Miglior contapassi 2021: tieni traccia dei tuoi passi con i migliori contapassi in circolazione

Camminare 10.000 passi al giorno può avere un grande impatto positivo sulla tua salute e forma fisica generali, ma cercare di tenere il conto nella tua testa non è pratico. La risposta, ovviamente, è un contapassi.

Ma quale scegliere? I contapassi sono disponibili in tutte le forme e dimensioni e i design moderni offrono tutti i tipi di funzioni intelligenti oltre al monitoraggio dei passi di base. Ecco la nostra selezione dei migliori contapassi e fitness tracker adatti a ogni budget e stile di vita, ma prima immergiamoci nelle domande chiave che devi porre quando stai cercando di acquistare un contapassi.

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Miglior contapassi: a colpo d'occhio

  • Contapassi con il miglior rapporto qualità-prezzo: Pedometro da passeggio Pingko
  • Miglior contapassi sotto £ 50: Honor Band 5
  • Miglior contapassi Fitbit: Fitbit Inspire HR
  • Miglior contapassi per bambini: Fitbit Ace 2
  • Miglior contapassi per la durata della batteria: Garmin Vivofit 4
  • Miglior contapassi con GPS: Fitbit Charge 4

Come acquistare il miglior contapassi per te

Innanzitutto, chiediti se un contapassi di base è giusto per te o se desideri un fitness tracker più ricco di funzionalità. Tali dispositivi in ​​genere includono funzionalità come lo sport e il monitoraggio del sonno, insieme al monitoraggio della frequenza cardiaca. Possono anche caricare i dati che registrano su app e siti Web in modo da poter monitorare i tuoi progressi nel tempo. Ma se vuoi solo tenere traccia delle tue abitudini di camminata, un semplice contapassi è il tuo compagno ideale.

Quali caratteristiche chiave dovrei cercare?

Una cosa importante da controllare è la durata della batteria e il tipo di batteria utilizzata. Quasi tutti i pedometri di base avranno una batteria sostituibile che dura diversi mesi; i fitness tracker tendono ad avere una batteria ricaricabile che di solito dura solo una settimana al massimo prima che sia necessaria una ricarica.

Quali tipi di contapassi esistono?

I fitness tracker tendono ad essere indossati al polso e ci sono molti pedometri che utilizzano un design simile, ma se vuoi salvarlo spazio per qualcosa di più elegante, puoi anche trovare pedometri che possono essere agganciati alla cintura, messi in tasca o persino tenuti nella tua Borsa. Assicurati solo di averlo sempre con te o ti perderai i passaggi.

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Quanto devo spendere?

I dispositivi più semplici che contano semplicemente i tuoi passi possono essere acquistati per meno di £ 10 e anche i migliori pedometri di base non costano più di £ 20. Una volta superato questo limite, sei nel regno dei fitness tracker.

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Ci sono alcuni tracker economici abbastanza capaci disponibili per meno di £ 30 e intorno a £ 50 inizierai a trovare dispositivi sofisticati che tracciano automaticamente gli sport e, soprattutto, hanno un bell'aspetto.

Spingi il budget un po 'più in alto e troverai dispositivi intelligenti in grado di regolare automaticamente il tuo obiettivo di passi per tenere conto della tua attività sportiva. Marchi come Fitbit offrono anche sfide basate sui passaggi tramite un'app partner: ad esempio, i tuoi passi quotidiani possono contare completando un trekking virtuale intorno allo Yosemite National Park e puoi competere con gli amici per vedere chi può accedere al gradino più alto contare.

I migliori pedometri che puoi acquistare

1. Pedometro da passeggio Pingko: contapassi dal valore migliore

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Per quanto semplice, questo contapassi può essere agganciato ovunque ti senta a tuo agio, o nascosto in una tasca o in una borsa. Il conteggio dei passi viene visualizzato sullo schermo ampio e chiaro e ottieni anche una stima di quante calorie hai bruciato e della distanza percorsa in miglia o chilometri. La batteria sostituibile AG13 (inclusa) dovrebbe durare diversi mesi, poiché il contapassi Pingko si spegne automaticamente se non ti muovi per un minuto. Tieni solo presente che il Pingko non si collega a un'app, quindi se desideri monitorare il conteggio dei passi nel tempo, dovrai annotarlo manualmente.

Immagine di Pingko Walking Pedometer Traccia con precisione i passi Pedometro sportivo portatile Passo / distanza / calorie / contatore Fitness tracker, contacalorie-blu
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2. Contapassi Omron Walking Style IV: miglior contapassi con meno di £ 25

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Questo contapassi dall'aspetto semplice ha una caratteristica molto intelligente: può distinguere tra passaggi regolari e la camminata aerobica, dove imposti un ritmo più vivace e ottieni maggiori benefici per il tuo sistema cardiovascolare fitness. Tiene traccia anche della distanza percorsa e delle calorie bruciate e memorizza i risultati per sette giorni, sebbene non sia possibile caricare questi dati su un'app.

Il contapassi dispone anche di una modalità di azione, che consente di registrare sessioni specifiche di camminata o corsa. Avvialo e terrà traccia dei passi effettuati, delle calorie bruciate e della distanza percorsa durante l'allenamento. L'Omron può essere infilato in tasca o in borsa e ha una clip per fissarlo a una cintura, con una batteria CR2032 sostituibile che durerà diversi mesi.

