סקירה של Fitbit Sense: אלטרנטיבה בריאה יותר?

ההשקה של פיטביט סנס החדשה כבר זמן רב, אך ההמתנה הסתיימה רשמית. היורש החדש של Fitbit Ionic נמצא כאן עם עיצוב מחדש, קומץ תכונות חדשות וגישה שונה מאוד.

במקום ללכת בגדול בחזית הכושר, ה- Fitbit Sense מתמקד בתכונות ספציפיות לבריאות וחכמות, וזו לדעתי אסטרטגיה שתשתלם בטווח הארוך.

קרא הבא:סקירה של פיטביט יונית

סקירה של Fitbit Sense: מה שאתה צריך לדעת

מלבד מראה חדש, רוב התכונות החדשות של Fitbit Sense מתמקדות ברווחה. ראשית הדבר הוא מעקב אחר מתח, בו ה- Sense שומר על עקבותיו באמצעות חיישן ה- EDA החדש (פעילות אלקטרודה), המובנה בתוך לוח הנירוסטה של ​​השעון.

ה- Sense יכול גם לבצע בדיקת אק"ג במקום כך שתוכל לבדוק אם יש לך בעיה בפרפור פרוזדורים (הפרעת קצב לב הגורמת לקצב לב לא סדיר, לרוב מהיר).

הכנסת פנים שעון SpO2 חדשות תעזור לאנשים המודאגים מתסמיני קורונאוויר לעקוב אחר רמות החמצן בדם. בנוסף, החיישן בחלק האחורי של ה- Fitbit Sense מדויק יותר, עם יכולת נוספת לזהות שינויים בטמפרטורת העור בזמן השינה.

Fitbit תוסיף גם מבחר שלם של תכונות נוספות עד סוף השנה. התמיכה של Google Assistant מגיעה, עם היכולת לענות לבקשות באמצעות המיקרופון השומר במקום הטקסט על המסך. בנוסף, תוכל גם לענות לשיחות בשעון, כל עוד הטלפון שלך נמצא בקרבת מקום.

כמו ב- Ionic, גם ה- Sense מצויד בכל הדברים הדרושים למעקב אחר האימונים שלך ללא תלות בסמארטפון שלך, עם GPS, מד תאוצה, מצפן ומד גובה ברומטרי ב. יש לו שישה ימי פלוס של חיי סוללה, הוא עמיד למים ל -50 מטר והוא מגיע עם ניסיון של שישה חודשים בחינם על Fitbit Premium.

סקירת פיטביט סנס: מחיר ותחרות

עם זאת, כל התכונות החדשות הללו כרוכות בעלות, ובמחיר של 300 ליש"ט ה- Fitbit Sense הוא הלביש היקר ביותר של המשרד. במחיר זה, זה הולך ראש בראש עם ה- Apple Watch SE החדש ושלל כושר רציני יותר שעונים של Garmin ו- Polar, שלא לדבר על מבחר מכשירי Android Wear כמו ה- Mobvoi Ticwatch Pro 4G.

ל- Fitbit Sense חיי סוללה טובים יותר מזו של Apple Watch (ורוב שעוני אנדרואיד) ויותר טכנולוגיות הקשורות לבריאות.

עם זאת, הוא לא יכול להתאים לשעונים כמו Garmin Vivoactive 4, Garmin Forerunner 245 ו- Coros Pace 2 בכל הנוגע לתכונות כושר ואימון.

קנו את ה- Garmin Vivoactive 4 מג'ון לואיס

---

סקירת Fitbit Sense: עיצוב ותכונות

מבחינה עיצובית, ל- Fitbit Sense יש את שעוני Garmin מכות, אם לא את Apple Watch. גופו הדקיק, פינותיו המעוגלות ברכות ולוח הנירוסטה המלוטש נראים יפה על פרק כף היד ורצועת האינפיניטי החדשה היא חכמה ונוחה כאחד.

יש מנגנון שחרור מהיר חדש שהופך את החלפת הלהקות גם לקלה להפליא, אבל זה אומר שאתה לא יכול להשתמש בלהקות מ- Versa או Ionic ישנות יותר, מכיוון שהבריח חדש.

