Fix: Fitbit Charge 5 Tidak Melacak Tidur dan Detak Jantung

Fitbit adalah produk Google, digunakan sebagai alat pelacak kebugaran. Itu Biaya Fitbit 5 diluncurkan oleh perusahaan pada 25 Agustus 2021. Meskipun Google berusaha keras untuk menjadikannya produk yang sempurna, tetapi pengguna menghadapi masalah dari waktu ke waktu. Salah satu fitur khusus dari Fitbit Charge 5 adalah pelacakan tidur & pelacakan detak jantung, di mana pengguna menghadapi beberapa masalah. Pada artikel ini, kami akan mencoba menyelesaikan masalah Fitbit Charge 5 tidak melacak masalah tidur dan detak jantung.

Fix: Fitbit Charge 5 Tidak Melacak Tidur dan Detak Jantung

Sebelum tidur pastikan Anda mengenakan Fitbit dengan sempurna dan tidak longgar sehingga dapat melacak tidur Anda. Jika Fitbit tidak melacak tidur Anda, coba matikan dan nyalakan lagi, atau jika tidak secara otomatis melacak tidur Anda cukup menambah atau mengurangi sensitivitas atau memulai atau menghentikan pelacak secara manual menggunakan aplikasi mereka.

Metode 1: Mulai ulang Fitbit Charge 5

Hampir setengah dari masalah elektron dapat diselesaikan hanya dengan menghidupkan ulang perangkat. Jadi, sama saja restart perangkat Anda. Ikuti langkah-langkah untuk memulai ulang Fitbit Charge 5:

• Sambungkan kabel pengisi daya ke komputer Anda atau perangkat yang dicolokkan ke stopkontak.
• Langsung masukkan ujung kabel yang berlawanan ke dalam Fitbit. Pastikan pengisian daya untuk memastikan terpasang dengan aman.
• Selama 10 hingga 12 detik, terus tekan tombol samping Fitbit.
• Fitbit Anda dapat menampilkan layar pengaktifan, ikon wajah tersenyum, atau ikon baterai tergantung pada modelnya. Anda dapat melepaskan tombol dan mencabut Fitbit Anda setelah Anda menyadarinya.

Metode 2: Konfigurasikan Mode Sensitivitas Tidur Fitbit

Fitbit hadir dengan 2 mode yaitu 'Normal' dan 'Sensitif'. Jika Anda adalah orang yang tidur dan tidak banyak bergerak maka Anda dapat menggunakan mode sensitif. Tetapi jika Anda adalah orang yang banyak bergerak saat tidur maka pelacak Anda mungkin berpikir Anda masih terjaga saat Anda bergerak. Jadi, Anda harus menggunakan mode normal.

Di bawah ini adalah langkah-langkah untuk mengubah sensitivitas pelacak Anda dalam aplikasi.

• Di aplikasi Fitbit, klik ikon profil Anda.
• Pilih "Pengaturan Lanjutan."
• Pilih "Sensitivitas Tidur".
• Pilih mode Normal atau Sensitif.

Catatan: Saat ini, perangkat Android tidak dapat mengubah setelan ini.

Gunakan langkah-langkah ini untuk mengubah mode sensitivitas tidur Fitbit Anda di komputer:

• Masuk ke akun Anda di fitbit.com.
• Klik di area kanan atas dasbor pada simbol roda gigi.
• Dari menu tarik-turun, pilih "Pengaturan."
• Pilih Normal atau Sensitif di bawah "Sensitivitas Tidur" dengan menggulir ke bawah.
• Kemudian klik "Kirim" untuk mempertahankan pilihan Anda.

Metode 3: Menyesuaikan Log Tidur Fitbit secara Manual

Jika Anda ingin mengedit data salah yang disimpan sebelumnya, Anda juga dapat mengedit log. Ini akan memastikan bahwa Anda dapat melacak siklus tidur Anda dengan mudah. Cukup edit berikut ini ketika Anda bangun di pagi hari:

• Di aplikasi Fitbit, pilih ubin Tidur.
• Pilih malam yang ingin Anda edit.
• Ketuk tiga titik.
• Pilih opsi untuk mengedit.
• Sesuaikan waktu Anda pergi tidur dan/atau bangun.
• Tekan "Simpan."

Metode 4: Tetapkan Tujuan Tidur

Anda dapat menetapkan tujuan untuk berapa jam Anda ingin tidur. Untuk rata-rata orang dewasa, disarankan sekitar 6 hingga 8 jam.

• Di aplikasi Fitbit, pilih ubin Tidur.
• Ketuk ikon roda gigi di sudut kanan atas.
• Tetapkan atau ubah tujuan tidur Anda.
• Ketuk “Selesai.”

Metode 5: Atur Jadwal Tidur Pada Fitbit Charge 5

Untuk membantu Anda mencapai tujuan tidur, Anda dapat membuat jadwal tidur. Untuk membuat rutinitas tidur Anda, pilih waktu tidur, waktu bangun, atau keduanya yang diinginkan di aplikasi Fitbit.

Setelah Anda menetapkan waktu terbaik untuk tidur, Anda juga dapat memprogram pengingat waktu tidur untuk hari dan jam tertentu. Anda akan melihat bintang di sebelah malam di catatan tidur Anda jika Anda berhasil mempertahankan rutinitas tidur Anda.

Kesimpulan

Ini membawa kita ke akhir panduannya untuk memperbaiki Fitbit Charge 5 tidak melacak masalah tidur dan detak jantung. Harap dicatat bahwa Anda dapat dengan mudah mengonfigurasi masalah pelacakan tidur melalui metode di atas. Namun, untuk detak jantung, Anda harus membersihkan sensor lalu mencoba mengaktifkan fitur tersebut. Jika tidak membantu, mungkin ada kesalahan perangkat keras, dan Anda perlu menghubungi layanan pelanggan dan meminta penggantian.