Meilleur rince-bouche: Les meilleurs rince-bouche pour une haleine fraîche, la santé des gencives et une protection complète

Les Britanniques ont peut-être déjà été synonymes de mauvaises dents, mais la plupart d'entre nous savent que se brosser les dents deux fois par jour est une bonne chose - tout comme l'utilisation régulière d'un bain de bouche. Il protège nos dents de la carie, garde notre bouche propre et saine, combat les maladies des gencives et rafraîchit notre haleine. Les moins bien élevés d’entre nous peuvent également essayer de l’utiliser pour dissimuler le fait qu’ils ont fumé ou bu pendant l’heure du déjeuner, bien que personne ne soit dupe.

La grande question n’est donc pas de savoir si vous devez utiliser un bain de bouche, mais quel bain de bouche vous convient le mieux. Face à une gamme d'options ahurissante? Nous sommes là pour vous aider.

Comment acheter le rince-bouche qui vous convient

Comment fonctionnent les bains de bouche?

Les bains de bouche ont tous quelques points communs. Ils sont tous conçus pour empêcher l’accumulation de plaque, et ils ont généralement une saveur de menthe au goût prononcé et à l’odeur forte, conçue pour rafraîchir votre haleine. L'ingrédient clé, comme pour le dentifrice, est le fluor. Cela protège les dents de l'érosion acide qui se produit lorsque les bactéries de la plaque rencontrent les sucres dans la bouche, en réduisant la production d'acide. Il peut également renforcer ou réparer tout émail perdu. La plupart des bains de bouche de haute qualité auront un niveau de fluorure de 200 à 250 ppm (parties par million).

Certains bains de bouche contiennent des agents antibactériens ou antiseptiques actifs supplémentaires, notamment le chlorure de cétylpyridium (CPC) et le sodium du bicarbonate, des germicides comme le triclosan, ainsi que du chlorure de sodium, qui peuvent détacher les débris entre les dents et rafraîchir souffle.

Le bain de bouche doit-il contenir de l'alcool ou non?

De nombreux types de rince-bouche utilisent de l'alcool (en particulier de l'éthanol) comme support pour leurs ingrédients actifs. Les quantités sont faibles et, comme vous n’avalez pas le bain de bouche, vous n’avez pas à vous soucier de sloshed: il y a une légère augmentation de la teneur en alcool de votre haleine, mais cela s'estompe après environ dix minutes. Cependant, l'alcool peut assécher votre bouche, la faisant libérer des composés soufrés puants qui peuvent aggraver l'halitose. Certaines études ont également suggéré que les bains de bouche à l'alcool pourraient augmenter le risque de développer des cancers de la bouche - bien que cela ne soit pas fermement établi. Pour ces raisons (ou pour des raisons religieuses), vous préférerez peut-être un bain de bouche sans alcool.

Bain de bouche spécialisé pour les maladies des gencives ou les dents blanches

En plus de vos bains de bouche standards, vous trouverez également des formulations spécialement conçues pour lutter contre les maladies des gencives ou blanchir les dents. Le premier type contient principalement de la chlorohexidine ou du peroxyde d'hydrogène. Cela peut être très efficace, mais cela laisse la bouche avec un arrière-goût prononcé et souvent une sensation d'engourdissement. Pire encore, si vous utilisez un rince-bouche puissant à la chlorohexidine pendant de longues périodes, vos dents peuvent se décolorer - bien que si vous achetez un bain de bouche «quotidien», il contiendra une concentration plus faible qui ne devrait pas causer problèmes.

Le peroxyde d'hydrogène quant à lui peut avoir ses propres effets secondaires indésirables, notamment un gonflement ou une irritation de la bouche pour certains utilisateurs. Puisqu'il s'agit d'un agent de blanchiment, il peut aider à blanchir temporairement les dents, mais pas au même degré qu'un bon dentifrice blanchissant.

Certains bains de bouche peuvent être rugueux pour les dents sensibles, mais vous pouvez trouver des variantes conçues pour protéger vos nerfs sensibles, soit par en utilisant un ingrédient actif comme l'arginine pour réparer l'émail et le recouvrir ou en appliquant des ingrédients qui engourdissent les personnes sensibles les pièces.

Comment utiliser le bain de bouche

Il est important de comprendre que le rince-bouche n’est pas une potion dentaire universelle. Si vous êtes préoccupé par une maladie des gencives, une carie dentaire ou une mauvaise haleine, cela ne remplace pas un brossage deux fois par jour, correctement, haut et bas, avant et arrière, pendant deux minutes à chaque fois. Lorsque vous utilisez un bain de bouche, gardez-le dans votre bouche pendant une bonne trentaine de secondes avant de rincer. Et essayez d'éviter de le faire immédiatement après vous être brossé les dents: vous pourriez en fait rincer le fluorure utile de votre dentifrice.

