A legjobb húzózsinór 2021: Készleten lévő húzó rudak 15 fonttól

Egy bizonyos világméretű járványnak köszönhetően az egész országban működő edzőtermek és szabadidős központok belátható időn belül leállnak. Noha egyesek ezt ürügyként használhatják a testmozgás elkerülésére, ha nem bírod elviselni a hetek gondolatát anélkül Az edzés most a tökéletes alkalom otthoni tornaterem felszerelésére és formában tartására akkor is önálló.

Az otthoni tornatermi felszerelések hatalmas választéka létezik, de kétségtelenül az egyik legbölcsebb beruházás a húzózsinór. Azt gondolhatja, hogy akár egyetlen felhúzás is messze meghaladja a test képességeit, de némi kitartással és talán egy párral fehérje turmixok azon kapja magát, hogy pillanatok alatt több szettet is kiüt.

A szerény felhúzás nemcsak az egyik leghatékonyabb felsőtest-gyakorlat, amelyet az ember ismer, de a húzózsinórok maguk is viszonylag olcsó, többféle lehetőség közül választhat, és nem igényel hatalmas helyet a használatához - így az otthoni testedzés ideális darabja felszerelés.

Ha Ön kezdő edzésnek számít, vagy csak a legjobb felhúzósávok ajánlásait keresi, akkor állítson össze ezen a (zsúfolt) piacon kedvenceink listáját, valamint útmutatót a megfelelő felhúzósáv kiválasztásához.

OLVASSA TOVÁBB: A legjobb súlyzók

---

Frissítés: Mivel a közelmúltban mindenki egyre több időt töltött bent, az otthoni edzés trend vihart vett a nemzetre. Tehát nem meglepő, hogy a fitneszeszközök iránti kereslet minden idők csúcspontját élvezte.

Ennek eredményeként az eredeti összesítésünk szinte minden elemét elfogyott. Ennek figyelembevételével itt összeállítottunk néhány készleten lévő alternatívát, és az alábbiakban folytatjuk eredeti ajánlási listánkat.

A jelenleg kapható legjobb felhúzható rudak

• Fitness Mad Universal Training Bar | 25 font az Amazon-tól
• Opti felhúzható bár | 15 font az Argostól
• Domyos erősítő edzés felhúzósáv | 20 font a Decathlontól
• DTX Fitness falra szerelhető felhúzható rúd | 80 font az Amazon-tól
• JX Fitness erőtorony | 140 font az Amazon-tól
• Mirafit mennyezeti felhúzósáv | 50 font az Amazon-tól
• JMC falra szerelhető felhúzósáv | 161 font a legjobb tornatermektől

Ha a listán vannak olyan elemek, amelyek nincsenek készleten, kérjük, jelezze nekünk a közösségi médiában @expertreviews vagy e-mailben.

Az eredeti cikk az alábbiakban folytatódik

---

Hogyan lehet megvásárolni a legjobb felhúzható rudat az Ön számára?

Melyek a különböző típusú húzó rudak?

A felhúzható rudak többféle formában kaphatók, amelyek közül a leggyakrabban az ajtókeretre akasztható. Ennek a rúdtípusnak az az előnye, hogy nem igényel telepítést, és a kényelmes tárolás érdekében könnyen eltávolíthatók. jelentős nyomást gyakorolnak az ajtókeretre, ami háztartási károkhoz vezethet, ha otthonának szerkezete nem megfelelő elég.

Ha aggódik amiatt, hogy egy felhúzható rúd hogyan befolyásolhatja az ajtókeretet, akkor érdemes megfontolni egy ajtórúdot. Ezek a rudak az ajtó mindkét oldalán átnyúlnak, ami azt jelenti, hogy kevésbé biztonságosak, de könnyen tárolhatók is, és nem valószínű, hogy károsítanák az ajtókeretet.

Ha valamivel állandóbbra vágysz, beszerezhetsz a falba csavarható húzó rudakat. A legfőbb hátrány ezekkel az, hogy ha nincs otthon külön hely az edzéshez, akkor nem valószínű, hogy mindig a falára szerelt húzórudat akarna. Azonban, ha teljesen működőképes otthoni edzőtermet épít, valószínűleg ez a lehetőség.

Ha van rá helye, egy másik lehetőség egy szabadon álló torony. Ezeknek számos előnye van: nemcsak jellemzően képesek nagyobb súlyt megtartani, mint az a az ajtókerethez illesztett rúd, de gyakran többféle gyakorlatot is végezhetnek rajtuk. Az egyetlen kérdés, mint említettük, hogy jelentős helyet igényelnek otthonában, így nem ideális azok számára, akiknek nincs helyiségük vagy nagy télikertjük.

Mennyit kell költeni egy felhúzható rúdra?

A húzózsinórok viszonylag olcsó otthoni edzőtermi felszerelések, amelyek opciói már 10 fonttól kezdődnek egy kapualjban.

Ha tisztességes, szabadon álló tornyot szeretne, akkor valószínűleg kényelmesen el kell költenie a 100 fonttól északra, de ha igen örül egy rúdnak, amely felakasztja az ajtókeretet, mint egy tisztességes modell, amely több ezer munkamenetet fog igénybe venni, hátráltat 20 font körül.

