Najbolji DNK test UK: Istražite svoje pretke pomoću kućnog kompleta za DNK test
Zdravlje I Ljepota / / February 16, 2021
Ovih dana najbolji razlog za polaganje DNK testa je znatiželja. DNK testovi nekada su bili zaštita medicinskih stručnjaka, a koristili su se u ime pacijenata za utvrđivanje roditeljstva djeteta (između ostalog). Sada, međutim, možete uzeti DNA test iz udobnosti vlastitog doma čisto kako biste popunili praznine u svom obiteljskom stablu.
Postoji na desetke internetskih testova koje možete odabrati, pa koji je pravi za vas? Mnogo ovisi o tome što želite saznati, koliko ozbiljno to shvaćate i koliko namjeravate potrošiti. Dakle, da bismo vam pomogli u navigaciji ovim novim i rastućim poljem, evo našeg vodiča za najbolje DNK testove u 2021. godini.
Ako niste sigurni koji je DNK test za vas i želite znati više o procesu - a i više su od pomalo zbunjeni svim raznim modnim riječima - zatim pogledajte naš detaljni vodič za kupnju odmah ispod.
Najbolji DNK test 2021: Gdje kupiti
Vezani vremenom? Evo kratkog popisa naših omiljenih setova za DNK test.
1. Predak | Najbolje za pronalazak rođaka
Kupi sada
2. 23andMe | Najbolje za razumijevanje zdravstvenih rizika
Kupi sada
3. MyHeritage | Najbolji osnovni komplet
Kupi sada
4. Živa DNA | Najbolja vrijednost za novac
Kupi sada
5. DNA obiteljskog stabla | Najbolje za detaljne rezultate
Kupi sada
Kako kupiti najbolji DNK test za vas
Što uključuje DNK test?
S vaše strane, vrlo malo. Samo posjetite povezano web mjesto, unesite podatke o svojoj kreditnoj kartici i ispunite upitnik. Komplet će se pojaviti nekoliko dana kasnije. Jednostavno pljunite u cijev ili uzmite bris obraza (nije bolan), spakirajte ga i pošaljite u laboratorij. Šest do osam tjedana kasnije dobit ćete e-poruku u kojoj se govori da je uzorak analiziran i da su vaši rezultati spremni za internetsko pregledavanje.
Što će se dogoditi u tih šest do osam tjedana, ovisi o vrsti testa koji ste poduzeli: autosomnom, mtDNA ili Y-DNA. Ako znate što je svako od njih i kako se razlikuju, pomoći ćete vam u odabiru.
Sve ću objasniti za trenutak, ali prije nego što to učinim, imajte na umu malo srednjoškolske biologije: ljudi imaju 46 kromosoma, od kojih 23 dolazi od majke, a 23 od oca. Raspoređeni su duž dvije niti koje su uvijene tako da tvore dvostruku zavojnicu. Konačni kromosom na svakom lancu je X ili Y i određuje jeste li muško (XY) ili žensko (XX).
Autosomna, mtDNA i Y-DNA
Autosomno ispitivanje DNA
To se odnosi samo na prva 22 para kromosoma, prije nego što je spol definirao dvadeset i treću. To je važno, jer to znači da i muškarci i žene mogu uzeti autosomni DNK test.
Autosomni test ispituje oko 700 000 jednonukleotidnih polimorfizama (SNP) kako bi otkrio koliko ste blisko povezani s nekim drugim. Međutim, budući da od svakog roditelja nasljeđujete polovicu svoje DNK, rezultati ove vrste testa postaju sve manji pouzdan što se više vraćate u vremenu: roditelji pronose po 50%, bake i djedovi po 25%, prabake i djedovi 12,5% i tako dalje na. Točno je samo za posljednje četiri ili pet generacija, tako da se mogu identificirati treći ili četvrti rođaci, ali ne puno dalje od toga.
To znači da je to najbolja opcija za identificiranje žive rodbine. Također nudi neke naznake o vašoj nacionalnosti, što se može utvrditi dodatnim testovima.
ispitivanje mtDNA
Testiranje mitohondrijske DNA (mtDNA) opisuje vrstu analize koja se bavi genetskim materijalom koji se nalazi unutar mitohondrija. Mitohondriji imaju svoje zasebne DNA lance, koji se prenose majkom.
Ovdje je velika prednost što su promjene mtDNA izuzetno spore. To znači da je ispitivanje mtDNA i precizno i seže daleko u prošlost - ponekad i više od 50 generacija. Ali - i to je veliko, ali - možete se vratiti samo nizom ženskih rođaka. Dakle, majka, pa majčina majka, majčina baka i tako dalje. To znači da se koristi samo za sebe, ali neke ga tvrtke kombiniraju s autosomnim testovima radi veće preciznosti. Kako seže u prošlost, vrlo je korisno za dobivanje slike mjesta gdje su bili vaši rođaci prije tisuće godina.
