सर्वश्रेष्ठ माउथवॉश: ताजा सांस, गम स्वास्थ्य और चौतरफा संरक्षण के लिए सबसे अच्छा माउथवॉश
दाँतों की देखभाल / / February 16, 2021
ब्रिटिश शायद एक बार खराब दांतों का पर्याय बन गया था, लेकिन हम में से अधिकांश जानते हैं कि दिन में दो बार ब्रश करना एक अच्छी बात है - और इसलिए नियमित रूप से माउथवॉश का उपयोग किया जाता है। यह हमारे दांतों को सड़ने से बचाता है, हमारे मुंह को साफ और स्वस्थ रखता है, मसूड़ों की बीमारी से लड़ता है और हमारी सांसों को तरोताजा करता है। हमारे बीच कम व्यवहार वाला भी इसका उपयोग करने की कोशिश कर सकता है कि वे इस तथ्य को कवर करने के लिए उपयोग करें कि वे दोपहर के भोजन के दौरान धूम्रपान कर रहे हैं या बूझ रहे हैं, हालांकि कोई भी मूर्ख नहीं है।
इसलिए बड़ा सवाल यह नहीं है कि आपको माउथवॉश का उपयोग करना चाहिए, लेकिन कौन सा माउथवॉश आपके लिए सबसे अच्छा है। विकल्पों की एक भयावह सीमा के साथ सामना किया? हम यहां आपकी सहायता करने के लिए हैं।
आपके लिए सही माउथवॉश कैसे खरीदें
माउथवॉश कैसे काम करते हैं?
माउथवॉश सभी में कुछ चीजें समान हैं। वे सभी पट्टिका के निर्माण को बाधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और उनके पास आम तौर पर एक मजबूत स्वाद, मजबूत-महक टकसाल स्वाद है जो आपकी सांस को ताज़ा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। टूथपेस्ट के साथ प्रमुख घटक, फ्लोराइड है। यह दांतों को एसिड के क्षरण से बचाता है जब एसिड के उत्पादन को कम करके, पट्टिका बैक्टीरिया मुंह में शर्करा से मिलते हैं। यह किसी भी खोए हुए तामचीनी को मजबूत या मरम्मत भी कर सकता है। अधिकांश उच्च-गुणवत्ता वाले माउथवॉश में फ्लोराइड का स्तर 200 से 250ppm (प्रति मिलियन भाग) होगा।
कुछ माउथवॉश में अतिरिक्त सक्रिय एंटी-बैक्टीरियल या एंटीसेप्टिक एजेंट शामिल हैं, जिनमें सेटिलपाइरिडियम क्लोराइड (सीपीसी) और सोडियम शामिल हैं बाइकार्बोनेट, कीटाणुनाशक जैसे कि ट्राईक्लोसन, सोडियम क्लोराइड के साथ, जो दांतों के बीच मलबे को ढीला कर सकता है सांस।
माउथवॉश में अल्कोहल होना चाहिए या नहीं?
