बेस्ट ट्रेडमिल 2021: शीर्ष ट्रेडमिल अभी भी स्टॉक में है

जिम उपकरण / by admin / February 16, 2021

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ट्रेडमिल उठाते समय अधिक किफायती मशीनों को नजरअंदाज करना आसान है और पेशेवर दिखने वाली मशीनों के बाद वासना शुरू करना है जब तक आप प्रतिदिन 16 घंटे खर्च करने की योजना नहीं बनाते हैं, तब तक आप जिम में नहीं दिखेंगे, लेकिन आपको व्यावसायिक-मानक ट्रेडमिल की आवश्यकता नहीं है इस पर। इस लेख में, आपको हमारे चार पसंदीदा उप £ 1000 विकल्प मिलेंगे जो वॉकर या धावक के हर स्तर को पूरा करते हैं, साथ ही साथ आप में से जो अपने आप में एक जिम-मानक अनुभव को फिर से बनाने पर सेट हैं, उन लोगों के लिए अधिक फैंसी हाई-एंड पिक्स की जोड़ी घर।

अपडेट करें: जिम सहित सभी गैर-जरूरी व्यवसायों को बंद करने की सरकार की सिफारिश के बाद, इस सूची में ट्रेडमिल लगभग पूरी तरह से बिक चुके हैं। हमारी सिफारिशें अभी भी नीचे दिखाई दे रही हैं, लेकिन इस बीच, आप ट्रेडमिल की एक त्वरित सूची पा सकते हैं जो अभी भी स्टॉक में हैं।

अभी ट्रेडमिल उपलब्ध है

JLL S300 ट्रेडमिल - अमेज़न से £ 580 (15 फरवरी को स्टॉक में)
JLL T350 तह ट्रेडमिल - अमेज़न से £ 600(15 फरवरी को स्टॉक में)
JTX क्लब प्रो - JTX फिटनेस से £ 2,089 (15 फरवरी से डिलीवरी)
JTX स्प्रिंट 3 – JTX फिटनेस से £ 605 (4 मार्च से डिलीवरी)

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JTX स्प्रिंट -7 - JTX फिटनेस से £ 979 (4 मार्च से डिलीवरी)
JTX स्प्रिंट 9 - JTX फिटनेस से £ 1,639 (4 मार्च से डिलीवरी)

मूल लेख नीचे जारी है।

आपके लिए सबसे अच्छा ट्रेडमिल कैसे चुनें

मुझे कितना खर्च करने की आवश्यकता है?

यदि आप एक ऐसी चीज चाहते हैं, जो जिम में मिलने वाले ट्रेडमिल की गुणवत्ता के करीब हो, तो आपको £ 1,000 से ऊपर की तरफ छींटे मारने की जरूरत होगी, लेकिन वहां कुछ महान घरेलू उपयोग विकल्प £ 500 और £ 1,000 के बीच उपलब्ध हैं, जबकि वॉकर और शुरुआती धावक एक मशीन पा सकते हैं जो £ 200 से £ 500 तक होती है। सीमा। हमें वास्तव में कम खर्च करने के लिए लुभाया नहीं जाएगा, हालांकि: £ 200 निशान से नीचे की सूई आमतौर पर बहुत मायने रखती है सीमित सुविधा सेट करती है कि शुरुआती भी जल्दी थक जाएंगे, न कि संदिग्ध निर्माण का उल्लेख करने के लिए गुणवत्ता।

मुझे कितने कमरे की आवश्यकता है?

क्या मुझे एक विशिष्ट गति से चलने में सक्षम ट्रेडमिल की आवश्यकता है?