Y-DNA ispitivanje
Sjećate se našeg objašnjavača kromosoma XX i XY još u uvodu? Y-DNA ispitivanje promatra Y na dvadeset i trećem kromosomu, što nedostaje ženama, pa je ovaj test dostupan samo za muškarce. Za razliku od ispitivanja mtDNA, koje se vraća samo kroz ženske pretke, Y-DNA testiranje odnosi se isključivo na mušku rodbinu. Dakle, otac subjekta, otac njegovog oca, očev djed i tako dalje.
Iako žene ne mogu same polagati test, još uvijek mogu imati koristi od podataka dobivanjem bliskog muškog rođaka koji će ih uzeti u njihovo ime. Otac, brat ili ujak žene najbolje bi odgovarali, sve dok je sigurna da su u rodu. Sin neće pomoći, jer će njegov Y-kromosom poticati od oca, a ne majke, pa bi poticao iz potpuno odvojenog dijela obiteljskog stabla.
Ukratko
Autosomni test pokriva cijelo vaše obiteljsko stablo, ali postaje zbrkan nakon četiri do pet generacija. Ispitivanje mtDNA i Y-DNA prati se samo kroz jednu ili drugu polovinu obiteljske linije, ali doseže puno dalje i može biti dobra za dokazivanje jednog zajedničkog pretka, potencijalno od čak 10 000 godina prije.
Najbolji testovi pokrivat će sve ove osnove, ali vrijedi napomenuti da je FamilyTreeDNA jedini u nastavku koji vam omogućuje miješanje i podudaranje.
Koje podatke tražite?
DNK testovi uglavnom se koriste za tri stvari i morate biti jasni što se nadate pronaći prije nego što odaberete jednu. Ovi su:
Etnička pripadnost
Grubi vodič o tome odakle potiču vaši prošli rođaci i ideja o tome kako se vaš klan kretao kroz stoljeća.
Pronalaženje rodbine
Bez obzira pokušavate li pronaći svoje obiteljsko stablo ili tražite davno izgubljene rođake, većina web mjesta za testiranje DNK to donekle nudi. Naravno, ako želite provjeriti jeste li povezani s nekim određenim osobama, i vi i druga osoba koja vas zanima morat ćete položiti isti test. Ako nisu u istoj bazi podataka, nećete ih pronaći.
Zdravstveni pregled
DNK testovi mogu identificirati gene koji pridonose bolestima ili stanjima koja bi mogla utjecati na vas ili vaše potomstvo u budućnosti. Ovo je izuzetno kontroverzno područje, jer označavanje kao veći rizik za nešto nije isto što i reći da ćete definitivno dobiti uvjet - i, s obzirom na to da bi rezultati mogli ukazivati na Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest, to može utjecati na vaš život ili vašu sposobnost da se osigurate životnim osiguranjem.
Jeste li sigurni da želite znati rezultate?
To nas dovodi do ključne točke: želite li stvarno znati ove stvari? Postoji razlog zbog kojeg svaki od ovih testova traži da pristanete na njegove uvjete i odredbe: možda ćete otkriti stvari koje ne želite znati.
Rizik od Alzheimerove bolesti ne znači da ćete ga definitivno dobiti, pa ćete na kraju možda biti zabrinuti ni zbog čega. Isto tako, varijanta koja nije otkrivena ne bi vas trebala uljuljkati u lažni osjećaj sigurnosti. Konkretno, s rakom vaši geni govore samo dio priče jer odabir načina života i obična loša sreća također igraju svoju ulogu.
To je vjerojatno razlog zašto većina DNK testova izbjegava zdravstvene probleme, ali čak i izravna genealogija ima svoje zamke. Jeste li spremni otkriti da ste usvojeni ili da čovjek za kojeg ste (a možda i on) mislili da je vaš otac zapravo nije?
Ovakve horor priče limenka i čini dogoditi se.
Što mi DNK test ne može reći?
Prvo što treba shvatiti jest da su zemljopisne procjene barem djelomično nagađanja. Ako ste pročitali i upili zadnji odjeljak, ovo ne treba čuditi. To je zato što autosomna DNA pokriva cijelo obiteljsko stablo, ali je previše izmiješana da bi se mogla ispitati nakon pet generacija, dok se Y-DNA i mtDNA vraćaju tisućama godina unatrag, ali samo za jednu stranu vašeg stabla. To, u kombinaciji s činjenicom da se zemljopisne granice stalno mijenjaju, znači da se procjene vašeg pretka mogu čak i razlikovati od testa do testa. Oni su, uostalom, procjene. Čak i kad se slože, uglavnom vas mogu usmjeriti samo na regije - recimo Istočnu Europu, a ne na zemlje.
