendel päevadel on parim põhjus DNA-testi tegemiseks uudishimu. DNA-testid olid kunagi meditsiinitöötajate pärusmaa, mida kasutati patsientide nimel lapse vanema tuvastamiseks (muu hulgas). Nüüd võite siiski teha oma kodus mugavalt DNA-testi puhtalt oma sugupuu tühimike täitmiseks.
Valida on kümnete veebipõhiste testide vahel, nii et milline neist teile sobib? Palju sõltub sellest, mida soovite teada saada, kui tõsiselt te seda võtate ja kui palju kavatsete kulutada. Nii et selles uues ja kasvavas valdkonnas navigeerimisel on siin 2021. aasta parimate DNA-testide juhend.
Kui te pole kindel, milline DNA-test teile sobib, ja soovite protsessist rohkem teada saada - ja on rohkem kui a natuke hämmingus kõigi erinevate moesõnade pärast - siis vaadake meie allolevat üksikasjalikku ostujuhendit.
Parim DNA-test 2021: kust osta
Aega kinni? Siin on meie lemmik DNA testikomplektide kiire loetelu.
1. Esivanem | Parim sugulaste leidmiseks
Osta kohe
2. 23andMe | Parim terviseriskide mõistmiseks
Osta kohe
3. MyHeritage | Parim põhikomplekt
Osta kohe
4. Elav DNA | Parima hinna ja kvaliteedi suhe
Osta kohe
5. Sugupuu DNA | Parim üksikasjalike tulemuste saamiseks
Osta kohe
Kuidas osta endale parim DNA test
Mida hõlmab DNA test?
Teie poolt väga vähe. Külastage lihtsalt seotud veebisaiti, sisestage oma krediitkaardi andmed ja täitke küsimustik. Komplekt ilmub mõni päev hiljem. Sülitage lihtsalt torusse või võtke põsepulk (see pole valus), pakkige see kokku ja saatke laborisse. Kuus kuni kaheksa nädalat hiljem saate e-kirja, milles öeldakse, et valim on analüüsitud ja teie tulemused on veebis sirvimiseks valmis.
Mis juhtub nende kuue kuni kaheksa nädala jooksul, sõltub teie tehtud testist: autosomaalne, mtDNA või Y-DNA. Teadmine, mis on igaüks neist ja kuidas nad erinevad, aitab teil oma valiku teha.
Ma seletan kõik hetkega, kuid enne kui ma mõtlen, pidage meeles natuke keskkooli bioloogiat: inimestel on 46 kromosoomi, millest 23 pärineb emalt ja 23 isalt. Need on paigutatud kahte suunda mööda, mis on keeratud kahekordse spiraali moodustamiseks. Iga ahela lõplik kromosoom on kas X või Y ja see määrab, kas olete mees (XY) või naine (XX).
Autosomaalne, mtDNA ja Y-DNA
Autosomaalse DNA testimine
See puudutab ainult esimest 22 kromosoomipaari, enne sugu määravat kahekümne kolmandat. See on oluline, kuna see tähendab, et nii mehed kui naised saavad autosomaalse DNA testi teha.
Autosomaalses testis uuritakse umbes 700 000 ühe nukleotiidi polümorfismi (SNP), et selgitada, kui lähedane olete kellegi teisega seotud. Kuid kuna te pärite pool oma DNA-st iga oma vanema käest, jäävad sedalaadi testi tulemused vähemaks usaldusväärne, mida kaugemale te ajas lähete: vanemad annavad 50% kumbki, vanavanemad 25%, vanavanemad 12,5% ja nii peal. See on tegelikult täpne ainult viimase nelja või viie põlvkonna jaoks, nii et võib tuvastada kolmanda või neljanda nõbu, kuid mitte palju sellest kaugemale.