अधिकांश घरेलू और वाणिज्यिक ट्रेडमिल के बीच एक बड़ा अंतर शीर्ष गति उपलब्ध है। जिम ट्रेडमिल नियमित रूप से 19-22.5km / h (12-14mph) तक की हो जाएगी, लेकिन घर में उपयोग करने वाली मशीनें अक्सर 12-16km / h (8-10mph) या इससे भी कम पर टॉप-आउट होंगी। जब तक आप निराश नहीं होना चाहते, यह सुनिश्चित करता है कि जिस ट्रेडमिल पर आप विचार कर रहे हैं, वह आपके साथ बना रह सके।

वैरिएबल इन्कलाइन सेटिंग्स के साथ ट्रेडमिल खरीदना एक समझदार विकल्प है। यह ट्रेडमिल के लिए देखने योग्य है जो अधिकतम 10-15% प्रदान कर सकता है, क्योंकि यह आपको बिना किसी गति के बिना अपने रन की कठिनाई को बढ़ाने की अनुमति देता है। अंतिम लेकिन कम से कम किसी भी तरह से, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि ट्रेडमिल बेल्ट आपके चलने की स्थिति को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है, और आप निर्माता की अधिकतम वजन रेटिंग से अधिक नहीं हैं। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि किसी भी दुर्घटना की स्थिति में कोई भी वारंटी शून्य और शून्य हो जाएगी - और एक रन के माध्यम से आधे रास्ते तक ट्रेडमिल पर गिरना किसी भी मामले में आदर्श से कम नहीं है।

मुझे किन अन्य विशेषताओं के लिए देखना चाहिए?

एक सबसे उपयोगी सुविधाओं में से एक के लिए नज़र रखने के लिए है कि क्या ट्रेडमिल में कई प्रकार के प्रीसेट वर्कआउट हैं, जिनका आप ट्रेडमिल पर पालन कर सकते हैं, जैसे पहाड़ी और स्प्रिंट सत्र। ट्रेडमिल पर उपलब्ध विभिन्न आकार के स्क्रीन की विविधता बहुत बड़ी है, सरल मोनोक्रोम से भी बड़ी है विस्तृत रंग एलसीडी टीवी स्क्रीन के लिए सही प्रदर्शित करता है जो इंटरनेट को सर्वश्रेष्ठ में चलाने के लिए कनेक्ट करता है मनोरंजन। अन्य सुविधाओं के लिए संपर्क करने के लिए दिल की दर पर नज़र रखने वाले संपर्क हैं, और क्या उत्पाद स्मार्टफ़ोन या फिटनेस पहनने योग्य दोनों को ट्रैक करने और आपके वर्कआउट को अपलोड करने के लिए कनेक्टिविटी प्रदान करते हैं।

बिल्ड क्वालिटी के मामले में मुझे क्या देखना चाहिए?

न्यूनतम के रूप में, आप ट्रेडमिल पर दो साल की वारंटी चाहते हैं। उसके बाद, यह अलग-अलग हिस्सों, विशेष रूप से मोटर के बारे में पता लगाने के लायक है। मोटर की अश्वशक्ति महत्वपूर्ण है - धावकों को कम से कम 2.5HP (निरंतर, चोटी के बजाय, इसलिए यह आपके पूरे कसरत को पूरा करता है) को देखना चाहिए, जबकि पैदल यात्री 1.5 या 2.0HP के साथ दूर जा सकते हैं। इसके अलावा, रनिंग बेल्ट की मोटाई की जांच करें। मोटा, गद्दीदार बेल्ट अधिक टिकाऊ और चलने में आरामदायक होते हैं।

मैं इसका उपयोग करने के लिए कितना जा रहा हूं?

यह एक कठिन सवाल है जब यह व्यायाम उपकरण की बात आती है, लेकिन एक महत्वपूर्ण है। जितना अधिक ट्रेडमिल का उपयोग किया जाएगा, उतना ही बेहतर मोटर और मजबूत बनाने के लिए इसकी आवश्यकता होगी, और इसका मतलब है कि अधिक पैसा खर्च करना। जिम-स्टैंडर्ड ट्रेडमिल कई वर्षों तक पूरे दिन लोगों को झेलने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जबकि सबसे सस्ते उपभोक्ता विशेष रूप से उत्सुक धावक के साथ संघर्ष कर सकते हैं। यदि आप एक भारी उपयोगकर्ता हैं, या यदि एक से अधिक व्यक्ति ट्रेडमिल का उपयोग कर रहे हैं, तो यह एक कठोर मशीन प्राप्त करने के लिए थोड़ा अधिक खर्च करने योग्य है।

