Paras turbo-valmentaja 2021: Parhaita älykkäitä ja suoravetoisia kouluttajia varastossa

Perusmuodossaan turbo-kouluttaja muuttaa tavallisen pyörän staattiseksi pyöräksi - kunnollisen voi ostaa alle 150 puntaa. Mutta edistyneimmässä muodossa turbo-valmentaja on portti digitaalisen valmennuksen ja massiivisesti moninpelien pyöräilyn maailmaan.

Valinta voi olla ylivoimainen, joten täältä löydät oppaamme sen määrittämiseksi, minkä tyyppisen turbo-kouluttajan olet tarve, jota seuraa kuuden suosikki kokeilemamme vaihtoehdon puremankokoiset arvostelut, jotka sopivat kaikille tasoille pyöräilijä.

---

Päivittää: Hallituksen sulkeminen vastauksena koronavirukseen on nähnyt monet tässä luettelossa olevista suosituksistamme loppuunmyytyjä. Sellaisena olemme koonneet yhdellä silmäyksellä luettelon turbo-kouluttajista, jotka ovat edelleen saatavilla toimitettavaksi. Koska kysyntä on tällä hetkellä suurta, joissakin tapauksissa se tarkoittaa ennakkotilausta toimitusta varten myöhemmin (saatat joutua odottamaan noin kuukauden). Alkuperäiset miniarvostelumme löytyvät edelleen alla.

Parhaat turbo-kouluttajat, joita voit silti ostaa

• LifeLine Xplova NOZA S - 629 £ Tweeks Cyclesiltä
• Tacx Neo 2 Smart Trainer - 1100 puntaa Wiggleiltä
• Technogym MyCycling - 1590 puntaa Technogymilta
• Lifeline Xplova Noza - Ketjureaktiopyörät £ 700

Löydät alkuperäisen turbo-kouluttajiemme luettelon alla. On kuitenkin syytä huomata lyhyesti, että turbo-kouluttajat eivät ole ainoa vaihtoehto staattiselle pyörätreenille. Pyörän rullilla, kuten nimestä voi päätellä, on kolme rumpua, jotka pyörivät pyöräsi alla pyöräilyn aikana, vähän kuin juoksumatto. Niitä voi olla melko vaikea saada aluksi kiinni, ja saatat joutua kohtaamaan melko jyrkän oppimiskäyrän. Pyörärullan käyttö on kuitenkin hyvä tasapainoharjoittelu, ja se auttaa myös parantamaan polkemista ja polkupyörän käsittelyä, joten ne soveltuvat sekä rakentamistekniikkaan että kuntoosi. Tässä on lueteltu muutama pyörärulla:

• Tacx Antares Professional -rullat - Wiggleiltä 165 £
• Elite Arion -jyrät - £ 166 Amazonilta
• Elite Quick Motion -rullat - £ 375 ProBikeKitiltä

Alkuperäinen artikkeli jatkuu alla ...

---

Parhaat turbo-kouluttajat ostettavaksi

1. CycleOps Fluid 2: Paras turbo-valmentaja alle 200 puntaa

Hinta: £180 | Osta nyt Halfordsilta

Fluid 2: n maine rakentamisen laadusta, suhteellisen hiljainen käyttö ja helppo asennus ovat vertailukohde turbo-peruskoulutuksessa. Monet yksiköt tässä hintapisteessä käyttävät magneettia vastuksen luomiseen, mutta Fluid 2 käyttää öljyssä kääntyviä meloja. Poljin nopeammin ja saat enemmän vastusta, ja koska se on öljyä eikä ilmaa työnnetä, kouluttaja on huomattavan hiljainen.

Vastuksen porrastukset ovat siis teoriassa rajattomat, ja voimakäyrä - ponnistelusi vs. pyöränkiertonopeus - tuntuu uskomattoman tasaiselta ja luonnolliselta, ilman alemman magneetin hyppyjä kouluttajat. Et voi kuitenkaan valita vastusta indeksoidulla tavalla, eikä sadonkorjuuta ole muulla tavalla mittarit, joten nopeus- / poljinnopeussensori tai sykemittari (saatavana erikseen) on hyvä idea kvantifioida vaivaa. Mainitulla anturilla voit käyttää Fluid 2: ta Zwiftin kanssa.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: Ei mitään; Virtalähde: N / A

Osta nyt Halfordsilta

---

2. Tacx Vortex Smart: Maku älykkäästä turboharjoittelusta alle 250 puntaa

Hinta: £220 | Osta nyt Wiggleiltä

Tacx Vortex Smart tarjoaa pääsyn interaktiivisen virtuaalikoulutuksen maailmaan erittäin edulliseen hintaan. Verrattuna rakastettuun Tacx Satori Smartiin, Vortex tarjoaa kaksinkertaisen teholukutarkkuuden +/- 5% ja sähköjarru, joka voi muuttaa tarkasti vastuksen simuloida virtuaalista maastoa ajon aikana se.

