סקירת אוזניות שינה של קוקון רילקס: פתרון מעל האוזן ללילות ללא שינה?
אוזניות / / February 16, 2021
יש מעט דברים שחשובים יותר בחיים מאשר שינה. כמה שאנחנו צריכים משתנה מאדם לאדם, אך דבר אחד בטוח: אי-קבלה מספקת עלולה להוביל לבעיות פיזיות ופסיכולוגיות רבות. אנשים רבים מתקשים להשיג כיף של לילה טוב וחיי היומיום שלהם סובלים בגלל זה.
ראה קשורים
שם נכנס ה- Kokoon Relax. אוזניות שינה אלה מבקשות ליצור חווית שמע מרגיעה המותאמת לאדם - אחרי הכל כולנו נסחפים אחרת - כדי לעזור לכם להגיע לארץ הנוד. הם עושים זאת על ידי שילוב של עיצוב נוח במיוחד, ביטול רעשים פעיל, אפליקציה נלווית המציעה ספרייה מקיפה של תכנים מרגיעים וטכנולוגיית אלקטרואנספלוגרמה (EEG) למעקב השינה שלך.
כל זה נשמע נהדר על הנייר, אך, בפועל, כמה יעילים קוקון רילקס להשיג את מטרתם המוצהרת? המשך לקרוא כדי לגלות.
סקירת Kokoon Relax: מה שאתה צריך לדעת
ה- Kokoon Relax החל את חייו כפרויקט Kickstarter כבר בשנת 2015, וקיבל ממש פחות מ -2 מיליון דולר בהבטחות של למעלה מ -8,000 תומכים. לבסוף הם נכנסו למכירה כללית באוגוסט 2019, כאשר המהדורה השנייה זמינה לרכישה מוקדם יותר השנה.
בבסיסם, ה- Kokoon Relax הן אוזניות אלחוטיות הפועלות באמצעות Bluetooth 4. רוב האוזניות החדשות מפעילות Bluetooth 5 כלומר ה- Kokoon Relax בפיגור מאחור בכל הנוגע לטווח האלחוטי, מהירות העברת הנתונים וצריכת החשמל.
עם זאת, מה שחסר להם במחלקת Bluetooth הם מפצים עם תכונות חדשניות ממוקדות שינה ואפליקציה נלווית המציעה משאבים רבים שיעזרו לך להתרחק.
חיישנים בחלק הפנימי של כוסות האוזניים מתיימרים לפקח על פעילות המוח בזמן שאתה ישן ולהזין נתונים למערכת האפליקציה, שמותאמת אישית את מה שהיא עושה על סמך מה שהיא חושבת שהכי יעילה לעזור לך לִישׁוֹן.
תמונה 4 של 14
סקירת קוקון רילקס: מחיר ותחרות
הקוקון Relax הקמעונאי באתר של קוקון עבור £315 וניתן למצוא גם ב אֲמָזוֹנָהשם ראינו אותם עד 299 ליש"ט. אם אתם בשוק לשני זוגות, קוקון מציע חבילה זוגית במחיר של 580 ליש"ט וחוסכת לכם 20%.
זה רחוק מלהיות זול אבל המחיר לא מפתיע לאור העובדה שלקוקון יש מעט מאוד תחרות בשוק אוזניות השינה מעל האוזן. למעשה, הן האוזניות היחידות מסוגן שנתקלתי בהן, אם כי יש עוד המון מוצרים אחרים שנועדו להשיג לך כיף לילה טוב יותר, כולל NightBuds משלו של קוקון.
ה שקעי לילה של קוקון חפשו להציע פיתרון בתוך האוזן ללילות ללא שינה והחברה אומרת שהם אוזניות ה- Bluetooth הדקיקות בעולם. גם הם הושקו דרך קיקסטארטר וגייסו מעל 650,000 ליש"ט, ומסירת הניצנים צפויה ברבעון השני של 2021.
אם אתה לא יכול לחכות כל כך הרבה זמן, ליצרן האודיו המוערך Bose יש את SleepBuds II, שעובדים לצד אפליקציית Bose Sleep ויחזירו לך 230 פאונד. יש גם את SleepPhones v6 אוזניות בגימור אלחוטי אלחוטי, הכוללים רמקולים קטנים בגימור בד רך ומציעים פיתרון פחות טכני לבעיות שינה בשבריר מהמחיר.
ה טלפונים של Moonbow הן אוזניות על האוזן המספקות אודיו אלחוטי באמצעות אוזניות קצף רכות ששוכבות על האוזניים, ומאפשרות לך לשכב עליהן בנוחות. ואם אתה רק אחרי דרך להפסיק צליל חיצוני בזמן נודניק, כדאי להסתכל על ה- אטמי אוזניים של QuietOn. הם לא מנגנים אודיו אלא עוזרים ליצור סביבת שינה שקטה יותר באמצעות ביטול רעשים פעיל.