See tähendab, et see on parim võimalus elusate sugulaste tuvastamiseks. Samuti pakub see mõningaid vihjeid teie rahvuse kohta, mida saab täiendavate testidega kinnitada.
mtDNA testimine
Mitokondriaalse DNA (mtDNA) testimine kirjeldab sellist analüüsi, mis puudutab mitokondrites leiduvat geneetilist materjali. Mitokondritel on oma eraldi DNA-ahelad, mis kanduvad edasi ema kaudu.
Siin on suur eelis see, et mtDNA muutused on märkimisväärselt aeglased. See tähendab, et mtDNA testimine on nii täpne kui ka ajas kaugele tagasi jõudnud - mõnikord üle 50 põlvkonna. Kuid - ja see on suur, kuid - saate tagasi liikuda ainult läbi naissoost sugulaste. Niisiis, ema, siis ema ema, ema vanaema ja nii edasi. See tähendab, et seda kasutatakse eraldi, kuid mõned ettevõtted pakuvad suurema täpsuse huvides seda autosomaalsete testidega. Nii kaugesse aega tagasi on see väga kasulik pildi saamiseks sellest, kus teie sugulased tuhandeid aastaid tagasi olid.
Y-DNA testimine
Kas mäletate sissejuhatuses tagasi meie XX ja XY kromosoomide seletajat? Y-DNA testimisel vaadeldakse Y-d kahekümne kolmandas kromosoomis, mis naistel puudub, seega on see test saadaval ainult meestele. Erinevalt mtDNA testimisest, mis toimub ainult naissoost esivanemate kaudu, puudutab Y-DNA testimine ainult meessoost sugulasi. Niisiis, subjekti isa, isa isa, isa vanaisa ja nii edasi.
Kuigi naised ei saa ise testi sooritada, saavad nad siiski potentsiaalselt andmetest kasu, kui saavad lähedase meessugulase seda enda nimel tegema. Naise isa, vend või onu sobiksid kõige paremini, kui ta on kindel, et nad on omavahel seotud. Poeg ei aita, kuna tema Y-kromosoom pärineb isalt, mitte emalt, nii et see oleks pärit sugupuu täiesti eraldi osast.
Lühidalt
Autosomaalne test katab kogu teie sugupuu, kuid läheb nelja-viie põlvkonna pärast segaseks. mtDNA ja Y-DNA testimine ulatub tagasi ainult perekonna ühe või teise poole, kuid jõuab palju edasi ja see võib olla hea ühe ühise esivanemate tõestamiseks, potentsiaalselt alates 10 000 aastast tagasi.
Parimad testid hõlmavad kõiki neid aluseid, kuid väärib märkimist, et FamilyTreeDNA on ainus allpool olev, mis võimaldab teil omavahel kokku sobitada.
Millist teavet otsite?
DNA-teste kasutatakse peamiselt kolme asja jaoks ja enne ühe valimist peate olema selge, mida loodate leida. Need on:
Rahvus
Ligikaudne juhend selle kohta, kust teie varasemad sugulased pärit on, ja idee selle kohta, kuidas teie klann on sajandite jooksul liikunud.
Sugulaste leidmine
Ükskõik, kas proovite oma sugupuud jälile saada või otsite ammu kadunud sugulasi, pakub enamik DNA testimissaitidest seda mingil määral. Muidugi, kui soovite kontrollida, kas olete seotud kellegi konkreetse inimesega, peate nii teie kui ka teine huvipakkuv inimene tegema sama testi. Kui nad pole ühes andmebaasis, ei leia te neid.
Tervise sõeluuringud
DNA-testidega saab tuvastada geene, mis soodustavad haigusi või seisundeid, mis võivad tulevikus teid või teie järglasi mõjutada. See on tohutult vaieldav valdkond, kuna millegi suuremaks riskiks märkimine ei ole sama, mis öelda, et kindlasti haigusseisund - ja arvestades, et tulemused võivad viidata Alzheimeri ja Parkinsoni tõvele, võib see mõjutada teie elu või teie võime saada elukindlustus.
