Pregled Garmin Forerunner 945: novi vrhunski pas sportskog praćenja

Uštedite za £ 1400 Marq sportaš, Garmin Forerunner 945 je tvrtka s najviše mogućnosti za nošenje, nudeći detaljnu analizu treninga koja čak i izvanredna Fenix ​​5 Plus ne može se podudarati.

U stvari, unatoč tankom, laganom dizajnu, Forerunner 945 sadrži gotovo sve što možete poželjeti od sportskog sata uključujući karte u boji, reprodukciju glazbe i beskontaktno plaćanje, zajedno s nizom senzora koji mu omogućuju da nudi najbolje sportske sportove u klasi praćenje. Kad uzmete u obzir da je lansiran s gotovo 100 funti manje od Fenixa 5 Plus, teško je ne uzbuditi se zbog ovog vrhunskog novog sportskog sata.

Kupite odmah od Garmina

Pregled Garmin Forerunner 945: Što trebate znati

Forerunner 945 je, naravno, nasljednik Preteča 935, koji je izašao 2017. godine. Međutim, budući da su mnoge najbolje i najzanimljivije značajke kapnule iz Garminovih vodećih serija, to je puno više od običnog ažuriranja.

Uz gore spomenute značajke, Forerunner 945 podržava GPS, GLONASS i Galileo kako bi se osigurala točnost u vanjskom praćenju, a vodootporan je do 5ATM (50m). Sat također ima Pulse Ox senzor, koji mjeri zasićenost vaše krvi kisikom. Ostali senzori na satu uključuju Garminov optički monitor otkucaja srca Elevate, barometarski visinomjer i termometar, a možete također ga povežite s drugim senzorima, uključujući vanjske monitore otkucaja srca, trkaće podnožje i mjerače snage za bicikl putem ANT + i Bluetooth.

Zahvaljujući svojim sofisticiranim alatima za vježbanje, Forerunner 945 je sat koji može zadovoljiti i najviše sportaši opsjednuti statima, pružajući dovoljno uvida i povratnih informacija koje će vam pomoći da promijenite svoj režim treninga za bolje. Ne zaboravite da ima pametne značajke, uključujući pohranu glazbe, te ugrađene karte za detaljnu navigaciju. Ukratko, Forerunner 945 čini sve.

Slika 11 od 13

Pregled Garmin Forerunner 945: Cijena i konkurencija

S 520 funti, Preteča 945 je daleko od jeftine, ali konkurentne je cijene s glavnom konkurencijom koja dolazi od drugih satova u Garminovoj postavi, a ne od konkurentskih marki. Da biste se dočepali takve kombinacije vrhunskog sportskog praćenja, reprodukcije glazbe i karata, morat ćete odabrati između njih, Fenix ​​5 Plus serije (od 459 £) i Marq sportaš (£1400). Forerunner 945 ima detaljniju analizu treninga i dulji vijek trajanja baterije od Fenix ​​5 Plus serije, no inače su satovi odvojeni samo dizajnom.

Naravno da druge tvrtke rade vrlo dobre sportske satove, a ako vam ne trebaju svi pametni dijelovi Forerunnera 945, onda možete uštedjeti veliku kupnju negdje drugdje. The Coros Apex sat nudi dobro praćenje sporta, masivno trajanje baterije i navigaciju za manje od 300 funti, na primjer, dok Suunto 9 je još jedna solidna opcija koja je često dostupna za oko 350 funti.

The Preteča 935 i dalje je dostupan za 390 GBP. I dalje je izvrstan sportski sat, ali ne nudi reprodukciju glazbe, mape ili detaljnu analizu treninga Forerunnera 945.

Slika 5 od 13

Pregled Garmin Forerunner 945: Dizajn i značajke

S dizajnom Forerunnera 945 nije se puno toga promijenilo u usporedbi s Forerunnerom 935, i na mnogo načina je to dobro. Ima istu plastičnu, crnu građu kao i njegov prethodnik - samo s tamno sivim gumbima umjesto srebrni - i dalje je lagan i tanak, prevrće vagu na 50 g i mjeri samo 13,7 mm duboko. Usporedite te brojke s Fenixom 5 Plus, koji je debeo 86 g i 15,8 mm, i vidjet ćete zašto bi Forerunner 945 trebao više privući trkače i triatlonce. Nema sumnje da bolje leži na zapešću od Fenixa i kao rezultat je udobniji za nošenje.