קנה עכשיו מקוקון
סקירת קוקון רילקס: עיצוב ונוחות
הדבר הראשון שתבחין בקוקון רילקס הם כוסות האוזניים הגדולות שלהם. הם נועדו לשבת כמה שיותר שטוחים על הראש כדי למזער כל אי נוחות עבור אלה שישנים עם הצד של הראש על הכרית. בתוך כוסות האוזניים יש רפידות סיליקון גמישות שמתבצעות סביב האוזניים, בעוד המעטה החיצוני של הכוסות עשוי מבד נושם כדי למנוע התחממות יתר במהלך השימוש.
כאשר הם נשחקים מהמיטה, הם נוחים במיוחד. למעשה, הם שם למעלה עם האוזניות הנוחות ביותר של האוזניים שחבשתי. ב -350 גרם, הם לא כבדים מדי וסרט הראש מכוסה הבד יושב ללא ראש בצמרת הראש.
בזמן שאתה במיטה הם נוחים באותה מידה, כל עוד אתה על הגב. החברה מצהירה במפורש שעליך להשתמש בכרית עמוקה וקטיפה ומסיבה טובה: אם אתה משתמש ב- כרית שטוחה יותר ושינה על הצד שלך, הלחץ שהכוסות מפעילות כנגד הראש שלך נושר קָשֶׁה.
לפחות לכתחילה, בכל מקרה. אחרי כמה ניסיונות כושלים, שם מצאתי את עצמי מתהפך לפני שבסופו של דבר הוצאתי את ה- Kokoon Relax, התרגלתי איך הם מרגישים והצלחתי שנת לילה ראויה ללבוש אותם. ולמרות השינה ההיא שמתרחשת באמצע גלי חום, לא התעוררתי עם אוזניים חמות רותחות או נוטפות זיעה; כוסות האוזניים לנשימה יעילות ככל הנראה.
תמונה 7 של 14
סקירת Kokoon Relax: אפליקציית Kokoon Relax
האוזניות עצמן הן רק מחצית מחבילת Kokoon Relax: האפליקציה הנלווית, אשר זמינה גם ב- iOS וגם באנדרואיד, היא חלק בלתי נפרד מהעבודה של האוזניות.
לפני שתוכל להתחיל, אתה נשאל כמה שאלות על הרגלי השינה שלך ומורה לך להקשיב לחמישה מפגשי היכרות באורך של 10 עד 15 דקות. הפעלות אלה מדגישות את טכניקות המפתח שהכלים השונים בתוך האפליקציה משתמשים בהן ואת הקול המרגיע של המספר נותנים את הטון לחוויה כולה.
לאחר שתשתחרר בתוך האפליקציה תמצא מגוון רחב של קבצי שמע שנועדו לעזור לך לישון או להירגע במהלך מה שקוקון מכנה "אזור החיץ": הזמן שלוקח להירגע לפני המיטה למיטה לַיְלָה. אלה כוללים תרגילי נשימה וטכניקות הרפיה אחרות המשמשות CBT-I (טיפול קוגניטיבי התנהגותי לנדודי שינה), נופי קול, מוסיקה ורעש צבעוני.
תוך כדי האזנה לקובץ, החיישנים בתוך כוסות האוזניים מודדים את הפעילות החשמלית במוח שלך ומקליטים אותה בקטע "ההיסטוריה שלי" באפליקציה. ככל שנאסף מידע נוסף, האפליקציה לומדת מה עובד בהכבשתך לישון ומתחילה להציע מה היא רואה בעזרי השינה המתאימים ביותר. אינך צריך להקשיב לקובץ בתוך האפליקציה כדי שמעקב השינה יתקיים. כל עוד אפליקציית Kokoon פתוחה ופועלת, אודיו המושמע דרך Spotify, YouTube ו- iTunes יופיע גם בהיסטוריית ההאזנה שלך.
קנה עכשיו מקוקון
בפגישות קצרות מ -2 וחצי דק 'תראה רק כמה זמן היית ערה וישנת, אך הפעלות ארוכות יותר מספקות מעקב שינה מפורט יותר המראה איזה אחוז משנתך היה קל, עמוק או בתנועת עיניים מהירה (REM). הנתונים שנאספו במהלך הפגישות בהן ישנתי בפועל היו אינפורמטיביים - ראה להלן דוגמה לא שנת לילה טובה במיוחד - אך הנתונים מכמה מפגשי האזנה קצרים יותר נראו מעט מַטעֶה. האפליקציה מראה לעתים קרובות שישנתי תקופות זמן בהן הייתי מאוד ער.
האוזניות כוללות תכונה מסודרת הפועלת על מנת להבטיח נודניק חלק יותר בעת לבישתן. לאחר שנסחפתם, עוצמת השמע מופחתת ומוחלפת ברעש לבן. בפעם הראשונה שהתעוררתי ושמעתי את זה הייתי מעט מוטרד, אבל ברגע שרשמתי מה זה נרדמתי די חריף. ואם במקרה תסיר את האוזניות במהלך הלילה, הן יפסיקו אוטומטית לאחר חמש דקות ואז יכבו לאחר עשר דקות נוספות. ניתן לכוונן או לכבות תכונות אלה לחלוטין בתוך האפליקציה, וזה מגע נחמד.