कई प्रकार के माउथवॉश अपने सक्रिय अवयवों के लिए एक वाहक के रूप में शराब (विशेष रूप से इथेनॉल) का उपयोग करते हैं। राशियाँ छोटी हैं और, जैसा कि आप वास्तव में माउथवॉश निगलते नहीं हैं, आपको प्राप्त करने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है sloshed: आपकी सांस की अल्कोहल सामग्री में थोड़ी वृद्धि हुई है, लेकिन यह लगभग दस के बाद दूर हो जाती है मिनट। हालांकि, शराब आपके मुंह को सूखा सकती है, जिससे यह बदबूदार सल्फर यौगिकों को छोड़ सकता है जो कि मुंह से दुर्गंध पैदा कर सकता है। कुछ अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि शराब माउथवॉश मौखिक कैंसर के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं - हालांकि यह दृढ़ता से स्थापित नहीं किया गया है। इन कारणों से (या धार्मिक आधार पर) आप एक गैर-मादक माउथवॉश पसंद कर सकते हैं।
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मसूड़ों की बीमारी या सफेद दांतों के लिए विशेषज्ञ माउथवॉश
संबंधित देखें
अपने मानक माउथवॉश के अलावा, आप गम रोग या दांतों को सफेद करने के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए फॉर्मूला भी पाएंगे। पूर्व प्रकार में ज्यादातर क्लोरोहेक्सिडिन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है। यह बहुत प्रभावी हो सकता है, लेकिन यह एक मजबूत aftertaste और अक्सर सुन्न सनसनी के साथ मुंह छोड़ देता है। इससे भी बदतर, यदि आप लंबे समय तक एक शक्तिशाली क्लोरोहेक्सिडाइन माउथवॉश का उपयोग करते हैं, तो आपके दांत मुरझा सकते हैं - हालाँकि यदि आप "दैनिक" माउथवॉश खरीदते हैं, तो इसमें कम सांद्रता होगी, जिसका कारण नहीं होना चाहिए समस्या।
इस बीच हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कुछ उपयोगकर्ताओं के लिए मुंह में सूजन या जलन सहित अपने स्वयं के अवांछनीय दुष्प्रभाव हो सकते हैं। चूंकि यह ब्लीचिंग एजेंट है, इसलिए यह अस्थायी रूप से दांतों को सफेद करने में मदद कर सकता है, लेकिन एक अच्छे व्हाइटनिंग टूथपेस्ट के समान नहीं।
कुछ माउथवॉश संवेदनशील दांतों पर खुरदरे हो सकते हैं, लेकिन आप अपनी निविदा तंत्रिकाओं की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए वेरिएंट पा सकते हैं तामचीनी की मरम्मत करने और उन्हें कवर करने या संवेदनशील सुन्न करने वाले अवयवों को लागू करने के लिए आर्जिनिन जैसे सक्रिय घटक का उपयोग करना भागों।
माउथवॉश का उपयोग कैसे करें
यह समझना महत्वपूर्ण है कि माउथवॉश इलाज-सभी दंत औषधि नहीं है। अगर आप मसूड़ों की बीमारी, दांतों की सड़न या सांसों की बदबू से चिंतित हैं, तो यह हर दिन दो बार, ठीक से, ऊपर और नीचे, आगे और पीछे दो बार ब्रश करने का विकल्प नहीं है। जब आप माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, तो अपने मुँह में राईसिंग से पहले अच्छे से तीस सेकंड के लिए रखें। और अपने दाँत ब्रश करने के तुरंत बाद इसे करने से बचने की कोशिश करें: आप वास्तव में अपने टूथपेस्ट में मददगार फ्लोराइड को निकाल सकते हैं।
आगे पढ़िए: सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक टूथब्रश ढूंढें
£ 3.19 से खरीदने के लिए सबसे अच्छा माउथवॉश
1. लिस्टरीन टोटल केयर: सबसे अच्छा ऑल-राउंड माउथवॉश - अगर आप स्टिंग को बुरा नहीं मानते हैं
कीमत: £ 4.29 (500 मिली) | अब सुपरड्रग से खरीदें