Vidi povezano
Drugo, iako DNK testovi mogu reći da ste s nekim povezani, za udaljeniju rodbinu ne može reći točno kako. Zbog toga ćete pronaći mnoštvo mogućih utakmica koje dolaze kao "peti do osmi rođaci". Isto tako, iako često mogu ukazati na to tko je vaš otac, to je samo slučaj ako je vaš otac također izvršio DNK test na istom mjestu, jer razne službe ne dijele svoje rezultate.
Treće, testovi DNK koji se odnose na zdravlje mogu vam pokazati samo povećani rizik, što nije isto što i medicinski pregled ili zapravo gledanje u vašu budućnost. Na isti način, dobivanje jasnih podataka o zdravstvenom testu DNK-a ne bi vas trebalo učiniti samozadovoljnima - možda ćete se i dalje razboljeti.
Na kraju, budite oprezni kod testova koji obećavaju uvid u stvari poput optimalne prehrane i sportskih sposobnosti. Znanstveni konsenzus je da je izvođenje takvih vrsta zaključaka iz DNA ili nedokazano ili nemoguće.
Moram li napraviti više testova?
Nije nužno. Mnogo web mjesta za testiranje DNA omogućuje vam izvoz rezultata. Ako niste profesionalni genealog, nećete imati sreće da ih sami dekodirate, ali nekoliko usluga omogućit će vam da ih prenesete radi njihovog mišljenja. Učinite to i zapravo ćete poduzeti više DNA testova po cijeni jednog, što vam također omogućuje provjeru podudaranja između različitih usluga. Ovo je zgodno ako lovite davno izgubljenu rodbinu.
Zašto web stranice to nude? Pa, neki naplaćuju naknadu za uslugu (iako nije skupa kao ponovno polaganje testa), ali većina je nudi besplatno, bilo da prošire svoju bazu podataka tako da je korisnije za kupce koji plaćaju ili zato što vam žele prodati vlastitu pretplatu usluge.
Trebam li se brinuti o privatnosti?
Da i ne. Kao Objašnjava Gizmodo, politike privatnosti za DNA tvrtke imaju tendenciju da budu izuzetno sveobuhvatne. Pokrivaju stvari poput vlasništva nad vašim uzorkom (njih), tko plaća ako tužite i izgubite (vas) i koliko ćete biti plaćeni ako se nekako obogate lijekom za rak iz vaše DNK (ništa). U nekim slučajevima nije jasno tko ima pristup vašoj DNK.
Ali pitanje je zapravo što se u najgorem scenariju može učiniti s vašom DNK. Trenutno je odgovor "nije baš puno".
To bi se u budućnosti moglo promijeniti, jer sigurno je da ćemo tijekom sljedećih nekoliko desetljeća naučiti više o genima i DNA. Iz tog razloga sam u "ključnim specifikacijama" za svaki test primijetio možete li izbrisati svoje podatke.
Anegdotalno sam poslao DNK svim tvrtkama s ovog popisa i ne osjećam se posebno zabrinuto. Vaša kilometraža može varirati.
Najbolji testovi DNK u Velikoj Britaniji za kupnju 2021. godine
1. Predak: Najbolji DNK test za pronalaženje rođaka
Cijena: 79 GBP, plus poštarina (uz neobavezujuću pretplatu za izgradnju drveća) | Kupi sada od Ancestry
S baza podataka od šest milijuna uzoraka, Ancestry je do sada najveće mjesto za testiranje DNA. Ako vas zanima samo otkrivanje vašeg zemljopisnog nasljeđa, to možda neće biti važno, ali ako želite pronaći rođake, to bi moglo sve promijeniti.
To je također sjajan način za izgradnju vašeg obiteljskog stabla. Za to ne trebate napraviti DNK test, ali ako to učinite, web lokacija će vam omogućiti pristup ljudima koji dijele vaš genetski kod, s opcijama da ih kontaktirate i podijelite svoj dio stabla.
Izgradnja obiteljskog stabla jednostavna je i korisna, a web mjesto izvrsno obavlja ovaj dio svog posla. Ako ime unesete s datumima, često će vam predložiti koga ćete sljedeće dodati, uz odgovarajuće lokalne zapise koji to dokazuju.
