Meilleure barre de traction 2021: barres de traction en stock à partir de 15 £

Grâce à une certaine pandémie mondiale, les gymnases et les centres de loisirs à travers le pays seront fermés dans un avenir prévisible. Bien que certains puissent utiliser cette excuse pour éviter l'exercice, si vous ne pouvez pas supporter l'idée de semaines sans L'entraînement est maintenant le moment idéal pour attraper du matériel de gym à domicile et rester en forme même lorsque auto-isolant.

Il existe une grande variété d'équipements de gymnastique à domicile, mais l'un des investissements les plus judicieux est sans aucun doute une barre de traction. Vous pourriez penser que même un seul pull-up est bien au-delà des capacités de votre corps, mais avec une certaine persévérance et peut-être quelques frappé protéiné vous vous retrouverez à éliminer plusieurs sets en un rien de temps.

Non seulement l'humble pull-up est l'un des exercices du haut du corps les plus efficaces connus de l'homme, mais les barres de traction elles-mêmes sont relativement bon marché, disponibles dans une variété d'options et ne nécessitent pas d'énormes quantités d'espace pour les utiliser - ce qui en fait l'exercice idéal à la maison équipement.

Si vous êtes en quelque sorte un novice en entraînement ou si vous cherchez simplement des recommandations sur les meilleures barres de traction, nous avons compilez une liste de nos favoris sur ce marché (bondé), ainsi qu'un guide pour choisir la barre de traction qui vous convient.

LIRE SUIVANT: Meilleurs haltères

---

Mettre à jour: Avec tout le monde passant de plus en plus de temps à l'intérieur récemment, la tendance de l'entraînement à domicile a pris d'assaut le pays. Il n’est donc pas surprenant que la demande d’équipements de fitness ait atteint un niveau record.

En conséquence, presque tous les articles de notre rafle d'origine ont été achetés en rupture de stock. Dans cet esprit, nous avons dressé une courte liste de certaines alternatives en stock ici, et notre liste initiale de recommandations se poursuit ci-dessous.

Les meilleures barres de traction disponibles à l'achat dès maintenant

• Barre d'entraînement universelle Mad de Fitness | £ 25 d'Amazon
• Barre de traction Opti | 15 € au départ d'Argos
• Barre de traction de musculation Domyos | 20 € de Decathlon
• Barre de traction murale DTX Fitness | 80 £ d'Amazon
• Tour d'alimentation JX Fitness | £ 140 d'Amazon
• Barre de traction pour plafond Mirafit | 50 £ d'Amazon
• Barre de traction murale JMC | £ 161 de Best Gym Equipment

S'il y a des articles sur cette liste qui ne sont pas en stock, veuillez nous en informer sur les réseaux sociaux @expertreviews ou par e-mail.

L'article original continue ci-dessous

---

Comment acheter la meilleure barre de traction pour vous?

Quels sont les différents types de barres de traction?

Les barres de traction se présentent sous différentes formes, la plus courante étant celle qui s'accroche à l'encadrement de votre porte. Ce type de barre a l'avantage de ne nécessiter aucune installation, et ils peuvent être facilement retirés pour un rangement pratique, cependant, ils exercent une pression importante sur l'encadrement de votre porte, ce qui peut entraîner des dommages à la maison si la construction de votre maison n'est pas solide suffisant.

Si vous vous inquiétez de la façon dont une barre de traction pourrait affecter le cadre de votre porte, une barre de porte est une option à considérer. Ces barres s'étendent de chaque côté de votre porte, ce qui signifie qu'elles sont moins sûres, mais elles sont également faciles à ranger et peu susceptibles d'endommager le cadre de votre porte.

Si vous voulez quelque chose d'un peu plus permanent, vous pouvez obtenir des barres de traction qui se vissent dans le mur. Le principal inconvénient de ceux-ci est que, à moins que vous n'ayez un espace dédié dans votre maison pour vous entraîner, vous ne voudrez probablement pas qu'une barre de traction soit montée sur votre mur à tout moment. Cependant, si vous construisez une salle de sport à domicile entièrement fonctionnelle, c'est probablement l'option à privilégier.

Si vous avez de la place pour cela, une tour autoportante est une autre option. Les avantages de ceux-ci sont nombreux: non seulement ils sont généralement capables de supporter plus de poids qu'un barre de traction montée sur un chambranle de porte mais aussi souvent une plus grande variété d'exercices pouvant être effectués sur eux. Le seul problème, comme mentionné, est qu'ils nécessitent un espace important dans votre maison, donc pas idéal pour ceux qui n'ont pas de chambre d'amis ou de grande véranda.

Combien dois-je dépenser pour une barre de traction?

Les barres de traction sont un équipement de gymnastique à domicile relativement peu coûteux, avec des options à partir d'aussi peu que 10 £ pour une barre de porte.

Si vous voulez une tour autoportante décente, vous devrez probablement dépenser confortablement au nord de 100 £, mais si vous êtes heureux avec une barre qui s'accroche à votre cadre de porte qu'un modèle décent qui durera des milliers de sessions vous coûtera environ 20 £.