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लिस्ट्रीन माउथवॉश बाजार पर हावी है, और कुल देखभाल इसका प्रमुख उत्पाद है। मोटे तौर पर, यह 97% कीटाणुओं को मारने का दावा करता है, जबकि अकेले ब्रश करने से पट्टिका को 56% तक कम करता है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो यह टैटार, सांस की बदबू और मसूड़ों की बीमारी का भी ध्यान रखता है। नियमित उपयोगकर्ता महसूस करते हैं कि यह बैक्टीरिया की सफाई और जूझने का एक बड़ा काम करता है, न कि ताज़ा सांस और दांतों को मजबूत करना, मेन्थॉल, नीलगिरी और बेंजोइक एसिड जैसी सामग्री के साथ जो इसके शक्तिशाली, मिन्टी में योगदान करते हैं स्वाद। नकारात्मक पक्ष क्लासिक लिस्टेरिन "स्टिंग" है जिसे कुछ लोग प्यार करते हैं लेकिन कुछ लोग नफरत करते हैं। यदि आप पूर्व शिविर में हैं तो आप कुछ और उपयोग नहीं करना चाहते हैं, और शराब मुक्त संस्करण - टोटल केयर जीरो - उन लोगों के लिए है जो शराब के साथ थोड़े से संपर्क से बचना चाहते हैं।
मुख्य चश्मा - मिंट-फ्लेवर्ड माउथवॉश;मुख्य सामग्री: फ्लोराइड (220 पीपीएम), मेन्थॉल, नीलगिरी, बेंजोइक एसिड
![लिस्टरीन कुल देखभाल माउथवॉश की छवि, क्लीन मिंट, 250 मिली लिस्टरीन कुल देखभाल माउथवॉश की छवि, क्लीन मिंट, 250 मिली](/f/42f66128ec835f47b7ef7412b04acdaf.jpg)
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2. कोलगेट प्लेक्स सॉफ्ट मिंट: संवेदनशील मुंह के लिए सबसे अच्छा शराब मुक्त माउथवॉश
कीमत: £ 3.50 (500 मिली) | अब बूट्स से खरीदें
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यदि आप लिस्टरीन के पूर्ण स्वाद की सराहना नहीं करते हैं, तो इसके बजाय कोलगेट प्लेक्स सॉफ्ट मिंट की कोशिश करें। इस हल्के-मंजन वाले माउथवॉश में अल्कोहल नहीं होता है और स्टिंग के संकेत के बिना इसमें आसानी से बनने वाला मिन्टी फ्लेवर होता है। इसमें वही फ्लोराइड सामग्री है जो अधिक महंगी, डेंटिस्ट-प्रमोटेड ब्रांड है, पट्टिका से बचाने के लिए और अपने दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए, और यह सस्ता भी है - क्या पसंद नहीं है?
मुख्य चश्मा - टकसाल-स्वाद वाले माउथवॉश; मुख्य सामग्री: फ्लोराइड (225ppm), मेन्थॉल
![सीपीसी 500 मिली के साथ कोलगेट प्लेक्स सॉफ्ट मिंट माउथवॉश की छवि सीपीसी 500 मिली के साथ कोलगेट प्लेक्स सॉफ्ट मिंट माउथवॉश की छवि](/f/6d732a2193d10a32620a2c1e6f788d4d.jpg)
3. Corsodyl Daily: मसूड़ों के लिए सबसे अच्छा दैनिक माउथवॉश
कीमत: £ 3.19 (500 मिली) | अब सुपरड्रग से खरीदें
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Corsodyl को इसके गहन उपचार माउथवॉश के लिए जाना जाता है, जिसका उद्देश्य क्रॉनिक जिंजिवाइटिस को छांटना है, लेकिन यह आपके दांतों को दाग सकता है। Corsodyl Daily में सक्रिय संघटक क्लोरोहेक्सिडिन का स्तर कम है, इसलिए यह दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। मजबूत स्वाद ताजा टकसाल स्वाद से नकाब के बारे में है; इसका मामूली सुन्नता प्रभाव हो सकता है, लेकिन यह गैर-दैनिक संस्करण की तुलना में बहुत अधिक है, और अभी भी पट्टिका बैक्टीरिया को कम करने और आपके मसूड़ों का इलाज करने के लिए कड़ी मेहनत करता है। धुंधला होने का कुछ जोखिम है, खासकर यदि आप उपयोग के एक घंटे के भीतर चाय, शराब या कॉफी पीते हैं, लेकिन कुछ भी नहीं जिसे आप नियमित ब्रश करने के साथ संबोधित नहीं कर सकते। यदि आप मसूड़ों की बीमारी से जूझते हैं, तो यह आपके लिए माउथवॉश है।