A felhúzórúd csak felhúzásokhoz használható?

Ami az otthoni tornatermi felszerelést illeti, mindig a multifunkcionalitás a kulcsszó. Ez természetesen érthető, az emberek többségének nincs tömeg szabad hely a házában, tehát ha otthonának egy részét arra szánja, hogy gyakoroljon értéket a kiválasztottól felszerelés.

Míg a falra szerelhető felhúzórúd vagy az ajtórúd nem sokat tehet annál, hogy lehetővé tenné felhúzások elvégzését, az ajtókeretre akasztott sokoldalúbb, mint gondolná. Sok felcsatolható modell beépíthető a nyomdai rutinba, ami minden egyes képviselőt megnehezít, és néhányat fel lehet használni arra is, hogy a lábad üljön a földön.

A szabadon álló rudak egy másik vadállat, de a legtöbbjük további funkciókkal, például a mártórudak vagy akár kábel a lehúzáshoz - ami igazolja a további költségeket és helyet követelményeknek.

A legjobb felhúzható rudak megvásárolhatók

1. Legjobb költségvetési felhúzósáv: Opti Multi felhúzósáv

Ár: £20 | Vásároljon most az Argos-tól

A felhúzható rúd gyakran a legjobb megoldás, amikor otthon kell felhúzni. A legtöbb szabványos kapualjra illeszkedik, és a rúdon át összesen négy habfogantyú azt jelenti, hogy könnyedén változtathatja az edzését - legyen az normális felhúzás, állra húzás vagy széles / keskeny fogású felhúzás.

Elég sokoldalú is - kétszer olyan, mint a felülés és a fekvőtámasz rúdja -, és sok ügyfelet kellemes meglepetés jelent meg erős minőségével. Ennek a rúdnak a maximális súlytengelye 100 kg, és alkalmas 70–80 cm széles és 11–16 cm mély ajtókeretre.

Vásároljon most az Argos-tól

---

2. A legjobb teleszkópos felhúzórúd: UMI. Essentials bár

Ár: £56 | Vásároljon most az Amazon-tól

Nincs szükség csavarozásra vagy fúrásra ahhoz, hogy ez a rúd biztonságosan a helyére kerüljön az ajtóban, okos teleszkópos kialakításával a rá helyezett súly egyenletesen oszlik el a két markoló PVC végén. Ennek eredményeként akár 200 kg-os súlyokat is képes kezelni, anélkül, hogy bármilyen eszközt kellene kihúznia, ami nagyon figyelemre méltó.

A teleszkópos kialakítás megkönnyíti a tárolást a horogra rögzíthető felhúzórúdhoz képest, bár nyilvánvalóan elveszíti a különböző fogantyúkat, amelyek lehetővé teszik a különböző felhúzási technikákat. Amit azonban elveszít, azt megszerzi, hogy a küszöböt különböző magasságokban állíthatja be az ajtóban, vagyis olyan gyakorlatokat is végezhet, mint fordított sorok és merítések.

---

3. A legjobb falra szerelhető felhúzórúd: DTX Fitness Commercial Style falra szerelhető felhúzórúd

Ár: £80 | Vásároljon most az Amazon-tól

Ha az otthoni felhúzások hosszú távú elkötelezettséget jelentenek, érdemes megfontolni egy falra szerelhető felhúzórúdba történő befektetést. A falba fúrva a DTX ezen felhúzórúdjának képesnek kell lennie akár 150 kg-os súlyok kezelésére is. És egy ilyen berendezés tartósan készül.

Míg maga a rúd masszív és kiválóan használható, az Amazon egyes ügyfelei panaszkodtak az ezzel járó rögzítések minőségére. Bár ha hajlandó vagy vásároljon saját rögzítéseket külön, ez egy nagyon jó termék.

---

4. A legjobb szabadon álló torony: Ultrasport Power Tower

Ár: £140 | Vásároljon most az Amazon-tól

Ha van hely rá, ez a szabadon álló torony nemcsak egy felhúzható rudat, hanem egy dip állomás, amely lehetővé teszi, hogy valóban működjön a magja - pillanatok alatt hat csomagot kap (valószínűleg). Igen, ehhez az állomáshoz nagy mennyiségű helyiségre lesz szükség a házban, és kissé furcsa lehet a felállítása, de ha a költségvetése megnyúlik, akkor rengeteget kap a pénzéért. Miért ne vehetne fel egy olcsó ellenállási sávot, hogy körbehajtsa a tornyot, és valóban a következő szintre emelje otthoni edzését.

---

5. A legjobb összecsukható felhúzórúd: Powerbar 2

Ár: £33 | Vásároljon most az Amazon-tól

Ami ezt a rudat különbözteti meg, az az, hogy természetesen a talajtól magasabbra van szerelve, mint egy szokásos felhúzórúd, így minden ismétlés egy kicsit nagyobb kihívást jelent. Azok számára, akik magabiztosak a felhúzási képességeikben, és szeretnék a legtöbbet kihozni minden szettből, akkor ez a sáv változtatni fog. A Powerbar 2 összecsukható és összecsomagolható is, így remek vásárlási lehetőség, ha lakásban vagy közösen lakik. Rögzíthető rúdként a felszerelés egyszerűsége további előnye ennek a felhúzható eszköznek.