A legjobb 2021-es lépésszámláló: Kövesse nyomon a legjobb lépésszámlálókat

A napi 10 000 lépés gyaloglásának nagy pozitív hatása lehet általános egészségi állapotára és fitneszére, de a fejben való számbavétel megkísérlése nem célszerű. A válasz természetesen lépésszámláló.

De melyiket válassza? A lépésszámlálók minden formában és méretben kaphatók, és a modern kivitel mindenféle okos funkciót kínál az alapvető lépéskövetés mellett. Itt találhatjuk a legjobb lépésszámlálókat és fitneszkövetőket, amelyek megfelelnek minden költségvetésnek és életstílusnak - de először merüljünk el a legfontosabb kérdésekben, amelyeket feltenni kell, amikor lépésszámlálót vásárolunk.

OLVASSA TOVÁBB: A legjobb okosóra - intelligens csuklóalapú hordható eszközök iPhone és Android készülékekhez

---

A legjobb lépésszámláló: Ránézésre

• Legjobb ár-érték arányú lépésszámláló: Pingko lépésszámláló
• A legjobb lépésszámláló 50 font alatt: Honor Band 5
• A legjobb Fitbit lépésszámláló: Fitbit Inspire HR
• A legjobb lépésszámláló gyerekeknek: Fitbit Ace 2
• A legjobb lépésszámláló az akkumulátor élettartamához: Garmin Vivofit 4
• A legjobb lépésszámláló GPS-szel: Fitbit Charge 4

---

Hogyan lehet megvásárolni a legjobb lépésszámlálót az Ön számára

Először is kérdezd meg magadtól, hogy az alapvető lépésszámláló megfelelő-e az Ön számára, vagy egy funkciókkal gazdagabb fitneszkövetőt szeretne. Az ilyen eszközök általában olyan képességeket tartalmaznak, mint a sport és az alváskövetés, valamint a pulzusmérés. Emellett feltölthetik a rögzített adatokat az alkalmazásokba és a webhelyekre is, így figyelemmel kísérheted az idő előrehaladását. De ha csak nyomon akarja tartani járási szokásait, akkor egy egyszerű lépésszámláló az ideális társa.

Milyen főbb jellemzőkre kell figyelnem?

Fontos ellenőrizni az akkumulátor élettartamát és azt, hogy milyen akkumulátort használ. Szinte az összes lépésszámlálónak több hónapig használható cserélhető akkumulátora lesz; A fitneszkövetők általában rendelkeznek újratölthető akkumulátorral, amely általában csak egy hétig tart, mielőtt feltöltésre lenne szükség.

Milyen típusú lépésszámláló létezik?

A fitneszkövetőket általában a csuklón viselik, és rengeteg lépésszámláló használ hasonló kialakítást - de ha ezt meg akarja menteni helyet valami stílusosabbnak, találhat olyan lépésszámlálókat is, amelyek az övére csíptethetők, zsebre tehetők vagy akár a táska. Csak győződjön meg róla, hogy mindig van magánál, különben lemarad a lépésekről.

OLVASSA TOVÁBB: A legjobb fitneszkövetők - szerezd meg a jobb élethez szükséges adatokat

Mennyit kell költenem?

A legegyszerűbb eszközök, amelyek egyszerűen megszámolják a lépéseit, kevesebb mint 10 fontért vásárolhatók meg, és a legjobb alapvető lépésszámlálók sem kerülnek többe 20 fontnál. Ha meghaladja ezt, akkor a fitneszkövetők birodalmába kerül.

Van néhány egészen alkalmas költségvetési nyomkövető, amely 30 font alatt érhető el, és körülbelül 50 fontért olyan kifinomult eszközöket talál, amelyek automatikusan követik a sportot, és ami még fontosabb, jól mutatnak.

Tolja kissé magasabbra a költségvetést, és olyan intelligens eszközöket talál, amelyek automatikusan módosíthatják a lépés célját, hogy figyelembe vegyék a sporttevékenységet. Az olyan márkák, mint a Fitbit, lépésalapú kihívásokat is kínálnak egy partneralkalmazáson keresztül: például a napi lépések számíthatnak befejezve egy virtuális kirándulást a Yosemite Nemzeti Park körül, és versenyezhet a barátaival, hogy ki tudja bejelentkezni a legmagasabb lépést számol.