Transfektivni zaslon u boji 240 x 240 u boji Forerunner 945 jasno se čita u svim uvjetima, čak i ako nije toliko svijetao kao zasloni osjetljivi na dodir na pametnim satovima, uključujući Apple Watch i Samsung Galaxy Watch, a pozadinsko osvjetljenje možete brzo uključiti u gornjem lijevom kutu dugme. Kao što je uobičajeno za Garminove satove za trčanje, Forerunner 945 ima postavljeno pet gumba, što olakšava navigaciju kroz njegove izbornike čak i dok ste u pokretu.

Taj dizajn s pet gumba također je presudan pri korištenju alata za mapiranje sata jer bi pokušaj pomicanja i zumiranja pomoću malog zaslona osjetljivog na dodir bio noćna mora u kišnim uvjetima ili sa znojnim znamenkama. Forerunner 945 dolazi s Garminovim TOPO kartama u Europi (možete kupiti dodatne karte za druge regije) i dovoljno je pametan za stvaranje rute u letu, bez obzira želite li brzi tečaj od 5 km u novom gradu ili najbržu rutu natrag do početne točke nakon što se izgubite na nepoznatom trag. Rute također možete stvoriti putem aplikacije i web mjesta Garmin Connect, a zatim ih sinkronizirati s Forerunner 945.

Iako je moguće proći navigacijom, pronalazim pune karte na zapešću pomaže mi da izbjegnem pogrešno skretanje barem jednom po vožnji u usporedbi sa samo crtom i strelicom do slijediti. Iskreno rečeno, lakše je slijediti pravi put kad su na zaslonu prikazani i oni pogrešni.

Forerunner 945 također vam prikazuje cijeli profil nadmorske visine rute nakon što je sinkronizirate sa satom, pa možete prosuđivati ​​svoj trenutni napor imajući na umu buduća brda, što je vrlo zgodno za trkače staze, u posebno.

Uz karte, Forerunner 945 dodaje pohranu glazbe i mogućnost sinkronizacije s streaming uslugama kao što je Spotify (ako imate premium pretplatu). Upravo je ovo posljednje pravo izvlačenje jer svoje popise pjesama možete ažurirati bežično, što je mnogo prikladnije od uključivanja sata u prijenosno računalo za prijenos glazbe.

Puštanje glazbe i u manjoj mjeri upotreba značajke mapiranja na Forerunner 945 pomalo utječe na vijek trajanja baterije, ali baterija je toliko velika da nije nešto o čemu ćete zaista morati brinuti. Forerunner 945 nudi masivnih 36 sati GPS praćenja i to pada na deset sati kada koristite GPS i reproducirate glazbu. U jednosatnoj vožnji u kojoj sam slijedio rutu na satu i puštao glazbu, baterija je ispraznila oko 15%, što stvarno nije loše.

Druga glavna nova značajka na satu je nadograđena analiza treninga, na koju ću detaljnije doći u nastavku, ali postoji još nekoliko malih, iako vrijednih pažnje, dodataka. Jedno je NFC plaćanje putem Garmin Paya. Još uvijek nije mnogo banaka u Velikoj Britaniji kompatibilno s ovom uslugom - Santander je jedina glavna ulica trenutno je podržano - ali ako očajnički želite vršiti plaćanja putem Forerunnera 945, sada je to moguće moguće.

Još jedna nova značajka je Pomoć i otkrivanje nezgoda. Možete odabrati do tri kontakta da biste ih upozorili tekstom i e-poštom ako Forerunner 945 otkrije da ste pali tijekom vožnje ili ciklusa na otvorenom. Također možete obavijestiti ljude da vam treba pomoć držeći pritisnutu tipku za pozadinsko osvjetljenje. To je potencijalno spasonosna značajka koju vrijedi postaviti čim nabavite sat, čak i ako se nadate da ga nikada nećete koristiti.

