23andMe DNA-testi ülevaade: kõige paindlikum DNA-test

Kui soovite oma geneetilise meigi kohta veidi rohkem teada saada, pole puudust ettevõtetest, kes pakuvad teie DNA kaudu vintpüssi. 23andMe on üks tuntumaid, olles varem investeerinud Google'ilt ja GlaxoSmithKline'ilt.

Nagu teisedki sarnased testid, annab see teile teada, kus teie perekonna juured geograafiliselt asuvad, ja võimaldab teil jälgida oma esivanemaid. Kui teised inimesed jagavad saidil teie DNA-d, laseb 23andMe teil isegi ühendust võtta.

Kuid kui enamus tema konkurente keskenduvad ainult esivanematele, on 23andMe-l mitte nii salajane relv: kui ostate kallima pakendi, saate ülevaate ka oma tervisest.

23andMe ülevaade: mida peate teadma

23andMe on ainult väga lühidalt käegakatsutav toode, mida te käes hoiate. Teile saadetakse testimiskomplekt, sülitate torusse ja poputate selle postitusse (postikulu sisaldub põhihinnas). Umbes kuu hiljem teavitatakse teid, et teie veebikonto on täis teavet teie sugupuu ja (kui maksite kallima versiooni eest) tervise kohta.

See on põhitõde, kuid siin on palju muud. Kõiki DNA-teste pole loodud võrdselt ja 23andMe katab kõik alused autosomaalse, Y-DNA ja mtDNA testimisega, pannes selle mõnedest konkurentidest ette. Kui olete selle lausega üle vaadanud, on selle pikk ja lühike see, et see on nii põhjalik kui nad tulevad, kuid ma kirjutasin meie parimad DNA testid kui soovite üles lugeda. Siin on siiski minu järeldus:

„Autosomaalne test hõlmab kogu teie sugupuud, kuid läheb nelja-viie põlvkonna pärast segaseks. mtDNA ja Y-DNA testimine ulatub tagasi ainult perekonna ühe või teise pooleni, kuid jõuab palju edasi ja see võib olla hea ühe ühise esivanemate tõestamiseks, potentsiaalselt alates 10 000 aastast tagasi. ”

Sellel on ka muid keerdkäike: naised ei saa Y-DNA teste teha, kuid nende meessugulased saavad tulemusi näiteks nende nimel täita. Tõsiselt, lihtsalt loe tükki.

Kuid kokkuvõte on see, et kolme tüüpi DNA-testi kasutamine on topelt oluline, sest 23andMe võimaldab teil ka oma tulemusi eksportida. Tulemuste analüüsimiseks teise saidi leidmine peaks olema väga lihtne, arvestades, et kaasatakse kõik kolm tüüpi DNA-teste. Kahjuks ei saa tulemusi mujalt * asukohta * 23andMe importida.

23andMe ülevaade: hind ja konkurents

23andMe on saadaval kahes hinnatasemes. 79-naelane test täidab teie esivanemad ja 149-naelune versioon pakub nii esivanemat kui ka tervist.

Suurbritannias hõlmavad peamised rivaalid ainult esivanemaid. Jällegi saate lugeda rohkem meie juhendist parimad DNA testid, aga kui teie peamine huvi on sugulaste jälitamine kogu maailmast, siis on teile parem teenida Ancestry (79 naela + saatmine), mille andmebaas on 14 miljonit proovid, oluliselt rohkem kui peamised konkurendid, MyHeritage (75 naela + saatmine), Living DNA (99 naela + saatmine) ja sugupuu DNA (79–649 dollarit, sõltuvalt sellest, millistel testidel osalete) eest).

Kuid ükski neist ei paku tervisekatseid, nii et kui soovite neid üksikasju, on 23andMe ainus mäng linnas. Kas see on seda väärt?

23andMe ülevaade: DNA kogumise protsess

Kui teie tellimus on esitatud, saate postituses kasti. See näeb välja selline:

Sees on plastist viaal, mille täidate kuni joone ulatuses sülitamisega. See ei ole arendav protsess ja kuigi mul oli keegi seda dokumenteerimas, ei hakka ma siin järgmiseks suureks meemiks saamise hirmus pilte jagama. Piisab, kui öelda, et selle väikese viaali täitmine on raskem, kui see välja näeb, sest te ei peaks sööma või jooge midagi 30 minutit enne proovi andmist ja sülg näib jõudlust parandavat ärevus.

Kui see on täidetud, postitate selle tagasi lehele 23andMe, kus teadlased teevad oma tööd. See on pikk protsess ja võtab keskmiselt kolm kuni viis nädalat. Kui teie tulemused on töödeldud, saate meili, milles palutakse teil sisse logida.

23andMe ülevaade: Tervisetulemused

Selle e-kirja saamisel teeb enamik inimesi oma tervisetulemusi ja kindlasti on kõik teie tulemused olemas ja valmis vaatama, alates kergemeelsest kuni muutuva eluni.