आगे पढ़िए: खरीदने के लिए सबसे अच्छा चलने वाले जूते

खरीदने के लिए सबसे अच्छा ट्रेडमिल

1. रिबॉक ZR8 कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल: £ 500 के तहत सबसे अच्छा ट्रेडमिल

कीमत: £399 | अमेज़न पर स्टॉक की जाँच करें

रीबॉक की ZR रेंज की ट्रेडमिल्स सभी पैसे के लिए शानदार मूल्य प्रदान करती हैं, लेकिन यह ZR8 है जो वास्तव में बीच में मधुर हिट करता है कीमत और विशेषताएं, £ 500 के तहत आ रहा है, जबकि अभी भी सब कुछ एक शुरुआत या मध्यवर्ती धावक की पेशकश करने की जरूरत है घर।

ZR8 1 किमी / घंटा से 16 किमी / घंटा की गति प्रदान करता है, और 12 स्तरों के झुकाव हैं जिन्हें इलेक्ट्रॉनिक रूप से समायोजित किया जा सकता है। जो लोग संरचित वर्कआउट का पालन करना पसंद करते हैं, उन्हें मशीन में निर्मित 24 अलग-अलग सत्रों द्वारा अच्छी तरह से परोसा जाता है, और आप कर सकते हैं उनके माध्यम से आपको इस ज्ञान में विश्वास है कि आप अपने जोड़ों को धन्यवाद नहीं दे रहे हैं कि रनिंग पर ज़िगटेक कुशनिंग के लिए धन्यवाद बेल्ट।

मुख्य चश्मा - आकार: 165 x 72 x 143 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 1-16 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 12 स्तर; मोटर: 2HP

अभी खरीदें

2. स्पीकर के साथ ऑप्टी ट्रेडमिल: चलने के लिए सबसे अच्छा ट्रेडमिल

कीमत: £260 | आर्गोस पर स्टॉक की जाँच करें

यदि आप मुख्य रूप से चलने के लिए ट्रेडमिल चाहते हैं, तो आपको इतनी बड़ी मोटर पॉवरिंग की आवश्यकता नहीं है, और जब तक आप न हों दौड़-दौड़ की विश्व चैंपियनशिप में प्रवेश करने की योजना बनाने के लिए, आपको विशेष रूप से उच्च गति की आवश्यकता नहीं है। उस ने कहा, आप वहां सबसे सस्ती मशीन के लिए नहीं जाना चाहते क्योंकि आराम और स्थायित्व अभी भी प्रमुख चिंताएं हैं। इस ऑप्टि ट्रेडमिल में एक अच्छी आकार की सतह होती है, एक अंतर्निहित स्पीकर ताकि आप संगीत और पॉडकास्ट करते समय विस्फोट कर सकें एक्सरसाइज करना, और इनलाइन के तीन मैनुअल लेवल ताकि आप बिना रैंप पर भरोसा किए बिना तीव्रता बढ़ा सकें गति।

मुख्य चश्मा- आकार: 160 x 73 x 130 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-12 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 3 स्तर; मोटर: 1.5HP चोटी, 1HP निरंतर

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3. नॉर्डिकट्रैक एक्स 7 आई इनलाइन ट्रेनर: सबसे अच्छा इंलाइन ट्रेनर

कीमत: £1,499 | नॉर्डिकट्रैक पर स्टॉक की जाँच करें

आप इस इनलाइन ट्रेनर के साथ हिल-ट्रेनिंग होम की दिलकश संतुष्टि ला सकते हैं, जिसमें ग्रेडिएंट्स की रेंज है, जो -3% से लेकर 40% तक के भयानक हैं। दौड़ना, या यहां तक कि पैदल चलना, एक बहुत ही कुशल कसरत के लिए बनाता है, साथ ही साथ किसी भी पहाड़ी दौड़ के लिए एकदम सही तैयारी के साथ अभिनय करना।