Slika 3 od 13

Pregled Garmin Forerunner 945: Sportsko praćenje i performanse

Nove značajke glazbe i mapiranja na Forerunner 945 korisne su, ali ono što ga čini uistinu briljantnim satom su njegove sportske mogućnosti praćenja. Forerunner 945 prati gotovo nepregledan niz sportova, a trčanje, vožnja biciklom i plivanje zabilježeni su s vrlo detaljima, kao što biste očekivali.

Što se tiče GPS-a i preciznosti otkucaja srca, Forerunner 945 je tamo gore s najboljim uređajima koje sam testirao. Naravno, ne podržava samo GPS, a na njemu su i Galileo i GLONASS (možete odabrati do dva sustava za istovremeno koristiti) omogućuje precizno bilježenje lokacije, čak i ako trčite ispod pokrova stabla ili između visokih građevine.

Iako preciznost optičkih senzora otkucaja srca nikada nije usporediva s remenom za prsa, Forerunner 945 je dobar kao bilo što što sam upotrijebio, sa svojom laganom, tankom građom, što znači da mi je čvrsto sjelo na zapešće i dalo dobar prikaz većine vrijeme. Optički senzor zaostajao je za remenom za grudi na nekoliko sekundi kada je trebalo očitati moj uspon i pad broj otkucaja srca tijekom intervalne sesije, ali u stalnom je trčanju donosio brojke vrlo u skladu s prsima remen.

Forerunner 945 također se može povezati s vanjskim senzorima poput podnožja nogu i mjerača snage kako bi se evidentiralo još više podataka o vašoj tehnici trčanja ili biciklističkoj snazi. Mogućnost povezivanja putem Bluetootha i ANT + bonus je - za usporedbu, vodeći satovi Polar i Suunto, Polar Vantage V i Suunto 9, povežite se samo putem prvog.

Tada Forerunner 945 briljira tijekom vaše aktivnosti, ali pošteno je reći da dolazi na svoje tek nakon što završite aktivnost. Zapravo, sat prikazuje učinak vašeg treninga na trening u smislu njegovog aerobnog i anaerobnog utjecaja, kao i vaše vrijeme oporavka. To se zatim uvodi u nove značajke analize opterećenja na satu, koje su donedavno bile dostupne samo na Marq Athleteu.

Osim što će vam reći je li vaše ukupno opterećenje produktivno, Forerunner 945 sada dijeli i posljednja četiri tjedna trening u tri kategorije - anaerobni, high aerobic i low aerobic - i govori vam jeste li proveli dovoljno vremena radeći na svaki.

Široko govoreći, to se može razumjeti u sljedećim pojmovima: anaerobni - kratki, naporni treninzi blizu vašeg maksimalnog broja otkucaja srca; visoki aerobni - postojan na naporne napore poput tempa; i niski aerobni - lagani seansi. Dobar, produktivan plan treninga trebao bi sadržavati pravu ravnotežu sve tri komponente, jer ako se jako potrudite vrijeme kad ćete vjerojatno izgorjeti i ozlijediti se, a ako se samo lagano potrudite, vjerojatno nećete postati brži i jači.

Forerunner 945 prikazuje ove informacije na vrlo jasan način koristeći trakasti grafikon u boji s ciljanim zonama za svaku vrstu treninga i preporučit će vam da odradite više određene vrste treninga ako smatra da još niste odradili dovoljno. Općenito, analiza je na mjestu i sjajan način da prepoznate kako možete poboljšati svoju rutinu treninga da biste postali bolji sportaš. Impresivno je kada se nosivi uređaj prebacuje iz pasivnog praćenja u aktivno oblikovanje vašeg treninga, a Forerunner 945 nesumnjivo briljira na ovom planu.