LIRE SUIVANT: Trouvez la meilleure brosse à dents électrique

Le meilleur bain de bouche à acheter à partir de 3,99 €

1. Listerine Total Care: Le meilleur rince-bouche polyvalent - si cela ne vous dérange pas la piqûre

Prix: 4,29 £ (500 ml) | Achetez maintenant chez Superdrug

La Listerine domine le marché des bains de bouche et Total Care est son produit phare. Audacieusement, il prétend tuer jusqu'à 97% des germes, tout en réduisant la plaque dentaire jusqu'à 56% de plus que le brossage seul. Si cela ne suffit pas, il prend également en charge le tartre, la mauvaise haleine et les maladies des gencives. Les utilisateurs réguliers estiment qu'il fait un excellent travail de nettoyage et de lutte contre les bactéries, sans parler du rafraîchissement de l'haleine et fortifiant les dents, avec des ingrédients comme le menthol, l'eucalyptol et l'acide benzoïque qui contribuent à son puissant menthol goûter. L'inconvénient est la «piqûre» classique de Listerine que certaines personnes aiment mais que d'autres détestent. Si vous êtes dans l'ancien camp, vous ne voudrez pas utiliser autre chose, et il existe une version sans alcool - Total Care Zero - pour ceux qui veulent éviter le moindre contact avec l'alcool.

Spécifications clés - Bain de bouche à la menthe;Ingrédients clés: Fluorure (220ppm), menthol, eucalyptol, acide benzoïque

2. Colgate Plax Soft Mint: Le meilleur bain de bouche sans alcool pour les bouches sensibles

Prix: 3,50 £ (500 ml) | Achetez maintenant chez Boots

Si vous n’appréciez pas le goût complet de la Listerine, essayez plutôt le Colgate Plax Soft Mint. Ce rince-bouche aux manières douces ne contient pas d'alcool et a une saveur mentholée facile à vivre, sans un soupçon de piqûre. Il a la même teneur en fluorure que les marques plus chères et promues par les dentistes, pour protéger contre la plaque dentaire et garder vos dents et vos gencives en bonne santé, et il est également bon marché - que ne pas aimer?

Caractéristiques principales - Bain de bouche à la menthe; Ingrédients clés: Fluorure (225 ppm), menthol

3. Corsodyl Daily: Le meilleur bain de bouche quotidien pour les gencives

Prix: 3,19 £ (500 ml) | Achetez maintenant chez Superdrug

Corsodyl est surtout connu pour ses bains de bouche de traitement intensif, destinés à éliminer la gingivite chronique mais peuvent tacher vos dents. Corsodyl Daily a des niveaux inférieurs d'ingrédient actif chlorohexidine, il convient donc à une utilisation quotidienne à long terme. Le goût prononcé est à peu près masqué par la saveur de menthe fraîche; il peut avoir un léger effet anesthésiant, mais il est beaucoup plus doux que la version non quotidienne et travaille toujours dur pour réduire les bactéries de la plaque dentaire et traiter vos gencives. Il y a un certain risque de taches, en particulier si vous buvez du thé, du vin ou du café dans l'heure qui suit l'utilisation, mais rien que vous ne pouvez résoudre avec un brossage régulier. Si vous souffrez d'une maladie des gencives, ce bain de bouche est fait pour vous.

Caractéristiques principales - Bain de bouche à la menthe; Ingrédients clés: Fluorure (250 ppm), chlorohexidine (0,06%)

4. UltraDex Daily Oral Rinse: Le meilleur rince-bouche pour la mauvaise haleine

Prix: 6 £ (500 ml) | Achetez maintenant chez Waitrose

UltraDex est formulé pour éliminer les composés soufrés qui causent la mauvaise haleine tout en évitant les ingrédients comme l'alcool qui causent la sécheresse de la bouche et aggravent le problème. La recette «iQ + ActiveOxi», utilisant du dioxyde de chlore et du monofluorophosphate de sodium, fonctionne jusqu'à 12 heures; les utilisateurs rapportent généralement qu'il améliore leur respiration, tandis que le fluorure et le bicarbonate de sodium sont également inclus pour inhiber les bactéries et protéger les dents et les gencives. Il a l'air et a un goût un peu médicinal, en particulier si vous n'ajoutez pas la saveur de menthe facultative qui vient dans un sachet d'accompagnement, mais si vous souffrez d'halitose, cela vaut vraiment le coup d'essayer.

Caractéristiques principales - Bain de bouche à la menthe; Ingrédients clés: Fluorure (225 ppm), iQ + ActiveOxi, bicarbonate de sodium

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: le meilleur bain de bouche pour les dents sensibles

Prix: 6 £ (500 ml) | Achetez maintenant chez Superdrug

Si les boissons chaudes ou la crème glacée vous font grimacer, votre meilleur choix est un dentifrice sensible - et vous pouvez également le soutenir avec un rince-bouche sensible. Colgate Sensitive Pro-Relief contient un agent actif appelé pro-argin, qui recouvre les tubules dentinaires ouverts - les petits canaux dans la dent qui s'étendent de la cavité pulpaire à l'émail et contiennent ces hypersensibles nerfs. Il n’engourdit pas les pauvres démons instantanément, mais plus vous l’utilisez, mieux cela s’améliore, surtout quand il est associé à un dentifrice sensible. Il contient également du fluor pour une protection générale, et la saveur de menthe douce sans alcool est agréable pour la bouche et les gencives. Essayez-le, et vous allez bientôt grignoter des sucettes sans aucune gêne.

Caractéristiques principales - Bain de bouche à la menthe; Ingrédients clés: Fluorure (225ppm), pro-argin, bicarbonate de sodium