Une barre de traction peut-elle être utilisée uniquement pour les tractions?

En matière d'équipement de gymnastique à domicile, la multifonctionnalité est toujours le mot clé. Cela se comprend bien sûr, la plupart des gens n’ont pas beaucoup d’espace libre dans leur maison, donc si vous allez consacrer une partie de votre maison à l'exercice que vous voulez valoriser équipement.

Alors qu'une barre de traction murale ou une barre de porte ne peut faire que vous permettre d'effectuer des tractions, celle qui s'accroche à votre cadre de porte est plus polyvalente que vous ne le pensez. De nombreux modèles à accrocher peuvent être incorporés dans une routine de pressage, ce qui rend chaque répétition un peu plus difficile, et certains peuvent également être utilisés pour garder les pieds plantés au sol tout en faisant des redressements assis.

Les barres autoportantes sont une bête différente, mais la plupart d'entre elles viendront avec des fonctionnalités supplémentaires telles qu'un ensemble de barres plongeantes ou même un câble pour les déroulements - ce qui aide à justifier les dépenses et l'espace supplémentaires exigences.

Les meilleures barres de traction à acheter

1. Meilleure barre de traction économique: Opti Multi Pull Up Bar

Prix: £20 | Achetez maintenant chez Argos

Une barre d'accrochage est souvent la meilleure option pour faire des tractions à la maison. Il s'adapte à la plupart des portes standard, et un total de quatre poignées en mousse sur la barre signifie que vous pouvez facilement varier votre entraînement - qu'il s'agisse de tractions normales, de tractions ou de tractions larges / étroites.

Il est également assez polyvalent - servant de barre pour les sit-ups et les pompes - et de nombreux clients ont été agréablement surpris par sa qualité robuste. Le poids maximal autorisé pour cette barre est de 100 kg et convient à un cadre de porte allant de 70 cm à 80 cm de large et de 11 cm à 16 cm de profondeur.

Achetez maintenant chez Argos

---

2. Meilleure barre de traction télescopique: UMI. Barre des essentiels

Prix: £56 | Achetez maintenant sur Amazon

Aucun vissage ni perçage n'est nécessaire pour installer cette barre solidement en place dans votre porte, avec sa conception télescopique intelligente répartissant le poids placé dessus uniformément sur ses deux extrémités en PVC adhérentes. En conséquence, il peut supporter des poids allant jusqu'à 200 kg sans que vous ayez besoin de sortir d'outils, ce qui est assez remarquable.

La conception télescopique facilite également le stockage par rapport à une barre de traction à crochet, bien que vous perdiez évidemment les différentes poignées qui permettent différentes techniques de traction. Cependant, ce que vous y perdez, vous gagnez dans le fait que vous pouvez placer la barre à différentes hauteurs dans votre porte, ce qui signifie que vous pouvez également faire des exercices tels que des rangées inversées et des creux.

---

3. Meilleure barre de traction murale: Barre de traction murale de style commercial DTX Fitness

Prix: £80 | Achetez maintenant sur Amazon

Si les tractions à la maison représentent un engagement à long terme, vous pourriez envisager d'investir dans une barre de traction murale. Une fois percée dans le mur, cette barre de traction de DTX devrait pouvoir supporter des poids allant jusqu'à 150 kg. Et un équipement comme celui-ci est conçu pour durer.

Bien que la barre elle-même soit robuste et agréable à utiliser, certains clients d'Amazon se sont plaints de la qualité des fixations qui l'accompagnent. Mais si vous êtes prêt à achetez vos propres fixations séparément, c'est un très bon produit.

---

4. Meilleure tour autoportante: Ultrasport Power Tower

Prix: £140 | Achetez maintenant sur Amazon

Si vous avez l'espace pour cela, cette tour autoportante vous offre non seulement une barre de traction, mais aussi un dip station, qui vous permettra de vraiment travailler votre cœur - vous aurez un pack de six en un rien de temps (Probablement). Oui, cette station nécessitera une grande quantité d'espace dans votre maison, et cela peut être un peu fastidieux à installer, mais si votre budget peut s'étirer, vous en aurez pour votre argent. Pourquoi ne pas acheter un ensemble bon marché de bandes de résistance pour faire le tour de la tour et faire passer votre entraînement à domicile au niveau supérieur.

---

5. Meilleure barre de traction pliable: Powerbar 2

Prix: £33 | Achetez maintenant sur Amazon

Ce qui rend cette barre différente, c'est qu'elle est naturellement montée plus haut du sol qu'une barre de traction standard, ce qui rend chaque répétition un peu plus difficile. Pour ceux qui ont confiance en leurs capacités de traction et qui veulent vraiment tirer le meilleur parti de chaque set, cette barre fera la différence. Le Powerbar 2 peut également être plié et rangé à plat, ce qui en fait un excellent achat si vous vivez également dans un appartement ou une colocation. En tant que barre d'accrochage, la facilité d'installation est un autre avantage de ce dispositif de traction.