Sat također procjenjuje vaš maksimum VO2 i očekivana vremena tijekom 5K, 10K, polumaratona i maratonske udaljenosti. Zanimljivo je da su ova vremena uvijek bila vrlo optimistična na prošlim Garminovim satovima koje sam koristio, ali su pesimistična na Forerunner 945. Zapravo sam trčao dvije 10K utrke nekoliko minuta brže od predviđenog vremena dok sam nosio Forerunner 945 i nakon toga nije prilagodio svoja očekivanja, što je malo čudno.

Sat također mjeri vašu aklimatizaciju tijekom treninga na nadmorskoj visini (preko 800 m) i u vrućini (preko 22 ° C). Te se informacije također uključuju u analizu opterećenja, što znači da sat prepoznaje učinke uvjete na tijelu, umjesto da mislite da ste sve manje u formi jer vam je tempo opao isključiti. Budući da sam trenirao samo sa satom u Londonu i oko njega, nažalost nisam imao priliku testirati ove značajke, ali lako je shvatiti kako bi bile korisne sportašima koji redovito odskaču u sunčanije klime za trening kampove.

Forerunner 945 također se povezuje s Garmin Coachom, novom značajkom u aplikaciji Garmin Connect koja generira personalizirani planovi treninga za trčanje na trkama od 5K do polumaratonske udaljenosti, a potrebno je dodati još planova budućnost. Planove je jednostavno postaviti i sinkronizirati na sat, gdje možete pratiti treninge na temelju stvari poput ritma ili ritma, ali to je vrijedi napomenuti da su pretežno namijenjeni trkačima početnicima i poboljšateljima - najteža 5K meta prekida 25 minuta, jer primjer. To je u redu, ali ako ste već znatno iznad te razine izvedbe, značajka neće biti od velike koristi u trenutnom obliku.

Pregled Garmin Forerunner 945: Praćenje aktivnosti i spavanja

Iako je Forerunner 945 prije svega sportski sat, ne popušta kada je riječ o svakodnevnom praćenju aktivnosti. Prate se sve klasične metričke vrijednosti, uključujući korake, aktivne minute, kalorije i slično, a ima i Garminovu bateriju za tijelo i značajke praćenja stresa. Prva daje jednostavnu ocjenu od 100 koja pokazuje vaše ukupne rezerve energije na temelju vašeg nedavnog treninga, a druga koristi vašu varijabilnost otkucaja srca da bi ocijenila koliko ste pod stresom.

Kupite odmah od Garmina

Također možete koristiti Pulse Ox senzor 24/7 za praćenje zasićenosti krvi kisikom, ali to malo utječe na trajanje baterije sata. Također nije posebno korisno ako se ne nalazite na nadmorskoj visini, jer Garmin kaže da se ne može koristiti za dijagnozu stanja poput apneje u snu.

Praćenje sna na Forerunner 945 prilično je standardno, s tim da se vaš noćni odmor dijeli na lagani, duboki i REM san, a također dobivate i grafik vašeg kretanja tijekom noći. Forerunner 945 ugodno je nositi tijekom spavanja, ali pati od istog problema koji svi mnogi uređaji imaju kada ga dolazi do praćenja sna, u onim razdobljima kada ste budni, ali se ne krećete puno, označeni su kao lagani san, iskrivljavajući vaše cjelokupno stanje statistika. Posljednjih sam tjedana testirao sat dok sam pazio na svoju novorođenu bebu i može biti frustrirajuće vidjeti Garminove optimistične procjene mog vremena provedenog u snu kad su me redovito ometali.

Pregled Garmin Forerunner 945: Presuda

Međutim, to je vrlo mala zamjerka zbog sata koji inače donosi tako naglašeno. Da se razumijemo, Forerunner 945 trenutno je najbolji sportski sat u Garminovoj sjajnoj postavi. Nudi sva pametna područja asortimana Fenix ​​5 Plus, ali s boljim vijekom trajanja baterije i dubljom analizom treninga. Udobnije je i jeftinije pri lansiranju.

S Forerunnerom 945, Garmin je sebe oduzeo glavom iznad svih konkurencije. Ako želite sportski sat koji nudi najbolje što se tiče karakteristika i performansi, ne trebate tražiti dalje.