Immagine del pedometro Omron Walking Style IV, blu
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3. Honor Band 5: miglior contapassi sotto i 50 sterline

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Questo cinturino fitness sottile ed elegante del sottomarchio Honor di Huawei ha un colore AMOLED luminoso da 0,95 pollici schermo e offre un incredibile pacchetto di funzionalità dato che costa solo un po 'più di un semplice pedometro. Oltre al monitoraggio dei passi, Honor Band 5 può tenere traccia di sport come la corsa e il nuoto e si collegherà al tuo smartphone in modo che possa trasportare il suo GPS per fornire un tracciamento più preciso della distanza e della velocità durante l'attività all'aperto attività.

La fascia ha anche un cardiofrequenzimetro integrato per monitorare il tuo ticker 24 ore su 24, 7 giorni su 7, e può persino eseguire una lettura di SpO2 per monitorare i livelli di saturazione di ossigeno nel sangue. Ciò è utile in quota, ma migliora anche le capacità di monitoraggio del sonno della fascia, che monitorerà il tuo sonno e quindi fornirà suggerimenti per aiutarti a migliorarlo se necessario.

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4. Fitbit Inspire HR: miglior contapassi Fitbit

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Inspire HR è molto più di un semplice contapassi, ma i dispositivi Fitbit hanno sempre avuto il monitoraggio dei passi al centro del loro essere e questo rimane il caso qui. Ogni passo va verso il tuo obiettivo giornaliero, che può essere regolato in base al tuo livello di attività e, una volta raggiunto il tuo obiettivo, sullo schermo verrà riprodotto un festeggiamento.

Forse la parte migliore di avere un contapassi Fitbit, tuttavia, sono le competizioni che puoi avere con amici e familiari perché è quasi certo che conoscerai almeno un'altra persona con un Fitbit. Puoi competere con loro su chi può registrare il maggior numero di passi ogni settimana, che è la motivazione perfetta per i più inclini a muoversi.

Oltre a monitorare i passaggi, Inspire tiene traccia di 15 sport diversi, oltre a monitorare la frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Per coloro che non hanno bisogno di quest'ultimo, è disponibile anche il tracker Inspire più economico.

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5. Fitbit Ace 2: il miglior contapassi per i bambini

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Il fitness tracker per bambini di Fitbit è rivolto a bambini di età superiore ai sei anni, registrando i loro passi e i minuti attivi per aiutarli a prendere l'abitudine di fare esercizio fisico regolare. Il robusto e impermeabile Ace 2 può resistere praticamente a tutto ciò che tuo figlio potrebbe lanciargli contro e puoi sostituire le bande con una varietà di opzioni colorate.

Quando tuo figlio raggiunge il suo obiettivo giornaliero, viene ricompensato con un'animazione sullo schermo per celebrare il risultato. Questi includono cose come razzi e piante e sono, francamente, molto più eccitanti delle celebrazioni su Fitbits per adulti. Puoi anche collegare l'Ace 2 al tuo Fitbit e competere con la tua prole su chi può registrare il maggior numero di passaggi.

L'Ace 2 tiene traccia anche del sonno e ha una durata della batteria di quattro giorni. Non registra alcune statistiche comuni ai Fitbit standard come le calorie attive, che non sono il tipo di cose di cui un bambino dovrebbe preoccuparsi. Puoi monitorare le statistiche di tuo figlio in una sezione speciale della tua app Fitbit e, se tuo figlio ha il proprio smartphone, avrà anche una visualizzazione limitata dell'app.

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6. Garmin Vivofit 4: miglior contapassi per la durata della batteria

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Questo eccellente fitness tracker ha uno schermo piccolo ma chiaro e una durata della batteria di un anno (dopo di che devi semplicemente inserire una batteria nuova). Tiene traccia dei tuoi passi e ti segna mentre raggiungi il tuo obiettivo quotidiano con una mini celebrazione sullo schermo. Può anche regolare automaticamente il tuo obiettivo di passi nel tempo, quindi se vai a 10.000 passi ogni giorno la sfida sarà aumentato e se stai lottando per raggiungere il tuo obiettivo, sarà ridotto un po 'per aiutarti a rimanere motivato e fornire un obbiettivo.

Vivofit 4 tiene traccia anche di sport come la corsa automaticamente e evidenzierà le lunghe passeggiate come un'attività distinta nell'eccellente app per partner, Garmin Connect. È anche impermeabile, quindi, se lo desideri, puoi indossarlo senza interruzioni per tutto l'anno che dura la batteria. L'unica cosa che manca è un cardiofrequenzimetro integrato.

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7. Fitbit Charge 4: miglior contapassi con GPS

Prezzo: £120 | Acquista ora da Amazon

Fitbit Charge 4 è il fitness band più avanzato che l'azienda abbia mai realizzato e la chiave per questo è il built-in GPS, che consente un rilevamento preciso della distanza quando si intraprendono attività all'aperto come corsa, ciclismo e escursionismo. Le bande Fitbit Charge precedenti avrebbero dovuto collegarsi al telefono per utilizzare il suo GPS in queste attività, ma con Charge 4 puoi lasciare il telefono a casa quando esci per allenarti.

Ovviamente, questa è solo una delle tante funzionalità offerte dal nuovissimo dispositivo Charge di Fitbit. Inoltre è dotato di monitoraggio accurato dei passi e del sonno, monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e della nuova funzione Minuti della zona attiva di Fitbit. Questo utilizza la frequenza cardiaca per monitorare i tuoi progressi verso i 150 minuti di attività che il NHS raccomanda agli adulti di riprendere per ogni settimana. Se desideri raggiungere un obiettivo aggiuntivo insieme al conteggio dei passi giornalieri, Active Zone Minutes è perfetto.

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