Dumbel terbaik 2021: Dumbel terbaik yang masih tersedia saat ini

Meski kita semua memimpikan gym rumah yang lengkap, kebanyakan dari kita tidak memiliki ruang kosong untuk peralatan besar. Banyak dari kita juga tidak ingin menghabiskan ratusan pound untuk kit yang mungkin hanya digunakan beberapa kali seminggu.

Dalam beberapa langkah, halter sederhana, yang menawarkan yang terbaik dari kedua dunia: tersedia dalam berbagai bobot dan ukuran, mereka adalah perangkat fleksibel yang dapat dibeli dengan harga yang relatif murah untuk boot. Lebih baik lagi, mereka dapat digunakan dengan atau tanpa peralatan olahraga lain seperti bangku dan bola latihan.

Dumbel sangat efektif untuk menargetkan beberapa otot sekaligus. Mengerjakan lengan Anda, misalnya, menghasilkan keterlibatan banyak otot yang menstabilkan di bahu dan inti Anda dengan setiap curl atau lift. Beban yang lebih kecil juga cocok untuk digunakan selama latihan kardio untuk menambah sedikit lebih banyak resistensi pada gerakan Anda.

BACA BERIKUTNYA: Resistance band terbaik untuk meregangkan diri dan menjadi lebih kuat

---

MEMPERBARUI: Dengan negara kembali terkunci dan tanpa akses ke gym, negara ini telah menganut konsep berolahraga dari rumah.

Namun meningkatnya permintaan telah menyebabkan banyak pengecer berjuang keras untuk mempertahankan stok dumbel dan dumbel, yang berarti beberapa pilihan teratas kami saat ini tidak tersedia untuk dibeli.

Tingkat stok terus berfluktuasi, jadi sebaiknya periksa kembali saat halter kurang populer. Namun, jika Anda sangat ingin mulai berolahraga dari rumah sesegera mungkin, kami telah menyusun daftar dumbel yang saat ini tersedia.

Dumbel terbaik yang tersedia untuk dibeli saat ini

• Dumbel Vinyl Reebok, 2 x 3kg | £ 37 dari Sweatband
• Kebugaran Gila Neo Dumbel, 2 x 5kg | £ 60 dari Amazon
• Mirafit Soft Touch Mini Hex Dumbel, 2 x 8kg | £ 60 dari Amazon
• York Vinyl Dumbbell Set dengan Dudukan, 1-3kg | £ 59 dari Sweatband (tersedia 28 Feb)
• Physical Co. TuffTech PU Dumbel, 2 x 10kg | £ 124 dari Best Gym Equipment
• Set Dumbbell Everlast, 2 x 15kg | £ 50 dari Sports Direct (tersedia 25 Jan)

Jika satu atau lebih dari produk ini TIDAK tersedia, harap beri tahu kami di media sosial @expertreviews atau melalui email.

Artikel asli berlanjut di bawah.

---

Bagaimana memilih dumbel terbaik untuk Anda

Bentuk apa yang harus saya pilih?

Halter yang tampak tradisional memiliki beban yang benar-benar bulat di kedua ujungnya, tetapi banyak model modern fitur pelat berbentuk segi enam, yang membantu keseimbangan saat melakukan push-up dan lantai lainnya latihan. Sebagai bonus tambahan, mereka juga jauh lebih baik dalam bertahan saat diletakkan di tanah.

Berat berapa yang terbaik?

Banyak dumbel memungkinkan Anda menyesuaikan berat menggunakan pelat tambahan yang dapat dipasang ke palang sesuai kebutuhan. Untuk menikmati berbagai macam latihan yang diberikan oleh dumbel, Anda pasti menginginkan opsi angkat beban yang lebih ringan. Apakah Anda tertarik dengan halter yang dapat disesuaikan atau tetap, Anda harus mempertimbangkan hal ini. Jika Anda sudah menjadi pengguna dumbel biasa dan mengetahui beban yang paling sering Anda gunakan, beban tetap mungkin terbukti lebih murah.

Apakah ada fitur lain yang harus diperhatikan?

Jika Anda akan rutin menggunakan dumbel di rumah, sebaiknya pertimbangkan beban yang memiliki lapisan karet yang akan melindungi lantai dari kerusakan. Demikian pula, tidak ada gunanya membeli satu set dumbel dengan beberapa bagian yang berbeda jika Anda merasa tidak akan menggunakannya secara teratur. Sementara pelat tambahan bisa menjadi brilian untuk angkat besi tingkat lanjut, mereka juga menuntut lebih banyak ruang penyimpanan dan dapat digunakan secara tidak perlu.