סקירת קוקון רילקס: חיי סוללה, בקרות וחיבורים
חיי הסוללה ב- Kokoon Relax מסתובבים בסביבות 13 שעות, שהם פחות משתי לילות טובים. פירוש הדבר שאם אתה משתמש בהם כל לילה, תצטרך לבצע טעינה רבה באמצעות כבל ה- microUSB הכלול בתיבה. זה לא פורץ עסקאות - כולנו רגילים לטעון את הטלפונים שלנו כל יום עד עכשיו - אבל כמה שעות נוספות היו מתקבלות בברכה.
למרות ש- Kokoon Relax מיועדים לשימוש אלחוטי, יש להם שקע AUX-in של 3.5 מ"מ את סרט הראש מעל האוזן השמאלית ומגיעים עם כבל שמע 3.5 מ"מ עד 3.5 מ"מ, עם מיקרופון מקוון. ממש מתחת לשקע 3.5 מ"מ נמצא כפתור ההפעלה, המשמש גם לשליטה ב- ANC, בעוד שהוא בצד השני סרט הראש הוא יציאת הטעינה ולחצן רב-פונקציונלי המשמש להשהיית / הפעלת שמע ולדלג על רצועות.
הכל נגיש בקלות בזמן האוזניות, אבל אין הנחיה קולית שתאמר לך אם ANC פועל: במקום זאת אתה צריך לבדוק את הצבע של נורית LED קטנה על סרט הראש.
תמונה 5 של 14
סקירת קוקון רילקס: איכות צליל וביטול רעשים
בהתחשב ב- Kokoon Relax המיועדים בעיקר לשליחתך לישון, אין זה צריך להפתיע שאיכות השמע אינה כוכבית. הצליל שנוצר על ידי מנהלי ההתקן הדינמיים של 40 מ"מ הוא סביר כאשר משתמשים באוזניות מחוץ ל- חדר שינה אבל אל תצפו שהם יישמעו בשום מקום טוב כמו אוזניות אחרות מעל האוזן במחיר שלהם סוֹגֵר.
בימת הצליל צרה מאוד ובס חסר עושר, אם כי בינוני וטרבל מטופלים מספיק טוב. אבל מצאתי את עצמי משתמש בהם כדי להאזין למוזיקה לא מעט, בגלל נוחותם.
ביטול רעשים פסיבי וגם פעיל מבצע עבודה ראויה בהפחתת הצליל החיצוני. הסערה ממאוורר השולחן שלי הופחתה משמעותית והצלחתי להאזין לאודיו בפחות מחצי עוצמת קול מבלי שהרעש הסביבתי השפיע על ההנאה שלי. ראוי לציין כי הפעלת ANC משפיעה על פרופיל האודיו אך למרבה המזל לטובה: הדברים נשמע מלא יותר ומאוזן יותר כשהוא פעיל, ואילו בלעדיו הטרבל מרגיש מעט מודגש יתר על המידה.
קנה עכשיו מקוקון
סקירת קוקון רילקס: פסק דין
שינה היא דבר אישי במיוחד, מה שהופך את ההמלצה על קוקון רילקס למסובכת. האם הרגשתי שהם שיפרו את שינה בסך הכל? לא באמת. אפילו ברגע שהתרגלתי לישון בהם, העדפתי הייתה לישון בלעדיהם.
האם מגוון הכלים באפליקציה עזרו לי להירגע וליצור חשיבה מוכנה יותר למיטה? אין ספק, אבל יש עוד שלל אפליקציות אחרות שמספקות שירות דומה ללא זוג אוזניות נלוות ותג מחיר כל כך גדול.
מה שקוקון רילקס קורה להם הוא היכולת שלהם לעקוב ולנתח את השינה שלך ולהסתגל בהתאם. כאשר זה עובד כמתוכנן, הוא מספק תובנה אינפורמטיבית בדפוס השינה שלך ויוצר מפת דרכים מתפתחת לשינה טובה יותר.
כמי שסובל מדי פעם משינה ירודה אני לא חושב שזה שווה את המחיר המבוקש. אם הייתי סובל מנדודי שינה, נמל השיחה הראשון שלי היה המגוון הרחב של אפליקציות מדיטציה והרפיה בחינם שניתן להשתמש בהם בכל זוג אוזניות ישן. אבל אם מיציתם את כל האפשרויות האחרות ומוכנים להתיז את הכסף, אתם עשויים למצוא את ה- Kokoon Relax עובד בשבילכם. ועם מדיניות החזר של 30 יום, תמיד תוכל לשלוח אותם בחזרה אם לא.