שעון הספורט הטוב ביותר 2020: עקוב אחר האימונים שלך עם שעוני הספורט הטובים ביותר

כשמדובר בשיפור הביצועים הספורטיביים שלך, ידע הוא כוח. לספורטאי העילית צוותי מאמנים ומומחי ביצועים הרושמים ומנתחים כל מהלך שלהם; עבור כולנו שעון ספורט הוא הדבר הבא הכי טוב.

ואתה עלול להיות מופתע עד כמה הנפלאות הקטנות המוטלות על ידי פרק כף היד יכולות לעשות. הם משתמשים בטכנולוגיה שאפילו אליטות היו יכולות לחלום עליה רק ​​לפני כמה עשורים, ויכולים לעקוב אחר כמעט כל ענף ספורט פופולרי. בנוסף למידע בסיסי כמו זמן אימון ומרחק, הם יכולים לספק ניתוח מעמיק של הטכניקה, דופק ואפקט האימון שלך, וחלקם אפילו יאמן אותך בדרכים.

הנה מבחר שעוני הספורט הטובים ביותר למעקב אחר מגוון פעילויות שונות, יחד עם מדריך הקונים שלנו שיעזור לך לבחור נכון.

---

שעון הספורט הטוב ביותר: במבט אחד

• Garmin Forerunner 245 Music: שעון הספורט הטוב ביותר לריצה| קנה עכשיו
• הצתה קוטבית: שעון ספורט בעל ערך טוב ביותר| קנה עכשיו
• Garmin Forerunner 945: שעון הספורט הטוב ביותר לטריאתלון ורכיבה על אופניים | קנה עכשיו
• Apple Watch סדרה 5: השעון החכם הספורטיבי הטוב ביותר | קנה עכשיו
• Huawei GT 2e: השעון החכם הספורט התקציבי הטוב ביותר | קנה עכשיו

---

איך לקנות את שעון הספורט הטוב ביותר בשבילך

תחילה תצטרך להחליט איזו פעילות ספורטיבית תרצה לעקוב, מכיוון שהדבר יקבע את תכונות הליבה הרצויות לך. אם אתה רץ או רוכב אופניים אז מעקב GPS הוא חובה, בעוד שחיינים יהיו מודאגים יותר מאיטום. הטריאתלטים זקוקים למצב רב-ספורטיבי כדי לעבור בין הענפים השונים שלהם בצורה חלקה, לבין אלה ש מקל על חדר הכושר כדאי מאוד לעקוב אחר צורות שונות של אימון מקורה, כגון אימון משקולות ו HIIT. לא משנה איזה סוג ספורט אתה, השעון המושלם שלך נמצא כמעט בוודאות - אתה רק צריך לבחור אותו.

מה עוד עלי לחפש?

תמיכה באפליקציות חשובה: בדוק עד כמה אפליקציית השותף של השעון ידידותית למשתמש והאם היא תסנכרן את שיא האימונים שלך לאפליקציות צד שלישי כמו סטראבה. ייתכן שתרצה גם לחפש גשש עם נגן מוזיקה מובנה, כך שתוכל להשאיר את הטלפון שלך מאחור ובכל זאת ליהנות מבידור שמע במהלך הפעילות שלך.

זכור גם שלא ניתן לעקוב אחר סטטיסטיקה חשובה מפרק כף היד. רוכבי אופניים וטריאתלטים, למשל, עשויים לרצות למדוד את קצב הדוושות והעוצמה שלהם; לשם כך תזדקק לשעון שיכול להשתמש ב- Bluetooth או ANT + כדי לתקשר עם מכשירי ניטור אחרים המחוברים לגופך או לאופניים שלך.

לסיום, בדקו את חיי הסוללה, במיוחד אם אתם מתכננים להשתמש ב- GPS. חלק מהמכשירים זקוקים לטעינה מדי יום, אך הרוב יעבור אימונים של כמה ימים, והטובים ביותר יחזיקו מעמד שבוע-שבועיים מבלי שיהיה צורך לחבר אותם לחשמל.

