Najbolji turbo trenažer 2021: Najbolji pametni i direktni trenažeri koji su još uvijek na lageru
Turbo Trenažeri / / February 16, 2021
U svom najosnovnijem obliku, turbo trener pretvara vaš uobičajeni bicikl u statični - pristojan možete dobiti za manje od 150 funti. Ali u svom najnaprednijem ruhu, turbo trener je vrata u svijet digitalnog treniranja i masovnih biciklističkih utrka za više igrača.
Izbor može biti neodoljiv, pa ćete ovdje pronaći naš vodič za određivanje vrste turbo trenažera potreba, nakon čega slijede pregledi veličine šest zalogaja naših omiljenih provjerenih opcija koje odgovaraju svim razinama biciklista.
Ažuriraj: Zaključavanje vlade kao odgovor na koronavirus vidjelo je da su se mnoge naše preporuke s ovog popisa rasprodale. Kao takvi, sastavili smo kratki popis turbo trenažera koji su još uvijek dostupni za isporuku. Zbog trenutne razine potražnje, u nekim slučajevima to znači da predbilježite sada za dostavu kasnije (možda ćete morati pričekati mjesec dana ili malo više). Naše originalne mini-recenzije i dalje možete pronaći u nastavku.
Najbolji turbo trenažeri koje još uvijek možete kupiti
- LifeLine Xplova NOZA S - £ 629 od Tweeks Cycles
- Tacx Neo 2 pametni trener - 1.100 funti od Wigglea
- Technogym MyCycling - 1.590 funti od Technogyma
- Lifeline Xplova Noza - £ 700 iz ciklusa lančane reakcije
U nastavku ćete pronaći naš originalni pregled turbo trenera. Međutim, vrijedi ukratko napomenuti da turbo trenažeri nisu jedina opcija za statički trening bicikla. Kao što samo ime govori, biciklistički valjci imaju tri bubnja koji se kotrljaju ispod vašeg bicikla dok vozite bicikl, pomalo poput trake za trčanje. U početku ih može biti prilično teško dohvatiti, a možda ćete se suočiti s prilično strmom krivuljom učenja. Međutim, upotreba valjka za bicikl dobra je vježba u ravnoteži, a također vam pomaže da poboljšate okretanje pedala i upravljanje biciklom, tako da su dobri za tehniku izrade i održavanje vaše kondicije. Ovdje smo naveli nekoliko biciklističkih valjaka:
- Tacx Antares valjci za profesionalni trening - 165 funti od Wigglea
- Elite Arion valjci - 166 funti od Amazona
- Elite valjci za brzo kretanje - £ 375 iz ProBikeKita
Izvorni članak nastavlja se u nastavku ...
Najbolji turbo trenažeri za kupnju
1. CycleOps Fluid 2: Najbolji turbo trener ispod 200 funti
Cijena: £180 | Kupite sada od Halforda
S reputacijom kvalitete izrade, relativno tihog rada i jednostavnog postavljanja, Fluid 2 je nešto kao mjerilo u osnovnom turbo treningu. Mnoge jedinice u ovoj cijeni koriste magnet za stvaranje otpora, ali Fluid 2 koristi lopatice koje se okreću u ulju. Brže pedalirajte i dobit ćete veći otpor, a budući da se ulje, a ne zrak gura, trener je izuzetno tih.
Gradacije otpora su teoretski beskonačne, a krivulja snage - vaš napor nasuprot brzina okretanja kotača - osjeća se nevjerojatno glatko i prirodno, bez skokova povezanih s magnetima nižeg razreda treneri. Usprkos tome, ne možete indeksirano odabrati otpor i ne postoji drugi ugrađeni način branja metrike, pa je senzor brzine / ritma ili mjerač otkucaja srca (dostupan zasebno) dobra pomoć u kvantificiranju vašeg napor. Pomoću spomenutog senzora možete koristiti Fluid 2 sa Zwiftom.