X7i नॉर्डिकट्रैक की इनलाइन रेंज में सबसे सस्ता विकल्प है, जिसकी तुलना में मुख्य अंतर है अधिक महंगी X9i एक के बजाय थोड़ा कम शक्तिशाली मोटर और एक नियमित स्क्रीन है टच स्क्रीन। यदि आप अपने मनोरंजन के लिए एक बड़ी टचस्क्रीन को तरस रहे हैं तो आप X7i को एक टैबलेट संलग्न कर सकते हैं, लेकिन इसकी 7 इंच की स्क्रीन आपके आँकड़ों को देखने के लिए काफी बड़ी है और 38 प्रीलोडेड वर्कआउट के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करती है क्षुधा। हालाँकि X7i की कीमत के लिए 2.75HP की मोटर थोड़ी कम है, यह एक उच्च-स्पेक मशीन है उदार चल क्षेत्र, यह एक अच्छा विकल्प है भले ही आप झुकाव का लाभ उठाने का इरादा न करें समायोजन।

मुख्य चश्मा - आकार: 176 x 100 x 183 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-20 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: -3-40%; मोटर: 2.75HP निरंतर, 4HP चोटी

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4. JLL T350 डिजिटल तह ट्रेडमिल: सबसे अच्छा कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल

कीमत: £580 | अमेज़न पर स्टॉक की जाँच करें

JLL T350 ट्रेडमिल कीमत के लिए कई बेहतरीन सुविधाएँ प्रदान करता है, साथ ही जब आप इसका उपयोग नहीं कर रहे होते हैं तो आपको बचाने के लिए तह करते हैं। हम किसी भी तरह से मोड़ने पर इसे छोटा नहीं बताने जा रहे हैं, लेकिन हाइड्रोलिक भुजा का उपयोग करके इसे मोड़ना और खोलना आसान है और जब आप इसे मोड़ते हैं तो आप इसे पहियों का उपयोग करके दीवार से टक कर सकते हैं।

जब आप इस पर चल रहे होते हैं, तो JLL T350 गति और लाइने की सीमा के संदर्भ में निराश नहीं होता है, 18 किमी / घंटा तक सही जा रहा है और सभी के धावकों को एक चुनौती प्रदान करने के लिए स्वचालित स्तर के 20 स्तरों की पेशकश कर रहा है स्तर। 2.5HP निरंतर मोटर भी पर्याप्त शक्तिशाली है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि शीर्ष गति पर मशीन का उपयोग करने से चिकनी महसूस होती है।

20 प्रीसेट रनिंग प्रोग्राम हैं, जिन्हें आप एक निर्देशित कसरत के लिए उपयोग कर सकते हैं, और आप इसे समायोजित कर सकते हैं यदि आप सत्र को बहुत आसान या बहुत आसान पाते हैं, तो उनमें से तीन को अपनी क्षमता के अनुसार अनुकूलित करने की गति कठिन।

इस कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल के बारे में केवल वास्तविक नकारात्मक यह है कि रनिंग एरिया छोटा है और 123 x 41cm (L x W) पर बहुत छोटा है, इसलिए कई धावक जॉगिंग गति से आगे निकलने के लिए संघर्ष करेंगे। यह चिंता का विषय है, तो अपनी लंबाई की जाँच करें।

मुख्य चश्मा - आकार: 158 x 70 x 128 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0.3-18 किमी / घंटा; सीमा रेखा: 20 स्तर; मोटर: 2.5HP निरंतर, 4.5HP चोटी

JLL T350 डिजिटल फोल्डिंग ट्रेडमिल की छवि, 2020 न्यू जनरेशन डिजिटल कंट्रोल 4.5HP मोटर, 20 इनलाइन स्तर, 0.3 किमी / घंटा से 18 किमी / घंटा, 20 कार्यक्रम, ब्लूटूथ और स्पीकर, 2-वर्ष के पार्ट्स और श्रम, 5-वर्ष मोटर कवर

