Meilleures chaussures de course Nike 2021: les meilleurs choix pour chaque type de coureur

Si vous êtes le genre de personne qui regarde les pieds des coureurs alors qu'ils s'alignent pour une course, vous avez déjà vu une large gamme de chaussures en cours d'utilisation - mais plus maintenant. Maintenant, c'est une mer de vert et de rose, avec Nike Vaporfly SUIVANT% émergeant comme l'option incontournable pour les pros et les amateurs sérieux.

La Vaporfly n'est cependant que l'une des nombreuses excellentes chaussures de la gamme Nike. En plus des coureurs haut de gamme, le fabricant produit des chaussures de grande stabilité, de trail et coussinées pour tous les types de coureurs, qui coûtent tous beaucoup moins cher que les 240 £ Vaporfly.

Comment choisir la meilleure chaussure de running Nike pour vous

Sur quel type de surface allez-vous courir?

Si vous vous aventurez sur les sentiers, vous aurez besoin d'une chaussure dédiée avec une adhérence supplémentaire et des éléments de protection sur la tige pour protéger vos pieds des racines et des pierres voyous. En revanche, si vous prévoyez d'utiliser la chaussure principalement sur le tapis de course, vous n'avez pas à vous soucier autant de l'adhérence.

Toute chaussure de course sur route fonctionnera bien sur le tapis roulant, mais vous voudrez peut-être envisager l'une des Chaussures de sport Nike si vous prévoyez de frapper également la salle de musculation. Ces chaussures auront un amorti suffisant pour les cordes courtes sur le tapis roulant tout en étant mieux adaptées au levage que les chaussures de course normales.

Cherchez-vous un entraîneur, un coureur ou une chaussure pour tout faire?

Si vous n'avez de place que pour une seule chaussure de course dans votre vie, alors une chaussure polyvalente suffisamment amortie pour l'entraînement, mais toujours assez rapide pour la course, est votre meilleur pari. Alternativement, vous pouvez opter pour une chaussure rembourrée, qui sera l'option la plus confortable pour votre entraînement si vous êtes un coureur débutant ou pas trop préoccupé par la course.

Si vous êtes à la recherche de quelque chose pour vous aider à définir certains PB, vous avez le choix d'une chaussure comme la Vaporfly, qui a une grande pile de amorti léger et une plaque de carbone, ou un plat de course traditionnel comme le Streak, qui n'a qu'un mince ruban de mousse pour garder le poids vers le bas. Ce dernier peut être une meilleure option pour ceux qui veulent régler rapidement 5K et 10K fois, d'autant plus que la Streak est beaucoup moins cher que le Vaporfly, mais le Vaporfly est considérablement plus confortable à utiliser en marathon ou en semi marathon.

Avez-vous besoin d'une chaussure de stabilité?

Si vous avez eu une analyse de la marche et qu'on vous a dit de surproner - faites rouler votre pied excessivement vers l'intérieur lors de l'atterrissage - alors vous pourriez bien avoir besoin d'une chaussure de stabilité pour fournir un soutien supplémentaire. Nike a quelques bonnes options ici. Si vous ne surpronez pas, une chaussure neutre est la meilleure option pour vous.

Combien avez-vous besoin de dépenser?

Le dernier Alphafly de Nike vous coûtera 260 £, ce qui est aussi cher que possible. En dessous, le Vaporfly vous coûtera 240 £. Les autres chaussures haut de gamme de Nike ont tendance à avoir un prix de vente conseillé d'environ 120 £ à 160 £, mais elles apparaîtront souvent dans des ventes qui les rapprochent de la barre des 100 £.

Il existe également des options de meilleur rapport qualité-prix dans la gamme, avec des chaussures comme la Pegasus et la Streak ayant un prix de vente conseillé d'environ 100 £ et étant généralement disponibles pour beaucoup moins que cela.

À quelle fréquence Nike met-il à jour ses lignes de chaussures?

Nike publie chaque année une mise à jour de lignes de chaussures populaires telles que la Pegasus et la Structure.Il y a donc généralement des offres à conclure sur des versions plus anciennes qui peuvent ne différer que par la couleur. Alors que la Vaporfly est mise à jour moins fréquemment, Nike a publié l'Alphafly en 2020, qui a remplacé la Vaporfly en tant que meilleure chaussure de course de sa gamme. Cependant, cela ne rendra pas le Vaporfly moins étonnant, alors ne soyez pas dissuadé de le ramasser si vous souhaitez définir un PB dans un proche avenir.

