Pelatih turbo terbaik 2021: Pelatih penggerak langsung dan cerdas terbaik yang masih tersedia

Dalam bentuknya yang paling dasar, pelatih turbo mengubah sepeda biasa Anda menjadi sepeda statis - sepeda yang layak bisa didapatkan dengan harga di bawah £ 150. Namun dalam bentuknya yang paling canggih, pelatih turbo adalah pintu gerbang ke dunia pelatihan digital dan balap sepeda multipemain masif.

Pilihannya bisa sangat banyak, jadi di sini Anda akan menemukan panduan kami untuk menentukan jenis pelatih turbo Anda perlu, diikuti dengan ulasan ukuran sekali gigit dari enam opsi favorit kami yang telah dicoba dan diuji untuk menyesuaikan dengan semua tingkatan pengendara sepeda.

---

Memperbarui: Penguncian pemerintah sebagai tanggapan terhadap virus korona telah membuat banyak rekomendasi kami di daftar ini terjual habis. Karena itu, kami telah menyusun daftar sekilas pelatih turbo yang masih tersedia untuk pengiriman. Karena tingkat permintaan yang tinggi saat ini, dalam beberapa kasus hal itu berarti memesan di muka sekarang untuk pengiriman di kemudian hari (Anda mungkin harus menunggu sekitar satu bulan atau lebih). Ulasan mini asli kami masih dapat ditemukan di bawah.

Pelatih turbo terbaik yang masih bisa Anda beli

• LifeLine Xplova NOZA S - £ 629 dari Tweeks Cycles
• Pelatih Cerdas Tacx Neo 2 - £ 1.100 dari Wiggle
• Technogym MyCycling - £ 1.590 dari Technogym
• Lifeline Xplova Noza - £ 700 dari Chain Reaction Cycles

Anda akan menemukan kumpulan pelatih turbo asli kami tercantum di bawah ini. Namun, perlu dicatat secara singkat bahwa pelatih turbo bukan satu-satunya pilihan Anda untuk latihan sepeda statis. Roller sepeda, seperti namanya, memiliki tiga drum yang menggelinding di bawah sepeda Anda saat Anda bersepeda, mirip seperti treadmill. Mereka bisa sangat sulit untuk dipahami pada awalnya, dan Anda mungkin dihadapkan pada kurva belajar yang agak curam. Namun, menggunakan roller sepeda adalah latihan yang baik dalam keseimbangan, dan juga membantu Anda meningkatkan pengayuhan dan penanganan sepeda Anda, sehingga bagus untuk teknik membangun serta membuat Anda tetap bugar. Kami telah membuat daftar beberapa roller sepeda di sini:

• Rol Pelatihan Profesional Tacx Antares - £ 165 dari Wiggle
• Elite Arion Rollers - £ 166 dari Amazon
• Rol Gerak Cepat Elite - £ 375 dari ProBikeKit

Artikel asli berlanjut di bawah ...

---

Pelatih turbo terbaik untuk dibeli

1. CycleOps Fluid 2: Pelatih turbo terbaik di bawah £ 200

Harga: £180 | Beli sekarang dari Halfords

Dengan reputasi kualitas build, pengoperasian yang relatif tenang, dan pengaturan yang mudah, Fluid 2 adalah semacam tolok ukur dalam pelatihan turbo dasar. Banyak unit pada titik harga ini menggunakan magnet untuk menciptakan resistensi, tetapi Fluid 2 menggunakan dayung yang berputar di dalam oli. Mengayuh lebih cepat dan Anda mendapatkan lebih banyak hambatan, dan karena oli dan bukan udara yang didorong, pelatih menjadi sangat senyap.

Oleh karena itu, gradasi hambatan secara teoritis tidak terbatas, dan kurva daya - upaya Anda versus kecepatan putar roda - terasa sangat halus dan alami, tanpa lompatan yang terkait dengan magnet ujung bawah pelatih. Meskipun demikian, Anda tidak dapat memilih resistensi dengan cara yang diindeks, dan tidak ada cara panen bawaan lainnya metrik, jadi sensor kecepatan / irama atau monitor detak jantung (tersedia terpisah) adalah ide yang baik untuk membantu mengukur Anda upaya. Dengan sensor tersebut, Anda dapat menggunakan Fluid 2 dengan Zwift.