Ključne specifikacije - Povezivost: Nijedna; Izvor napajanja: N / A
Kupite sada od Halforda
2. Tacx Vortex Smart: Okus pametnog turbo treninga za manje od 250 funti
Cijena: £220 | Kupite odmah od Wigglea
Tacx Vortex Smart nudi ulazak u svijet interaktivnog virtualnog treninga po izuzetno povoljnoj cijeni. U usporedbi s voljenim Tacx Satori Smart, Vortex nudi dvostruko veću preciznost očitavanja snage na +/- 5% i elektro kočnica koja može točno promijeniti otpor za simulaciju virtualnog terena dok vozite to.
Vortex emitira kadencu i podatke o napajanju u ANT + i Bluetooth, a može se povezati s više uređaja. Može primati podatke za promjenu otpora, a može čak generirati i "virtualnu brzinu" koja odgovara terenu nizbrdice simuliranog tečaja. Okvir je prilično stabilan i sklapa se, a iako jedinica otpora nije najtiša, solidna je. Nudeći otpor od 950 W pri simuliranom nagibu od 7%, pokazat će se dovoljno izazovnim za većinu, ali možda će neke elitne motocikliste ostaviti napornim.
Ključne specifikacije - Povezivost: ANT + i Bluetooth Smart (ne ANT + FE-C); Izvor napajanja: Glavna mreža; Snaga kočnice: 950 vati
Kupite odmah od Wigglea
3. Tacx Flux S: Najbolji pametni turbo trenažer ispod 650 funti
Cijena: £549 | Kupite odmah od Wigglea
Tacx Flux S je potpuno razvijeni pametni trener za 550 funti koji može simulirati nagibe od 10% i 1500 W otpora, što ga čini potpuno sposobnim za guranje elitnih sportaša. Flux je izravni pogon, što znači da uklanjate stražnji kotač i pričvršćujete bicikl direktno na jedinicu. To omogućuje solidniju bazu na kojoj se može pedalirati i pruža preciznije mjerenje snage, jer se ne borite s klizanjem guma na valjcima.
Spreman je za ANT + FE-C, tako da aplikacije poput Zwifta nemaju problema s uparivanjem i preuzimanjem kontrole nad jedinicom otpora kočenja motorom. Točnost mjerenja snage izvještava se unutar +/- 3%, što je u redu za većinu pukih smrtnika (zlatni standard SRM mjerač snage, kako ga koriste profesionalni biciklisti, navodi +/- 1%) ako nije u skladu sa standardom skupljeg turbo treneri. Za ovakav novac, međutim, Flux je solidan korak bez problema u svijet pametnih treninga.
Ključne specifikacije - Povezivost: ANT + FE-C i Bluetooth Smart; Izvor napajanja: Glavna mreža
Kupite odmah od Wigglea
4. Wahoo KICKR (2018): Odabrani turbo trener Team Ineosa nešto je posebno
Cijena: £1,000 | Kupite odmah od Wigglea
Vjerojatno originalni pametni trener i izbor Team Ineosa (U redu, dobivaju ih besplatno, ali svejedno, uvijek ih se može vidjeti kako se zagrijavaju dolje na Wahoo trenerima nakon utrka), KickR je sada u svojoj četvrtoj generaciji i mnogi ga smatraju mjerilom za pametne treneri. Sada je praktički tih i jednako stabilan zahvaljujući širokim nogama koje ga sprečavaju da se ljulja u stranu. Wahoo je također povećao vrhunsku snagu KickR-a na 2.200 W, što znači da bi se čak i Chris Hoy borio da je nadjača.
Preciznost mjerenja snage iznosi +/- 2%, a u praksi smo otkrili da KickR vraća dosljedne brojeve snage. Sklopi se na relativno malu veličinu, ali kao i svi pametni treneri ovdje, i dalje je prilično glomazan i težak. Predlažemo da ga negdje postavite i tamo ostavite.
Vrijedno je razmotriti one koji se trgnu trošeći gotovo tisuću na turbo Wahooova KICKR jezgra. Nedostaje sklopivost i jednaka razina otpora kao i skuplja jedinica, ali nudi značajnu uštedu od samo 700 funti.