£599.99अभी खरीदें

5. JTX स्प्रिंट -3: सबसे अच्छा मध्य-मूल्य वाला ट्रेडमिल

कीमत: £555 | JTX फिटनेस पर स्टॉक की जाँच करें

JTX स्प्रिंट -7 लेकिन अधिक बुनियादी की तरह, JTX स्प्रिंट -3 सभी धावकों के लिए उपयुक्त एक अत्यधिक निपुण ट्रेडमिल है। यह ब्लूटूथ कनेक्टिविटी पर छूट जाता है, लेकिन इसमें बिल्ट-इन स्पीकर और 3.5 मिमी ऑक्स इनपुट है। इसकी 2hp मोटर काफी तेज (16 किमी / घंटा या 10mph) तक नहीं जाती है और ट्रैक (12% तक) तक झुकती नहीं है।

स्प्रिंट -3 का सबसे आकर्षक पहलू इसका कॉम्पैक्ट आकार है। मात्र 162 सें.मी. लंबी माप से, यह JTX की रेंज में सबसे छोटा ट्रेडमिल है और किसी के लिए भी आदर्श है, जिसके लिए प्रीमियम जगह है। रनिंग डेक को ऊपर उठाया जा सकता है और यदि विशेष रूप से स्थान तंग है तो रास्ते से मुड़ा हुआ है।

छोटे आकार के बावजूद, हालांकि, यह ठोस रूप से बनाया गया है। एक प्रबलित स्टील फ्रेम का मतलब है कि यह सुपर सॉलिड है और 46cm चौड़े डेक पर चल रहा है, ऐसा लगता है जैसे आप किसी कमर्शियल जिम क्लास मशीन पर चल रहे हों। स्प्रिंट -3 ज्यादातर इकट्ठे आता है, और बॉक्स से बाहर जाने के लिए तैयार है। आपको केवल टैबलेट टैबलेट धारक को संलग्न करने की आवश्यकता है।

40 प्रीप्रोग्राम्ड वर्कआउट के चयन के साथ बैकलिट डिस्प्ले को पढ़ने में आसान और सपोर्ट हैंडलबार में निर्मित हार्ट रेट सेंसर, स्प्रिंट -3 बहुत अधिक पैसे के लिए पैक नहीं करता है।

अधिक जानकारी के लिए हमारी पूरी JTX फिटनेस स्प्रिंट -3 समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - आकार: 162 x 74 x 150 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-16 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-12%; मोटर: 2HP निरंतर

JTX फिटनेस पर स्टॉक की जाँच करें

6. JTX स्प्रिंट -7: £ 1,000 के तहत सबसे अच्छा ट्रेडमिल

कीमत: £910 | JTX फिटनेस पर स्टॉक की जाँच करें

शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत धावकों को समान रूप से इस मजबूत ट्रेडमिल द्वारा परोसा जाएगा, जो 20 किमी / घंटा (12 मील प्रति घंटे) की गति और 15% की गति से सबसे ऊपर है। यह एक वाणिज्यिक जिम अनुभव के करीब है, क्योंकि आप £ 1,000 से कम में प्राप्त कर सकते हैं। स्प्रिंट -7 24 प्रीसेट वर्कआउट प्रदान करता है और यहां तक कि आपके दिल की दर के आधार पर स्वचालित वर्कआउट चलाने के लिए पोलर वीयरबल्स से भी लिंक होगा।

JTX के पास असाधारण ग्राहक सेवा प्रदान करने के लिए एक प्रतिष्ठा है और स्प्रिंट -7 कोई अपवाद नहीं है - यह आता है एक वारंटी के साथ जो तीन साल के घर में सर्विसिंग और मरम्मत प्रदान करता है, दस साल की मोटर के अलावा वारंटी। यह एक विश्वसनीय मशीन है जो बहुत सुचारू रूप से चलती है, जिससे आप किसी भी डर के बिना एक सभ्य क्लिप में बड़ी मीलों तक जा सकते हैं जिससे मशीन टूट जाएगी। रनिंग एरिया 145 सेमी लंबा है, जो 6 फीट से कम के किसी भी धावक के लिए ठीक होगा, लेकिन यदि आप अधिक स्थान और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी चाहते हैं, तो जेटीएक्स स्प्रिंट -9 श्रृंखला में £ 1,499 पर अगला कदम है।

मुख्य चश्मा - आकार: 196 x 93 x 153 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-20 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-15%; मोटर: 3HP निरंतर, 6HP चोटी