Les meilleures chaussures de course Nike à acheter en 2020

1. Nike Air Zoom Pegasus Turbo 2: les meilleures chaussures de course polyvalentes

Prix: £160 | Acheter Pour des hommes | aux femmes de Chaussures de sport

Si vous voulez une seule chaussure pour tout faire, la Pegasus Turbo 2 n’est pas seulement la meilleure option de Nike, c’est la meilleure de toutes les marques. La chaussure offre un amorti léger, doux et rebondissant, avec une semelle intermédiaire conçue pour une combinaison de mousses Nike ZoomX et React, cette dernière augmentant également la durabilité de la chaussure. Cela le rend parfait pour les courses d'entraînement longues et faciles, tout en étant réactif et suffisamment rapide pour les sessions de vitesse et les courses. Le seul inconvénient du Pegasus Turbo 2 est son prix de 160 £, bien qu'il baisse régulièrement pour se rapprocher de 110 £ de ventes.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Entraînement et course; Poids: 220g; Décalage talon-orteil: 8 mm

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2. Nike Air Zoom Pegasus 37: les chaussures de course au meilleur rapport qualité-prix

Prix: £75 | Acheter Pour des hommes | Aux femmes de Sports Direct

La Pegasus 37 est une chaussure de course à bon prix, même à son prix de départ de 105 £. Cela dit, Nike met à jour le Pegasus chaque année, vous aurez donc rarement à payer le prix fort et il peut souvent être trouvé en solde.

En plus d'être d'une grande valeur, le Pegasus 37 est également parfait pour le nouveau coureur. Il est confortable et bien amorti, et la technologie de mousse Nike React sous le pied met un ressort dans votre démarche, tout en permettant un atterrissage en douceur.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Formation; Poids: 283g; Décalage talon-orteil: 10 mm

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3. Nike ZoomX Vaporfly NEXT%: Les meilleures chaussures de course

Prix: £240 | Achetez maintenant chez Nike

Nike est sur le point de lancer le successeur de la Vaporfly NEXT% - l'Alphafly NEXT% - mais il n'est pas nécessaire d'attendre cette dernière si vous voulez une chaussure de course incroyable en ce moment. La Vaporfly a été la chaussure de choix pour les élites et les amateurs lorsqu'ils visent à établir des records du monde et des records personnels en ces dernières années, grâce à la combinaison magique d’une plaque de carbone et du ZoomX léger et gonflable de Nike dans le semelle intercalaire. Cette technologie signifie que le Vaporfly fait de vous un coureur plus efficace, vous brûlez donc moins d'énergie en maintenant votre rythme de course et vous êtes plus frais à la fin des longues courses. Vous pouvez également maintenir votre rythme pour atteindre votre objectif, quel qu’il soit.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Courses; Poids: 187g; Décalage talon-orteil: 8 mm

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4. Nike Zoom Fly 3: la meilleure alternative abordable au Vaporfly

Prix: £140 | Acheter Pour des hommes | aux femmes de Nike

La Vaporfly est une chaussure incroyable, mais elle coûte 240 £ et n'est pas très durable, elle doit donc être économisée pour le jour de la course. Si cela semble être une proposition indésirable, envisagez plutôt le Zoom Fly 3. Il est 100 £ moins cher, a une plaque de carbone et de la mousse Nike React dans la semelle intermédiaire. Cette mousse React est plus ferme et moins rebondissante que la mousse ZoomX du Vaporfly, mais elle reste assez légère et réactif et, surtout, il est également plus durable, de sorte que vous pouvez enregistrer beaucoup plus de miles dans le Zoom Fly 3 avant de devoir remplacer. Ce n’est pas le Vaporfly, mais c’est une bonne approximation et vous aidera à franchir la ligne d’arrivée le jour de la course. Si vous possédez également le Vaporfly, le Zoom Fly 3 est une bonne option pour votre entraînement rapide.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Course et entraînement rapide; Poids: 274g; Décalage talon-orteil: 11 mm

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5. Nike React Infinity Run 2: La meilleure chaussure de course coussinée

Prix: £140 | Acheter Pour des hommes | Aux femmes de Nike

Lorsqu'il s'agit d'accumuler des kilomètres en tout confort, peu de chaussures peuvent égaler la sensation de la Nike Infinity Run. La grande pile de mousse React vous protège de l'impact des trottoirs que vous martelez, tandis qu'un rocker vous déplace du talon aux orteils rapidement et en douceur. Il y a une bande autour de la cheville pour fournir une petite quantité de stabilité, mais pas au point qu'elle soit intrusive pour les coureurs neutres. L'avant-pied large ajoute également à la sensation de stabilité de la chaussure, ce qui en fait un excellent bourreau de travail pour les sérieux coureurs ainsi qu'une excellente option pour les personnes plus lourdes qui se lancent dans le sport et qui apprécieront le supplément Support.

