Come utilizzare il tempo di inattività in Screen Time per iPhone e iPad

Gli smartphone si evolvono ogni giorno che passa. Rendono le nostre vite più facili. Tuttavia, le persone stanno anche diventando dipendenti dagli smartphone. Usare la tecnologia è positivo, ma abusare può essere dannoso. La maggior parte delle persone rimane incollata ai propri smartphone tutto il giorno. Alcuni sprecano il loro tempo nella navigazione senza fine sui social media. Gli utenti stanno persino perdendo il sonno e diventano nottambuli fissando lo schermo del telefono. Per far fronte a questo, l'iPhone e l'iPad hanno questa funzione Tempo di inattività nella sezione Screen time.

Come suggerisce il nome, il tempo di inattività è un tempo specifico entro il quale non è possibile utilizzare alcuna app sul dispositivo. Sì, le uniche eccezioni possono essere il telefono, i messaggi, la posta elettronica o altre app legate al lavoro. Puoi persino personalizzare le app che desideri consentire mentre è attivo il tempo di inattività. Idealmente, le persone mantengono solo le app di emergenza come telefono, messaggi o e-mail nell'elenco delle eccezioni. In questa guida, mostrerò in dettaglio come impostare questa utile funzione e ottenere un po 'di pausa dall'uso eccessivo dello smartphone.

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Come utilizzare il tempo di inattività in Screen Time per iPhone e iPad

È possibile personalizzare la sequenza temporale entro la quale il dispositivo passerà i tempi di inattività. Quando è attivo non riceverai alcuna notifica dalle app tranne quelle che hai consentito. Puoi decidere oltre alle app di emergenza, quali altre app rimarranno attive e ti invieranno notifiche.

• Vai a impostazioni > scorri verso il basso fino a Screen Time
• C'è l'opzione Tempo di inattività. toccalo
• Ora devi toccare l'interruttore accanto a Downtime to abilitarlo.
  
• Impostare l'ora di inizio selezionando A partire dal e anche impostare quando sarà terminato il tempo di inattività. Per quest'ultimo selezionare Per.
  
• Una volta impostato quel limite di tempo, torna al Tempo dello schermo che è la sezione precedente.

Personalizzazione delle app

• Ora seleziona Sempre permesso
• Qui vedrai un elenco di app consentite durante i tempi di inattività
• Se tocchi il file segno meno rosso accanto al nome dell'app quelli sono sotto Sempre permesso sezione, l'app non sarà disponibile durante il periodo di inattività.
  
• Allo stesso modo se tocchi il file segno più verde accanto al nome dell'app quelli sono sotto Scegli App verranno aggiunti all'elenco delle eccezioni di app a cui è possibile accedere mentre è abilitato il tempo di inattività.

Come posso accedere alle app bloccate

Mentre il tempo di inattività è attivo, se provi ad accedere a un'app bloccata, vedrai un messaggio che dice che hai raggiunto il limite di tempo per quell'app.

Se desideri utilizzare urgentemente un'app, tocca l'icona Ignora limite opzione. Puoi scegliere di utilizzare l'app per 15 minuti e ricevere un promemoria per chiuderla o consentire completamente l'app per quel giorno. A seconda di come ne hai bisogno, ci saranno due opzioni Ricordamelo in 15 minuti e Ignora il limite per oggi.

Quindi, si tratta solo di impostare i tempi di inattività sul tuo iPhone o iPad. I passaggi che ho menzionato sopra funzionano per entrambi i dispositivi Apple. È utile se desideri staccarti dalla monotonia dell'uso dello smartphone o dalla dipendenza dai social media. Uso i tempi di inattività ed è una funzione utile. Vai a provarlo adesso.

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Swayam è un blogger tecnologico professionista con master in applicazioni per computer e ha anche esperienza con lo sviluppo di Android. È un convinto ammiratore del sistema operativo Android Stock. A parte i blog tecnologici, ama giocare, viaggiare e suonare / insegnare la chitarra.