מסך ה- AMOLED בגודל 1.58 אינץ 'מעולה. הוא בהיר וצבעוני, חד מאוד בגודל 336 x 336 פיקסלים, ועליו זכוכית גורילה 3, מה שאומר שהוא קל לניקוי, מוגן מפני שריטות ומרגיש חלק מתחת לאצבע. הוא מתאים את הבהירות לסביבתך וכמו ברוב השעונים החכמים המתחרים, אתה יכול להגדיר אותה ל"מופעלת תמיד ", או להפעיל אותה רק כאשר אתה מרים את פרק כף היד, מה שמאריך את חיי הסוללה.

עם זאת, השינוי הגדול בתצוגה הוא שכבר אינו תופס ריבוע מכוער למדי במרכז שעון המוקף בגבולות א-סימטריים. במקום זאת, יש לו מראה מודרני בהרבה, עם פינות ושוליים מעוגלים, וממלא את רוב החלק הקדמי של גוף השעון.

האסתטיקה המינימליסטית מתחזקת בהיעדר כפתורים מוחלט של הסנס, וזה פיתוח שאני פחות מתלהב ממנו. הם מוחלפים באזורים הרגישים ללחץ בקצה השמאלי והימני: תנו ללחיצה על השעון וה"כפתור "מופעל. זה עובד בצורה אפקטיבית בצורה סבירה, כאשר לחיצות כפולות, כפולות וארוכות, כולן מבצעות פעולות שונות.

עם זאת, זה לא מרגיש מיידי במיוחד. הבאזז ההאפטי שאתה מקבל כדי לאשר קליק מוצלח מאחור שבריר שנייה כשאתה לוחץ עליו. למרות שמסך המגע לא סובל מהפיגור הזה, אני בסופו של דבר משתמש בכפתור הזה הרבה, פשוט כדי לשמור על המסך בזמן הניווט ברחבי ממשק המשתמש.

איפה ש- Fitbit Sense עשה צעד משמעותי קדימה נמצא במצורף המטען החדש שלו. זה מצמיד את החלק האחורי של השעון ויש לו מגנט חזק בהרבה משעונים חכמים קודמים של פיטביט. פירוש הדבר של פחות מקרים בהם השעון והמטען מתנתקים בזמן הטעינה.

קרא הבא: סקירה של פיטביט יונית

סקירת Fitbit Sense: EDA, מתח, טמפרטורת העור ותכונות א.ק.ג.

ההיבטים המעניינים ביותר ב- Fitbit Sense החדשה, בוודאי בהשוואה לקודמו ולמתחרים, הם התכונות החדשות הקשורות לבריאות.

בראש הרשימה נמצא חיישן ה- EDA החדש (פעילות אלקטרולארית). מובנה בתוך לוח המסגרת הנירוסטה שמקיף את לוח השעון, זה מודד עד כמה העור בכף היד שלך מוליך ומעניק לך ציון "ניהול מתח". למעשה, מדובר בחיישן כף יד מיוזע בהייטק: פשוט הפעל את האפליקציה הרלוונטית על השעון, הנח את כף היד על השעון הפנים כך שהוא יוצר קשר עם מסגרת הפלדה של השעון, ואחרי דקה או שתיים, תקבל ציון שתוכל לעקוב אחריו זְמַן.

המטרה העיקרית של סורק ה- EDA היא שתשתמשו בו במקביל לפגישות הקשב של פיטביט. ישנם חמישה מפגשי ליבה זמינים בתחילת הדרך: "להירגע עם נשימה מודרכת", "להירגע עם סריקת גוף", "התרגול לשים לב", "ללמוד חמלה עצמית" ו"הפיץ חסד אוהב ". כל מפגש כולל את קולו העמוק והמרגיע של אנדרו שמנחה אתכם בקיצור סופורי מפגש מדיטציה באורך של שש עד 11 דקות בזמן שאתה מחזיק את כף היד מעל פני הפיטביט לָחוּשׁ.

הזמן יראה עד כמה זה שימושי או כמה מדויק, אך לאחר שרשמתי את רמות הלחץ שלי בסוף השבוע וביום שני בבוקר, הסנס הראה שכצפוי הם היו מעט גבוהים יותר בזמן שאני עובד.

מאפיין חדש מספר שתיים הוא רווי החמצן (SpO2). בעבר, Fitbit הגבילה את מדידות ה- SpO2 לגרף המוצג בחלק השינה של האפליקציה והדבר הציג וריאציה של רוויון חמצן בדם. לוח השעון עדיין מודד את רמות ה- SpO2 שלך בזמן שאתה ישן, אך כעת מראה רוויה כאחוז ממוצע.