A legjobb lépésszámláló, amelyet megvásárolhat

1. Pingko Walking lépésszámláló: A legjobb ár-érték arányú lépésszámláló

Ár: £10 | Vásároljon most az Amazon-tól

Bármilyen egyszerű is, ez a lépésszámláló bárhol levágható, bárhol is érezheti jól magát, vagy bedugható egy zsebbe vagy táskába. A lépésszám megjelenik a nagy, tiszta képernyőn, és becslést is kap arról, hogy hány kalóriát égetett el, és megtett távolságot mérföldben vagy kilométerben. A cserélhető AG13 akkumulátornak (mellékelve) több hónapig kell tartania, mivel a Pingko lépésszámláló automatikusan kikapcsolja magát, ha egy percig sem mozog. Csak vegye figyelembe, hogy a Pingko nem kapcsolódik egy alkalmazáshoz, ezért ha idővel követni szeretné a lépésszámot, akkor kézzel kell leírnia.

---

2. Omron Walking Style IV lépésszámláló: A legjobb lépésszámláló 25 font alatt

Ár: £23 | Vásároljon most az Amazon-tól

Ennek az alapvető kinézetű lépésszámlálónak van egy nagyon okos tulajdonsága: különbséget tud tenni a szokásos lépések között és aerob gyaloglás, ahol gyorsabb tempót állít be, és nagyobb előnyöket élvezhet a szív- és érrendszer számára fitnesz. Emellett nyomon követi a megtett távolságot és az elégetett kalóriákat, és hét napig tárolja az eredményeket - bár nincs lehetőség az adatok alkalmazásra történő feltöltésére.

A lépésszámláló tartalmaz egy akció módot is, amely lehetővé teszi bizonyos gyalogos vagy futó munkamenetek rögzítését. Indítsa el, és nyomon követi az edzés során megtett lépéseket, az elégetett kalóriákat és a megtett távolságot. Az Omron elcsúsztatható egy zsebben vagy táskában, és kapoccsal van felszerelve az övhez, cserélhető CR2032 akkumulátorral, amely több hónapig fog tartani.

---

3. Honor Band 5: A legjobb lépésszámláló 50 font alatt

Ár: £30 | Vásároljon most az Amazon-tól

A Huawei Honor almárkájának ez a karcsú és stílusos fitnesz tracker zenekara világos, 0,95 hüvelykes AMOLED színnel rendelkezik képernyőt, és hihetetlen sok funkciót kínál, mivel csak valamivel többe kerül, mint egy alap lépésszámláló. A lépéskövetés mellett a Honor Band 5 nyomon követheti az olyan sportokat, mint a futás és az úszás, és ez összekapcsolódik az Ön sportjával okostelefon, így háton tud állni a GPS-en, hogy pontosabb távolság- és sebességkövetést biztosítson a szabadban tevékenységek.

A sáv beépített pulzusmérővel is rendelkezik, amely 24/7 nyomon követi a kullancsot, és akár SpO2-értéket is igénybe vehet a vér oxigéntelítettségének monitorozásához. Ez akkor hasznos, ha magasságban van, de javítja a sáv alváskövetési képességeit is, amelyek figyelemmel kísérik az alvást, majd tippeket adnak, amelyek szükség esetén javítani tudnak rajta.

Olvassa el a Honor Band 5 teljes áttekintését

---

4. Fitbit Inspire HR: A legjobb Fitbit lépésszámláló

Ár: £90 | Vásároljon most az Amazon-tól

Az Inspire HR sokkal több, mint csupán egy lépésszámláló, de a Fitbit készülékeinek mindig lényege volt a lépéskövetés, és ez itt is fennáll. Minden lépés a napi cél felé halad, amelyet a tevékenységi szintjének megfelelően lehet beállítani, és ha eléri a célját, egy ünneplés fog lejátszódni a képernyőn.

A Fitbit lépésszámláló használatának talán legjobb része a megmérettetése barátaival és családjával, mert szinte biztos, hogy legalább egy másik embert megismer Fitbit. Kihallgathatja velük, hogy ki tudja bejelentkezni a legtöbb lépést minden héten, ami tökéletes motiváció a versenyre hajlamosabb mozgáshoz.

