ऐप्पल वॉच 6: अपने रक्त ऑक्सीजन स्तर को कैसे मापें

ऐप्पल वॉच 6 में नया हार्डवेयर है जो तेज प्रदर्शन, बेहतर जल प्रतिरोध और बेहतर वायरलेस कनेक्टिविटी प्रदान करता है। यह Apple की पहली स्मार्टवॉच है जो किसी व्यक्ति के रक्त और ऑक्सीजन के स्तर को माप सकती है। इस सुविधा के होने से, लोग अपने Apple वॉच 6 का उपयोग करके रक्त ऑक्सीजन के स्तर को आसानी से माप सकते हैं, जो पहले केवल मेडिकल-ग्रेड ऑक्सीमीटर का उपयोग करके ही संभव था।

Apple वॉच 6 60Hz तक के रिफ्रेश रेट के साथ रेटिना डिस्प्ले के साथ आता है। इसके अलावा, स्मार्टवॉच में नया है Apple S6 SiP, जो S5 प्रोसेसर से दोगुना तेज़ है और aW3 वायरलेस चिप Apple के साथ बेहतर कनेक्टिविटी के लिए है उपकरण। यह अल्ट्रा-वाइडबैंड तकनीक और U1 चिप के साथ आता है, जो रेडियो तरंगों के माध्यम से कम दूरी की कनेक्टिविटी को सक्षम बनाता है।

Apple वॉच सीरीज़ 6 अब उपयोगकर्ताओं को स्वास्थ्य और वेलनेस ट्रैकिंग के लिए उनके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति (SpO2) को मापने में मदद कर सकता है। रक्त ऑक्सीजन का स्तर 95 प्रतिशत से 100 प्रतिशत तक गिर जाने पर उपयोगकर्ताओं को अलर्ट मिलता है। स्मार्टवॉच में एक इलेक्ट्रिकल हार्ट रेट सेंसर भी है जो दिल की धड़कन को रिकॉर्ड करता है। यह पता लगाने और ईसीजी रिपोर्ट के लिए AFib भी प्रदान करता है। इसके अलावा, पूरी दुनिया में COVID19 महामारी के कारण ऑक्सीजन के स्तर को जानना समय की आवश्यकता है। तो आइए ऐप्पल वॉच 6 में अपने रक्त ऑक्सीजन स्तर को मापने की प्रक्रिया की जाँच करें।

ऐप्पल वॉच 6: अपने रक्त ऑक्सीजन स्तर को कैसे मापें

अपने iPhone पर ब्लड ऑक्सीजन ऐप का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि ऐप आपके देश या क्षेत्र में उपलब्ध है। इसके अलावा, ऐप iPhone 6 या बाद के iOS के नवीनतम संस्करण पर काम कर रहा है। इसके अलावा, ऐप्पल वॉच को नवीनतम वॉचओएस में अपडेट करें। रक्त ऑक्सीजन ऐप 18+ लोगों के उपयोग के लिए उपलब्ध है। ऐप के सेटअप के दौरान आपको अपनी उम्र की पुष्टि करनी होगी।

ब्लड ऑक्सीजन ऐप सेट करें

1. अपने iPhone पर हेल्थ ऐप खोलें।
2. उसके बाद, ऑनस्क्रीन चरणों का पालन करें।
3. दूसरे तरीके से, ब्राउज पर टैप करें, फिर रेस्पिरेटरी> ब्लड ऑक्सीजन> सेट अप ब्लड ऑक्सीजन पर क्लिक करें।
4. फिर, अपने रक्त ऑक्सीजन के स्तर को मापने के लिए अपने ऐप्पल वॉच पर ब्लड ऑक्सीजन ऐप खोलें।

अगर आपको ऐप नहीं मिल रहा है, तो ऐप स्टोर से ब्लड ऑक्सीजन ऐप डाउनलोड करें।

रक्त ऑक्सीजन माप कैसे लें

आपके Apple वॉच 6 पर ब्लड ऑक्सीजन ऐप से किसी भी समय रक्त ऑक्सीजन माप को मापा जा सकता है।

1. Apple वॉच को अपनी कलाई पर ठीक से पहनें।
2. अब, अपने वॉच पर ब्लड ऑक्सीजन ऐप खोलें।
3. सुनिश्चित करें कि आपकी कलाई सपाट है और आप आराम की स्थिति में हैं।
4. इसके बाद स्टार्ट पर टैप करें, फिर अपने हाथ को 15 सेकेंड तक स्थिर रखें।
5. ऑक्सीजन के स्तर को मापने में इसे 15 सेकंड का समय लगेगा। इसके बाद आपको रिजल्ट मिल जाएगा।

अछे नतीजे के लिये

रक्त ऑक्सीजन ऐप को मापते समय, सुनिश्चित करें कि आप आराम करें और अपनी बाहों को टेबल या बिस्तर पर सपाट रखें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपने घड़ी को अपनी कलाई पर सही ढंग से पहना है क्योंकि घड़ी का पिछला भाग कलाई को ठीक से छू रहा है। कलाई की हड्डी की जाँच करें। यह सर्वोत्तम परिणाम के लिए घड़ी और आपकी कलाई के बीच हस्तक्षेप नहीं करता है।

सभी मेडिकल डेटा ब्लड ऑक्सीजन ऐप पर उपलब्ध है; अपने रक्त ऑक्सीजन स्तर की माप जानने के लिए, अपने iPhone पर स्वास्थ्य ऐप खोलें और फिर ब्राउज़ करें और फिर श्वसन> रक्त ऑक्सीजन पर टैप करें। आप अपनी आवश्यकता के अनुसार परिणाम को फ़िल्टर भी कर सकते हैं।

निष्कर्ष

Apple वॉच पिछले कुछ वर्षों में बहुत विकसित हुई है और ये सभी नई सुविधाएँ सक्रिय रूप से जीवन बचाने और जीवन को आसान बनाने में मदद कर रही हैं। हमने पहले देखा है कि कैसे एक ऐप्पल घड़ी ने अपने इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम फीचर के साथ एम्बुलेंस को कॉल करके एक आदमी को बचाया। और नई रक्त ऑक्सीजन स्तर सुविधा भी महामारी में अनगिनत लोगों की मदद करेगी जहां लोग चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के मुद्दों का सामना कर रहे हैं। जैसा कि ऊपर दिखाया गया है, रक्त ऑक्सीजन को मापने के लिए इस सुविधा का उपयोग करना बहुत आसान है। लेकिन अगर आपको प्रक्रिया में कोई कठिनाई महसूस होती है, तो नीचे टिप्पणी करने में संकोच न करें।