Vortex lähettää poljinnopeus- ja virtatietoja ANT +: lla ja Bluetoothilla, ja se voidaan liittää useisiin laitteisiin. Se voi vastaanottaa tietoja vastuksen muuttamiseksi ja jopa tuottaa "virtuaalisen nopeuden" vastaamaan simuloidun kurssin alamäkeen maastoa. Runko on melko vakaa ja taittuu pois, ja vaikka vastusyksikkö ei ole hiljaisin, se on kiinteä. Tarjoamalla 950 watin vastuksen simuloidulla 7%: n kaltevuudella, se osoittautuu riittävän haastavaksi useimmille, mutta saattaa jättää joitain eliittiratsastajia pyörimään kovimmillaan.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: ANT + ja Bluetooth Smart (ei ANT + FE-C); Virtalähde: Verkkovirta; Jarruteho: 950 wattia

Osta nyt Wiggleiltä

---

3. Tacx Flux S: Paras älykäs turbo-valmentaja alle 650 puntaa

Hinta: £549 | Osta nyt Wiggleiltä

Tacx Flux S on täysimittainen älyvalmentaja hintaan 550 puntaa, joka voi simuloida 10%: n ja 1500 watin vastuksen kaltevuuksia, mikä tekee siitä täysin kykenevän työntämään eliittiurheilijoita. Flux on suora käyttö, mikä tarkoittaa, että poistat takapyörän ja kiinnität pyörän suoraan yksikköön. Tämä tekee vankemmasta pohjalta polkemisen ja tarjoaa tarkemman tehonmittauksen, koska et kilpaile renkailla, jotka liukastuvat rullilla.

Se on ANT + FE-C-valmis, joten Zwiftin kaltaisilla sovelluksilla ei ole ongelmia laiteparin muodostamisessa ja moottorijarrutetun vastusyksikön hallitsemisessa. Tehonmittaustarkkuus ilmoitetaan +/- 3%: n sisällä, mikä on okei useimmille pelkästään kuolevaisille (kulta-standardi SRM ammattimaisen pyöräilijän käyttämä tehomittari, +/- 1%), ellei se ole korkeamman turbo-standardin mukainen kouluttajat. Tällaiselle rahalle Flux on kuitenkin vankka ja vaivaton askel älykkään koulutuksen maailmaan.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: ANT + FE-C ja Bluetooth Smart; Virtalähde: Verkkovirta

Osta nyt Wiggleiltä

---

4. Wahoo KICKR (2018): Team Ineosin valitsema turbovalmentaja on jotain erikoista

Hinta: £1,000 | Osta nyt Wiggleiltä

Epäilemättä alkuperäinen älyvalmentaja ja Team Ineosin valinta (Okei, he saavat heidät ilmaiseksi, mutta silti heidät voidaan aina nähdä lämpenevinä Wahoo-valmentajilla kilpailujen jälkeen), KickR on nyt neljännen sukupolvensa ja monet pitävät sitä älykkäänä kouluttajat. Se on nyt käytännöllisesti katsoen hiljainen ja yhtä vakaa sen leveiden tukijalkojen ansiosta, jotka pitävät sitä keinumasta puolelta toiselle. Wahoo on myös lisännyt KickR: n huipputehon 2200 W: iin, mikä tarkoittaa, että jopa Chris Hoy yrittäisi voittaa sen.

Tehonmittaustarkkuus ilmoitetaan +/- 2%: lla, ja käytännössä havaitsimme, että KickR palautti yhdenmukaiset teholuvut. Se taittuu suhteellisen pieneen kokoon, mutta kuten kaikki täällä olevat älykkäät kouluttajat, se on silti melko iso ja raskas. Suosittelemme sen asettamista jonnekin ja jättämistä sinne.

Niille, jotka kaipaavat viettää melkein suurta summaa turbolla, kannattaa harkita Wahoon KICKR-ydin. Siinä ei ole taitettavuutta ja samaa vastustustasoa kuin kalliimmalla yksiköllä, mutta se tarjoaa harkitsevan säästön vain 700 puntaa.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: ANT + FE-C ja Bluetooth Smart; Virtalähde: Verkkovirta

Osta nyt Wiggleiltä

---

5. Elite Drivo II: Hämmästyttävän tarkka suoravetoinen turbo-valmentaja

Hinta: £849 | Osta nyt Wiggleiltä

Se näyttää vähän kuin romahtanut Tähtien sota-AT-AT, mutta Drivo II: n kömpelö esteettisyys on uskomattoman sileä älyvalmentaja. Kuten Wahoo Kickr tai Tacx Flux, se on suora asema. Muiden etujen joukossa se tarjoaa Eliitille melkein epärealistisen, vaikka simuloidun gradientin 24% ja uskomattoman 3600 wattia 60 km / h. Se tarkoittaa, ettet ole kirjaimellisesti Hulk, murtavalla muotopäivällä et pääse lähellekään murtamaan tämän turbon huippuvastusta.