האם עלי לשקול שעון חכם במקום זאת?

כמעט לכל "השעונים החכמים" למטרות כלליות יש יכולות למעקב אחר כושר כלשהו; חלקן אכן טובות כמו בגדי ספורט ייעודיים. אם אתה רוצה את האפשרות להתקין אפליקציות בשעון שלך ולקבל התראות עשירות בפירוט עבור טקסט, דוא"ל, וואטסאפ ואפליקציות רבות אחרות, והכל לצד מעקב אחר ספורט, יש כמה מעולות אפשרויות. הם נוטים לעלות יותר ממכשירים "מטומטמים" יותר, ומכיוון שהם נועדו ללבוש את כל אלה בזמן, ייתכן שיהיה עליך להטעין אותם בתדירות גבוהה יותר מאשר שעון ספורט שאתה לובש רק בזמן העבודה הַחוּצָה.

כמה אני צריך להוציא?

גשש ספורט בסיסי, ללא תכונות מהודרות כמו מעקב אחר מיקום, יחזיר לך בין 50 ל -100 ליש"ט. אם אתה רוצה שעון הגון עם GPS, צפה לשלם בסביבות 100 לירות שטרלינג ומעלה - ואם אתה יכול להתמתח ל -150 עד 300 ליש"ט תמצא מגוון אפשרויות איכות לכל סוג ספורט. אתה יכול, כמובן, לבזבז אפילו יותר מכך: טריאתלטים ורצים במיוחד ימצאו כמה אפשרויות נהדרות בסוגיה של 300 עד 500 ליש"ט. לשם השוואה, שעונים חכמים ספורטיביים עולים בסביבות 250 - 350 ליש"ט.

קרא הבא: שעוני הריצה הטובים ביותר

שעוני הספורט הטובים ביותר לקנות בשנת 2020

1. Garmin Forerunner 245 Music: שעון הספורט הטוב ביותר לריצה

מחיר: £300 | קנה עכשיו מ- Garmin

כשמדובר בשעוני ספורט, רצים מקבלים בחירה רחבה יותר מכל ספורטאי אחר. ישנן אפשרויות נהדרות בכל נקודת מחיר, החל ממבחר תקציב כמו Garmin Forerunner 45 וכלה בדגמי פרימיום כמו Garmin Fenix ​​6 Pro.

Forerunner 245 Music מחלק את ההבדל בכדי להציע את כל התכונות החיוניות הדרושות לרצים, בתוספת כמה חדישים יותר, תמורת 300 פאונד. יש מעקב מרחק באמצעות לווייני GPS, GLONASS ו- Galileo, ומצאנו כי ניטור דופק אופטי ב- 245 הוא גם במקום.

אתה יכול גם לסנכרן את המוסיקה שלך לשעון (יש 245 זולים יותר ללא מוזיקה) ולקשר אותה לחשבון Spotify Premium כדי להעביר ולעדכן את רשימות ההשמעה שלך באופן אלחוטי. המוזיקה 245 מציעה גם ניווט פירורי לחם, ויכולה להדריך אותך באימונים בודדים או בתכנית אימונים שלמה 5K, 10K או חצי מרתון, הודות לאופציות בתכונת המאמן של Garmin באפליקציית Garmin Connect שתוכלו לסנכרן עם השעון.

מפרט מפתח - חיי סוללה: 24 שעות (GPS), שש שעות (GPS בתוספת מוסיקה), 7 ימים (מצב צפייה); ג'י.פי. אס: כן; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: Bluetooth ו- ANT +

---

2. Polar Ignite: שעון ספורט בעל ערך טוב ביותר

מחיר: מ- £ 175 | קנה עכשיו מאמזון

ה- Ignite הוא ערכת ערכה חכמה באופן סנסציוני בפחות מ -200 פאונד. הוא מכיל לא רק את כל החיישנים הדרושים כדי לעקוב אחר כל ספורט שאתה יכול לחשוב עליו, כולל טריאתלון ושחייה במים פתוחים, אך מדריכה באופן פעיל את כל משטר האימונים שלך באמצעות אימונים מוצעים כל אחד יְוֹם.

