Cara Mengukur Oksigen Darah di Apple Watch

Ada suatu masa ketika orang terbiasa memakai jam tangan mekanik atau digital. Di era teknologi baru ini, pilihannya sama, tetapi sekarang jam tangan pintar menggantikan jam tangan mekanis yang dirancang lama. Saat ini ada banyak smart wearables yang tersedia di pasaran yang membawa revolusi dalam kategori smartwatch, dan Apple adalah salah satunya. Setiap tahun, apel meluncurkan hampir satu atau dua seri jam tangan pintar yang diimpikan semua orang untuk dibeli.

Namun, berbicara tentang spesifikasi jam tangan ini, maka Anda akan mendapatkan semua fitur yang Anda butuhkan. Misalnya, ia memiliki sensor untuk mengukur kadar oksigen darah, tekanan darah, dll. Namun, terlihat tidak banyak pengguna yang mengenal fitur-fitur tersebut dan bahkan tidak tahu cara menggunakannya. Jadi, hari ini di sini, di panduan ini, kami memberi tahu Anda cara menggunakan fitur penting jam tangan Apple, yaitu mengukur tingkat oksigen darah.

Cara Mengukur Oksigen Darah di Apple Watch

 Sebagai seorang insinyur, saya sering hidup di persimpangan gadget dan teknologi. Secara alami, oleh karena itu, gadget baru menarik saya lebih dari apa pun di dunia ini. Namun, dalam hal wearable, saya menjadi pemilih untuk menemukan yang terbaik di antara yang terbaik. Sementara itu, secara alami, biosensor yang dapat dipakai telah menarik minat saya selama beberapa tahun terakhir. Dan dalam istilah ini, seri jam tangan pintar Apple membuat saya terpesona belakangan ini dengan spesifikasinya.

Nah, ini adalah persepsi saya sendiri, dan mungkin saja Anda menyukai perangkat lain. Bagaimanapun, mari kita tahu sedikit tentang oksigen darah karena tidak semua orang akrab dengan istilah biologis semacam ini.

Apa itu Oksigen Darah Dan Mengapa Penting Dipertimbangkan?

Tingkat oksigen darah adalah jumlah O2 yang ada dalam darah Anda. Dalam istilah biologis, itu dapat didefinisikan sebagai fraksi hemoglobin jenuh oksigen yang relatif terhadap total hemoglobin yang ada dalam darah manusia.

Namun, sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan kita dalam kehidupan yang sibuk saat ini. Namun, dalam proses ini, Apple Watch banyak membantu kami. Dari Pedometer hingga sensor pengukur Oksigen Darah, jam tangan pintar ini memiliki segalanya. Sekarang, bagaimana perangkat pintar ini mengukur kadar oksigen darah? Nah, jam tangan ini dilengkapi dengan sensor khusus, yaitu sensor oksigen darah yang melacak saturasi oksigen darah (SpO2) Anda. Sensor ini menggunakan sensor cahaya merah dan inframerahuntuk mengukur kadar O2 darah Anda.

Langkah-langkah Mengukur Kadar Oksigen Darah di Apple Watch

Berikut adalah beberapa langkah sederhana yang perlu Anda ikuti untuk mengukur kadar oksigen darah Anda di Apple Watch. Tapi, pastikan untuk mengambil tindakan pencegahan seperti yang disebutkan dalam langkah-langkah di bawah ini:

1. Pertama, untuk melakukan ini, Anda perlu membuka aplikasi Kesehatan di iPhone Anda.
2. Kemudian, atur aplikasi kesehatan Anda dengan mengikuti panduan di layar. Namun, prompt untuk mengatur layar bukan pop-up, maka Anda cukup mengetuk tab Browse, lalu ikuti jalurnya: Pernapasan > Oksigen Darah > Atur Oksigen Darah.
3. Sekarang, setelah Anda menyelesaikan proses penyiapan, Anda perlu mengambil Apple Watch dan membuka aplikasi Oksigen Darah untuk mengukur kadar oksigen darah Anda.
4. Kemudian, kenakan di pergelangan tangan Anda dan letakkan lengan Anda di atas meja atau benda serupa (untuk hasil yang lebih baik). Juga, pastikan Apple Watch Anda menghadap ke atas.
5. Itu dia. Sekarang, tekan tombol Mulai di Arloji Anda dan biarkan lengan Anda rileks selama 15 detik. Sekarang, setelah pengukuran selesai, Anda akan mendapatkan hasil dan statistik yang dapat Anda lihat di aplikasi kesehatan iPhone Anda.

Baca juga: Cara Menyesuaikan Statistik Latihan di Apple Watch

Jadi, begitulah cara mengukur kadar O2 darah Anda. Kami harap panduan ini membantu Anda. Sementara itu, jika Anda memiliki masalah saat mengatur Jam tangan atau aplikasi, pastikan untuk berkomentar di bawah. Kami memang akan mencoba yang terbaik untuk membantu Anda lebih lanjut.