זה שיפור ועכשיו כש- Fitbit הסיר את הדרישה ששעון השעון יהיה פעיל כדי ליצור את המספר, הרבה יותר קל לעקוב אחריו. אתה עדיין לא יכול להשתמש ב- Sense כדי לבדוק את רמות ה- SpO2 שלך כמו שאתה יכול לעשות עם Apple Watch וכמה מכשירי Garmin, וזה מתסכל.

הבא הוא זיהוי טמפרטורת העור, ש- Sense מתעד בזמן שאתה ישן. יהיה עליך לענוד את השעון במיטה במשך שלושה לילות כדי שיוכל לקבוע 'בסיס בסיס' ולאחר מכן תוכל לראות כיצד טמפרטורת העור שלך משתנה בין לילה ללילה.

שוב, לא לבשתי את הסנס מספיק זמן כדי לאמוד עד כמה זה יכול להיות שימושי, או אכן מדויק. פיטביט מקפידה לציין שהתכונה אינה "מיועדת לאבחון או טיפול בשום מצב רפואי. הכוונה היא פשוט לעזור לך לעקוב אחר המידע שלך ולעקוב אחריו. " זה אומר, עם זאת, מגמות כלפי מעלה בטמפרטורת העור יכולות להיות סימני חום או התחלה של שלב מחזור חדש.

פיטביט עוקבת אחר ה- Apple Watch בהצעות קריאות אק"ג נקודתיות, תכונה שעכשיו חיה לאחר המתנה של כמה שבועות לאחר ההשקה הראשונית. זה עובד קצת כמו אפליקציית ה- ECG במכשירים הלבישים של אפל: כדי לגרום לזה לעבוד פשוט גוללים כמה מסכים ימינה מעל פני השעון הראשיים, הקש על האפליקציה ובצע את המסך הוראות.

החזיק את אצבע האצבע והאגודל בפינות הפוכות של לוח השעון (זה לא משנה איזה מהם כל עוד הם נמצאים זה מול זה), ואחרי 30 שניות תקבל את התוצאות שלך. אתה צריך לשבת בשקט כדי שזה יעבוד.

בשביל מה זה? בדיוק כמו ב- Apple Watch, המטרה כאן היא להעריך את קצב הלב שלך לסימני פרפור פרוזדורים, בין אם זה ברדיקרדיה (איטית מדי) או טכיקרדיה (מהירה מדי). אם אתה מודאג מהתוצאות שלך, אתה יכול גם להוריד קובץ PDF מהקטע Discover של אפליקציית Fitbit כדי לשלוח לרופא שלך.

שאר התכונות החדשות הגדולות - תמיכה ב- Google Assistant עם משוב קולי ויכולת לקחת מתקשר ישירות לשעון - לא יגיע בהמשך השנה, וזה גם קצת מתסכל. תוכל להשתמש באלכסה מיום השחרור, אם כי, כדי לקבל מושג כיצד זה עובד בערך.

וזהו עבור תכונות חדשות גדולות. למרבה הצער, עדיין אין תמיכה מוזיקלית מעבר למה שיש לנו בשעוני פיטביט מזה זמן מה, וזה עוד אכזבה קלה. אתה יכול להוריד רצועות להאזנה באימונים שלך רק אם יש לך חשבון פרימיום של Deezer, בעוד שתכונת Spotify היא מוגבלת ליכולת לשלוט בהשהייה / הפעלה של ההפעלה, לדלג על רצועות ולנווט בין רשימות ההשמעה והמוזיקה שלך סִפְרִיָה.

זה המקום שבו לבושים מתחרים מכים את Fitbit Sense בידיים למטה. דגמי "עם מוזיקה" של גרמין - Vivoactive 4 עם מוסיקה, למשל - מאפשרים לך לא רק לשלוט בהפעלה של Spotify אך גם להורדת רשימות השמעה להאזנה בזמן שאתה יוצא בריצה או לָלֶכֶת. Apple Watch מאפשר לך לעשות דבר דומה עם Apple Music ואפליקציית Podcasts שלה. אפשר אפילו להוריד ספרי שמע ל- Apple Watch דרך אפליקציית Audible.

סקירת Fitbit Sense: מעקב ודיוק בספורט

הפוך את השעון ותראה שפיטביט שידרג גם את חיישן הדופק בסנס. חיישן דופק "רב-מסלולי" חדש זה, לפי Fitbit, הרבה יותר מדויק מבעבר, "במיוחד במהלך הריצה".

