नए iPhone 8 प्लस का उपयोग करते समय आंखों के तनाव को कैसे कम करें

स्मार्टफोन का एक बड़ा नुकसान जो आबादी के अधिकांश हिस्से को प्रभावित करता है वह है आंखों की समस्याएं। स्मार्टफोन की उज्ज्वल स्क्रीन जब आंखों के बहुत करीब होती है, तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। पहले के चरणों के दौरान बहुत हल्का लिया, इन दिनों चीजें गंभीर हो रही हैं। लेकिन गैजेट से पूरी तरह से परहेज आज एक औसत आदमी के लिए आत्मघाती हो सकता है। लेकिन नुकसान की मात्रा को कम करने के लिए कई चरणों का पालन किया जा सकता है। Apple एक निर्माता है जिसने अपने उपयोगकर्ताओं को सबसे अच्छा दिया, इनबिल्ट विकल्प हैं जो आपकी आंखों को उज्ज्वल रोशनी से बचा सकते हैं। कई विकल्प डिफ़ॉल्ट रूप से सक्षम नहीं हैं, लेकिन कुछ सरल चरणों का पालन करके इसे सक्षम किया जा सकता है। नए iPhone 8 प्लस का उपयोग करते समय आप आंखों के तनाव को कैसे कम कर सकते हैं यह जानने के लिए पढ़ें।

नए iPhone 8 प्लस का उपयोग करते समय आंखों के तनाव को कम करने के तरीके

कुछ विकल्प हैं, जिन्हें आसानी से सक्षम और निष्क्रिय किया जा सकता है ताकि आप के लिए eyestrain को कम किया जा सके। कुछ विकल्प आपके लिए संतोषजनक हो सकते हैं और कुछ आपके लिए अजीब लग सकते हैं। लेकिन यहाँ सब कुछ दिए जाने के बाद आपकी आंख के लिए समस्या पैदा किए बिना स्मार्टफोन का उपयोग करना सबसे अच्छा संभव तरीका है। कृपया यह जानने के लिए पढ़ें कि आप क्या कर सकते हैं।

चमक कम रखें

iPhone 8 प्लस में डिफ़ॉल्ट रूप से ऑटो ब्राइटनेस फीचर है और यह रोशनी के हिसाब से आपकी स्क्रीन की ब्राइटनेस को अपने आप एडजस्ट कर लेगा। लेकिन कई मामलों में, आप कम चमक में भी डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि ब्राइटनेस लेवल को कम रेट पर मैन्युअल रूप से स्केल करें। आप इसे सेटिंग्स से या नियंत्रण केंद्र से आसानी से कर सकते हैं। IPhone 8 प्लस की सेटिंग्स से चमक को समायोजित करने के लिए कदम हैं:

1. सेटिंग्स खोलें
2. प्रदर्शन और चमक पर टैप करें
3. स्क्रीन की चमक को समायोजित करने के लिए चमक स्केल को स्थानांतरित करें

नियंत्रण केंद्र से चमक को समायोजित करने के चरण हैं:

1. नियंत्रण केंद्र लाने के लिए ऊपर स्वाइप करें
2. चमक पैमाने का पता लगाएं और समायोजित करने के लिए आगे बढ़ें

रंग बदलें

आपके डिवाइस डिस्प्ले पर रंगों को पलटने के लिए Apple द्वारा प्रदान किया गया एक विकल्प है। यह आंख के तनाव को कम करने में आपकी बहुत मदद कर सकता है। दो प्रकार के इनवर्टर उपलब्ध हैं, जो स्मार्ट इनवर्ट और क्लासिक इनवर्ट हैं। क्लासिक इनवर्टर सभी रंगों को उल्टा कर देगा, जबकि स्मार्ट इनवर्ट इसे सभी छवियों और मीडिया को छोड़कर करेगा। इसे करने के चरण हैं:

1. सेटिंग्स खोलें
2. सामान्य पर टैप करें
3. पहुंच पर टैप करें
4. प्रदर्शन आवास पर टैप करें
5. स्मार्ट इनवर्ट या क्लासिक इनवर्ट को टॉगल करें जैसा आप पसंद करते हैं

रात्रि पाली मोड सक्षम करें

नाइट शिफ्ट मोड एक ऐसी सुविधा है जो घड़ी के आधार पर डिस्प्ले में कलर मास्किंग जोड़ती है। यह आपको रात में डिवाइस का उपयोग करने के कारण आंखों की रोशनी और अन्य समस्याओं को कम करने में मदद करेगा। आप अपनी जरूरत के आधार पर इसे अक्षम, सक्षम और शेड्यूल कर सकते हैं। आप इसे सेटिंग्स से या कंट्रोल सेंटर से कर सकते हैं। सेटिंग्स से इसे करने के चरण हैं:

1. सेटिंग्स खोलें
2. इसे खोलने के लिए प्रदर्शन और चमक विकल्पों पर क्लिक करें
3. नाइट शिफ्ट के विकल्प को खोलें पर क्लिक करें
4. कल तक मैन्युअल रूप से सक्षम करने के लिए टॉगल बटन के पास क्लिक करें

नियंत्रण केंद्र से इसे सक्षम करने के चरण हैं:

1. नियंत्रण केंद्र लाने के लिए ऊपर स्वाइप करें
2. 3D विस्तार करने के लिए ब्राइटनेस बार को स्पर्श करें
3. ब्राइटन बार के नीचे नाइट शिफ्ट पर क्लिक करें

मुझे उम्मीद है कि यह मार्गदर्शिका समझने में उपयोगी थी कैसे नए iPhone 8 प्लस का उपयोग करते समय आंखों के तनाव को कम करने के लिए। यदि आपके कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है, तो कृपया नीचे एक टिप्पणी छोड़ दें।