A követési lépések mellett az Inspire 15 különböző sportágat követ, valamint a pulzusát 24/7 figyelemmel kíséri. Akinek nincs szüksége az utóbbira, az olcsóbb Inspire tracker is elérhető.

Olvassa el a Fitbit Inspire HR teljes áttekintését

---

5. Fitbit Ace 2: A legjobb lépésszámláló gyerekeknek

Ár: £60 | Vásároljon most az Amazon-tól

A Fitbit gyermek fitneszkövetője a hat éven felüli gyerekeket célozza meg, naplózva a lépéseiket és az aktív perceket, hogy elősegítsék a rendszeres testmozgás szokását. A robusztus, vízálló Ace 2 nagyjából minden ellenáll, amit a gyerek dobhat, és a színeket sokféle színes lehetőségre cserélheti.

Amikor a gyerek eléri a napi célját, egy képernyőn látható animációval jutalmazzák az eredmény megünneplésére. Ezek olyan dolgokat tartalmaznak, mint a rakéták és növények, és őszintén szólva sokkal izgalmasabbak, mint a felnőtt Fitbits-en tartott ünnepségek. Az Ace 2-t összekapcsolhatja saját Fitbit-jével is, és versenyezhet az utódaival, hogy ki tudja bejelentkezni a legtöbb lépést.

Az Ace 2 az alvást is követi, és négy napos az akkumulátor-élettartama. Nem naplózza a szokásos Fitbits egyes statisztikáit, például az aktív kalóriákat, amelyek nem olyan dolgok, amelyek miatt a gyereknek aggódnia kellene. A gyerek statisztikáját a Fitbit alkalmazás egy speciális részében figyelemmel kísérheti, és ha gyermekének saját okostelefonja van, korlátozott képet kap az alkalmazásról is.

Olvassa el a Fitbit Ace 2 teljes áttekintését

---

6. Garmin Vivofit 4: A legjobb lépésszámláló az akkumulátor élettartamához

Ár: £70 | Vásároljon most az Amazon-tól

Ennek a kiváló fitneszkövetőnek van egy kicsi, de tiszta képernyője és egy mamut egyéves akkumulátor-élettartama (ezt követően egyszerűen be kell töltenie egy friss akkumulátort). A képernyőn megjelenő mini ünnepléssel nyomon követi lépéseit és jelzi, hogy eltalálja a napi célt. Automatikusan beállíthatja a lépéscélot az idő múlásával is, tehát ha naponta 10 000 lépésre halad, akkor a kihívás növekedett, és ha éppen a cél eléréséért küzd, akkor ez kissé lecsökken, hogy motivált maradjon és elérhetővé váljon cél.

A Vivofit 4 olyan sportokat is nyomon követ, mint az automatikus futás, és a hosszú sétákat külön tevékenységként emeli ki a kiváló partneralkalmazásban, a Garmin Connect-ben. Vízálló is, így ha vágyik rá, akkor az akkumulátor egész élettartama alatt megállás nélkül viselheti. Az egyetlen dolog, ami hiányzik belőle, az a beépített pulzusmérő.

---

7. Fitbit Charge 4: A legjobb lépésszámláló GPS-szel

Ár: £120 | Vásároljon most az Amazon-tól

A Fitbit Charge 4 a legfejlettebb fitnesz zenekar, amelyet a vállalat valaha készített, és ennek kulcsa a beépített GPS, amely lehetővé teszi a pontos távolságkövetést olyan szabadidős tevékenységek során, mint a futás, kerékpározás és túrázás. A Fitbit Charge korábbi sávjainak kapcsolatba kell lépniük a telefonjával, hogy GPS-jüket ezekhez a tevékenységekhez használhassák, de a Charge 4 segítségével otthon hagyhatja a telefont, amikor elmegy edzeni.

Természetesen ez csak egy a Fitbit legújabb Charge készüléke által kínált számos szolgáltatás közül. Ezenkívül pontos lépés- és alváskövetéssel, 24/7 pulzusméréssel és a Fitbit új Active Zone Minutes funkciójával is rendelkezik. Ez a pulzusát használja annak a 150 perc aktivitásnak az előrehaladásához, amelyet az NHS javasol a felnőtteknek minden héten. Ha további célt szeretne megcélozni a napi lépésszámlálás mellett, akkor az Aktív zóna percek tökéletesek.

Olvassa el a Fitbit Charge 4 teljes áttekintését