Kas soovite kindlasti tulemusi teada saada?
See viib meid põhipunkti: kas soovite tõesti seda kraami teada? Sellel testil palutakse teil nõustuda selle tingimustega: võite avastada asju, mida te ei soovi teada.
Alzheimeri tõbi ei tähenda, et te selle kindlasti saaksite, nii et võite lõpuks muretseda mitte millegi pärast. Samamoodi ei tohiks variant, mida ei avastata, teid valesse turvatundesse upitada. Eelkõige vähi puhul räägivad teie geenid vaid osa loost, kuna oma osa mängivad ka elustiili valikud ja tavaline halb õnn.
Sellepärast välditakse enamuses DNA-testides tervisega seotud probleeme, kuid isegi sirgjoonelisel sugupuudel on oma lõkse. Kas olete valmis avastama, et olete lapsendatud või et mees, kellest (ja võib-olla ka temast) teie isaks pidasite, tegelikult ei ole?
Sellised õudusjutud saab ja tegema juhtuma.
Mida ei saa DNA-test mulle öelda?
Kõigepealt tuleb mõista, et geograafilised hinnangud on vähemalt osaliselt oletused. Kui olete viimase jaotise läbi lugenud ja selle imendunud, ei tohiks see üllatusena olla. Selle põhjuseks on asjaolu, et autosomaalne DNA katab kogu sugupuu, kuid on viie põlvkonna järel uurimiseks liiga segatud, samas kui Y-DNA ja mtDNA ulatuvad tuhandete aastate taha, kuid ainult teie puu ühe külje jaoks. See koos asjaoluga, et geograafilised piirid muutuvad pidevalt, tähendab, et teie esivanemate hinnangud võivad testiti isegi erineda. Need on ju hinnangud. Isegi kui nad nõustuvad, saavad nad üldiselt suunata teid ainult piirkondadele - näiteks Ida-Euroopale - mitte riikidele.
Vaadake seotud
Teiseks, kuigi DNA-testid võivad öelda, et olete kellegagi seotud, ei oska kaugemate sugulaste puhul täpselt öelda, kuidas. Sellepärast leiate palju võimalikke vasteid "viienda kuni kaheksanda nõbuna". Samamoodi, kuigi nad saavad sageli osutada, kes on teie isa, on see vaid juhul, kui teie isa on samal saidil teinud ka DNA-testi, kuna erinevad teenused ei jaga oma tulemusi.
Kolmandaks võivad tervisega seotud DNA-testid näidata ainult suurenenud riski, mis ei ole sama mis meditsiiniline läbivaatus või tegelikult teie tulevikku vaatamine. Samamoodi ei tohiks DNA-tervisekontrolli läbimine täiesti selgeks teha - te võite ikkagi haigestuda.
Lõpuks olge ettevaatlik testide osas, mis lubavad saada teavet näiteks optimaalse toitumise ja sportliku võimekuse kohta. Teaduslik konsensus seisneb selles, et DNA-st sedalaadi järelduste tegemine on kas tõestamatu või võimatu.
Kas ma pean tegema mitu testi?
Mitte tingimata. Paljudel DNA-testimissaitidel saate oma tulemusi eksportida. Kui te pole professionaalne sugupuuuurija, pole teil õnne neid ise dekodeerida, kuid mitmed teenused võimaldavad teil neid arvamuse huvides üles laadida. Tehke seda ja tegelikult teete ühe hinnaga mitu DNA-testi, mis võimaldab teil kontrollida ka erinevate teenuste vasteid. See on mugav, kui otsite ammu kadunud sugulasi.
Miks saidid seda pakuksid? Mõned võtavad teenuse eest tasu (ehkki see pole nii kallis kui testi uuesti tegemine), kuid enamik pakub seda tasuta, kas laiendada oma andmebaasi, et see oleks kasulikum maksvatele klientidele, või seetõttu, et nad tahavad teile oma tellimust müüa teenused.