בהתחשב בכך שעדיין לא הזדמן לי לרוץ יותר מ -20 ק"מ עם הסנס, אתה יכול לקחת את ההערות הבאות עם קורט מלח קטן. אני אעדכן בהופעות נוספות ברגע שאעשה קצת יותר קילומטראז '.

עם זאת, לא התפוצצתי עד עכשיו עם דיוקו. כמו ברוב שעוני הדופק האחרים הקשורים לפרק כף היד, למוניטור של הסנס יש נטייה לקפוץ סביב הדקות הראשונות של האימון, לפחות עד שתתחמם כראוי.

בהשוואה לחגורת החזה של דופק MyZone MZ-3 שרצתי איתה במקביל, יש גם פיגור בולט איך זה מגיב לשינויים בדופק, ובאופן כללי ה- Fitbit Sense נטה לקרוא בסביבות 5bpm עד 10bpm גבוה יותר בְּמֶשֶך. קריאות דופק ממוצעות המדווחות לאחר אימונים משקפות זאת, בסביבות השעה 16 עד 17 בערב מעל המספרים של חגורת החזה.

האם זה חשוב? אם תכננת להשתמש ב- Fitbit Sense כדי להתחיל תוכנית אימונים עם הרבה מפגשי מרווחים ואימונים מובנים, אז כן. אבל אז, אם אתה רוצה שעון לכך, ה- Fitbit Sense הוא בכל מקרה לא בן הזוג האידיאלי.

למרות שהוא כן מתריע בפניכם בעת פעילות גופנית שאתם עוברים מ"שרפת שומן "ל"קרדיו" ל"שיא ", אינכם יכולים להגדיר אימונים מובנים עם אזורי דופק כמטרות. אימוני אינטרוולים זמינים אך רק במידה והם מצליחים להגדיר מחזורי מנוחה, תזוזה וחזרה על השעון עצמו - אינך יכול להגדיר יעדים, דופק או אחרת לכל מרווח.

אם אתה רוצה סוג כזה של תכונה תצטרך לקנות שעון כושר מסוג אחר: Garmin, Polar או אולי ה- Coros Pace 2.

עם זאת, פיטביט מספקת שפע של חומרי אימון מודרכים באמצעות אפליקציית פיטביט, במיוחד אם תבחרו לקחת את המנוי לפיטביט פרימיום לאחר תום תקופת הניסיון של ששת החודשים. זה כולל כל דבר, החל מהליכה מהירה, HIIT, פילאטיס והפעלות יוגה ועד תוכניות ריצה הנמשכות מספר שבועות. שוב, עם זאת, כל זה לא מועבר ישירות לשעון.

באופן דומה, ה- GPS בסדר אבל שום דבר חריג, אם כי בערך 20 ק"מ שרצתי איתו עד כה לא הבחנתי בבעיות גדולות. בדיקת עקבות ה- GPS מגלה קו מתנדנד למדי שלא עוקב בדיוק אחר המקום בו רצתי אך המרחק והקצב הכללי לא היו מאסיביים במקום בו הייתי מצפה שהם יהיו.

בנוסף, חיי הסוללה די הגונים. כש- Fitbit תובע שישה ימים או יותר עם מסך מופעל תמיד ועד 12 שעות של שימוש ברציפות ב- GPS, זה הרבה יותר טוב מרוב מכשירי Wear OS ומה- Apple Watch.

סקירת פיטיט סנס: פסק דין

בסך הכל, אם כן, מדובר באגודלים טנטטיביים עבור ה- Fitbit Sense. זה לא שעון עבור חנונים סטטיסטיים, מרוצי רציפים 10 ק"מ או טריאתלטים; אם אתה נכנס לאחת מהקטגוריות האלה, כדאי לך להשיג גרמין, פולאר, סונטו או קורוס.

עם זאת, הסנס הוא מצויין מצוין. הגישה הידידותית שלה מושלמת באופן מושלם עבור טירונים שרוצים להתחיל להתאמן ולעודד אותם להמשיך, בעוד שתכונות השינה והלחץ הרכות שלה אמורות לעזור למשתמשים לעקוב אחר האופן שבו לשיפורים באורח החיים יש השפעה חיובית.

עטוף את הכל באריזה שנראית נהדר על פרק כף היד, מרגישה נוח ללבישה ובדרך כלל קלה לשימוש ויש לך שעון כושר ובריאות חכם טוב כמו בכל מחיר זה. רק חבל שכל התכונות החדשות לא היו מוכנות להפעלה.