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7. लाइफ फिटनेस टी 3 गो कंसोल: £ 2,500 के तहत सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल

कीमत: £2,495 | फिटनेस सुपरस्टोर में स्टॉक की जाँच करें

आप ट्रेडमिल पर लगभग किसी भी राशि को खर्च कर सकते हैं, लेकिन T3 से परे देखने की बहुत कम जरूरत है जब तक कि आप एक फुटबॉल-पिच आकार के चलने वाले क्षेत्र या एक इन-बिल्ट टीवी के लिए बेताब न हों। लाइफ फिटनेस T3 12mph की शीर्ष गति पर भी चलने के लिए रेशमी चिकनी है, और कोशिश करने के लिए 14 अच्छी तरह से विकसित व्यायाम कार्यक्रम हैं। 152 सेमी-लंबा ट्रैक काफी बड़ा है जिससे लम्बे धावकों को वास्तव में बाहर निकलने और अंकुरित होने की अनुमति मिलती है, और फ्लेक्सडेक कुशन फुटपाथ पर दौड़ने की तुलना में शरीर पर बहुत अच्छा है।

टी 3 या तो "गो" या "ट्रैक" कंसोल के साथ आता है। उत्तरार्द्ध £ 2,490 पर थोड़ा अधिक महंगा है, लेकिन अधिक वर्कआउट डाउनलोड करने के लिए वायरलेस कनेक्टिविटी का दावा करता है या ऐप्पल हेल्थ और माईफॉरेस्पेल जैसे तीसरे पक्ष के ऐप के साथ लिंक करता है। गो कंसोल पर प्रीसेट वर्कआउट में पर्याप्त प्रेरणा मिल सकती है, लेकिन यदि आप कनेक्टिविटी को तरसते हैं तो ट्रैक अतिरिक्त परिव्यय के लायक हो सकता है।

मुख्य चश्मा - आकार: 202 x 88 x 147 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-19 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-15%; मोटर: 3HP निरंतर

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8. MYRUN Technogym ट्रेडमिल: सबसे अच्छा जिम-मानक ट्रेडमिल

कीमत: £3,250 | Technogym पर स्टॉक की जाँच करें

सबसे पहले, चलिए Technogym को ट्रेडमिल बनाने के लिए कुछ यश प्रदान करते हैं जो वास्तव में अच्छा दिखता है। इतना अच्छा है कि आप इसे छोड़ सकते हैं और आगंतुकों को इसकी प्रशंसा कर सकते हैं, बजाय इसे एक गैरेज या कोने में दूर करने के। और MYRUN ट्रेडमिल सिर्फ हिस्सा नहीं दिखता है, यह कुछ गंभीर रूप से प्रभावशाली तकनीक की पैकिंग कर रहा है, जिसमें टेक्नोगाइम की रनिंग रेट सुविधा भी शामिल है, जिसका उद्देश्य आपके सुधार करना है अपनी गति के लिए आपको सही ताल (स्टेप रेट) की कोचिंग द्वारा दक्षता चलाना, यहां तक कि उस संगीत को चुनना जो स्टेप रेट के लिए सही बीट है जिसे आपको लक्ष्य बनाना चाहिए हासिल करना।

MYRUN ऐप के माध्यम से, जो ट्रेडमिल के साथ आसानी से लिंक करता है, आपके पास व्यापक प्रशिक्षण कार्यक्रमों तक पहुंच है और, रोमांचक रूप से, Zwift - एक प्रशिक्षण ऐप जहां आप एक आभासी दुनिया में चलते हैं, अपने इनडोर के साथ बोरियत के जोखिम को कम करते हैं चल रहा है। यह इस तथ्य की ओर भी इशारा करता है कि MYRUN ट्रेडमिल अपने आप को चालू करने के लिए पर्याप्त स्मार्ट है जब आप इस पर कदम रखते हैं, तो कम से कम नहीं क्योंकि यह काफी झटका हो सकता है यदि आप इस सुविधा के बारे में नहीं जानते हैं अग्रिम।