Tõsised, elumuutvad markeritestid panevad teid enne vaatamist läbi lugema lühikese õpetuse, rõhutades, et risk ei ole sama mis diagnoos, samas kui „avastamata” ei ole sama, mis puudub risk.

Neid klõpsates leidsin lõpuks, et mul pole ühtegi a-ga seotud markerit eelsoodumus mõne peamise testitud seisundi ja haiguse suhtes, sealhulgas Parkinsoni, Alzheimeri või pärasoolevähk. Teil ei pruugi nii õnne olla ja peate tõesti enne ostmist endalt küsima, kas see on midagi, mida soovite teada või mitte.

Viimane neist - pärasoolevähk - on 23andMe jaoks uus ja seda ei olnud minu testipartiis, kui ma oma kokkuvõtte kirjutasin. Hea on näha, et see sait on kursis uusima arstiteadusega ja tähendab kindlasti, et teie 149 naela läheb kaugemale.

„Kandja staatus“ nõuab ka, et läbiksite lühikese õpetuse, milles selgitatakse geneetilise seisundi lastele edasikandumise ohtu. Kirjutamise ajal sisaldab nimekiri 44 seisundit, sealhulgas Bloomi sündroom ja tsüstiline fibroos.

Minu jaoks oli halvim uudis see, et mul on eelsoodumus “vanusega seotud maakula degeneratsiooni” suhtes. See on nägemise halvenemine inimese 60-70-aastaselt. Mitte midagi, mida täpselt oodata, kuid see oleks võinud olla palju hullem.

Siis on kergemeelsemad lõigud: "Wellness" ja "Traits". Eelnev ütleb teile, kas olete tõenäoliselt laktoositalumatud või kaldute kaalutõusule - ma ei ole, kuigi ilmselt pole keegi minu kaalule öelnud.

„Tunnused” annavad seevastu teie DNA põhjal 37 ennustust elustiili ja isiksuseomaduste kohta. Mul pole tõenäoliselt kiilakat kohta (õige), lohke (vale) ja sääsed ei meeldi mulle (kahjuks vale). Kõiki neid saab järelduste selgitamiseks klõpsata ja see on lõbus, kui oluliselt vähem teaduslik viis oma DNA uurimiseks.

23andMe ülevaade: Esivanemate tulemused

Rakenduse 23andMe esivanemate osa on sama lihtne kasutada kui asjade tervisepoolset osa. Teile antakse üldanalüüs oma koosseisu kohta - minu puhul 75,1% Suurbritannia ja Iirimaa kohta - ning ka sellest, kuidas teie emade ja isade haplogrupid rändasid viimase 180,00–275 000 aasta jooksul.

Samuti võimaldab see teil ühenduda 23andMe andmebaasis olevate DNA-vastetega, mis on kindlasti teretulnud, kuid siin on see võrreldes Ancestryga veidi tasane. Esiteks, Ancestry sai alguse sugupuude tegemise, uurimise ja ehitamise kohast, nii et kõik selle ehitamise tööriistad on sisse ehitatud, isegi kui parimad osad on peidetud kuutellimuse taha. 23andMeil olid varem sugupuu ehitamise tööriistad, kuid kui see veel olemas on, ei leia ma seda ja KKK-s pole seda mainitud pärast 2015. aastat, mis ei tõota midagi head.

Kuid isegi kui see on kuskil sügaval peidus, kaotab see Ancestryle ühe võtmepunkti: andmebaasi suuruse. Lühidalt, kui proovite sugulasi jälile saada, siis on teil sellega rohkem õnne 14 miljonit tugevat Ancestry andmebaasi kui 23andMe üheksa miljonit. Teadusetu, kuid paljastav test: 23andMe andmebaasis on minu jaoks 1135 DNA vastet. Esivanematel on 37 846.

See võib olla kvaliteet üle kvantiteedi või isegi minu elavate sugulaste geograafilise asukoha peegeldus (st: rohkem eurooplasi kasutab Ancestry kui 23andMe), kuid tasub siiski esile tõsta, kui sugupuu ehitamine on teie peamine eesmärk. Nagu ka 23andMe, ei luba ka Ancestry teil tulemusi importida, seega on see siin üks või teine.

23andMe ülevaade: kohtuotsus

See tähendab, et kui vaatate ainult £ 79 esivanematele mõeldud komplekti, siis pole 23andMe tegelikult seda väärt. Minge hoopis Esivanemate juurde. Võimalus oma DNA avastuste peale suguvõsa üles ehitada muudab selle lihtsalt köitvamaks paketiks.

Kui tervis on siiski teie huvi, on 149-naelane pakk tõepoolest väga konkurentsivõimeline. Kahju, et ettevõte ei müü ainult tervisele mõeldud versiooni, nii et võite segada ja sobitada, kuid kuna see nii pole, on 23andMe üksinda kõige ulatuslikuma DNA-testimise komplektina, mida saate osta.

Enne tellimist veenduge lihtsalt, et soovite teada vastuseid.