Minus je taj što to brzo može postati skupo. Trebat će vam pretplata za povezivanje rezultata s vašim obiteljskim stablom, a to košta između 11 i 20 funti mjesečno, uz popuste za kupnju šest mjeseci odjednom.
Ipak, njegova osnovna funkcionalnost vrlo je dobar način da steknete sliku o tome tko ste i kontaktirate bilo koju potvrđenu rodbinu.
Ključne specifikacije - Vrsta ispitivanja: Autosomno; Način prikupljanja: Slina; Podaci pruženi: Genetska baština; Kontaktne šibice: Da; Uključena poštarina: Da; Uvoz rezultata: Ne; Rezultati izvoza: Da; Podaci koji se mogu izbrisati:Da
Kupi sada od Ancestry
2. 23andMe: Najbolji DNK test za razumijevanje zdravstvenih rizika
Cijena: £149 | Kupite odmah od 23andMe
U usporedbi sa svojim suparnicima, 23andMe u početku može izgledati skupo, ali dobivate mnogo novca. Kao i test genetske baštine, kupujete i zdravstveni zaslon koristeći genetske podatke o svojoj osjetljivosti na bolesti. Primijetit ćete da je ovo jedno od samo dva na testu koji uključuje Autosomal, Y-DNA i mtDNA testove. Ako samo želite genetski test, to možete dobiti za 79 funti.
Kako testovi idu, ovo je vjerojatno najprihvatljiviji korisnik. Bez obzira zanima li vas genetski ili zdravstveni pregled, sve su informacije predstavljene jednostavno, uz usputne zabavne činjenice. Genetski je manje vjerojatno da ću dobiti ubode komaraca od većine, na primjer. Šteta što nitko nije rekao komarcima.
Test se također bavi ozbiljnijim zdravstvenim rizicima kao što su Alzheimer i Parkinson, te traži da pročitate kratki udžbenik prije nego što dobijete rezultate za gen BRCA1 i BRCA2, koji je povezan s dojkama i jajnicima Rak.
Sve u svemu, pruža zanimljiv uvid u to kako vaši geni utječu na vaše zdravlje. Osim malo povišenog rizika od dobne degeneracije makule (opadanja vida), to mi je posve postalo jasno. Ako ste prirodni hipohondar ili niste sigurni možete li se nositi s lošim vijestima, možda biste to htjeli izbjeći 23 i ja. Napokon, veći rizik od nečega nije isto što i definitivno suočavanje s tim jednog dana.
Ključne specifikacije - Vrsta ispitivanja: Autosomna, Y-DNA i mtDNA; Način prikupljanja: Slina; Podaci pruženi: Zdravlje i genetsko nasljeđe; Kontaktne šibice: Da; Uključena poštarina: Da; Uvoz rezultata: Ne; Rezultati izvoza: Da; Podaci koji se mogu izbrisati:Da
Kupite odmah od 23andMe
3. MyHeritage DNA: Najjeftiniji DNK test
Cijena: 75 £, plus poštarina (plus neobavezna pretplata na izgradnju stabla) | Kupite sada od MyHeritage
Ako sve što želite je jeftin DNK test, koji daje osnove vaše genetske loze i odakle je vaša obitelj migrirala tijekom godina, ne tražite dalje od MyHeritagea.
Kao i Ancestry, ovo je čisto autosomni test osmišljen kako bi vam pomogao u izgradnji obiteljskog stabla uz pomoć vašeg genetskog koda. Nažalost, kao relativno novopridošla osoba u svom polju, baza podataka je poprilično manja, s oko milijun uzoraka DNK od siječnja 2018. I ovdje postoji pretplata, iako su cijene jeftinije nego kod Ancestryja, kreću se od 6 do 14,20 funti mjesečno.
Sam test je samo nekoliko kilograma jeftiniji od Ancestryja i morate platiti vlastitu poštarinu, što u pošti može biti pomalo neugodno. Budući da ga treba poslati u Ameriku, morat ćete objasniti što šaljete. Kad sam poslao svoj, koštao je 3,30 funti.
Karakteristično, usluga je vrlo slična onoj koja se nudi u Ancestry: možete izgraditi svoje obiteljsko stablo i kontaktirati rodbinu kad i kada ih sustav označi.
Međutim, MyHeritage DNA ima jednu veliku prednost u odnosu na Ancestry: omogućuje vam i uvoz i izvoz podataka o DNA. To znači da možete testirati na 23andMe ili Ancestry i ovdje prenijeti svoje podatke, u potpunosti preskočivši naknadu, kako biste povećali šanse za pronalazak nestalih rođaka.