मुख्य चश्मा - आकार: 176 x 78.5 x 126 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 0-20 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-12%; मोटर: 3HP

Technogym पर स्टॉक की जाँच करें

9. बॉफ्लेक्स BXT226: Zwift के लिए सबसे अच्छा ट्रेडमिल

कीमत: £1,999 | फिटनेस सुपरस्टोर में स्टॉक की जाँच करें

Zwift एक ऐसा ऐप है, जो आपको एक आभासी दुनिया में चलाने की अनुमति देता है, जिससे आप अपने ट्रेडमिल से परिवहन कर सकते हैं वॉटोपिया का द्वीप, जहां आपका अवतार पानी के नीचे सुरंगों से होकर ऊपर तक जाता है, बर्फ से ढका होता है पहाड़ों। आप किसी भी ट्रेडमिल पर Zwift को फुटपोड से जोड़कर उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अधिकतम सुविधा के लिए, उत्सुक Zwifters को Bowflex BXT226 पर विचार करना चाहिए। यह वर्तमान में कुछ ट्रेडमिलों में से एक है जो सीधे ऐप से कनेक्ट करने में सक्षम है, इसलिए आपका अवतार आपकी गति से निर्बाध रूप से मेल खाता है।

Bowflex की ब्लूटूथ कनेक्टिविटी का अर्थ है कि यह MyFitnessPal और RunSocial जैसे ऐप से लिंक हो सकता है, जो दुनिया के कुछ सबसे लोकप्रिय चलने वाले मार्गों को अनुकरण कर सकते हैं। इनमें लंदन मैराथन (छोटे खंडों में विभाजित) और कंबोडिया के अंगोर वाट के पाश सहित पर्यटकों के आकर्षण जैसे प्रसिद्ध दौड़ शामिल हैं। और अगर आप बस चलाना चाहते हैं, जहां आप सिमुलेशन के बिना हैं, तो बॉफ्लेक्स आपको एक गति सीमा के साथ अच्छी तरह से सेवा देगा जो 19 किमी / घंटा और एक शक्तिशाली 3.75HP मोटर से अधिक बढ़ जाती है।

मुख्य चश्मा - आकार: 215 x 92 x 140cm (LWH); गति सीमा: 0-19.3 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-15%; मोटर: 3.75HP निरंतर

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10. Technogym Skillmill Go: सबसे अच्छा गैर-मोटर चालित ट्रेडमिल

कीमत: £8,550 | Technogym पर स्टॉक की जाँच करें

यह इस सूची में बाकी ट्रेडमिलों के लिए एक पूरी तरह से अलग श्रेणी में आता है, और न केवल इसकी भारी कीमत के कारण। घुमावदार, गैर-मोटर चालित ट्रेडमिल इन दिनों जिम में एक आम दृश्य हैं और एक मानक मशीन को कसरत की एक अलग शैली प्रदान करते हैं। कूदो और तुम तुरंत के रूप में उपवास के रूप में चलाने के लिए चाहते हो सकता है, बेल्ट तेजी के साथ जब आपके पैर भूमि ऊपर की ओर वक्र। यह एक बहुत तीव्र कसरत के लिए बनाता है, जिसमें आमतौर पर स्थिर प्रयास के बजाय स्प्रिंट अंतराल शामिल होता है, और यह कम समय में बहुत अधिक कैलोरी जलाता है

यदि आप अपने स्वयं के घुमावदार ट्रेडमिल चाहते हैं, तो आपके विकल्प सीमित हैं और कीमत अधिक होगी। द स्किलमिल गो एक व्यावसायिक-मानक मशीन है जिसका उपयोग आप कई तरीकों से प्रशिक्षित करने के लिए कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इसमें 11 स्तर के प्रतिरोध और अलग-अलग हैंडल होते हैं, उदाहरण के लिए, अपनी बाहों के साथ पकड़ें जब आप वास्तव में अपने पैरों के साथ बेल्ट के खिलाफ ड्राइव करते हैं। एक अंतिम बोनस भी है - कोई भी मोटर का मतलब इसकी चलने की लागत न्यूनतम है।

