Applications gratuites de partage de fitness pour iPhone et Android

Vous cherchez des moyens de vous mettre en forme au milieu de la pandémie? Il est vrai que beaucoup de gens sont devenus moins en bonne santé grâce à toute la situation de «rester à la maison» qui dure depuis plus d'un an maintenant dans le monde.

Bien que frapper votre salle de gym locale ne soit pas la meilleure idée au milieu d'un virus, vous pouvez faire beaucoup de choses directement à la maison. Alors que la plupart des gens savent déjà que vous n’avez pas besoin d’équipements sophistiqués pour un entraînement de base à la maison, certaines personnes n’apprécient tout simplement pas l’idée de s'entraîner toutes seules.

C'est là que le monde merveilleux des applications de partage de fitness entre en scène. Que ce soit avec votre moitié ou avec des gens sur Internet, partager vos progrès de forme physique est toujours très motivant pour de nombreuses personnes. Dans cet article, nous parlerons de certaines des meilleures applications gratuites de partage de fitness pour iPhone et Android!

Meilleures applications gratuites de partage de fitness

Assez de bavardages, jetons maintenant un œil à certaines des meilleures applications gratuites de partage de fitness que vous pouvez utiliser pour partager vos progrès avec vos amis en ligne!

1. MyFitnessPal

Si vous ne savez pas où trouver des amis en ligne tout au long de votre parcours de remise en forme, MyFitnessPal est un endroit idéal. Il comprend l'une des plus grandes communautés de fitness en ligne et est très convivial. Bien que la fonction de mise en évidence de MyFitnessPal soit son compteur de calories précis, il ne craint pas les autres fonctionnalités liées au fitness.

Je l'ai personnellement utilisé pour la fonction de comptage des calories, et cela fonctionne comme un charme. Vous pouvez rechercher parmi des milliers de repas créés par d'autres utilisateurs ou créer l'un des vôtres. En ce qui concerne le suivi de la condition physique, il propose des plans très convaincants qui sont organisés pour toutes sortes de personnes.

La merveilleuse communauté joue également un rôle crucial pour rendre votre expérience avec MyFitnessPal encore meilleure. Vous pouvez interagir avec d'autres personnes en ligne et vous motiver à travers votre objectif de remise en forme. Dans l'ensemble, si vous avez besoin d'une application qui garde une trace de tous les aliments que vous mangez, MyFitnessPal est facilement la meilleure option.

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2. Fitbit

Le prochain sur notre liste des meilleures applications gratuites de partage de fitness est Fitbit - un nom que presque tout le monde reconnaît maintenant. C'est une idée fausse courante que Fitbit est un service dont seuls les clients payants qui ont acheté les bracelets de fitness ou les montres fabriqués par l'entreprise peuvent profiter.

Fitbit peut également être utilisé comme une application de fitness autonome qui peut suivre vos pas à l'aide du GPS de votre téléphone. Les utilisateurs peuvent également garder une trace de divers exercices, bien qu'ils devront les saisir manuellement à chaque fois.

Fitbit est un endroit merveilleux où les gens peuvent partager leurs progrès et se motiver mutuellement. Vous pouvez vous connecter avec vos amis et votre famille ou même avec d'autres utilisateurs en ligne. La communauté se compose de toutes sortes de personnes ayant des objectifs de mise en forme différents, vous serez donc sûr de trouver le groupe qui vous convient le mieux.

L'application propose également des défis hebdomadaires auxquels vous pouvez participer avec vos amis et votre famille. Fitbit possède l'une des communautés à la croissance la plus rapide dans le monde du fitness. Vous pouvez trouver des groupes qui s'adressent à des activités de remise en forme très niches telles que le yoga, le cyclisme et la randonnée. Cela étant dit, si vous possédez un bracelet ou une montre Fitbit, cette application est une évidence à utiliser par défaut.

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3. Strava

Une autre excellente façon d'interagir avec les autres et de partager votre parcours de remise en forme sans les rencontrer physiquement est d'utiliser Strava. Strava est une application que nous avons déjà couverte et convient mieux aux personnes qui aiment les activités de plein air telles que la course à pied ou la randonnée.

Vous pouvez vous connecter avec vos amis ou membres de votre famille sur Strava, via Facebook ou directement à partir de votre liste de contacts. Vous pouvez partager vos statistiques post-entraînement pour que tous vos amis et abonnés puissent les voir.

Strava utilise le GPS de votre téléphone pour suivre vos mouvements sur la carte, puis vous donne des statistiques détaillées sur votre séance d'entraînement spécifique. Vous pouvez suivre les itinéraires cyclables, le rythme de nage et les calories que vous avez brûlées.

Strava possède également une merveilleuse communauté où vous pouvez découvrir de nouveaux itinéraires cyclables ou des zones de randonnée et partager ceux qui sont vos favoris personnels. Il y a des défis mensuels sur l'application qui vous aident à repousser vos limites et à rivaliser avec les autres en ligne.

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4. Nike Run Club

Pour terminer notre liste de certaines des meilleures applications gratuites de partage de fitness pour Android et iOS, nous en avons une spéciale pour ceux qui aiment courir. Nike Run Club est conçu à la base avec un seul objectif en tête: la course à pied. Si vous vous considérez comme quelqu'un qui aime beaucoup courir pour rester en forme, c'est une application incontournable pour vous.

Nike Run Club est exactement ce à quoi il ressemble: une communauté pleine de gens qui aiment être en forme et partager leurs progrès avec d'autres en ligne. Nike Run Club est également entièrement compatible avec les appareils Wear OS, vous n'avez donc pas à vous fier au GPS de votre téléphone pour suivre vos courses.

Il existe des entraîneurs professionnels sur l'application qui peuvent vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme. Nike Run Club propose également des défis mondiaux et personnalisés auxquels vous pouvez participer avec d'autres personnes du monde entier.

Vous pouvez utiliser la caméra intégrée dans l'application pour prendre des photos de vous pendant votre course et les partager avec la communauté. Vous pouvez rivaliser avec d'autres en ligne et trouver votre nom dans le classement si vous êtes également assez déterminé! Dans l'ensemble, Nike Run Club est une excellente application pour ceux qui aiment la course à pied.

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Conclusion

C’est tout! Nous espérons que vous avez apprécié notre tour d'horizon des meilleures applications gratuites de partage de fitness pour iPhone et Android en 2021! Laquelle parmi la liste est votre préférée et combien de ces applications gratuites de partage de fitness connaissez-vous déjà ou utilisez-vous? Connaissez-vous d'autres bonnes applications que vous pensez que les gens pourraient trouver intéressantes et utiles? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous, nous serons ravis de vous entendre!