La deuxième édition de la chaussure améliore la première en ajoutant plus de rembourrage et de soutien autour du talon tout en ajoutant plus de structure à certaines zones de la tige. Cela signifie que vous obtenez un ajustement plus sûr autour du talon en particulier, et la section Flywire autour des lacets maintient fermement le milieu du pied en place pendant la course.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Légère stabilité / neutre; Idéal pour: Formation; Poids: 303 g (UK 9); Décalage talon-orteil: 9 mm

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6. Nike Pegasus Trail 2: la meilleure chaussure de trail running

Prix: £115 | Acheter Pour des hommes | Aux femmes de Nike

La Pegasus Trail 2 apporte le confort d'une chaussure de course sur route sur les sentiers, avec une généreuse pile d'amorti en mousse React sous le pied. La semelle extérieure a plus d'adhérence qu'une chaussure de route, et fait un excellent travail de recherche d'achat sur les sentiers plus durs même lorsqu'ils sont mouillés, grâce au caoutchouc collant utilisé.

C'est également une excellente chaussure de route à trail grâce à l'amorti suffisant, et si vous êtes un coureur qui reste principalement en ville mais aime emprunter des sentiers hors route dans les parcs locaux, c'est le parfait option. Cependant, la semelle extérieure n'a pas vraiment l'adhérence pour un sol vraiment marécageux, donc si vous vous retrouvez fréquemment jusqu'aux genoux dans la boue, vous aurez besoin d'une chaussure avec des crampons plus longs.

Spécifications clés - Terrain: Piste; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Formation; Poids: 333 g (UK 9); Décalage talon-orteil: 10 mm

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7. Nike Air Zoom Structure 23: La meilleure chaussure de course de stabilité

Prix: £105 | Acheter Pour des hommes | Aux femmes de Nike

La Structure est un choix populaire pour les surpronateurs depuis plus de deux décennies, et si vous avez besoin d'un peu plus de soutien que celui fourni par l'Infinity Run, c'est votre meilleur pari dans la gamme Nike. Les caractéristiques de stabilité ne sont toujours pas dominantes, cependant, avec un soutien supplémentaire autour du talon et à travers la semelle intermédiaire pour guider votre pied dans un position linéaire en douceur, et les coureurs neutres peuvent également s'entendre avec cet entraîneur quotidien rembourré, conçu pour accumuler beaucoup d'entraînement miles.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Stabilité; Idéal pour: Formation; Poids: 309 g (UK 9); Décalage talon-orteil: 8 mm

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8. Nike Air Zoom Streak 7: le meilleur plat de course

Prix: £67 | Achetez maintenant chez Sports Shoes

Avant que tout le monde ne commence à porter la Vaporfly, la Streak était l'une des chaussures de course les plus populaires du marché, les élites l'utilisant jusqu'à la distance du marathon. Si vous n'êtes pas aussi léger et efficace qu'un athlète d'élite, le Streak 7 pourrait ne pas être tout à fait amorti et suffisamment de soutien pour les 42,2 km, mais c'est toujours un excellent pilote léger pour 5 km et 10 km en particulier. C'est également un bon rapport qualité-prix, d'autant plus qu'il est généralement en vente quelque part.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Courses; Poids: 196g; Décalage talon-orteil: 8 mm

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9. Nike Air Zoom Tempo NEXT%: La meilleure chaussure d'entraînement rapide

Prix: £170 | Acheter Pour des hommes | Aux femmes de Nike

Il y a beaucoup de technologie dans le Tempo NEXT%, qui comprend deux mousses différentes, des cosses Air Zoom sous l'avant-pied et une plaque en composite de carbone qui va du milieu du pied vers l'avant. La chaussure a également une hauteur de stack énorme qui est techniquement trop élevée pour être légale pour les courses sur route, bien que nous ne soyons pas sûrs que quiconque sera trop dérangé si vous y courez.

Tout cela donne une chaussure assez volumineuse et au toucher étrange, mais c'est aussi une chaussure indéniablement rapide, malgré le poids. La mousse React est utilisée au niveau du talon pour offrir un atterrissage amorti tout en augmentant la durabilité de la chaussure, puis du ZoomX gonflable la mousse utilisée dans l'Alphafly et le Vaporfly est utilisée au milieu du pied avant de toucher la plaque et les pods Air Zoom réactifs dans le l'avant-pied. Tout cela s'ajoute à une conduite élastique et rapide qui ne se sent mieux que plus vous courez vite dans la chaussure, mais le sensation légèrement étrange produite par les différentes mousses, l'assiette et les dosettes peuvent ne pas convenir à tous coureur.

Spécifications clés - Terrain: Route; Support de l'arche: Neutre; Idéal pour: Formation rapide; Poids: 277 g (UK 9); Décalage talon-orteil: 10 mm

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