Kas peaksin muretsema privaatsuse pärast?
Jah ja ei. As Gizmodo selgitab, kipuvad DNA-ettevõtete privaatsuseeskirjad olema äärmiselt ulatuslikud. Need hõlmavad selliseid asju nagu teie valimi omandisuhe (nemad), kes maksab, kui kaebate kohtusse ja kaotate (teie), ja kui palju teile makstakse, kui nad saavad kuidagi rikkaks teie DNA vähiravist (mitte midagi). Mõnel juhul pole selge, kellel on juurdepääs teie DNA-le.
Kuid küsimus on tõesti selles, mida saab halvima stsenaariumi korral oma DNA-ga teha. Praegu pole vastus "eriti palju".
See võib muidugi tulevikus muutuda, sest see on kindel kihlveo, et õpime lähemate aastakümnete jooksul geenide ja DNA kohta rohkem teada. Sel põhjusel olen iga testi jaotises „Võtmespetsifikatsioonid” märkinud, kas saate oma andmed kustutada.
Anekdootlikult olen ma DNA-d saatnud kõikidele selles nimekirjas olevatele ettevõtetele ega tunne eriti muret. Teie läbisõit võib erineda.
Parimad Ühendkuningriigi DNA-testid, mida osta 2021. aastal
1. Esivanem: parim DNA-test sugulaste leidmiseks
Hind: 79 naela pluss saatmine (valikulise tellimusega puu ehitamiseks) | Osta kohe esivanemast
Koos kuue miljoni valimi andmebaas, Esivanemad on seni suurim DNA-testide sait. Kui olete huvitatud ainult oma geograafilise pärandi avastamisest, pole see võib-olla oluline, kuid kui soovite sugulasi jälile saada, võib see kõike muuta.
See on ka suurepärane võimalus oma sugupuu ehitamiseks. Selleks ei pea te DNA-testi tegema, kuid kui te seda teete, annab see sait teile juurdepääsu inimestele, kes jagavad teie geneetilist koodi, koos võimalustega nendega ühendust võtta ja oma puupalju jagada.
Perepuu ehitamine on lihtne ja tasuv ning sait täidab seda osa oma tööst väga hästi. Kui sisestate nime koos kuupäevadega, soovitab see sageli, keda järgmisena lisada, koos selle tõendamiseks vastavate kohalike kirjetega.
Üks negatiivne külg on see, et see võib kiiresti kalliks minna. Tulemuste linkimiseks oma sugupuuga on teil vaja tellimust, mis maksab 11 kuni 20 naela kuus koos allahindlustega kuue kuu kaupa ostmisel.
Sellegipoolest on selle põhifunktsioon väga hea viis pildi saamiseks sellest, kes te olete, ja võtke ühendust kõigi kinnitatud sugulastega.
Peamised andmed - testi tüüp: Autosomaalne; Kogumismeetod: Sülg; Esitatud teave: Geneetiline pärand; Kontakteeritavad vasted: Jah; Postikulu sisaldab: Jah; Impordi tulemused: Ei; Ekspordi tulemused: Jah; Kustutatavad andmed:Jah
Osta kohe esivanemast
2. 23andMe: Parim DNA-test terviseriskide mõistmiseks
Hind: £149 | Osta kohe alates 23andMe
Võrreldes konkurentidega, võib 23andMe esialgu kallis välja näha, kuid teil on selle eest palju pauku. Lisaks geneetilise pärandi testile ostate tervisekraani, kasutades geneetilist teavet haigustele vastuvõtlikkuse kohta. Märkate, et see on üks kahest testist, mis hõlmab autosomaalseid, Y-DNA ja mtDNA teste. Kui soovite lihtsalt geneetilist testi, saate selle 79 naela eest.
Testide käigus on see ilmselt kõige kasutajasõbralikum. Olenemata sellest, kas teid huvitab geneetika või tervisekontroll, esitatakse kogu teave lihtsalt koos lõbusate faktidega. Mul on geneetiliselt vähem tõenäoline, et saan sääsehammustusi kui näiteks enamikul. Kahju, et keegi sääskedele ei öelnud.