אלה מחולקים לשלוש קטגוריות - כוח, אירובי ותומך, כאשר האחרון הוא מתיחות ופגישות ליבה. בכל יום, ה- Ignite מציע מגוון אפשרויות שתוכלו לעשות, וברגע שתבחרו אימון זה ידריך אתכם דרכו, יגיד לכם באילו תרגילים לעשות ובאיזה אזור דופק עליכם להיות.

עדיין חכם יותר, האימונים המוצעים מבוססים על מידת הכושר שלך להתאמן באותו יום, כאשר ה- Ignite מודד את התאוששות על איכות השינה שלך ושונות הדופק שלך בן לילה, וזה מבחן טוב עד כמה הלחץ שלך המערכת היא. אז, לפעמים יגידו לך להיצמד לאימון קל וקצר, בעוד שבימים אחרים ה- Ignite ירקרק אור בפגישה פראית.

מפרט מפתח - חיי סוללה: 17 שעות (GPS), 5 ימים (מצב צפייה); ג'י.פי. אס: כן; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: בלוטות

---

3. Garmin Forerunner 945: שעון הספורט הטוב ביותר לטריאתלון ורכיבה על אופניים

מחיר: £520 | קנה עכשיו מ- Garmin

Forerunner 945 הוא שעון מצטיין לכל אורך הדרך. הוא מציע מעקב אמין ומפורט במגוון ענפי ספורט, כמו גם אימונים מעמיקים ניתוח התאוששות, בתוספת תכונות חכמות כמו השמעת מוזיקה ומפות על הלוח שיעזרו לך לנווט על הדרך.

מה שעושה כל כך טוב לרוכבי אופניים וטריאתלטים מתחיל בעיצוב הדק והקל משקל שלו נוח ללבוש במהלך פעילויות ארוכות, בתוספת שחייה במים פתוחים ומצב ספורט רב ספורטיבי הצעות. ניתן להתאים את זה האחרון כך שיכלול את הפעילויות שאתה מבצע באותו יום, בין אם זה טריאתלון מלא, שחייה או אימון לבנים עם רכיבה על אופניים וריצה.

אולי חשוב יותר היא העובדה שה- 945 תואם לכל חיישן שתרצה להתאים איתו, כולל מדי כוח לרכיבה על רגליים ורגלי רגליים, ואתה יכול להשתמש ב- ANT + וב- Bluetooth כדי לקשר אותם השעון.

מפרט מפתח - חיי סוללה: 36 שעות (GPS), 10 שעות (GPS בתוספת מוסיקה), 14 יום (מצב צפייה); ג'י.פי. אס: כן; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: Bluetooth ו- ANT +

---

4. Withings Steel HR: שעון הספורט הדיסקרטי ביותר

מחיר: £120 | קנה עכשיו מאמזון

לא כולם אוהבים את המראה הספורטיבי בעליל. אם אתה מעדיף לשמור על פונקציות כושר נמוכות, ה- Withings Steel HR הוא אופציה נהדרת, שכן הוא נראה בדיוק כמו שעון רגיל. עם זאת, מתחת לחזית הלא צנועה יושב כל הטכנולוגיה הדרושה לך כדי לעקוב אחר פעילות יומיומית ולתעד מידע בסיסי על כושרך.

ה- Withings Steel HR עוקב באופן אוטומטי אחר הליכות, ריצות, שחייה ושינה, ונותן תובנות מעודנות לגבי התקדמותכם באמצעות לוח החיוג והתצוגה OLED הקטנה. אין מעקב GPS או סטטיסטיקה מעמיקה של האימונים, אבל אם אתה רוצה שעון בטוב טעם עם מעקב כושר מושלך פנימה, זו הבחירה המושלמת.