Spesifikasi utama - Konektivitas: Tidak ada; Sumber daya: T / A

Beli sekarang dari Halfords

---

2. Tacx Vortex Smart: Pengalaman pelatihan turbo cerdas dengan harga di bawah £ 250

Harga: £220 | Beli sekarang dari Wiggle

Tacx Vortex Smart menawarkan akses ke dunia pelatihan virtual interaktif dengan harga yang sangat bagus. Dibandingkan dengan Tacx Satori Smart yang sangat disukai, Vortex menawarkan dua kali lipat akurasi pembacaan di +/- 5%, dan rem elektro yang dapat mengubah resistansi secara akurat untuk mensimulasikan medan virtual saat Anda berkendara saya t.

Vortex menyiarkan irama dan data daya di ANT + dan Bluetooth, dan dapat dihubungkan ke beberapa perangkat. Ia dapat menerima data untuk mengubah hambatan, dan bahkan dapat menghasilkan 'kecepatan virtual' untuk mencocokkan medan menurun dari kursus simulasi. Rangkanya cukup stabil dan dapat dilipat, dan meskipun unit resistensinya bukan yang paling tenang, ia kokoh. Menawarkan daya tahan 950 watt pada simulasi kemiringan 7%, ini akan terbukti cukup menantang bagi sebagian besar orang, tetapi mungkin akan membuat beberapa pengendara elit berusaha keras.

Spesifikasi utama - Konektivitas: ANT + dan Bluetooth Smart (bukan ANT + FE-C); Sumber daya: Listrik; Tenaga rem: 950 watt

Beli sekarang dari Wiggle

---

3. Tacx Flux S: Pelatih turbo pintar terbaik di bawah £ 650

Harga: £549 | Beli sekarang dari Wiggle

Tacx Flux S adalah pelatih pintar yang lengkap seharga £ 550 yang dapat mensimulasikan kemiringan 10% dan daya tahan 1.500 watt, membuatnya sepenuhnya mampu mendorong atlet elit. Fluks adalah penggerak langsung, artinya Anda melepas roda belakang dan mengunci sepeda Anda langsung ke unit. Hal ini membuat basis yang lebih kokoh untuk mengayuh dan memberikan pengukuran daya yang lebih akurat, karena Anda tidak bersaing dengan ban yang tergelincir pada roller.

Sudah siap untuk ANT + FE-C, sehingga aplikasi seperti Zwift tidak memiliki masalah dalam memasangkan dan mengontrol unit resistansi rem motor. Akurasi pengukuran daya dilaporkan dalam +/- 3%, yang tidak masalah bagi kebanyakan manusia biasa (SRM standar emas meteran listrik, seperti yang digunakan oleh pengendara sepeda profesional, mengutip +/- 1%) jika tidak memenuhi standar turbo pricier pelatih. Untuk uang sebanyak ini, bagaimanapun, Flux adalah langkah yang solid dan tidak merepotkan ke dunia pelatihan cerdas.

Spesifikasi utama - Konektivitas: ANT + FE-C dan Bluetooth Smart; Sumber daya: Induk

Beli sekarang dari Wiggle

---

4. Wahoo KICKR (2018): Pelatih turbo pilihan Tim Ineos adalah sesuatu yang istimewa

Harga: £1,000 | Beli sekarang dari Wiggle

Bisa dibilang pelatih pintar asli, dan pilihan Tim Ineos (Oke, mereka mendapatkannya gratis, tapi tetap saja, mereka selalu terlihat hangat turun pada pelatih Wahoo setelah balapan), KickR sekarang di generasi keempat dan dianggap oleh banyak patokan untuk cerdas pelatih. Sekarang secara praktis sunyi dan sama stabilnya berkat kakinya yang lebar yang membuatnya tidak bergoyang dari sisi ke sisi. Wahoo juga telah meningkatkan kekuatan ujung atas KickR menjadi 2.200W, yang berarti bahkan Chris Hoy akan berjuang untuk menguasainya.

Akurasi pengukuran daya dikutip pada +/- 2%, dan dalam praktiknya kami menemukan KickR mengembalikan angka daya yang konsisten. Ini bisa dilipat ke ukuran yang relatif kecil, tapi seperti semua pelatih pintar di sini, ini masih cukup besar dan berat. Kami sarankan untuk menyiapkannya di suatu tempat dan membiarkannya di sana.

Bagi mereka yang meringis menghabiskan hampir satu ribu dolar untuk turbo, itu layak dipertimbangkan Inti KICKR Wahoo. Ini tidak memiliki kemampuan lipat dan tingkat resistensi yang sama dengan unit yang lebih mahal, tetapi menawarkan penghematan yang dipertimbangkan hanya dengan £ 700.