Testi käigus vaadeldakse ka tõsisemaid terviseriske, nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, ning palutakse teil lühidalt lugeda enne rinna ja munasarjaga seotud geeni BRCA1 ja BRCA2 tulemuste saamist vähk.
Kokkuvõttes annab see huvitava ülevaate sellest, kuidas teie geenid teie tervist mõjutavad. Peale vanusega seotud makulaarse degeneratsiooni (nägemise vähenemise) veidi suurenenud riski andis see mulle täiesti selge. Kui olete loomulik hüpohondriak või pole kindel, kas saate halbade uudistega hakkama, võiksite seda vältida 23andMe. Lõppude lõpuks ei ole millegi suurem risk sama, mis kindlasti sellega tegelema hakata üks päev.
Peamised andmed - testi tüüp: Autosomaalne, Y-DNA ja mtDNA; Kogumismeetod: Sülg; Esitatud teave: Tervis ja geneetiline pärand; Kontakteeritavad vasted: Jah; Postikulu sisaldab: Jah; Impordi tulemused: Ei; Ekspordi tulemused: Jah; Kustutatavad andmed:Jah
Osta kohe alates 23andMe
3. MyHeritage DNA: odavaim DNA test
Hind: 75 naela, millele lisandub saatmine (lisaks valikuline puuhoone tellimus) Osta kohe MyHeritage'ist
Kui soovite vaid odavat DNA-testi, mis annab teie geneetilise päritolu põhitõed ja kuhu teie perekond on aastate jooksul rännanud, vaadake MyHeritage'ist kaugemale.
Nagu Ancestry, on see ka puhtalt autosoomne test, mille eesmärk on aidata teil oma geneetilise koodi abil luua sugupuu. Kahjuks on selle valdkonna suhteliselt uustulnukana tema andmebaas üsna väike, jaanuari 2018 seisuga umbes miljoni DNA prooviga. Ka siin on liitumistasu, ehkki hinnad on soodsamad kui Ancestry's, ulatudes 6–14,20 naelsterlingini kuus.
Test ise on vaid paar naela odavam kui Ancestry ja peate ise maksma postikulu, mis võib postkontoris veidi ebamugav olla. Kuna see tuleb saata Ameerikasse, peate selgitama, mida te saadate. Kui ma oma saatsin, maksis see 3,30 naela.
Funktsioonide lõikes on teenus väga sarnane teenuses Ancestry pakutuga: saate oma sugupuu ehitada ja sugulastega ühendust võtta siis, kui süsteem neid märgistab.
Kuid MyHeritage DNA-l on Ancestry ees üks suur eelis: see võimaldab teil DNA-teavet nii importida kui eksportida. See tähendab, et saate teha katse aadressil 23andMe või Ancestry ja oma andmed siia üles laadida, jättes tasu täielikult vahele, et suurendada oma võimalust kadunud sugulaste leidmiseks.
Peamised andmed - testi tüüp: Autosomaalne; Kogumismeetod: Põsepulk; Esitatud teave: Geneetiline pärand; Kontakteeritavad vasted: Jah; Postikulu sisaldab: Ei; Impordi tulemused: Jah; Ekspordi tulemused: Jah; Kustutatavad andmed:Jah
Osta kohe MyHeritage'ist
4. LivingDNA: Parima väärtusega DNA test
Hind: £ 99 pluss saatmine | Osta kohe LivingDNA-st
LivingDNA on kallim kui MyHeritage DNA, kuid hinnaksin siiski selle kõige paremaks väärtuseks, kui lisate saadud andmed kokku. Nagu 23andMe, sisaldab ka LivingDNA autosoomseid, Y-DNA ja mtDNA teste, samas kui Ancestry ja MyHeritage pakuvad ainult esimest.