Dumbel terbaik untuk dibeli saat ini

1. Bodypower Rubber Pasangan Hex 20kg

Harga: £113 | Beli sekarang dari Amazon

Sisi datar Bodypower Rubber Hex dan pegangan ergonomisnya menjadikannya salah satu pilihan terbaik bagi mereka yang khawatir tergelincir saat melakukan olahraga di lantai. Titik harga tinggi mungkin membuat beberapa orang kesal, mengingat bobotnya tetap, tetapi ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk kenyamanan karena tidak harus terus-menerus menambah dan melepas pelat.

Bahan: Besi cor dan karet; Bobot dalam set: Dua; Berat Maksimum: 20kg

---

2. Proiron Neoprene Hand Dumbbells

Harga: £ 87 (set enam dengan dudukan) | Beli sekarang dari Amazon

Anak timbang Proiron Neoprene ini cocok untuk mereka yang baru mengenal latihan beban, atau orang yang mencari beberapa dumbel ringan. Anak timbangan besi ringan berlapis neoprena sempurna untuk latihan rehabilitasi dan juga untuk digunakan saat melakukan lunge dan squat. Meskipun kecil, ujungnya yang lurus mencegahnya berguling-guling saat diletakkan di lantai.

Bahan: Besi cor dan karet neoprena; Bobot dalam set: Enam; Berat Maksimum: 3kg

---

3. Set Dumbbell Besi Cor Opti 20kg

Harga: £33 | Beli sekarang dari Argos

Itu Opti Cast 20kg adalah satu set dumbel besi cor yang tahan lama dengan harga terjangkau dan Argos juga menjual pelat tambahan untuk mereka jika Anda ingin menambahkan lebih banyak. Memang, meskipun bobot tip timbangan pada masing-masing 10kg biasanya, mereka dapat membawa maksimal 35kg. Meskipun jeruji itu sendiri terbuat dari baja, pegangannya dilapisi dengan PVC agar pegangannya lebih aman dan nyaman.

Bahan: Besi tuang, baja, PVC; Bobot dalam set: Dua; Berat Maksimum: 10kg

Beli sekarang dari Argos

---

4. Dumbel Chrome Viavito

Harga: £74 | Beli sekarang dari Sweatband

Pilihan ramping dan bergaya, Dumbel Chrome Viavito hadir dengan empat pelat 0,5 kg, empat pelat 1,25 kg, dan empat pelat 2,5 kg, bersama dengan dua palang berlapis krom dan empat kerah spinlock. Ini berarti total masing-masing 10kg pada berat penuh. Penampilan mungkin bukan hal pertama yang Anda pikirkan saat membeli peralatan olahraga, tetapi krom mengkilap pada dumbel Viavito juga bagus untuk daya tahan. Selain itu, gagang tonjolan memastikan dumbel ini nyaman digunakan.

Bahan: Chrome; Bobot dalam set: Dua; Berat Maksimum: 10kg

Beli sekarang dari Sweatband

---

5. Dumbel Isi Air Dioche

Harga: £36 | Beli sekarang dari Amazon

Mereka mungkin tampak lebih baru pada awalnya, tetapi dumbel tiup adalah alternatif berbiaya rendah untuk anak timbangan tradisional dengan sejumlah manfaat yang membuatnya layak dipertimbangkan. Halter ini, yang dipompa dengan air, lebih murah daripada kebanyakan dumbel logam dan hanya dapat digelembungkan sebagian jika Anda menginginkan bobot yang lebih ringan. Mereka juga lebih mudah disimpan karena dapat dikempiskan di antara latihan, meskipun harus mengisinya kembali setiap kali Anda ingin memerasnya dalam beberapa set terdengar seperti menyebalkan bagi kami.

Bahan: Neoprena; Bobot dalam set: Dua

6. Halter Domyos Hex

Harga: Dari £ 6 | Beli sekarang dari Decathlon

Bentuk heksagonal dari dumbbell Domyos adalah yang membuatnya istimewa, memberikan permukaan yang kokoh saat melakukan press-up dan latihan lain yang membutuhkan keseimbangan serta kekuatan. Panjang sisinya bervariasi, sehingga Anda dapat memilih mana yang paling sesuai untuk Anda, dan karet tahan lama yang menutupi beban sebenarnya tidak akan merusak lantai Anda seperti model lain. Dumbel tersedia dalam enam pilihan bobot - 2.5kg, 5kg, 7.5kg, 10kg, 15kg dan 22.5kg - dan pegangannya telah dirancang secara ergonomis untuk pengalaman yang lebih nyaman.

Bahan: Besi, baja dan karet; Bobot dalam set: Dijual secara individual; Berat Maksimum: 22.5kg

Beli sekarang dari Decathlon

---