Spesifikasi utama - Konektivitas: ANT + FE-C dan Bluetooth Smart; Sumber daya: Induk

Beli sekarang dari Wiggle

---

5. Elite Drivo II: Pelatih turbo penggerak langsung yang sangat akurat

Harga: £849 | Beli sekarang dari Wiggle

Ini terlihat seperti AT-AT yang runtuh dari Star Wars, tetapi estetika kikuk Drivo II memungkiri pelatih cerdas yang sangat halus. Seperti Wahoo Kickr atau Tacx Flux, itu adalah penggerak langsung. Di antara keuntungan lainnya, Elite menawarkan gradien yang hampir tidak nyata meskipun disimulasikan sebesar 24% dan 3.600 watt pada kecepatan 60kph. Itu berarti kecuali Anda benar-benar Hulk, di hari yang sangat baik, Anda tidak akan mendekati masalah pertahanan atas turbo ini.

Pembaruan utama dibandingkan dengan Drivo asli adalah peningkatan akurasi dari +/- 1% menjadi +/- 0,5%, di samping resistansi yang lebih besar dan jalur warna hitam yang jauh lebih licin dibandingkan dengan putih. Ini kompatibel dengan semua Aplikasi yang dapat Anda goyangkan (termasuk Zwift, tentu saja) dan menawarkan perubahan otomatis dalam resistensi agar sesuai dengan kursus virtual. Keuntungan bagi pengendara yang lebih mahir adalah bahwa Drivo II mendukung analisis pedal melalui aplikasi yang disertakan, yang dapat membantu Anda mengembangkan teknik mengayuh yang lebih efisien.

Spesifikasi utama - Konektivitas: ANT + FE-C dan Bluetooth Smart; Sumber daya: Induk

Beli sekarang dari Wiggle

---

6. Technogym MyCycling: Pelatih turbo cerdas terbaik

Harga: £1,590 | Beli sekarang dari Technogym

Dibuat oleh leviathan peralatan gym Italia, MyCycling bisa dibilang adalah pelatih pintar paling bergaya di pasar dan memiliki aktivitas mengayuh paling mulus yang pernah kami uji, terasa seperti bersepeda sebenarnya - meskipun sangat mulus jalan.

Ini dapat dikontrol oleh aplikasi desktop seperti Zwift, tetapi juga dilengkapi dengan aplikasinya yang sangat canggih membantu melatih teknik mengayuh, menampilkan kekuatan kaki kiri-kanan dan memiliki program pelatihan bawaan a la TrainerRoad. Technogym mengatakan ingin mengembangkan aspek ini lebih jauh, memperluas basis data rencana pelatihan dan menambahkan pelatih dunia nyata ke dalam campuran, yang akan memberikan rezim yang dipersonalisasi ke aplikasi Anda yang kemudian akan diberlakukan oleh MyCycling, mirip seperti memiliki pelatih.

Spesifikasi utama - Konektivitas: ANT + FE-C dan Bluetooth Smart; Sumber daya: Induk

Beli sekarang dari Technogym

---

Bagaimana memilih pelatih turbo terbaik untuk Anda

Apakah semua pelatih turbo sama?

Tidak. Secara umum, ada dua jenis utama - pelatih turbo tradisional atau 'bisu', dan pelatih pintar. Pelatih tradisional bisa menjadi dasar karena tidak memiliki resistensi yang dapat dikontrol - cukup mengayuh lebih keras dan resistensi meningkat - tetapi biasanya mereka memiliki resistansi variabel pengguna, baik secara mekanis, melalui dial yang dipasang ke setang Anda, atau secara digital, melalui kepala berkabel atau nirkabel satuan. Versi digital biasanya menunjukkan kecepatan dan irama minimum, dan versi yang lebih canggih juga disinkronkan dengan detak jantung monitor - mereka juga dapat mengukur keluaran daya sehingga Anda dapat melihat dengan tepat berapa watt yang dipompa kaki Anda di luar.

Pelatih pintar menjadi semakin populer sejak munculnya aplikasi pelatihan bersepeda virtual seperti Zwift. Mereka menggunakan varian standar nirkabel ANT + yang populer (yang secara rutin digunakan dalam sensor detak jantung, kecepatan, dan irama) yang disebut ANT + FE-C: Kontrol Peralatan Fitness. Hal ini memungkinkan perangkat pihak ketiga seperti laptop atau iPad untuk mengontrol perlawanan pelatih dan meniru dunia nyata saat berkendara, balapan atau sesi pelatihan khusus, sehingga Anda dapat merasa seperti benar-benar mendaki dan menuruni bukit tanpa meninggalkan kenyamanan Anda rumah.

Seperti apa tampilan pengaturan pelatih cerdas?