मुख्य चश्मा - टकसाल-स्वाद वाले माउथवॉश; मुख्य सामग्री: फ्लोराइड (250ppm), क्लोरोहेक्सिडिन (0.06%)
![फ्लोराइड, 500 मिलीलीटर, कूल टकसाल के साथ कॉर्सोडल डेली गम केयर माउथवॉश की छवि फ्लोराइड, 500 मिलीलीटर, कूल टकसाल के साथ कॉर्सोडल डेली गम केयर माउथवॉश की छवि](/f/e370e0c51a49c3a39bd7cd5b64e83f92.jpg)
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4. अल्ट्राडेक्स डेली ओरल रिंस: खराब सांस के लिए सबसे अच्छा माउथवॉश
कीमत: £ 6 (500 मिली) | Waitrose से अब खरीदें
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अल्ट्राडेक्स का निर्माण सल्फर यौगिकों को समाप्त करने के लिए किया जाता है जो शराब जैसे अवयवों से बचते हैं जो शुष्क मुंह का कारण बनते हैं और समस्या को बढ़ाते हैं। क्लोरीन डाइऑक्साइड और सोडियम मोनोफ्लोरोफ़ॉस्फेट का उपयोग करके "iQ + ActiveOxi" नुस्खा, 12 घंटे तक काम करता है; उपयोगकर्ता आमतौर पर रिपोर्ट करते हैं कि यह उनकी सांस में सुधार करता है, जबकि फ्लोराइड और सोडियम बाइकार्बोनेट बैक्टीरिया को रोकने और दांतों और मसूड़ों की रक्षा करने के लिए भी शामिल हैं। यह थोड़ा औषधीय दिखता है और स्वाद लेता है, खासकर यदि आप वैकल्पिक मिन्टी फ्लेवर को नहीं जोड़ते हैं जो कि साथ में आता है, लेकिन यदि आप दुर्गंध से पीड़ित हैं तो यह अच्छी तरह से एक स्पिन के लायक है।
मुख्य चश्मा - टकसाल-स्वाद वाले माउथवॉश; मुख्य सामग्री: फ्लोराइड (225ppm), iQ + ActiveOxi, सोडियम बाइकार्बोनेट
![अल्ट्राडेक्स डेली ओरल रिंस की छवि, मूल 500 मिली अल्ट्राडेक्स डेली ओरल रिंस की छवि, मूल 500 मिली](/f/e38d60a253ed6d8568a943a067dff406.jpg)
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![अल्ट्रैडेक्स डेली ओरल रिंस की छवि, मूल 500 मि.ली. अल्ट्रैडेक्स डेली ओरल रिंस की छवि, मूल 500 मि.ली.](/f/e38d60a253ed6d8568a943a067dff406.jpg)
5. कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ: संवेदनशील दांतों के लिए सबसे अच्छा माउथवॉश
कीमत: £ 6 (500 मिली) | अब सुपरड्रग से खरीदें
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यदि गर्म पेय या आइसक्रीम आपको विंस बनाते हैं, तो आपका सबसे अच्छा दांव एक संवेदनशील टूथपेस्ट है - और आप इसे संवेदनशील डिशवॉश के साथ भी वापस कर सकते हैं। कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ में एक सक्रिय एजेंट होता है जिसे प्रो-एर्गिन डब किया जाता है, जो खुले डेंटिन नलिकाओं को कोट करता है - दाँत में छोटी नहरें जो लुगदी गुहा से तामचीनी तक फैली हुई हैं और उनमें हाइपरसेंसिटिव हैं नसों। यह खराब शैतानों को तुरंत सुन्न नहीं करता है, लेकिन जितना अधिक आप इसे बेहतर उपयोग करते हैं, खासकर जब इसे संवेदनशील टूथपेस्ट के साथ जोड़ा जाता है। इसमें सामान्य सुरक्षा के लिए फ्लोराइड भी शामिल है, और शराब मुक्त, नरम टकसाल स्वाद मुंह और मसूड़ों पर आसान है। यह कोशिश करो, और आप जल्द ही असुविधा के संकेत के बिना lollies पर chomping हो जाएगा।
मुख्य चश्मा - टकसाल-स्वाद वाले माउथवॉश; मुख्य सामग्री: फ्लोराइड (225ppm), प्रो-आर्जिन, सोडियम बाइकार्बोनेट
![कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ माउथवॉश की छवि, 500 मिली, 6 का पैक कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ माउथवॉश की छवि, 500 मिली, 6 का पैक](/f/624de807edc3d4268af5844dd4706945.jpg)