חמש החלופות המובילות של Google Fit עבור Android ו- iPhone

אם חיפשתם כמה אפליקציות טובות למעקב אחר כושר, אתם בהחלט במקום הנכון. המשך לקרוא כדי לגלות כמה מהחלופות הטובות ביותר של Google Fit לאנדרואיד ולאייפון שתוכל להשתמש בהן בשנת 2021 כדי להיות בריאים!

גוגל פיט היא ככל הנראה אחת האפליקציות המוכרות ביותר בבועת מעקב הכושר. היא ראתה כמה עדכונים, הן מבחינת התכונות והן ממשק המשתמש שלה בשנים האחרונות, והיא עומדת כאחת האפליקציות הטובות ביותר למעקב אחר בריאותך מסביב.

עם זאת, כמו שקורה ברוב האפליקציות, אנשים מסוימים פשוט לא נהנים להשתמש ב- Google Fit. בין אם זה מדידות לא מדויקות, חוסר בתכונות או סתם עיצוב שלא מושך אתכם. במדריך זה נעבור על כמה מחלופות Google Fit הטובות ביותר שתוכלו להוריד בשנת 2021 במכשיר ה- Android או ה- iOS שלכם.

חמש החלופות המובילות בגוגל

1. בריאות אפל

לבעוט ברשימה, אם אתה משתמש באפל, אז בהחלט תן ל- Apple Health זריקה. לא רק שזה ישתלב בצורה טובה להפליא עם המערכת האקולוגית, אלא שהוא גם גשש כושר מדויק מאוד. יש לו ממשק פשוט לשימוש ולוח מחוונים המציג את כל הנתונים הסטטיסטיים החשובים שלך, כגון מספר הצעדים שעברת, הקלוריות ששרפת וכו '.

אתה יכול לחבר את Apple Watch שלך (אם אתה הבעלים של אחד כזה) כדי לקבל מדידות טובות ומדויקות עוד יותר באמצעות אפליקציית Apple Health. אם אתה חושש לאבד את הנתונים שלך בזמן העברה מ- Google Fit, אל תהיה, מכיוון שאתה יכול לייבא בקלות את כל המידע שלך ל- Apple Health בלחיצת כפתור. Apple Health נותנת לך גם הצצה לפעילות השבוע או החודש שלך כדי לשמור על מוטיבציה.

אתה יכול אפילו להשתמש ב- Apple Health כדי לעקוב אחר מחזורי השינה שלך והיא לומדת לאורך זמן את ההרגלים שלך ומציגה מידע בהתאם. אתה יכול להוסיף כל סוג של מצב רפואי שיש לך ב- Apple Health, כך שהוא אוצר תרגילים ומעקב עם זה בחשבון. למרבה הצער, Apple Health זמין רק למכשירי iOS והוא נטען מראש עם ה- iPhone שלך.

2. MyFitnessPal

דיברנו על MyFitnessPal מספר פעמים באתר שלנו, וזה כמעט תמיד בראש כל רשימות אפליקציות הכושר. למרות שזה לא מתכוון להחליף את אפליקציות האימון שלך, מה ש- MyFitnessPal עושה במקום זאת הוא שהוא עוזר לך לעקוב אחר כל הקלוריות שלך ולתכנן את הדיאטה שלך בהתאם. עדיין לא מצאתי אפליקציה עוצמתית וכוללת כל מיני ארוחות מכל העולם.

תוכלו להזין את המידע הבסיסי שלכם כמו משקל גוף וגיל ולהתחיל לספור את הקלוריות שאתם צורכים מדי יום! ל- MyFitnessPal ספרייה רחבה של מאכלים וארוחות מכל רחבי העולם. גם אם אין לכם מזל למצוא ארוחה ספציפית, תוכלו פשוט ליצור בעצמכם ולשמור אותה כארוחה לשימוש בהמשך.

ל- MyFitnessPal יש גם כמה תכונות תרגיל שעשויות לעזור לך להגיע ליעד שלך אפילו מהר יותר, אך לכל דבר רציני, אנו ממליצים על אפליקציית מעקב כושר או אימון נכון. בסך הכל, אם כל מה שרציתם היה אפליקציה לעקוב אחר האוכל שאתם אוכלים, MyFitnessPal היא בקלות האפשרות הטובה ביותר שיש!

הורד לאנדרואידהורד לאייפון

3. פיטביט

בהמשך ברשימתנו כמה מהחלופות הטובות ביותר של Google Fit עבור Android ו- iPhone, יש לנו Fitbit. בעוד שאנשים רבים חושבים רק על Fitbit כיצרנית חומרה, הם מייצרים גם אפליקציית מעקב כושר מוצקה באמת שתוכל להשתמש בה גם ללא אחת מלהקות הכושר או השעונים החכמים שלהם.