Tärkein päivitys alkuperäiseen Drivoon verrattuna on tarkkuuden kasvu +/- 1%: sta +/- 0,5%: iin, yhdessä suuremman vastuksen ja paljon ohuemman mustan värin kanssa valkoisen sijaan. Se on yhteensopiva kaikkien sellaisten sovellusten kanssa, joissa voit ravistaa keppiä (tietysti myös Zwift), ja se tarjoaa automaattisia vastuksen muutoksia virtuaalikurssille sopivaksi. Eduksi edistyneemmille ratsastajille on, että Drivo II tukee polkeanalyysiä mukana toimitetun sovelluksen kautta, mikä voi auttaa sinua kehittämään tehokkaamman polkemistekniikan.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: ANT + FE-C ja Bluetooth Smart; Virtalähde: Verkkovirta

Osta nyt Wiggleiltä

---

6. Technogym MyCycling: Äärimmäinen älykäs turbo-valmentaja

Hinta: £1,590 | Osta nyt Technogymilta

Italian kuntosalilaitteiden leviatanin valmistama MyCycling on epäilemättä markkinoiden tyylikkäin älykäs valmentaja on sujuvin polkemistoiminto, jota olemme koskaan testanneet, tuntuu jokseenkin samanlaiselta kuin varsinainen pyöräily - vaikkakin erittäin sujuvasti tiellä.

Se on hallittavissa työpöytäsovelluksilla, kuten Zwift, mutta mukana tulee myös oma erittäin edistynyt sovellus, joka auttaa kouluttamaan polkemistekniikkaa, näyttää vasemman ja oikean jalan voiman ja siinä on sisäänrakennetut valmennusohjelmat a la ValmentajaTie. Technogym sanoo haluavansa kehittää tätä näkökohtaa edelleen, laajentamalla valmennussuunnitelmatietokantaa ja lisäämällä reaalimaailman valmentajia miksi, joka toimittaa sovelluksellesi räätälöidyt järjestelmät, jotka MyCycling sitten toteuttaa, vähän kuin etäkäyttäjät kouluttaja.

Tärkeimmät tiedot - Liitettävyys: ANT + FE-C ja Bluetooth Smart; Virtalähde: Verkkovirta

Osta nyt Technogymilta

---

Kuinka valita paras turbo-kouluttaja sinulle

Ovatko kaikki turbo-kouluttajat samat?

Ei. Laajasti sanottuna on kahta päätyyppiä - perinteiset eli ”tyhmät” turbo-kouluttajat ja älykkäät kouluttajat. Perinteiset kouluttajat voivat olla yhtä yksinkertaisia ​​kuin ilman kontrolloitavaa vastusta - yksinkertaisesti polkevat kovemmin ja vastus kasvaa - mutta normaalisti he käyttäjän vastus on joko mekaanisesti, ohjaustankoon asennetun valitsimen kautta tai digitaalisesti langallisen tai langattoman pään kautta yksikkö. Digitaaliset versiot näyttävät yleensä nopeuden ja poljinnopeuden vähintään, ja edistyneemmät myös synkronoituvat sykkeeseen näytöt - ne voivat myös mitata tehoa, jotta näet tarkalleen kuinka monta wattia jalkasi pumppaavat ulos.

Älykkäistä kouluttajista on tullut yhä suositumpia sen jälkeen, kun virtuaaliset pyöräilyharjoitteluohjelmat, kuten Zwift. He käyttävät suositun ANT + -standardin (jota käytetään rutiininomaisesti syke-, nopeus- ja poljinnopeusantureissa) versiota nimeltä ANT + FE-C: Fitness Equipment Control. Tämä sallii kolmannen osapuolen laitteen, kuten kannettavan tietokoneen tai iPadin, hallita kouluttajan vastustusta ja jäljitellä todellista ratsastusta, kilpa-ajoa tai tiettyjä valmennustilaisuuksia, jotta voit tuntea olevasi todella ratsastamassa mäkiä ylös ja alas jättämättä mukavuutta Koti.

Miltä älykäs kouluttajan asetus näyttäisi?