קרא את הסקירה המלאה שלנו על Withings Steel HR

מפרט מפתח - חיי סוללה: 25 ימים; ג'י.פי. אס: לא; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: אף אחד

5. Apple Watch סדרה 5: השעון החכם הספורטיבי הטוב ביותר

מחיר: מ- £ 399 | קנה עכשיו מאמזון

שעון Apple האחרון הוא הטוב ביותר שעדיין למעקב אחר ספורט, אך ורק מכיוון שלסדרה 5 יש מסך המופעל תמיד. פירוש הדבר שתוכל לראות את הנתונים הסטטיסטיים שלך במבט חטוף, מבלי שתצטרך להפנות את פרק כף היד שלך אליו הפעל את התצוגה כמו בעבר שעוני אפל, שלעתים קרובות קשה או אפילו מסוכן לעשות מתי פעילות גופנית.

תכונה חדשה זו מתווספת למגוון מרשים של תכונות מעקב אחר ספורט, המתחילות עם צג הדופק על הלוח המדויק במיוחד. יש גם מעקב GPS, בתוספת מעקב שחייה יליד מעולה באפליקציית האימונים, שיש בה זיהוי שבץ אוטומטי וספירת הברכיים.

אולי התכונה המרכזית בשעון היא שיש לו גישה למגוון עצום של אפליקציות ב- App Store, אז אם אתה לא אוהב את המעקב המקורי אתה תמיד יכול להשתמש בסטראבה, Runkeeper, Cyclemeter או באלפי אפשרויות אחרות במקום זאת.

מפרט מפתח - חיי סוללה: 18 שעות; ג'י.פי. אס: כן; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: בלוטות

---

6. Huawei GT 2e: השעון החכם הספורט התקציבי הטוב ביותר

מחיר: £160 | קנו עכשיו באמזון

ה- Huawei GT 2e יושב איפשהו בין שעון חכם לשעון ספורט. זה לא שעון חכם מלא מכיוון שהוא אינו מפעיל את Wear OS ולכן אין לו חנות אפליקציות, אבל יש לו מסך מגע גדול ומואר של AMOLED ותוכלו לשים עליו מוזיקה (משתמשי אנדרואיד בלבד). על ידי כך שאינה משתמשת בתוכנה של גוגל הצליחה Huawei להגדיל באופן מסיבי את חיי הסוללה של ה- GT 2e בהשוואה לרוב השעונים החכמים של אנדרואיד, כאשר ה- GT 2e נמשך כשבוע גם אם משתמשים בו באופן קבוע למעקב אחר חוצות תרגיל.

עם 100 מצבי אימון זה בהחלט הוגן לומר כי ה- GT 2e זורחת בחזית הספורט, והיא מציעה לרצים, במיוחד, תובנות מרשימות לגבי עומס האימונים והכושר הכללי שלהם, תוך שימוש באותה טכנולוגיית Firstbeat שתמצאו ב- Garmin מכשירים. ישנם גם אימוני ריצה מוגדרים מראש בהם תוכלו להשתמש, ותוכניות אימונים לאירועים הנעים בין 5K למרתון.

ל- GT 2e GPS מובנה, צג דופק ויכול גם לעקוב אחר רמות החמצן בדם באמצעות חיישן SpO2. יחד עם הספורט היא עושה עבודה מוצקה במעקב אחר פעילות יומיומית ומעקב השינה של Huawei נמצא שם בדיוק עם Fitbit ו- Polar בין הטובים ביותר שיש בכל שעון. האזהרה המשמעותית היחידה היא שלמרבה הצער השעון GT2e לא יתממשק עם סטראווה. אם Huawei מתקן את זה, זה שעון אדיר באמת עבור הכסף.

מפרט מפתח - חיי סוללה: עד שבועיים; ג'י.פי. אס: כן; חסין מים: כן; מעקב אחר דופק: כן; Bluetooth / ANT +: בלוטות