Ključne specifikacije - Povezivost: ANT + FE-C i Bluetooth Smart; Izvor napajanja: Glavna mreža
Kupite odmah od Wigglea
5. Elite Drivo II: zapanjujuće precizan turbo trenažer s direktnim pogonom
Cijena: £849 | Kupite odmah od Wigglea
Izgleda pomalo poput srušenog AT-AT-a iz Ratova zvijezda, ali nespretna estetika Driva II opovrgava nevjerojatno glatki pametni trener. Kao i Wahoo Kickr ili Tacx Flux, to je izravni pogon. Između ostalih prednosti, Eliteu nudi gotovo nestvaran iako simulirani gradijent od 24% i nevjerojatnih 3.600 vata pri 60 km / h. To znači da, ako doslovno niste Hulk, na pucajući dan forme, nećete stići ni blizu zbuniti najveći otpor ovog turba.
Glavno ažuriranje u usporedbi s originalnim Drivom je povećanje preciznosti s +/- 1% na +/- 0,5%, zajedno s većim otporom i mnogo glatkijom crnom bojom u odnosu na bijelu. Kompatibilan je sa svim aplikacijama u kojima biste mogli protresti štap (uključujući Zwift, naravno) i nudi automatizirane promjene otpora kako bi odgovarale virtualnom tečaju. Blagodat za naprednije vozače je što Drivo II podržava analizu pedala putem priložene aplikacije, koja vam može pomoći u razvoju učinkovitije tehnike pedaliranja.
Ključne specifikacije - Povezivost: ANT + FE-C i Bluetooth Smart; Izvor napajanja: Glavna mreža
Kupite odmah od Wigglea
6. Technogym MyCycling: Vrhunski pametni turbo trener
Cijena: £1,590 | Kupite odmah od Technogyma
Napravljen od talijanske opreme za teretanu Leviathan, MyCycling je vjerojatno najmoderniji pametni trener na tržištu i ima najglatkiju akciju okretanja pedale koju smo ikad testirali, osjećajući se pomalo kao stvarno vožnja biciklom - iako na vrlo glatkom ceste.
Njime se može upravljati pomoću stolnih aplikacija poput Zwifta, ali također dolazi s vlastitom vrlo naprednom aplikacijom koja pomaže u treniranju tehnike pedaliranja, prikazuje snagu lijeve-desne noge i ima ugrađene programe treniranja a la TrainerRoad. Technogym kaže da želi dalje razvijati ovaj aspekt, proširujući bazu trenerskih planova i dodajući trenere iz stvarnog svijeta kombinacija, koja će vašoj aplikaciji isporučiti personalizirane režime koje će MyCycling tada usvojiti, pomalo poput posjedovanja daljinskog osobnog trener.
Ključne specifikacije - Povezivost: ANT + FE-C i Bluetooth Smart; Izvor napajanja: Glavna mreža
Kupite odmah od Technogyma
Kako odabrati najbolji turbo trenažer za sebe
Jesu li svi turbo treneri isti?
Ne. Uopšteno govoreći, postoje dvije glavne vrste - tradicionalni ili „glupi“ turbo trenažeri i pametni treneri. Tradicionalni trenažeri mogu biti toliko osnovni da nemaju otpor koji se može kontrolirati - jednostavno jače pedalirajte i otpor se povećava - ali obično imaju imaju otpor promjenjive prema korisniku, bilo mehanički, preko brojčanika postavljenog na vaše upravljače, bilo digitalno, putem žičane ili bežične glave jedinica. Digitalne verzije obično prikazuju brzinu i ritam kao minimum, a naprednije se također sinkroniziraju s otkucajima srca monitori - oni također mogu mjeriti izlaznu snagu tako da možete točno vidjeti koliko vata pumpaju vaše noge van
Vidi povezano
Pametni treneri postaju sve popularniji od pojave virtualnih aplikacija za biciklistički trening kao što su Zwift. Koriste inačicu popularnog ANT + bežičnog standarda (koji se rutinski koristi u senzorima otkucaja srca, brzine i ritma) nazvanog ANT + FE-C: Kontrola opreme za fitness. To omogućuje uređajima trećih strana kao što su prijenosno računalo ili iPad da kontroliraju otpor trenera i oponašaju jahanje, utrke u stvarnom svijetu ili određenih treninga, tako da se možete osjećati kao da se zapravo vozite uzbrdo i dolje, a da pritom ne ostavljate udobnost Dom.
Kako bi izgledalo postavljanje pametnog trenera?