Yleensä Internetiin kytketty kannettava tietokone, jossa on työpöytäsovellus, kuten Zwift tai TrainerRoad, pariksi älyvalmentajasi kanssa ANT + USB-sovittimen kautta. Jotkut ihmiset menevät ylimääräiselle mailille ja kiinnittävät kannettavan tietokoneen televisioon tai projektoriin; toiset saavat vain vähän ja ajavat sovelluksia pois tabletilta tai puhelimelta. Jos sinulla ei ole varaa täysin älykkääseen kouluttajaan, on halvempia puoliksi älykkäitä kouluttajia, jotka kaventavat kuilua. He lähettävät tietoja, kuten teho, poljinnopeus tai nopeus, kolmannen osapuolen laitteelle, joten voit tallentaa kuinka paljon ja kuinka kovaa aiot, mutta laite ei voi hallita sitä automaattisesti.

Mitä sovelluksia voin käyttää älyvalmentajani kanssa?

Älykkäille kouluttajille on paljon sovelluksia, mutta TrainerRoad ja Zwift ovat kaksi suosituinta. Molemmat ovat sopimuksen ulkopuolisia tilauspalveluita, jotka maksavat 12,99 puntaa (Zwift) ja 15 dollaria (TrainerRoad) kuukaudessa.

TrainerRoad on kuin digitaalinen valmentaja, joka vie sinut läpi turbovalmentajaistuntoja kuten robotti-spin-ohjaaja, samalla kun tallennat ja sulautat nämä tiedot harjoittelujärjestelmään. Zwift on online-massiivinen moninpelipeli, jossa voit kilpailla itseäsi ja muita käyttäjiä vastaan ​​virtuaalisella Watopian saarella, pyöritä Lontoon keskustan virtuaalisten maamerkkien ohi tai aloita jokin sisäänrakennetuista harjoitussuunnitelmista vahvuutesi rakentamiseksi ja nopeus.

Molemmissa tapauksissa sovellukset ohjaavat älyvalmentajaasi muuttamalla vastusta automaattisesti. Esimerkiksi Zwiftissä vastus kasvaa, kun virtuaalinen kurssi kiipeää vuorelle, joten voit hauskaa kiivetä loputtomille kukkuloille poistumatta talosta.

Pitäisikö minun ostaa älykäs valmentaja?

Vain sinä ja henkinen päättäväisyytesi voit vastata siihen. Jotkut ihmiset voivat tuijottaa seinää kolme tuntia turboharjoittelun aikana katsomalla muuta kuin stat-täytettyä LCD-näyttöä, kun taas toiset tarvitsevat ylimääräistä motivaatiota. Ja tämä ei koske vain harrastajia. Mark Cavendish kääntyi Zwiftin puoleen paranemisensa jälkeen, kun hän kaatui tämän vuoden Tour de Francelta, ja yhä useammat ammattilaiset ja entiset ammattilaiset ovat saamassa virtuaalisen pyöräilyn tarjoamia koulutusetuja tarjota.

Voiko ei-älykäs kouluttaja tulla älykkääksi?

Eräänlainen. Se riippuu siitä, mitä sovellusta aiot käyttää, mutta esimerkkinä Zwift edellyttää yksinkertaisesti vain nopeusanturia takapyöräsi, joka lähettää ANT + -palvelussa, ja yhteensopiva perinteinen turbo-valmentaja (sillä on luettelo näistä sivusto). Jos mietit, miksi sen on oltava tuettu turbo-valmentaja, se johtuu siitä, että Zwiftin on tiedettävä teho, jotta se toimisi, joten sen kehittäjät loivat matemaattisen algoritmin, nimeltään zPower, joka arvioi tehosi sen perusteella, kuinka nopeasti takapyöräsi on pyöriä. Se on paljon epätarkempi kuin täysin älykkään kouluttajan sisäänrakennetun tehomittarin mittaama teho, mutta tarjoaa halpoja aitoja älykkäitä harjoittelijoita ilman huomattavia kustannuksia.

Suurin haittapuoli tässä lähestymistavassa on, että joudut vaihtelemaan kouluttajan vastustuskykyä manuaalisesti sovelluksen vihjeiden perusteella, mikä vähentää upottavaa elementtiä. Yläpuolella on puoliksi älykäs turbo-kouluttajapaketti, jonka voi ostaa noin 200 puntaa, alle puolet täysin älykkään kouluttajan hinnasta.

Pitääkö minun ostaa jotain muuta?

Kuten kaikki staattiset harjoitukset, turboharjoittelu voi olla tylsää. Joten vaikka et olisikaan Zwiftillä tai vastaavalla, yksinkertaisesti valmentajan pudottaminen television eteen tekee ihmeitä pitääkseen sinut kiinnostuneena. Sen lisäksi voimakas tuuletin on aivan välttämätöntä. Kun viileänä pitävä tuuli ei ole, huomaat pian, kuinka paljon pyöräily saa sinut hikoilemaan, ja haluat pyyhe kätevä varmistaaksesi, että et päädy tiputtamaan suolaista, ruostetta aiheuttavaa hikeä koko varteen ja ohjaustanko.