אפליקציית Fitbit משתמשת ב- GPS של הטלפון שלך כדי לעקוב אחר צעדיך, ויכולה גם לעקוב אחר תרגילים שונים אחרים באופן ידני. זה עוקב אחר כל המידע שלך, כגון קלוריות שנשרפו, מספר צעדים, דופק ועוד. אתה יכול גם להשתמש באפליקציה כדי לעקוב אחר השינה שלך ולברר אם שעות השינה שאתה מקבל מספיקות או לא.

לפיטביט יש גם קהילה ענקית של פריקי כושר אחרים ואנשים שרק מתחילים. אתה יכול להשתמש בכרטיסיית הקהילה כדי לראות מה יש לאחרים לחלוק על מסע הכושר שלהם ולקבל השראה. לפיטביט יש אתגרים שבועיים וחודשיים מדי פעם שאתה יכול לקחת בהם חלק מהווה מוטיבציה נהדרת עבור מישהו שאולי נרפה.

הורד לאנדרואידהורד לאייפון

4. סטראווה

סטראווה היא אפליקציה המותאמת אישית לאנשים שרוצים לעקוב אחר תרגילי הלב שלהם. בין אם זה ריצה, טיולים רגליים, שחייה או רכיבה על אופניים, סטראווה כיסתה אותך. לסטראווה יש את אחד ממשקי המשתמש הטובים ביותר עבור מכשירי אנדרואיד ומכשירי iOS שראינו באפליקציית מעקב כושר לאורך זמן.

אתה יכול לעקוב אחר כל מיני אימונים אירוביים באמצעות Strava, בין אם זה ריצה מזדמנת בסמטה או מפגש רכיבה אינטנסיבי עם חבריך או יקירייך. אתה יכול להגדיר את החרטום כמו הגובה, המהירות והמרחק שעברו כדי לקבל מדידה מדויקת אפילו מסטראבה.

מה שעושה את סטראווה אפילו יותר טוב עבור אנשים שאוהבים רכיבה על אופניים או ריצה היא הקהילה המדהימה שמגיעה איתה. אתה יכול לקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים, לראות את ההתקדמות שלהם (אם הם שיתפו אותה בפומבי) ואפילו לשתף את הסיפורים שלך כדי להניע אחרים! בסך הכל, אם אתה מישהו שנהנה מפעילות אירובית רבה ורצית אפליקציה שתעקוב אחריה היטב, סטראווה היא זו בשבילך.

הורד לאנדרואידהורד לאייפון

5. מד צעדים ומונה צעדים

לאחר סיום רשימת כמה החלופות הטובות ביותר ב- Google Fit בהן תוכלו להשתמש בשנת 2021, יש לנו בלעדיות למשתמשי אייפון. אם כל מה שרציתם היה אפליקציה למעקב אחר צעדיכם לאורך כל היום, אז מד צעדים ומונה צעדים הם אופציה נהדרת. אמנם זה עובד באופן דומה ל- Apple Health, אך בדרך כלל הוא מעניק קריאות מדויקות יותר וזה גם עוזר שהאפליקציה בנויה סביב הרעיון לעקוב אחר צעדים בלבד, תוך שמירה על מיקוד.

האפליקציה צריכה להיות פתוחה כדי לעקוב אחר צעדיך. בפעם הראשונה שתפעיל את האפליקציה, תידרש להזין את המידע הבסיסי שלך כמו גיל, משקל וגובה, וכן להגדיר את המטרה שלך. לאחר מכן האפליקציה תראה לך את מספר הצעדים שאתה צריך ללכת ביום על מנת להשיג את מטרתך.

לאפליקציה יש ממשק מינימלי מאוד ומציגה רק את הדברים החשובים כמו מספר הצעדים, מרחק ההליכה, שריפת הקלוריות והזמן הכולל שהלכתם אליו. אתה יכול להציג את הנתונים הסטטיסטיים שלך באמצעות הכרטיסייה מימין המציגה את הפעילות היומית, השבועית והחודשית שלך.

הורד לאייפון

סיכום

זה הכל אנשים! אנו מקווים שנהניתם מסיכום החלופות הטובות ביותר של Google Fit לאנדרואיד ולאייפון לשימוש בשנת 2021! איזו מהרשימה היא המועדפת עליך וכמה מהאלטרנטיבות האלה של Google Fit כבר ידעת או השתמשת בהן? מכיר אפליקציות טובות אחרות למעקב כושר שאתה מרגיש שאנשים עשויים למצוא אותן מעניינות ושימושיות? אנא יידע אותנו בסעיף ההערות למטה, נשמח לשמוע מכם!