Tipično prijenosno računalo povezano na internet s pokrenutom radnom površinom kao što je Zwift ili TrainerRoad, uparen s vašim pametnim trenerom putem ANT + USB dongle. Neki ljudi pretjeraju i priključe svoj laptop na televizor ili projektor; drugi dobivaju minimalno i pokreću aplikacije sa tableta ili telefona. Ako si ne možete priuštiti potpuno ‘pametnog’ trenera, postoje jeftiniji ‘polupametni’ treneri koji premošćuju jaz. Oni emitiraju podatke poput snage, ritma ili brzine na uređaj treće strane, tako da možete zabilježiti koliko i koliko se vozite, ali taj uređaj ne može automatski kontrolirati.
Koje aplikacije mogu koristiti sa svojim pametnim trenažerom?
Postoji mnoštvo aplikacija za pametne trenere, ali TrainerRoad i Zwift su dvije najpopularnije. Obje su ugovorne usluge pretplate koje koštaju 12,99 GBP (Zwift) i 15 USD (TrainerRoad) mjesečno.
TrainerRoad je poput digitalnog trenera, koji vas provodi kroz turbo trenere poput robotskog instruktora vrtnje, a cijelo vrijeme bilježi i asimilira te podatke u režim treninga. Zwift je internetska masivna multiplayer ‘igra’ u kojoj se možete utrkivati protiv sebe i drugih korisnika na virtualnom otoku Watopia, zavrtite se pored virtualnih znamenitosti središnjeg Londona ili se upustite u bilo koji od ugrađenih planova treninga za izgradnju snage i ubrzati.
U oba slučaja aplikacije kontroliraju vaš pametni trener, automatski mijenjajući otpor. Na primjer, u Zwiftu se otpor povećava kada se virtualni kurs popne na planinu, tako da možete imati svu zabavu penjajući se na beskrajna brda bez napuštanja kuće.
Trebam li kupiti pametni trener?
Na to možete odgovoriti samo vi i vaša mentalna odlučnost. Neki ljudi mogu tri sata buljiti u zid tijekom turbo treninga, ne gledajući ništa više od LCD zaslona prepunog statista, dok drugima treba dodatna motivacija. I to se ne odnosi samo na amatere. Mark Cavendish se obratio Zwiftu u sklopu oporavka nakon što je pao s ovogodišnjeg Tour de Francea i sve veći broj profesionalaca i bivših profesionalaca dolazi do blagodati treninga koje virtualno biciklizam može pružiti.
Može li pametan trener postati pametan?
Nekako. Ovisi koju aplikaciju namjeravate pokretati, ali kao primjer, najosnovniji Zwift zahtijeva samo uključen senzor brzine vaš stražnji kotač koji emitira u ANT +, i kompatibilni tradicionalni turbo trenažer (na njima je njihov popis mjestu). Ako se pitate zašto to mora biti podržani turbo trenažer, to je zato što Zwift mora znati vašu izlaznu snagu da bi mogao raditi, pa njegovi su programeri stvorili matematički algoritam, nazvan zPower, koji procjenjuje vašu izlaznu snagu na temelju brzine vašeg stražnjeg kotača predenje. Mnogo je manje precizan od snage izmjerene ugrađenim mjeračem snage potpuno pametnog trenera, ali nudi jeftin kušač pravog pametnog treninga bez pozamašnih izdataka.
Najveći nedostatak ovog pristupa je taj što ćete otpor trenera morati ručno mijenjati na temelju znakova iz aplikacije, smanjujući imerzivni element. Nagore je polupametni paket turbo trenažera koji se može dobiti za oko 200 funti, manje od polovice cijene potpuno pametnog trenera.
Trebam li kupiti još nešto?
Kao i sve statičke vježbe, i turbo trening može biti dosadan. Dakle, čak i ako niste na Zwiftu ili slično, jednostavno iskakanje trenera ispred televizora čini čuda da vas zainteresira. Osim toga, snažni ventilator sve je samo bitan. Kad nema vjetra koji će vas rashladiti, ubrzo ćete shvatiti koliko vas biciklizam znoji i poželjet ćete ručnik pri ruci kako biste bili sigurni da vam na kraju neće curiti slani znoj koji uzrokuje hrđu po cijeloj stabljici i upravljači.