Kas see muudab midagi? Noh, jah ja ei. Tulemusi näete iga üksiku testi põhjal, mis on mugav, kuna see tähendab, et saate täpsemalt aru saada, kas teie võõras pärand pärineb teie isalt või emalt. See on eriti hea Ühendkuningriigi jaoks, kus on kogutud enamus proove ja see jagab teie pärandit isegi Suurbritannia piirkondade kaupa. Olen näiteks kagust 30,1% ja loodest näiteks ainult 9,2%. Kõiki neid andmeid on illustreeritud veetlevate animatsioonide abil, mis näitavad teie pere rännet aastate jooksul.
Kuid siin on üks suur puudus: praegu pole teie geneetiliste vastetega võimalik ühendust saada. See funktsioon on tulemas ja saate beetaversiooni lubada kohe. Positiivsemalt öeldes võite nii oma geneetilisi andmeid siit eksportida kui ka importida ja - arvestades, et see annab autosomaalse, Y-DNA ja mtDNA testid - LivingDNA tundub hea viis kõigi nende andmete saamiseks hiljem teistesse üleslaadimiseks saite.
Peamised andmed - testi tüüp: Autosomaalne, Y-DNA ja mtDNA; Kogumismeetod: Põsepulk; Esitatud teave: Geneetiline pärand; Kontakteeritavad vasted: Mitte veel; Postikulu sisaldab: Ei; Impordi tulemused: Jah; Ekspordi tulemused: Jah; Kustutatavad andmed:Jah
Osta kohe Living DNA-st
5. Sugupuu DNA: parim DNA test üksikasjalike tulemuste saamiseks (hinnaga)
Hind: 79–649 dollarit | Osta kohe sugupuu DNA-st
Sugupuu DNA võib esialgu tunduda ebameeldiv. Teiste saitidega võrreldes ei tundu see ülimalt kasutajasõbralik, selle hinnad on ainult dollarites ja see pakub peadpööritavat valikut teste. See muudab selle tegelikult kõige paindlikumaks, ehkki hinnaga, mida mõnel on raske põhjendada.
Tavapärane autosomaalne test algab 79 dollarist (umbes 60 naela) ning tulemuste täiendamiseks võite osta erinevaid Y-DNA ja mtDNA teste eraldi või komplektina. Mida üksikasjalikum on Y-DNA test, seda kallimad asjad saavad - 37-markerise testi hind on 169 dollarit (umbes 129 naela) ja 500-markeriga test, mis on suunatud ekspertidele 649 dollari (umbes 497 naela) eest. Kui need kõlavad kõrgelt, tasub teada, et saate tulemusi importida mõnelt muult saidilt, kuid ilmselgelt peate end rahuldama nende kolmandate osapoolte testide piirangutega.
Sugupuu DNA-l on veidi üle miljoni kirje oma andmebaasis, seega vaid kuuendik Ancestry uhkusest, kuid selle testide olemus tähendab, et kõik nende pakutavad vasted võivad olla kvaliteetsemad kui mõned odavamad võimalused pakuvad. Tõsiste genealoogide valikuna ei paku see teenus ainult muljetavaldavat tööriistakomplekti (kromosoomibrauser võimaldab teil inimeste vahel võrrelda, millised Näiteks teie jagatud DNA-ahelad), kuid seda kasutav kogukond on samuti äärmiselt hästi kursis, mida võiks teie DNA-st lugeda, kui teil peaks olema küsimused. Ja olgem ausad: saate.
Peamised andmed - testi tüüp: Autosomaalne; Y-DNA ja mtDNA saadaval lisatasu eest; Kogumismeetod: Põsepulk; Esitatud teave: Geneetiline pärand; Kontakteeritavad vasted: Ei; Postikulu sisaldab: Jah; Impordi tulemused: Jah; Ekspordi tulemused: Jah; Kustutatavad andmed: Jah
Osta kohe sugupuu DNA-st