Ključne specifikacije - Vrsta ispitivanja: Autosomno; Način prikupljanja: Bris obraza; Podaci pruženi: Genetska baština; Kontaktne šibice: Da; Uključena poštarina: Ne; Uvoz rezultata: Da; Izvoz rezultata: Da; Podaci koji se mogu izbrisati:Da
Kupite sada od MyHeritage
4. LivingDNA: DNK test s najboljom vrijednosti
Cijena: 99 £, plus poštarina | Kupite sada od LivingDNA
LivingDNA je skuplja od MyHeritage DNA, ali svejedno bih procijenio da to najbolje vrijedi kada zbrojite ono što dobijete. Poput 23andMe, LivingDNA uključuje autosomne, Y-DNA i mtDNA testove, dok Ancestry i MyHeritage nude samo prve.
Je li to bitno? Pa, da i ne. Rezultate možete vidjeti na osnovu svakog pojedinačnog testa, što je vrlo zgodno, jer znači da možete preciznije utvrditi potiče li vaše inozemno nasljeđe od oca ili majke. To je posebno dobro za Veliku Britaniju, gdje je prikupljeno najviše uzoraka, pa čak i razgrađuje vašu baštinu po regijama Britanije. Ja sam, primjerice, 30,1% s jugoistoka i samo 9,2% sa sjeverozapada. Svi su ovi podaci ilustrirani pomoću sjajnih animacija koje pokazuju migraciju vaše obitelji tijekom godina.
No, postoji jedan glavni nedostatak: trenutno ne postoji način da kontaktirate svoje genetske podudarnosti. Ta značajka dolazi, a vi se odmah možete uključiti u beta verziju. Pozitivnije je da odavde možete izvoziti i uvoziti genetske podatke i - s obzirom na to da to daje autosomno, Y-DNA i mtDNA testovi - LivingDNA izgleda kao dobar vrijedan način za dobivanje svih ovih podataka za naknadni prijenos na druge stranice.
Ključne specifikacije - Vrsta ispitivanja: Autosomna, Y-DNA i mtDNA; Način prikupljanja: Bris obraza; Podaci pruženi: Genetska baština; Kontaktne šibice: Ne još; Uključena poštarina: Ne; Uvoz rezultata: Da; Rezultati izvoza: Da; Podaci koji se mogu izbrisati:Da
Kupite sada od Living DNA
5. DNA obiteljskog stabla: najbolji DNK test za detaljne rezultate (po cijeni)
Cijena: 79 do 649 dolara | Kupite sada od DNA obiteljskog stabla
DNK obiteljskog stabla u početku se može činiti neskladnom. U usporedbi s drugim web mjestima, ne osjeća se previše user-friendly, cijene su mu samo u dolarima i nudi vrtoglav niz testova. To ga zapravo čini najfleksibilnijim, iako po cijeni koju će neki teško opravdati.
Standardni autosomni test započinje s 79 dolara (oko 60 funti), a različite Y-DNA i mtDNA testove možete kupiti zasebno ili u paketu kao dodatak vašim rezultatima. Što je Y-DNA test detaljniji, to skuplje stvari dobivaju, a test s 37 markera košta 169 dolara (oko 129 funti) i test s 500 markera namijenjen stručnjacima za 649 dolara (oko 497 funti). Ako ovi zvuče visoko, vrijedi napomenuti da rezultate možete uvesti s nekih drugih web lokacija, no očito ćete se tada morati zadovoljiti ograničenjima tih testova trećih strana.
DNA obiteljskog stabla ima nešto više od milijun zapisa u svojoj bazi podataka, dakle samo šestina onoga što se Ancestry može pohvaliti, ali priroda njegovih testova znači da su sve šibice koje nude možda kvalitetnije nego što neke jeftinije opcije mogu pružiti. Kao izbor ozbiljnih genealoga, ova usluga ne nudi samo impresivan set alata (preglednik kromosoma omogućuje vam usporedbu među ljudima kako biste vidjeli koji DNK lanci koje dijelite, na primjer), ali zajednica koja ih koristi također je izuzetno dobro informirana o tome što se može pročitati u vašoj DNK ako imate pitanja. I priznajmo: hoćeš.
Ključne specifikacije - Vrsta ispitivanja: Autosomno; Y-DNA i mtDNA dostupni za dodatne; Način prikupljanja: Bris obraza; Podaci pruženi: Genetska baština; Kontaktne šibice: Ne; Uključena poštarina: Da; Uvoz rezultata: Da; Rezultati izvoza: Da; Podaci koji se mogu izbrisati: Da
Kupite sada od DNA obiteljskog stabla