मुख्य चश्मा - आकार: 191 x 89 x 154 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: असीमित; इनलाइन रेंज: एन / ए; मोटर: एन / ए

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11. डॉमोस T520B ट्रेडमिल: सबसे अच्छा बजट ट्रेडमिल

कीमत: £350 | डेकाथलॉन में स्टॉक की जाँच करें

आप £ 300 से कम में ट्रेडमिल पा सकते हैं। दरअसल, डेकाथलॉन में ही £ 250 के लिए वाल्क 500 ट्रेडमिल की पेशकश की जाती है, लेकिन उस कीमत में किसी भी चीज का विकल्प चुना जाता है रेंज में चलने के लिए अपने घर में व्यायाम को सीमित करने जा रहा है, और गुणवत्ता का निर्माण थोड़ा सा होगा लॉटरी। यदि आप £ 350 के निशान तक खींच सकते हैं और डॉमोस T520B उठा सकते हैं, हालांकि, आपको एक मशीन मिल जाएगी चलने और कोमल दोनों के लिए उपयोग कर सकते हैं, और कई वर्षों तक उपयोग करने पर भी भरोसा कर सकते हैं फिटर।

T520B में 13km / h तक की गति सीमा है, जो एक 1.2 हॉर्सपावर की मोटर द्वारा संचालित है, और आप इसकी झुकाव को अधिकतम 10% के ढाल में समायोजित कर सकते हैं। 121 x 43 सेमी में, डेक बहुत छोटा है, लेकिन आराम से जॉगिंग करने के लिए बस इतना लंबा है - जब तक आप विशेष रूप से बहुत ऊंचे नहीं हैं। इसमें दस प्रीसेट वर्कआउट प्रोग्राम हैं। ट्रेडमिल भी स्टोरेज को आसान बनाने के लिए फोल्ड करता है और वर्कआउट के दौरान आपका मनोरंजन करने के लिए इसमें एक बिल्ट-इन टैबलेट होल्डर होता है।

मुख्य चश्मा - आकार: 163 x 73 x 138 सेमी (एलडब्ल्यूएच); गति सीमा: 1-13 किमी / घंटा; सीमा रेखा: 0-10%; मोटर: 1.2HP

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12. नॉर्डिकट्रैक टी 12.0: निर्देशित वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल

कीमत: £999 | अब नॉर्डिकट्रैक से खरीदें

नॉर्डिकट्रैक T12.0 जब महत्वपूर्ण विशेषताओं के साथ आता है तो सभी बॉक्स टिक कर देता है, एक प्रभावशाली गति सीमा के साथ जो 22 किमी / घंटा और 3CHP मोटर पर सबसे ऊपर होता है। लेकिन अधिकांश मिड-रेंज मशीनों की तुलना में इसे अगले स्तर पर ले जाने के लिए 7in HD टचस्क्रीन और ऐप्स तक लिंक करने की क्षमता है।

यह मशीन पर आपके द्वारा अनुसरण किए जाने वाले निर्देशित वर्कआउट के लिए एक नया आयाम लाता है T12.0 उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो इस प्रकार के प्रशिक्षण से सबसे आसानी से प्रेरित हैं सत्र। T12.0 पर 32 प्रीसेट विकल्प हैं, जिनका उस बड़ी स्क्रीन पर अनुसरण करना आसान है, लेकिन कंसोल पर मौजूद टैबलेट होल्डर आगे की कसरत के असीम विकल्पों को खोल देता है।

दरअसल, T12.0 एक उपयोगकर्ता के लिए iFit के लिए एक वर्ष की मुफ्त सदस्यता के साथ आता है, जो अतिरिक्त निर्देशित वर्कआउट का एक प्रभावशाली सरणी जोड़ता है। एक बार जब आप मशीन को इंटरनेट से जोड़ देंगे, तो आपको पालन करने के लिए नॉर्डिकट्रैक के 50 से अधिक वीडियो वर्कआउट करने होंगे।

मुख्य चश्मा - आकार: 193 x 86 x 151cm (LWH); गति सीमा: 0-22 किमी / घंटा; इनलाइन रेंज: 0-10%; मोटर: 3HP निरंतर

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