Biasanya laptop yang terhubung ke internet menjalankan aplikasi desktop seperti Zwift atau TrainerRoad, dipasangkan ke pelatih pintar Anda melalui dongle ANT + USB. Beberapa orang bekerja ekstra dan menghubungkan laptop mereka ke TV atau proyektor; yang lain meminimalkan dan menjalankan aplikasi dari tablet atau ponsel mereka. Jika Anda tidak mampu membeli pelatih 'pintar' sepenuhnya, ada pelatih 'setengah pintar' yang lebih murah yang menjembatani kesenjangan tersebut. Mereka menyiarkan data seperti daya, irama, atau kecepatan ke perangkat pihak ketiga, sehingga Anda dapat merekam seberapa jauh dan seberapa keras Anda berkendara, tetapi tidak dapat dikontrol secara otomatis oleh perangkat itu.

Aplikasi apa yang dapat saya gunakan dengan pelatih pintar saya?

Ada banyak aplikasi untuk pelatih pintar, tetapi TrainerRoad dan Zwift adalah dua yang paling populer. Keduanya adalah layanan langganan non-kontrak yang berharga £ 12,99 (Zwift) dan $ 15 (TrainerRoad) per bulan.

TrainerRoad seperti pelatih digital, menempatkan Anda melalui sesi pelatih turbo seperti instruktur putaran robot, sambil merekam dan mengasimilasi data tersebut ke dalam rezim pelatihan. Zwift adalah 'game' multipemain masif online tempat Anda dapat berlomba melawan diri sendiri dan pengguna lain di pulau virtual Watopia, berputar melewati tengara virtual pusat kota London, atau memulai salah satu rencana pelatihan bawaan untuk membangun kekuatan Anda dan kecepatan.

Dalam kedua contoh, aplikasi mengontrol pelatih cerdas Anda, memvariasikan resistansi secara otomatis. Misalnya, di Zwift, resistensi meningkat saat kursus virtual mendaki gunung, sehingga Anda dapat bersenang-senang mendaki bukit tanpa henti tanpa meninggalkan rumah.

Haruskah saya membeli pelatih pintar?

Hanya Anda dan tekad mental Anda yang dapat menjawab pertanyaan itu. Beberapa orang dapat menatap dinding selama tiga jam saat latihan turbo, melihat tidak lebih dari layar LCD yang dipenuhi stat, sementara yang lain membutuhkan motivasi ekstra itu. Dan itu tidak hanya berlaku untuk amatir. Mark Cavendish berpaling ke Zwift sebagai bagian dari pemulihannya setelah dia tersingkir dari Tour de France tahun ini, dan semakin banyak pro dan mantan pro yang datang ke manfaat pelatihan yang dapat bersepeda virtual menyediakan.

Bisakah pelatih yang tidak pintar menjadi pintar?

Agak. Itu tergantung aplikasi apa yang ingin Anda jalankan, tetapi sebagai contoh, pada Zwift paling dasar hanya membutuhkan sensor kecepatan roda belakang Anda yang menyiarkan dalam ANT +, dan pelatih turbo tradisional yang kompatibel (ada daftarnya di dalamnya situs). Jika Anda bertanya-tanya mengapa harus menjadi pelatih turbo yang didukung, itu karena Zwift perlu mengetahui keluaran daya Anda agar dapat berfungsi, jadi pengembangnya membuat algoritme matematika, yang dijuluki zPower, yang memperkirakan keluaran daya Anda berdasarkan seberapa cepat roda belakang Anda pemintalan. Ini jauh lebih tidak akurat daripada daya yang diukur dengan pengukur daya bawaan dari pelatih yang sangat cerdas, tetapi menawarkan pengecapan yang murah dari pelatihan cerdas yang sebenarnya tanpa pengeluaran yang besar dan kuat.

Kelemahan terbesar dari pendekatan ini adalah Anda harus memvariasikan resistensi pelatih Anda secara manual berdasarkan petunjuk dari aplikasi, mengurangi elemen imersif. Keuntungannya adalah paket pelatih turbo setengah pintar dapat diperoleh dengan harga sekitar £ 200, kurang dari setengah biaya pelatih yang sepenuhnya cerdas.

Apakah saya perlu membeli yang lain?

Seperti semua latihan statis, pelatihan turbo bisa jadi membosankan. Jadi meskipun Anda tidak menggunakan Zwift atau sejenisnya, cukup dengan menampilkan pelatih Anda di depan TV akan membuat Anda tetap tertarik. Selain itu, penggemar yang kuat sangat penting. Saat tidak ada angin yang membuat Anda tetap sejuk, Anda akan segera menyadari betapa bersepeda membuat Anda berkeringat, dan Anda pasti menginginkan a handuk berguna untuk memastikan bahwa Anda tidak akan meneteskan keringat penyebab karat dan asin ke seluruh batang dan setang.